Un paso a la vez

Episodes

1. 14

   Ep. 14 Un tiempo para hacer silencio✋

   Este episodio lo hice si un bosquejo, sin un lápiz ni un cuaderno... Pero tenía que hablarles de lo que estoy atravesando... Este episodio está hecho en 2 partes. La primera sólo tenía gripe, y en la segunda estaba teniendo una reacción alergica... Y todo en un mismo día... A si que es tiempo de...

   Apr 22, 2022

   12m
2. 13

   Ep. 13 Estrés... ¿lo conoces?

   Qué sucede cuando lo que por mucho tiempo fue un placer, hoy se convierte en un enemigo emocional, físico y hasta espiritual? Hablemos del estrés... ¿lo conoces? instagram @dubajimenez

   Apr 7, 2022

   10m
3. 12

   Ep 12 Si lo crees lo creas

   Sabías que cuando no te visualizas logrando tus metas, y no sigues una ruta clara nunca llegaras a nada? Si te encuentras en ese momento en donde todavía no comienzas a ver aquello que te has planteado para este año y necesitas ese impulso para levantarte una vez mas y seguir adelante... este...

   Mar 11, 2022

   10m
4. 11

   Ep. 11 Apagando las voces de Bruno

   Un pensamiento, una emoción, una acción, un hábito y un estilo de vida. Cambia tus pensamientos y cambiará tu manera de vivir ❤️ instagram @Dubajimenez

   Feb 28, 2022

   11m
5. 10

   Ep.10 Estándar 🙄

   Porque ser del montón es aburrido... Sal de ahí 👏

   Feb 15, 2022

   9m
6. 9

   Ep.9 Confiando en mí ❤️

   Hola, Hola mi gente bonita... Ya terminando este año de muchos altibajos, pero que también se que hemos ganado muchas batallas.. Por eso te invito a ser conciente y aprendamos juntas a confíar en nosotros mismos ❤️

   Dec 17, 2021

   8m
7. 8

   Ep.8 La culpa 😔

   Sientes que la culpa es un fantasma que siempre está ahí como juez implacable para señalarte..? Si es así este episodio es para ti.. ❤️

   Oct 6, 2021

   12m
8. 7

   Ep. 7 Autosabotaje 🤷‍♀️

   Te ha pasado que sientes que tu mismo arruinas tus planes..? 🤦‍♀ Si es asi, este espisodio es para ti..... Instagram: @dubajimenez

   Jul 29, 2021

   7m
9. 6

   Ep. 6 Deja de mentirte por favor...

   Será que te sucede como a mi, que tenemos muchas cosas por hacer.... planes, metas, objetivos. Pero terminas dejándote llevar por el dia a dia y lo terminas aplazando y postergando; Llegando al punto que al final no haces lo que dijiste que ibas hacer. Y luego te sientes terrible, pero lo que más...

   Jun 24, 2021

   8m
10. 5

    Ep.5 / 7 razones que me impiden llegar a mi objetivo

    Si sientes que estás en el mejor momento de tu vida, pero no has alcanzado tus objetivos a lograr... Probablemente te estén afectando estas circunstancias que no has identificado. Att: Dubraska Jiménez

    Jun 3, 2021

    13m
11. 4

    Ep. 4 Todo cuenta 👍

    Sientes que donde estas ahora, no es exactamente como te gustaria estar? Que pareciera que nada esta es tu favor...? No te preocupes, yo tambien he estado ahí... y por cierto muchas veces. Lo más importante es que cada una de las cosas nos son favorables, y que al final del camino todo cuenta!!…

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    May 27, 2021

    9m
12. 3

    Ep. 3 Necesito atención 🤦‍♀️

    Te ha pasado que te es necesario tener la atención de los demás para estar bien contigo mismo? Haciendo que tus decisiones estén basadas en la aceptación de los demás, dejando muchas veces de lado tus propias emociones.... ya que en la mayoría de los casos nos da miedo expresarnos abiertamente…

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    May 19, 2021

    9m
13. 2

    Ep. 2 ¿Por qué lo hago?

    Muchas Veces, y en la mayoría de los casos tomamos decisiones simplemente por quedar bien con los demás, a pesar de los que podamos sentir en ciertos momentos.... Y es por ello, que nos vemos involucrados en diferentes situaciones que nos abruman y nos causan estrés! Por eso te invito a…

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    May 13, 2021

    8m
14. 1

    Ep. 1 Siendo conscientes

    Sientes que es necesario parar por unas vez? Sientes que necesitas dar un respiro? Si es así, este episodio es para ti.... Te beso y te abrazo. Dubraska Jiménez Instagram dubajimenez

    May 13, 2021

    4m