Un Pas Dehors

Anna a grandi avec la randonnée. Depuis toute jeune, le dehors fait partie de sa vie et reste aujourd'hui un espace de liberté, d'émerveillement et de retour à l'essentiel.Dans cet épisode, elle raconte comment elle retrouve son âme d'enfant dehors, comment elle a réussi à préserver ce lien au vivant tout en vivant en ville, et comment partir seule lui permet de retrouver sa sérénité.On parle de contemplation, d'insouciance, de solitude choisie, des peurs que les autres projettent sur nous, et de ces petites parenthèses qui nous aident à ralentir et à retrouver notre équilibre.Parce que passer du temps dehors, même à côté de chez soi, c'est aussi une manière de retrouver un peu de calme, de liberté et de présence dans nos vies.Instagram : @audrey_unpasdehorsLinkedIn : Audrey MarinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dorothée a toujours eu besoin d'être dehors et il y a quelques années, elle est devenue nomade. Dans cet épisode, elle raconte comment certaines expériences vécues en pleine nature l'ont amenée à ralentir, à questionner son mode de vie et à faire des choix plus alignés avec ce qui compte vraiment pour elle.On parle de rapport au temps, d'attention, de travail, de créativité et de la place que peut prendre le vivant dans nos décisions les plus importantes.Parce que parfois, un moment passé dehors ne nous change pas seulement sur le moment. Il change durablement la manière dont on choisit de vivre.Instagram : @audrey_unpasdehorsLinkedIn : Audrey MarinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Un Pas Dehors ! Je vous invite à rejoindre mes conversations autour du dehors ici, deux fois par moisEt mes aventures, les coulisses sur mes réseaux : LinkedIn : Audrey MarinInstagram : audrey_unpasdehorsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.