PODCAST · education
Un jour après l’autre
by Maëva Leverdez
Je suis Maëva, thérapeute, coach et praticienne en soins énergétiques.Dans ce podcast je partage mes expériences, mes prises de conscience et les outils qui accompagnent mes clientes — et qui m’aident aussi au quotidien. Ici on parle de confiance, de relations, d’émotions, d’équilibre et de spiritualité.J’espère que chaque épisode t’apportera une nouvelle façon de voir les choses, une clé à explorer ou un boost de motivation ! 👉🏽 Rejoins moi sur insta : https://www.instagram.com/maeva_leverdez👉🏽 Retrouve mon profil et mes accompagnements juste ici : https://beacons.ai/maeva_leverdez
-
2
1. Poser ses limites — comprendre, s’écouter et se choisir
On ne nous a jamais vraiment appris à écouter nos besoins.On nous a appris à être gentil·le, calme, à faire plaisir… mais rarement à dire non, ou à oser dire ce qu’on ressent vraiment.Dans cet épisode, on parle de ce que ça veut dire poser une limite — dans ses relations, au travail, dans son corps et même avec soi-même.Je t’explique comment reconnaître les signaux de ton corps, appréhender la peur et la culpabilité différemment, et apprendre à t’affirmer sans te perdre.Un épisode pour toutes celles et ceux qui ont trop donné,et qui veulent apprendre à se choisir… vraiment.🎧 Écoute-le de préférence dans un moment calme, avec ton café, ton thé ou un instant rien que pour toi.✨ Et si l’épisode te parle, pense à t’abonner, le noter ou le partager pour qu’il touche plus de personnes.Merci pour ton soutien 💛📲 Et si tu veux me retrouver au quotidien, viens sur Instagram : @maeva_leverdez c’est là que je partage le plus 🌿
-
1
Épisode 0 - Bienvenue dans Un jour après l’autre
Dans cet épisode je te partage qui je suis, pourquoi j’ai créé Un jour après l’autre et ce que tu trouveras ici. On parle de confiance, d’émotions, de relations, de spiritualité et surtout… de la vie avec ses expériences et ses challenges.🎧 Suis le podcast et abonne-toi pour ne rien rater.📲 Retrouve-moi sur Instagram : @maeva_leverdez
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Je suis Maëva, thérapeute, coach et praticienne en soins énergétiques.Dans ce podcast je partage mes expériences, mes prises de conscience et les outils qui accompagnent mes clientes — et qui m’aident aussi au quotidien. Ici on parle de confiance, de relations, d’émotions, d’équilibre et de spiritualité.J’espère que chaque épisode t’apportera une nouvelle façon de voir les choses, une clé à explorer ou un boost de motivation ! 👉🏽 Rejoins moi sur insta : https://www.instagram.com/maeva_leverdez👉🏽 Retrouve mon profil et mes accompagnements juste ici : https://beacons.ai/maeva_leverdez
HOSTED BY
Maëva Leverdez
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Un jour après l’autre have?
Un jour après l’autre currently has 2 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Un jour après l’autre about?
Je suis Maëva, thérapeute, coach et praticienne en soins énergétiques.Dans ce podcast je partage mes expériences, mes prises de conscience et les outils qui accompagnent mes clientes — et qui m’aident aussi au quotidien. Ici on parle de confiance, de relations, d’émotions, d’équilibre et de...
How often does Un jour après l’autre release new episodes?
Un jour après l’autre has 2 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Un jour après l’autre?
You can listen to Un jour après l’autre on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Un jour après l’autre?
Un jour après l’autre is created and hosted by Maëva Leverdez.
URL copied to clipboard!