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Un gusto conocerme
by Isabel Leal
Soy psicóloga clínica y escritora y en este podcast te comparto todo lo que he aprendido en mi propio camino de sanación, que me ha ayudado a ser cada vez más yo y a vivir más ligero y mejor.
Episodes
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La relación de tus sueños SÍ existe (!!!)
¿La relación de tus sueños realmente existe? Sí… pero solo si cumples con dos condiciones fundamentales. En este episodio te comparto, desde mi experiencia personal, qué necesitas para atraer y sostener una relación alineada y significativa. Después de salir de una relación de 6 años (que no era...
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3 habilidades de comunicación que transforman cualquier relación
¿Sientes que sin querer saboteas tus relaciones? 💔 En este video exploramos por qué arruinas tus relaciones sin darte cuenta, los 3 errores más comunes que destruyen una relación y, sobre todo, cómo dejar de sabotear el amor con estrategias prácticas de comunicación consciente e intelgiencia...
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Esto de tener 20 años está muy complicado
Mi intento de atravesar la complejidad de tener 20 años y de abrazar la ambigüedad de ser humano. Te cuento lo que ha estado pasando por mi cabeza últimamente, básicamente eso con lo que he estado luchando como una emprendedora en sus 20 años. Hablo sobre: Sentirme que voy atrasada en la vida...
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Cómo saber si tu relación tiene futuro
¿Tiene sentido seguir luchando por esta relación… o te estás quedando solo por miedo a soltar? Esta es una de las preguntas más difíciles —y más valientes— que podemos hacernos. Porque el amor, por sí solo, no siempre basta para construir una relación sana, consciente y duradera. En este episodio...
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No sé si terminar mi relación
Si estás en ese punto donde te preguntas si seguir o soltar, quiero decirte algo importante: no estás sola, y no eres mala persona. Hacerse esta pregunta no significa que seas una persona inestable o egoísta. Significa que estás empezando a escucharte.En este episodio quiero ofrecerte, como...
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Sobre sentirte perdido en tus 20s
Te cuento sobre mi propio camino, sobre mis crisis existenciales, sobre todo vocacionales. Grabé este episodio como recordatorio para mí, y si lo tomas, para ti también, para hacernos este proceso un poco más ligero y el camino más transitable. Te invito a tomar el camino menos en serio para…
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Sobre seguir nuestros sueños y los regalos de ser auténtico
¿Te digo un secreto? La autenticidad es el camino a tus sueños. En este episodio te comparto las lecciones más poderosas que he aprendido sobre perseguir nuestros sueños, incluso cuando la vergüenza y el miedo intentan detenernos. Te platico sobre cómo es que desde atrevernos a ser quienes somos…
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Lo que la vida me enseñó de las relaciones en el 2024
En este episodio, comparto las lecciones más profundas que la vida me ha enseñado durante el último año, con la esperanza de que te ahorren algo de sufrimiento y te acompañen en tu propio camino. Hablo sobre la importancia de la honestidad contigo misma, de no traicionarte por complacer a otros…
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Sobre soltar lo que ya no se siente alineado
En este episodio hablo sobre cómo atravesar el proceso de soltar y porqué es tan difícil. Te doy una pequeña guía de cuatro preguntas que te pueden ayudar a navegar el proceso de dejar ir. También te platico sobre los regalos que están del otro lado de soltar. Si te encuentras en ese limbo donde…
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Sobre encontrar tu verdad y la valentía para vivirla
Bienvenid@ a mi podcast! Me emociona mucho empezar a compartir este espacio contigo! En este episodio te comparto algunas ideas que me han servido para lanzarme a cumplir los proyectos que me emocionan, a pesar del miedo. Espero que puedas tomar algo que te sirva y te inspire a hacer eso que...
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Soy psicóloga clínica y escritora y en este podcast te comparto todo lo que he aprendido en mi propio camino de sanación, que me ha ayudado a ser cada vez más yo y a vivir más ligero y mejor.
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