PODCAST · technology
Un Miro dans la Ville
by Nicolas Lacourte-Barbadaux
Un Miro dans la Ville, c'est le podcast qui vous ouvre les yeux sur le handicap visuel. Je m'appelle Nicolas, je suis aveugle, et depuis juillet 2024 je raconte ici comment on vit, comment on travaille et comment on se débrouille quand on n'y voit pas. Un épisode tous les quinze jours, le jeudi. Plus de soixante sont déjà en ligne. Il y a les épisodes où je suis seul au micro : les nouvelles technologies que j'utilise vraiment, les lecteurs d'écran, les applications qui tiennent leurs promesses et celles qui déçoivent, mon quotidien, mon métier de formateur, et quelques coups de gueule assumés. Il y a les épisodes à plusieurs, avec des professionnels du handicap visuel : des rééducateurs, et des personnes qui œuvrent pour une meilleure inclusion des déficients visuels. Celles et ceux qui savent de quoi ils parlent, et qui prennent le temps d'expliquer. Et il y a les rencontres : des personnes déficientes visuelles qui racontent leur parcours. Pas des héros, p
Episodes
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Orthoptie et basse vision : trente ans après, on m'explique enfin le chevalet
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je reçois deux orthoptistes, Eloïse Piron et Julia Bosnet, pour parler d'un métier qu'on croise sans vraiment le connaître, et surtout de ce qu'il change quand on voit mal. Une précision avant de commencer : cet entretien a été enregistré en janvier. Il…
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Jeu de rôle et handicap visuel : comment je joue (et maîtrise) sans y voir
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je vous emmène dans un univers que j'adore : le jeu de rôle (JDR). Certains d'entre vous savaient déjà que je suis rôliste, alors j'ai eu envie de prendre le temps de vous expliquer ce qu'est vraiment ce loisir, et surtout comment je m'organise pour y…
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Créer sa micro-entreprise quand on est aveugle : mon parcours sans filtre
🎙️ Aujourd'hui, on parle business ! Ça fait un moment que je voulais faire cet épisode : mon parcours complet de création de micro-entreprise, du salariat qui me pesait jusqu'à la gestion au quotidien de "Un Miro dans la Ville" et de mes activités. Au programme : 🔹 Pourquoi j'ai quitté le...
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Bonus – Résoudre le Rubik's Cube : la méthode expliquée pas à pas (version audio)
Suite à la demande de Dominique, qui a testé ma méthode de résolution du Rubik's Cube publiée sur le site mais qui bloquait sur certains passages, je reprends tout en version audio, plus facile à suivre pour les personnes qui naviguent avec VoiceOver ou un lecteur d'écran. Dans cet épisode bonus,...
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La Focusrite Scarlett Solo : une interface audio pensée pour nous
Dans cet épisode, on commence par un grand merci : Un Miro dans la Ville vient de franchir les 10 000 écoutes cumulées ! Deux ans après le lancement et un an après le vrai décollage, c'est une étape qui me touche vraiment. Merci à vous, les auditeurs, et merci à Philippe et toute l'équipe…
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Le café quand on n'y voit pas : tour d'horizon des machines accessibles
Cette semaine, Ultra m'a fait passer des nuits courtes... et ça m'a donné une très bonne excuse pour parler du café ! Parce que se faire un café le matin quand on n'y voit pas, ça peut vite devenir un casse-tête. Alors j'ai passé en revue à peu près toutes les machines que j'ai pu tester ou...
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Changer d'iPhone et voir sans avoir vu : quand l'expérience fait tout
Dans cet épisode, je t'emmène dans deux situations bien réelles qui illustrent un même principe : quand on ne voit pas et qu'on n'a jamais expérimenté quelque chose, aucune évidence ne va de soi. Je te parle d'abord du passage à un iPhone sans bouton Home, et de tout ce que ça implique…
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L'électroménager accessible : Samsung montre la voie
Il y a un an, je vous parlais d'un électroménager peu adapté aux déficients visuels. Aujourd'hui, ça bouge enfin — et c'est Samsung qui fait le premier pas avec une machine à laver équipée d'un écran tactile embarquant TalkBack, le lecteur d'écran d'Android. Dans cet épisode, je reviens sur cette...
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L'IA au quotidien : comment je l'utilise vraiment en tant que déficient visuel
Il y a un an, je vous parlais d'intelligence artificielle en vous disant que je m'en servais très peu. Aujourd'hui, c'est une tout autre histoire. Dans cet épisode, je vous explique concrètement comment j'utilise l'IA au quotidien en tant que personne déficiente visuelle : aide au développement...
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SNCF Connect : le guide complet pour les déficients visuels
Au menu de cet épisode : SNCF Connect, l'application qu'on a tous besoin d'utiliser un jour ou l'autre. Mais quand on est déficient visuel, acheter un billet de train, c'est une autre histoire. Après les sérieux problèmes d'accessibilité rencontrés fin janvier/début février 2026 — qui avaient...
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Je vous présente Voice-Tag, mon application de mémos vocaux NFC
Dans cet épisode, je vous raconte tout sur Voice-Tag, mon application de mémos vocaux NFC qui vient chambouler le marché des étiquettes parlantes. Vous découvrirez : Comment une simple remarque sur un podcast m'a donné l'idée de Voice-Tag Pourquoi les solutions existantes comme le PenFriend ont…
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Cannes électroniques : mon test sans filtre de 3 modèles (Tompouce, Rango, iCane)
J'ai testé 3 cannes électroniques dans ma vie : Tompouce, Rango et iCane. Spoiler : une seule me convainc vraiment. Dans cet épisode, je vous explique comment fonctionnent ces boîtiers de détection d'obstacles (LIDAR vs ultrasons), leurs systèmes de vibrations, leurs distances de détection... et...
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L'hiver quand on ne voit pas : neige, verglas et raclettes périlleuses !
Dans ce deuxième épisode de 2026, je vous parle d'hiver, mais pas que des jolis flocons et des chocolats chauds. Je vous raconte la réalité de cette saison quand on ne voit pas : comment gérer la neige avec son chien guide (Ultra qui fait n'importe quoi dans la poudreuse, c'était hilarant), les...
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Le Rubik's Cube accessible : dextérité, visualisation mentale et adaptation
Bonne année à tous ! Pour ce premier épisode de 2025, je vous parle d'un objet qui m'accompagne depuis plusieurs années : le Rubik's Cube. Dans cet épisode, je vous explique comment adapter un Rubik's Cube pour qu'il soit utilisable par une personne aveugle, avec un système de marquage en relief...
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Christopher : Piloter sa vie sans voir les obstacles
Dans cet épisode sans filtre, je reçois Christopher Maublant, 37 ans, déficient visuel de naissance et président fondateur de DV Sport Auto. Une conversation authentique, brute et profondément inspirante. Christopher partage son parcours marqué par l'absence d'accompagnement adapté dans sa...
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En cuisine : le far breton de Bruno !
On se retrouve dans ma cuisine pour un épisode un peu spécial ! Bruno m'a proposé une recette de far breton, et je me suis dit que c'était l'occasion parfaite de vous présenter quelques outils bien pratiques que j'utilise au quotidien. Au programme : - La recette complète du far breton, étape par...
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Créer un site de podcast accessible et souverain : Hugo, ALTCHA et souveraineté numérique
Aujourd'hui, je vous présente la création de mon site internet : unmirodanslaville.fr Un épisode un peu technique, mais rassurez-vous, j'ai vulgarisé au maximum pour que tout le monde puisse comprendre mes choix et pourquoi je les ai faits. Pourquoi créer un site en 2025 ? Parce que je voulais un...
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Comment étiqueter quand on n'y voit pas ?
Dans cet épisode, je vous présente les différentes méthodes pour étiqueter ses affaires quand on est déficient visuel. Au programme : un comparatif sans langue de bois entre trois solutions d'étiquetage. D'abord, les étiquettes en braille avec la pince DIMO, la tablette à cuvette ou la machine...
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FAQ sans filtre : vos questions les plus gênantes sur le handicap visuel
Dans cet épisode, je réponds aux questions que vous m'avez posées et qui ne méritaient pas forcément un épisode complet chacune. Au programme : comment je gère le poids de mon chien guide, comment on fait pour savoir qu'on s'est bien essuyé aux toilettes, pourquoi je ramasse les crottes d'Ultra…
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Psychomotricité et handicap visuel : retrouver son corps dans l'espace
🎙️ L'INVITÉE Emma, 29 ans, psychomotricienne depuis 6 ans et spécialisée dans l'accompagnement des personnes déficientes visuelles. 💡 AU PROGRAMME Emma nous fait découvrir son métier souvent méconnu et son rôle essentiel dans la rééducation. Elle explique comment la psychomotricité aide à…
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Greta : enfin du cinéma accessible (ou presque)
🎬 Il était temps ! Un an et demi que le podcast existe, et je n'avais JAMAIS parlé de cinéma. Alors que bon, "Un Miro dans la Ville", c'est quand même inspiré d'un film... Bref, aujourd'hui on rattrape ça avec Greta, l'application qui permet d'avoir des films audiodécrits au cinéma. 📱 Comment…
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Cyril Trochu : De l'institut à la scène, parcours d'un musicien non-voyant
🎙️ Premier épisode avec un invité DV ! Je reçois Cyril Trochu, musicien non-voyant de naissance. Une conversation longue, dense, et sans langue de bois sur ce que c'est vraiment de vivre avec une déficience visuelle en 2025. 🎵 Au menu : → Son parcours chaotique dans un institut spécialisé des...
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Payer quand t'es miro : mode d'emploi
Comment on fait pour payer quand on ne voit rien ? Aujourd'hui, on parle bifton, pognon, monnaie... bref, on parle thune ! Dans cet épisode, je vous explique comment un miro gère ses paiements au quotidien : Le chéquier : guide-chèque ou système D avec une pochette plastique Les billets :...
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Accessibilité numérique : les développeurs doivent se bouger !
Aujourd’hui, je pousse un bon petit coup de gueule. Parce qu’il y a des choses qu’on ne devrait plus voir — ou plutôt ne pas voir — en 2025. L’accessibilité numérique, ce n’est pas un bonus, c’est un droit. Et pourtant, certaines démarches essentielles, comme la déclaration trimestrielle AAH, ont...
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Autonomie ou indépendance : où placer le curseur ?
Dans cet épisode d’Un miro dans la ville, je m’interroge : c’est quoi, au juste, être autonome quand on vit avec un handicap visuel ? Entre autonomie et indépendance, la frontière est parfois floue. Se déplacer seul, utiliser le numérique, savoir demander de l’aide, ou encore… décider de ne pas...
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Mises à jour smartphone : prudence ou impatience ?
Chaque année, les grandes mises à jour de nos smartphones font envie… mais elles peuvent aussi réserver des bugs agaçants, surtout pour l’accessibilité. Dans cet épisode bonus d’Un Miro dans la Ville, Nico prend l’exemple de la sortie d’iOS 26 pour partager son point de vue : pourquoi il attend...
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Agrandisseur d’écran ou lecteur d’écran : quand basculer (et comment s’y préparer) ?
Dans cet épisode d’Un Miro dans la Ville, je réponds à la question de Claire : à quel moment passer d’un agrandisseur d’écran à un lecteur d’écran ? On passe en revue des critères mesurables (vitesse de lecture en mots/minute, fatigue visuelle et posturale, niveau de zoom, contexte pro ou études)...
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Faut-il vraiment apprendre à utiliser un ordinateur quand on ne voit plus ?
Dans cet épisode d’Un Miro dans la Ville, je réponds à une question essentielle posée par une cliente : « Est-ce que j’ai vraiment besoin d’apprendre à utiliser un ordinateur avec un lecteur d’écran ? » Ensemble, on explore les vrais enjeux derrière cette interrogation : – L’autonomie dans les...
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Feux sonores : traverser en toute sécurité
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, Nico vous parle d’un sujet essentiel à la mobilité des personnes déficientes visuelles : les feux sonores. Comment fonctionnent-ils ? Depuis quand existent-ils ? Pourquoi sont-ils parfois mal réglés ou absents ? Et surtout, comment obtenir la fameuse...
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Électroménager et handicap visuel : un quotidien pas si connecté
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, on reste à la maison, direction la cuisine, la buanderie et même le salon pour parler électroménager... et accessibilité. Plaques de cuisson, machines à laver, aspirateurs connectés, balances, micro-ondes ou cafetières : que se passe-t-il quand on ne voit...
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Ultra vs Moby : 3 mois avec mon nouveau chien guide
Dans cet épisode un peu retardé par la chaleur estivale, je vous partage mon retour d’expérience après trois mois de vie avec Ultra, mon nouveau chien guide. Qu’est-ce qui a changé depuis Moby ? Quels ajustements sont nécessaires quand on accueille un nouveau compagnon d’autonomie ? Je vous parle...
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Quand l’aide devient une agression : ce que vivent les personnes aveugles dans la rue
Dans cet épisode, je parle d’un sujet à la fois courant et trop peu compris : l’aide qu’on m’impose dans la rue, simplement parce que je suis une personne déficiente visuelle. Ce que certains voient comme un geste bienveillant peut, pour moi comme pour beaucoup d’autres, être perçu comme une...
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"Aveugle ? On m’a dit de prendre un iPhone" – Et si c’était faux ?
Dans cet épisode un peu piquant d’Un miro dans la ville, je m’attaque à une question qu’on entend trop souvent dans les couloirs ou les forums spécialisés : 👉 "Quand on devient aveugle, est-ce qu’on doit obligatoirement acheter un iPhone ?" Je vous propose un tour d’horizon objectif de la...
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Dans la voiture avec moi – Immersion sonore chez DV Sport Auto
Dans cet **épisode bonus**, je vous propose de **plonger à l’intérieur de la voiture**, avec moi au volant et mon copilote à mes côtés, lors d’un stage de **DV Sport Auto**. Vous entendrez en temps réel les **instructions de pilotage**, les bruits du moteur, les changements de direction, et toute...
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"Signaler l'inaccessible : un guide pour alerter l’ARCOM"
Dans cet épisode de Un Miro dans la Ville, je vous propose un format un peu différent, plus pratique : un tutoriel audiopour apprendre à signaler un problème d’accessibilité numérique à l’ARCOM. Trop de services publics restent encore aujourd’hui inutilisables pour les personnes aveugles ou...
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Carnet de route d’une vision qui s’en va
Dans cet épisode très personnel, je vous partage mon expérience de la perte de la vue. Pas un manuel, pas une vérité universelle, juste un carnet de route. Je raconte ce que ça fait quand les yeux, petit à petit, ne servent plus. Les étapes par lesquelles je suis passé : la colère, la peur, le...
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Le renouvellement de chien guide
Dans cet épisode très personnel, je vous parle d’un moment charnière de la vie d’un déficient visuel : le renouvellement de son chien guide. Après six ans et demi de complicité avec Moby, mon premier compagnon à quatre pattes, l’heure de la retraite approche pour lui… et une nouvelle aventure...
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On n'est pas des super-héros : coup de gueule sur ce qu'il faut arrêter de nous dire
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je pousse un vrai coup de gueule. Pas un épisode pédagogique, pas un épisode nuancé : un épisode où je dis les choses telles qu'elles me viennent. Et pour une fois, il ne s'adresse pas aux personnes déficientes visuelles, mais à celles qui voient et qui…
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Livres audio : pourquoi je paie alors que j'y aurais droit gratuitement
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je vous parle de lecture. Ou plutôt d'écoute — et je commence par la question qui fâche : écouter un livre audio, est-ce vraiment lire ? Pour certains, non. Ce sont en général des gens qui n'en ont jamais consommé. Vous vous doutez de mon avis. Je…
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En cuisine : ma tarte à la noix de coco, préparée en direct et sans y voir
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je vous emmène dans ma cuisine. Pas pour en parler : pour le faire. Vingt minutes en direct, sans montage, pendant lesquelles je prépare une tarte à la noix de coco du début jusqu'à l'enfournage. C'était aussi mon premier enregistrement avec des...
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Accessibilité numérique : ce qui change au 28 juin 2025 pour des milliers d'entreprises
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je fais le tour des évolutions du RGAA — le Référentiel Général d'Amélioration de l'Accessibilité — qui entrent en vigueur le 28 juin 2025. Cinq points, et mon avis sur chacun. Le premier changement est le plus important : le périmètre. Jusqu'ici, seules...
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Les escaliers : pas la kryptonite des aveugles, mais celle des voyants
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je m'attaque à une question qu'on me pose sans arrêt : « il y a des escaliers, ça va aller ? » Alors je vais y répondre une fois pour toutes. J'habite au troisième étage. Sans ascenseur. Non, je n'escalade pas la façade, et non, je ne dors pas dans le…
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Intelligence artificielle : elle me lit mon courrier, mais elle m'a menti sur un Lego
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je fais le point sur l'intelligence artificielle. Pas dans l'absolu : uniquement sous l'angle qui m'intéresse, celui de l'autonomie quand on ne voit pas. Qu'est-ce qu'elle apporte vraiment, et où est-ce qu'elle nous laisse en plan ? Le premier gain est...
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Le braille : pourquoi il a fallu que je me batte pour l'apprendre à 26 ans
Épisode bonus, publié un 4 janvier — la Journée mondiale du braille, choisie parce que c'est la date de naissance de Louis Braille, en 1809. Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je retrace d'abord l'histoire. Louis Braille n'est pas né aveugle : il le devient tout petit, et entre à…
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Autonomie numérique : 100 heures pour maîtriser un iPhone, 20 heures financées
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je pose une question qu'on m'adresse souvent : quand on perd la vue, faut-il d'abord réapprendre à vivre — cuisiner, faire le ménage, ses courses, ses lessives, se déplacer — ou d'abord apprendre à se servir de son téléphone et de son ordinateur ? Ma...
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L'aviron : une fois dans le bateau, mon handicap n'en est plus un
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je continue sur l'aviron, mais cette fois sur l'eau. Et je m'adresse à deux publics à la fois : aux personnes déficientes visuelles qui hésitent à pousser la porte d'un club, et aux clubs qui se demandent comment accueillir quelqu'un qui ne voit pas....
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Aviron indoor : le problème n'est pas de ramer, c'est de lire l'écran
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je poursuis sur le sport, mais cette fois en salle. Direction le rameur — l'ergomètre — et l'application qui m'a rendu totalement autonome sur mes entraînements. Je pars d'une idée que je répète souvent, parce qu'elle explique presque tout : quand on perd...
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Le sport quand on ne voit pas : ramer, c'est manger avec une cuillère de trois mètres
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je vous parle de sport. Pas pour la santé — ça, tout le monde le sait — mais pour une raison à laquelle on pense beaucoup moins : parce que l'activité physique est un formidable soutien de l'autonomie. Mon point de départ est celui-ci. Quand on ne voit…
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Ce qu'un aveugle peut faire : tout, sauf conduire sur route ouverte
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je m'attaque à une question que j'entends sans arrêt, formulée avec plus ou moins de délicatesse : ça peut faire quoi, un aveugle ? Commençons par la seule vraie réponse négative. Conduire sur une route ouverte, avec les autres voitures autour : non. Et...
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Six points, 64 caractères et un Harry Potter de 6,5 kilos : le braille est-il dépassé ?
Dans cet épisode d'Un Miro dans la Ville, je réponds à une question qu'on me pose souvent : à l'heure où toutes les synthèses vocales du monde nous lisent n'importe quoi à voix haute, le braille sert-il encore à quelque chose ? Je commence par expliquer comment il fonctionne, parce que c'est plus...
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Un Miro dans la Ville, c'est le podcast qui vous ouvre les yeux sur le handicap visuel.
Je m'appelle Nicolas, je suis aveugle, et depuis juillet 2024 je raconte ici comment on vit, comment on travaille et comment on se débrouille quand on n'y voit pas. Un épisode tous les quinze jours, le jeudi. Plus de soixante sont déjà en ligne.
Il y a les épisodes où je suis seul au micro : les nouvelles technologies que j'utilise vraiment, les lecteurs d'écran, les applications qui tiennent leurs promesses et celles qui déçoivent, mon quotidien, mon métier de formateur, et quelques coups de gueule assumés.
Il y a les épisodes à plusieurs, avec des professionnels du handicap visuel : des rééducateurs, et des personnes qui œuvrent pour une meilleure inclusion des déficients visuels. Celles et ceux qui savent de quoi ils parlent, et qui prennent le temps d'expliquer.
Et il y a les rencontres : des personnes déficientes visuelles qui racontent leur parcours. Pas des héros, p
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