PODCAST · society
Una pareja irreal
by Los de María
Todo lo que parejas jóvenes, novios y recién casados necesitan saber para vivir un amor irreal y construir relaciones para siempre. Desde amor y psicología, hasta tips de organización y finanzas.
Episodes
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¿Por qué peleo por dinero con mi pareja?
Una de las causas de peleas mas frecuentes es "el dinero" o ¿no? Las finanzas en pareja son mucho mas importantes de lo que a veces pensamos. En este episodio hablamos por que creemos que el dinero no es una causa de divorcio y de la realidad de lo que hay detrás de estas "peleas por dinero"....
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3 tips para mejorar tu comunicación en pareja E123
Muchos dicen que la comunicación es importante pero nunca nos enseñan a comunicarnos. Y en este episodio nos sumergiremos en el fascinante mundo de la comunicación en pareja y compartiremos contigo tres consejos que nos han funcionado para fortalecer esos vínculos tan importantes. Ya sea que…
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Comunicación asertiva en pareja
En este episodio te explicamos los 5 pasos para mejorar la comunicación en tus relaciones personales. Aprende cómo utilizar estas técnicas para tener conversaciones más efectivas y mejorar tus habilidades comunicativas. ¡No te lo pierdas! #comunicacionnoviolenta #comunicacion #pareja...
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¿Me debo de casar con mi pareja? 4 consejos para saberlo
En este video, te ayudaremos a responder la pregunta "¿Me debo casar con mi pareja?" Hablaremos sobre 4 puntos a considerar y cómo tomar la mejor decisión para ti. ¡No te pierdas este episodio lleno de consejos y reflexiones sobre el matrimonio!
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Mejora la intimidad emocional - E121
Mejora la intimidad emocional. Si estas en una relación sabes que el desgaste y la conexión emocional se desgastan con el paso del tiempo. En el episodio de esta semana te dejamos 10 tips para aumentar la intimidad emocional y que tu relación no se marchite con el paso del tiempo y siga creando…
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Vale la pena ser amigo de tu ex - E120
¿Vale la pena ser amigo de tu ex? Si tienes un ex novio seguramente esta pregunta ha pasado por tu cabeza. En el episodio de esta semana te dejamos 3 preguntas para que puedas entender si realmente vale la pena ser amigo de tu ex o que tu pareja mantenga comunicación con su ex. Si quieres seguir...
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Vive tus sueños diarios - E119
Vive tus sueños diarios en pareja Hay sueños de los que poco se habla, que son esos sueños diarios de como nos gustaría vivir la vida, en el día a día. En el episodio de esta semana te platicamos como puedes identificar esos sueños y los de tu pareja para poder vivir sus sueños por mas mínimos…
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¿Cómo saber si lo quiero o lo necesito?- E118
¿Cómo saber si lo quiero o lo necesito? ¿Estoy pidiendo de más? Si estás en una relación seguramente han tenido problemas para identificar si lo que estas es una necesidad o es una necedad. En el episodio de esta semana te platicamos como puedes identificar cuando hay una necesidad en ti o en tu...
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No pierdas tu esencia - E117
No pierdas tu esencia en una relación. Seguramente has conocido a alguien se empieza una relación y se convierte en otra persona completamente diferente. Esta semana te damos unos tips para mantenerte fiel a tus valores y que no te pase lo que a la amiga de la vecina, también te podrás dar cuenta...
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¿Qué espero de mi pareja? - E116
¿Qué espero de mi pareja? Expectativas... ¿buenas o malas? Si estás en una relación seguramente te ha pasado que tus expectativas de la relación a veces suelen ser muy diferentes a las de tu pareja y empiezan los problemas. En el episodio de esta semana te platicamos como puedes usar las...
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Cuidado con la primera cita - E115
Cuidado con la primera cita: 10 red flags En las primeras citas muchas veces no nos damos cuenta de ciertas actitudes que son una bandera roja al momento de relacionarnos con alguien. Por eso esta semana te contamos de 10 alertas al momento de tener una cita con alguien por primera vez. Si…
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3 tips para no caer en la costumbre - E114
Si tu y tu pareja ya tienen algunos años juntos saben que es muy facil caer en la costumbre o monotonía de la relación. Por eso en este episodio te compartimos 3 tips para ayudarte a no caer en la costumbre y que se mantengan siempre enamorados. Si quieres seguir creciendo en tu relación,...
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5 tips para confiar otra vez - E113
5 tips para confiar otra vez Si tu pareja te ha engañado, mentido o ha perdido la confianza que le tenias pero tú le quieres dar una nueva oportunidad de recuperarla.... Te compartimos 5 tips para ayudarte a restaurar la confianza y que en un futuro pueda ser aun mejor que lo que perdieron. Si...
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Mi novio me hace sufrir - E112
Si tu pareja hace menos tus sentimientos, no pone atención en lo que dices y te sientes más triste que feliz hoy en día en tu relación... Te compartimos 3 consejos para ayudarte a decidir si vale la pena continuar o terminar tu noviazgo, y así poder darle un rumbo a tu relación. Si quieres seguir...
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5 Aprendizajes imperdibles sobre el matrimonio - E111
Después de casi 7 años de casados y 3 hijos, estos son 5 aprendizajes que nos hubiera gustado saber antes sobre lo que significa el matrimonio. ¡Esperamos de corazón que te sirvan! Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y...
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3 Señales de parejas que están listas para el matrimonio - E110
Estas 3 señales las vivimos nosotros y las hemos visto en parejas que les está yendo bien en su matrimonio. Claro, esto no quiere decir que sí ya ves estas 3 señales signifique que ya deban de casarse, pero sin duda dan claridad para saber que van por muy buen camino. Recuerda que puedes...
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¿Cómo ser feliz en una relación a distancia? - E109
Hoy nos visita un terapeuta de parejas: Chava Gutierrez y su esposa Grecia. Que además, les tocó vivir una relación a distancia, desde México hasta España. Aquí nos contarán cómo ser feliz en una relación a distancia y mantener vivo el amor en pareja a pesar de todo. Recuerda que puedes…
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Los diferentes tipos de infidelidad - E108
La infidelidad tiene muchos diferentes tipos, no sólo la infidelidad física o sexual. Por eso recomendamos que en pareja, sobre todo desde el noviazgo, haya una comunicación clara y abierta sobre qué significa la fidelidad para cada uno. Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter…
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¿Qué hacer si mi novio ve a otras? - E107
¿Qué hacer si mi novio ve a otras? Quejas y preguntas nos han llegado al por mayor sobre este tema, que NO solo afecta a mujeres, sino también a hombres. Aquí la pregunta es: ¿cómo enfrentarlo en pareja? ¿Debo dejarlo de inmediato? ¿Debo hablar con él? Pero ¿Cómo hacerlo? Recuerda que puedes...
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10 hábitos de parejas emocionalmente inteligentes, parte 2 -E106
En esta segunda parte complementamos los primero 5 hábitos que mencionamos en el episodio anterior sobre las parejas con alta inteligencia emocional, y cómo estos hábitos ayudan a construir relaciones de pareja sanas. Si disfrutaste el episodio, recuerda que puedes suscribirte a nuestro…
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10 hábitos de parejas emocionalmente inteligentes, parte 1 -E105
En episodios anteriores hemos hablado de la importancia de que una persona trabaje su inteligencia emocional. En esta primera parte, hablaremos sobre 5 de 10 hábitos que tiene una pareja que trabaja día a día esta inteligencia emocional. Es importante reconocer que somos personas distintas, a lo...
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¿Cómo arruinar tu primera cita? - E104
En el episodio de esta semana les damos 3 tips para arruinar tu primera cita, ¡pero esperen! no nos malentiendan. Queremos hablar desde estas situaciones para que: #1 no cometas tales errores, #2 sepas identificar cuando una cita no va por buen camino y #3 porqué de todo esto se aprende. Si...
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Quiero ver el celular de mi pareja - E103
¿Se le debe revisar el celular a tu pareja? ¿Sí? ¿No? ¿Por qué? Este tema es MUY importante en una relación porque deriva de la confianza. Hay veces en las que quienes te rodean, te dirán que tienes que revisar el celular de tu pareja para ver que hace y “tener un mayor control”, pero nosotros te...
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10 Preguntas en pareja para antes de tu boda, Parte 2- E102
El querer seguir consejos del mundo puede ser una causa gravísima para tener roces en nuestra relación y llegar a una ruptura. Esto es porque intentamos aplicar una infinidad de consejos que escuchamos, pero luego nos damos cuenta que estos no siempre nos funcionan. Lo importante es hacer aquello...
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10 preguntas en pareja para antes de tu boda, Parte1 - E101
Actualmente vivimos una crisis en las relaciones. Hemos visto que de un tiempo para acá, la tasa de divorcio ha crecido hasta un 89%. ¡Qué triste que sea así! Entendemos que hay distintos factores por lo que una pareja llega a esta decisión sin embargo, el divorcio debe ser cuando no hay otra...
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El impacto de la pornografía en pareja con Jorge Rincón - E100
Todos hemos escuchado como la pornografía distorsiona nuestra percepción. Impacta en nuestra mente, corazón, en cómo nos relacionamos y atrofia nuestra capacidad de amar. En el episodio de hoy platicamos con Jorge sobre como la pornografía tiene el mismo efecto que una droga e impide a la persona...
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Sentir nuestra Sexualidad con Jenny Marques, PhD - E99
Nacimos desconectados del sentir y conocer nuestra sexualidad. No es mentira que este ha sido un tema tabú o al que debemos sacarle la vuelta pero, a futuro esto complicará nuestra relación en pareja. Por eso quisimos invitar para este episodio a una experta en el tema que pueda compartirnos...
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¿Cómo Identificar las Red Flags? - E98
En el episodio de esta semana platicamos sobre 3 puntos específicos que son GRANDES señales rojas: la manipulación, violencia y resistencia al cambio. Si identificas alguna de estas situaciones sí es posible trabajarlas, pero si te das cuenta que ya no hay solución, mejor sal de ahí. No te quedes...
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¿Cómo Sacar Provecho a mis Finanzas? - E97
Dinero, dinero, dinero. Que tema TAN importante que trasciende desde lo personal hasta la vida en pareja. No deberías llevar ningún tipo problema a tu relación, es por ello la necesidad de que seas responsable en primera instancia de forma personal. Tu vida es una pequeña empresa; el hacerte...
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¿Cómo Ser Responsable Ayuda a Crecer en Pareja? - E96
Seamos honestos, a veces cuando estamos más emproblemados solemos ir a ver cómo andan los demás y nos preocupamos por ayudarlos a ellos que nos ocupamos para no ver lo que nos pasa a nosotros mismos. Al final del día esto se vuelve un círculo vicioso en el que «No pasa nada, estoy bien. Al cabo...
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Crear Hábitos para Alcanzar Metas en Pareja - E95
TODOS tenemos hábitos. Hay buenos y no tan buenos. Aquí la cosa es que hacemos con ellos pues pueden convertirse en vicios o en virtudes. En el episodio del día de hoy platicamos sobre qué podemos hacer para alcanzar aquellas metas a las que queremos llegar y la solución es dar pequeños pasos en...
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¿Cómo Aplicar el Crecimiento Personal en mi Relación? - E94
En el episodio anterior platicamos sobre lo importante que es buscar primero nuestro crecimiento personal para poder compartir este camino con nuestra pareja y ayudarnos mutuamente. Imagina que ya reuniste todo el conocimiento que necesitabas. No olvides que es necesario llevar todo esto a la...
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¿Cómo Mejorar mi Relación en Pareja? - E93
Nadie nos dice qué importante es crecer en todas las áreas de nuestra vida y no solo dedicarnos a una sola. Cuando buscas crecer, en verdad creces en TODO. Este crecimiento personal nos ayudará a reconocer actitudes que solíamos tener, reflexionar respecto a ellas y dejar de hacer aquellas que no...
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Los 4 Tipos de Apego con Roberto Rocha - E92
La manera en la que vivimos el apego depende mucho de cómo lo vivimos con nuestros padres. Conforme vayamos creciendo este afecto será un punto de partida al generar vínculos o relaciones con los demás. En este episodio hablaremos con el psicólogo Roberto Rocha sobre los distintos tipos de apego:...
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¿Existe la pareja ideal? - E91
La pregunta del millón, ¿en verdad hay una pareja ideal? ¿Existe acaso una persona que esté destinada para ti? No te vamos a mentir, parece muy improbable entre los billones de personas que somos en este mundo. Imagínate , todos somos seres únicos e irrepetibles. El episodio del día de hoy va...
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Mujeres con Iniciativa - E90
¿Y si te le declaras tú? Este es un tema algo controversial pues en nuestra cultura no estamos acostumbrados a que sea la mujer quien de el primer paso pero, ¿por qué no lanzarte cuando sabes que VALE LA PENA? En este episodio hablamos sobre cómo identificar que es momento de dar el siguiente…
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Las Familias Ensambladas con Ana Buruato - E89
¿Qué pasa después de un divorcio y quieres empezar de nuevo? ¿Cómo será la nueva dinámica familiar? ¿Cómo va a ser posible esto? TODO CAMBIA. Primero sana, infórmate, llega a acuerdos con tu nueva pareja y respétense mutuamente. Si tienes hijos, POR FAVOR escúchalos primero. La pregunta del…
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La Anatomía de un Divorcio con Ana Buruato - E88
¿Cómo es realmente un divorcio? No es solo terminar una relación, es una pérdida MUY DOLOROSA. Es un duelo no reconocido y complicadísimo porque afecta en distintas áreas de la personas como en su autoestima y genera muchos miedos en sobre lo que pueda pasar en el futuro. ¡Qué importante conocer...
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Regla #7: ¿Cómo Trascender en Pareja? - E87
Cuando todo va bien, pero sientes que hay algo que algo sigue haciendo falta… quizá es momento de trabajar más allá, ahora en su trascendencia en pareja. Si, ya sabemos que suena muy místico todo esto pero, se trata de conocer, conectar y empatizar sobre lo que es REALMENTE IMPORTANTE para cada…
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Regla #6: ¿Cómo resolver problemas en pareja? Parte 2 - E86
Es necesario aceptar que existen problemas en nuestra relación que NUNCA se van a resolver, y aun así se puede SER FELIZ. Lo importante aquí es tomar las herramientas para llevarlo de la mejor manera. En esta ocasión hablaremos un poco más sobre cómo convivir con estos problemas: ¿en qué cosas...
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Regla #5: ¿Cómo resolver problemas en pareja? Parte 1 - E85
¿Cómo sueles resolver tus problemas en pareja? Dentro de las relaciones hay de todo tipo, algunos con solución y otros más complicados que no la tienen (no te preocupes, hablaremos de esto). Lo importante es usar las herramientas adecuadas para que, a pesar de cualquier problema, puedan vivir...
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Regla #4: ¿Cómo Influir en mi Pareja? - E84
¿Cómo influir en mi pareja? Esto no es más que dejar que tu pareja sienta que sus opiniones son escuchadas y tomadas en cuenta. Las parejas que se dejan influenciar son más felices. Este capítulo va directamente a los hombres, pero todos pueden quedarse a escucharlo. Culturalmente llega a ser...
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Regla #3: ¿Cómo Acercarte más a tu Pareja? - E83
La forma de acercarte más a tu pareja es creando un conexión más estrecha y profunda en su día a día. ¡Allí es donde está la magia y no en todos esos momentos “especiales” que nos han mostrado las películas! Durante este episodio hablamos de los pequeños momentos que suman a la cuenta bancaria...
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Regla #2: Cariño y Admiración en Pareja - E82
El Dr. Gottman menciona que el cariño y la admiración son dos cosas muy importantes en una relación. ¡Qué importante es que los dos tengan presentes el respeto, la admiración y el amor! Este episodio nos invita a pensar en que admiramos y como le mostramos cariño a nuestra pareja. El camino para...
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Regla #1: Mejora los Mapas del Amor - E81
¿Alguna vez has necesitado un mapa para saber dónde estás? Precisamente eso es un Mapa del Amor. El Dr. Gottman escribe en su libro sobre este concepto que no es más que el conocer a tu pareja y dejar que te conozca para que ambos puedan seguir el mismo camino. En este episodio platicamos sobre...
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Señales y Predicciones de Divorcios - E80
El Dr. Gottman escribe 6 señales que pueden predecir un divorcio: Planteamiento violento, Los 4 jinetes, Sentirse abrumado, Lenguaje del cuerpo, Intentos de desagravio fallidos y Malos recuerdos. OJO, algunas de estas pueden ser tan normalizadas o hasta podemos tenerlas tan arraigadas en nuestra...
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La Verdad de los Matrimonios Felices - E79
Las parejas felices discuten, la diferencia está en cómo reaccionan ante estas situaciones. El Dr. John Gottman se dio a la tarea de realizar una investigación cuantitativa para medir el amor estudiando hábitos de distintas parejas en su «laboratorio del amor». En esta nueva Book Series…
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Como prepararse para una relación - E61 (Reestreno)
Ojalá todos se preguntaran el como prepararse para una relación, porque la triste realidad es que casi siempre vamos en piloto automático de una relación a otra, sin ni siquiera detenernos a preguntarnos ¿Por qué no funcionó? Por eso en este episodio hablamos sobre qué puntes deberíamos de...
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Volver con mi ex - E57 (Reestreno)
Muchos hemos estado en esta situación donde nos preguntamos ¿Volver con mi ex o no? La verdad nosotros hoy nosotros estamos juntos gracias a haber vuelto y habernos dado otra oportunidad. Pero ¿Aplica en todos los casos? ¿Qué considerar para decidir si volver con mi ex o no? De esto y más...
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3 Reglas para negociar en pareja - E49 (Reestreno)
Por el nacimiento de nuestra bebé y mientras seguimos preparando el material, te traemos este reestreno de episodio con las 3 reglas para negociar en pareja: Sentir, enfocar y ganar-ganar. Estas reglas nos han ayudado como pareja para que nuestras discusiones se solucionen mucho más fácil y los…
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