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PODCAST · education

Una vida productiva

by Nicolás Sánchez Isame

Una vida productiva es un podcast de productividad, desarrollo y crecimiento personal, donde aprenderás cómo administrar tu tiempo para cumplir con tus metas y objetivos más ambiciosos.

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Episodes

  1. EPISODIO Nº 197: 4 secretos para madrugar y construir una rutina matutina de éxito

    ¿Quieres comenzar a madrugar pero no sabes cómo hacerlo? Entonces estás en el lugar correcto porque justo de eso vamos a hablar en este episodio. ¡Dale play!

  2. EPISODIO Nº 196: Selecciona la información que consumes | La dieta hipoinformativa

    ¿Te has dado cuenta que la mayor parte de la información no sirve para nada? Si ese es el caso, enhorabuena, porque en este episodio te voy a decir exactamente por qué tipo de información puedes reemplazar a esa que no te ayuda en nada.

  3. EPISODIO Nº 195: 3 hábitos simples para fortalecer tu autodisciplina

    ¿Te cuesta ser disciplinado? Entonces prueba hacer los tres hábitos que te propongo en este episodio, son simples y llevan poco tiempo.

  4. EPISODIO Nº 194: 5 formas de ahorrar tiempo y dejar de procrastinar

    ¿Te la pasas postergando todo aquello que sabes que es importante? ¿No sabes de donde sacar tiempo para tus proyectos vitales? Entonces, estás en el lugar indicado. Solo tienes que escuchar este episodio y luego poner en práctica lo que te propongo.

  5. EPISODIO Nº 193: Así administras tu dinero

    ¿No sabes cómo gestionar tu dinero? Estás de suerte. En este episodio te voy a decir exactamente cómo puedes hacerlo, y créeme, no es nada complicado, de hecho ¡es muy sencillo!

  6. EPISODIO Nº 192: Qué hacen y qué no hacen las personas con finanzas saludables

    ¿Alguna vez te has preguntado qué hacen las personas que siempre tienen dinero? Seguro que sí. Bueno, estás de suerte, porque justo de eso te hablo en este episodio, de qué hacen y qué no hacen las personas con finanzas saludables. Y no me refiero a los ultra ricos sino a personas con une estilo…

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  7. EPISODIO Nº 191: 4 cosas que jamás debes hacer con tu tarjeta de crédito

    ¿Sabes cómo manejar tus tarjetas de crédito? Si eres como la mayoría, la respuesta es no. No te preocupes, si sigues estos simples consejos que voy a darte, jamás tendrás problema alguno con tus tarjetas de crédito. Es más, comenzarás a verlas como buenas herramientas que te ayudarán a avanzar en...

  8. EPISODIO Nº 190: La importancia del ocio y la diversión en la productividad personal

    ¿Sabías que relajarse y divertirse es sumamente importante para ser productivo? Bueno, ahora ya lo sabes. En este episodio te hablo acerca de la importancia del ocio y la diversión y te comparto unos cuantos planes e ideas para que puedas ponerlos en prática.

  9. EPISODIO Nº 189: 5 señales de que vives en propósito

    ¿Quieres saber si vives o no en propósito? Pues entonces escucha este episodio porque en él te comparto 5 señales de que estás viviendo tu vida conforme a tu propósito.

  10. EPISODIO Nº 188: 5 ventaja de ser una persona solitaria

    Ser una persona solitaria tiene muchas ventajas. Sin embargo, el condicionamiento social te dirá que no, que ser solitario es de fracasado y perdedor... Nada más alejado de la realidad. En este episodio te comento porque una persona solitaria termina siendo muchísimo más fuerte que una persona...

  11. EPISODIO Nº 187: ¿Y cuando ya logramos nuestros objetivos?

    Siempre fantaseamos sobre el futuro, ese futuro idílico en el que tenemos nuestros objetivos cumplidos pero, ¿y qué sucede cuando ese momento llega? De eso te hablo en este episodio.

  12. EPISODIO Nº 186: 5 actividades de descanso ¡que te cansan!

    ¿Sabías que hay actividades relacionadas con el descanso pero que, en realidad, te cansan? En este episodio te hablo acerca de 5 de ellas, no para que no las hagas, sino para que seas consciente de que en realidad te cansan mucho.

  13. EPISODIO Nº 185: 5 consejos para dejar de procrastinar

    ¿Te la pasas postergando todo lo importante para mañana? Entonces, eres un procrastinador. No te preocupes, si pones en práctica los 5 consejos que te comparto en este episodio vas a poder solucionarlo.

  14. EPISODIO Nº 184: 6 cosas que van a pasarte en al vida

    Ya seas rico o pobre, lindo o feo, gordo o flaco, tonto o muy inteligente, hay cosas que sí o sí te van a pasar en la vida. Algunas de esas cosas te las comento en este episodio.

  15. EPISODIO Nº 183: 5 gastos que te hacen pobre (pero que crees que te hacen rico)

    ¿Sabes cuál es la diferencia entre ricos y pobres? Que los primeros invierten en activos que les generan flujos de ingreso, ponen dinero en sus bolsillos. En cambio, la gente de clase media y pobre solo gasta dinero en pasivos que creen que son activos pero que, al final de cuentas, solo saca...

  16. EPISODIO Nº 182: 7 formas de agradar a los demás

    No es una buena idea intentar agradar a todo el mundo, sin embargo, caer bien a muchas personas puede abrirnos muchas más puertas; es por ello que debemos desarrollar nuestro carisma y practicar el arte de agradar y tratar bien a las personas. En este episodio te comparto 7 formas sencillas de...

  17. EPISODIO Nº 181: 10 frases motivadoras para el éxito

    La motivación está sobrevalorada pero, cuando estamos motivados las cosas son más sencillas. En este episodio te comparto 10 frases motivadoras para esos momentos en los que las cosas no te estén saliendo como quieres.

  18. EPISODIO Nº 180: 7 consejos de m***da que no sirven para nada

    Desde niños, las nuestros familiares y las personas que conforman nuestro grupo más cercano, nos llenan de ideas y nos dan consejos que, si los analizamos, no sirven para nada y solo estropean tu vida ¡si les haces caso! En este episodio te hablo de 7 de estos consejos que, más que ayudar,...

  19. EPISODIO Nº 179: acumula estos 7 hábitos y transforma tu vida

    ¿Quieres ver grandes cambios en el próximo año? Entonces implementa y acumula estos 7 hábitos que te comento en este episodio ¡y verás el cambio! No me lo creas, compruébalo.

  20. EPISODIO Nº 178: 10 consejos a mi yo de 20 años | Ahora con 30

    ¿Te gustaría volver al pasado y hacer las cosas de manera diferente? Bueno, lamentablemente, no se puede hacer. Lo que si puedes hacer es escuchar este episodio donde te comparto 10 consejos que mi yo actual le daría a mi yo de 20 años ¡no lo desperdicies!

  21. EPISODIO Nº 177: 5 razones para ir al gimnasio

    Entrenar en el gimnasio es una de las mejores inversiones, de tiempo y dinero, que puedes hacer. ¿Por qué? Porque te da grandes retornos tanto en el corto como en el largo plazo. Así que si estás planteándote la idea de comenzar a entrenar en el gimnasio, en este episodio te voy a dar 5 razones...

  22. EPISODIO Nº 176: Cómo ser del 1%

    ¿Cómo ser del 1%? Menuda pregunta eh. Bueno, evidentemente, para formar parte del 1% de la población hay que hacer y no haces justo lo opuesto a lo que hace el 99%, es decir, la mayoría. De eso trata este episodio.

  23. EPISODIO Nº 175: Los atajos salen caros | Casos John Delorean y Bernard Madoff

    ¿Sabías que el camino fácil termina siendo difícil? Pues así es. En este episodio te traigo dos casos reales, de personas que tomaron el camino "aparentemente" fácil, el atajo que, como verás, les terminó saliendo muy pero muy caro. Dale play.

  24. EPISODIO Nº 174: Cómo usar los sesgos cognitivos a tu favor

    ¿Te ha pasado de tener visión de túnel y no ver el mapa completo? Es lo que se conoce como sesgo cognitivo, un mecanismo psicológico que nos hace percibir la realidad de manera errónea o distorsionada. En este episodio te comento y explico 5 de estos sesgos cognitivos, para que te hagas…

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  25. EPISODIO Nº 173: Cómo ser inmune a las críticas

    Hagas lo que hagas, siempre vas a ser criticado. Así que, no es para nada una mala idea que aprendas cómo gestionar las críticas, porque siempre las vas a recibir, y si eres un hacedor ¡muchísimo más! Ya sabes ¡dale play!

  26. EPISODIO Nº 172: 7 hábitos para ser mediocre

    La diferencia entre la persona excelente y la mediocre son los hábitos. En este episodio te comento 7 hábitos muy comunes en las personas mediocres, hábitos que ¡espero no tengas! Así que dale play.

  27. EPISODIO Nº 171: El precio de las distracciones

    ¿Sabías que si pierdes dos horas cada día, al cabo de cincuenta años se convertirán en más de 12 años? Ese es el verdadero precio de las distracciones cuando las analizamos en el largo plazo. Así que si aun no has tomado consciencia del precio de las distracciones, haces muy bien en escuchar este...

  28. EPISODIO Nº 170: Cómo estar en paz

    ¿Quieres saber cómo estar en paz? Bien, eso es lo que me propuse con este episodio, y no afirmaría que con él vayas a encontrar la paz pero sí puede ser el inicio de su búsqueda. Así que ¡dale play!

  29. EPISODIO Nº 169: ¿Productividad o cronopatía?

    ¿Sabes que es la cronopatía? Es un sufrimiento que muchas personas tienen respecto a la gestión del tiempo. No es lo mismo que productividad. De eso trata el episodio de hoy, de mostrar la diferencia entre cronopatía y productividad. Asi que ¡dale play!

  30. EPISODIO Nº 168: Cómo quitarte el miedo a emprender

    ¿Tienes miedo a emprender? ¡Bienvenido al club! Cuando empezamos algo nuevo, todos tenemos miedo, e iniciar un emprendimiento no es la excepción. Así que ponte cómo y escucha este episodio porque luego de escucharlo dejarás el miedo atrás y te lanzarás a la aventura de emprender tu negocio.

  31. EPISODIO Nº 167: Enfócate solo en esto

    ¿Y si solo te tuvieses que enfocar en unas pocas cosas? Así es. En este episodio te comento cuáles son y cuál es el primer paso que puedes dar. ¿Hace falta que te lo diga? ¡Dale play!

  32. EPISODIO Nº 166: 3 formas de cambiar tus creencias

    ¿Sabías que tus creencias determinan tu destino? Aunque pienses que no, así lo es. Asó que ya sabes... ¡dale play!

  33. EPISODIO Nº 165: Irse a vivir al exterior ¿buena o mala idea?

    ¿Irse a vivir a otro país es una buena o una mala idea? Es una pregunta completa que merece una respuesta compleja. De eso trata este episodio.

  34. EPISODIO Nº 164: 7 formas de perder el tiempo

    ¿Te encuentras muy a menudo perdiendo el tiempo? Puede ser que necesites elevar tu nivel de consciencia, y eso es justo lo que vas a hacer al escuchar este episodio. Así que ¡dale play!

  35. EPISODIO Nº 163: 5 ideas para tu máximo rendimiento

    ¿Quieres alcanzar tu máximo rendimiento? Pues justo eso es lo que abordo en este episodio, así que sin más dilación ¡dale play!

  36. EPISODIO Nº 162: ¡Qué caro el gimnasio!

    ¿Has escuchado aquello de que lo barato sale caro? Bien, entonces escucha este episodio porque es una de las lecciones más simples pero también más importantes de educación financiera. Así que... ¡Dale play!

  37. EPISODIO Nº 161: 6 consejos de productividad para emprendedores

    ¿Haz emprendido hace ya algún tiempo pero aún no logras ser productivo? No te preocupes, es totalmente normal. Como emprendedor, son muchas las cosas que tienes que hacer y, por supuesto, no tienes a ningún jefe que te diga qué cosas hacer, cuándo ni cómo. Te corresponde a ti tomar estas...

  38. EPISODIO Nº 160: Reflexiones sobre la muerte

    ¿Y si te dijera que lo que le da sentido a la vida es la muerte? Aunque suene paradójico, así es. En el episodio de hoy te traigo unas reflexiones acerca de la muerte que creo pueden servirte para expandir tu nivel de consciencia, así que ¡dale play!

  39. EPISODIO Nº 159: Cómo sanar tu pasado

    ¿Cada vez que miras hacia el pasado sientes dolor? Es porque te enfocas en lo negativo. A todos nos pasa. Y si bien el pasado no puede cambiarse, sí puede cambiarse la percepción que tenemos del mismo. De eso se trata este episodio, así que ¡dale play!

  40. EPISODIO Nº 158: 6 claves para gestionar el rechazo

    ¿Te han dicho que no y te sientes fatal? Eso es porque no sabes cómo gestionar el rechazo. Pero no te preocupes, es justo lo que voy a explicarte en este episodio, así que ¡dale play!

  41. EPISODIO Nº 157: 5 claves para gestionar el fracaso

    ¿Has fracasado y no sabes cómo gestionarlo? Es totalmente normal, nadie nos ha enseñado cómo lidiar con el fracaso. También es normal que te sientas mal ya que a nadie le gusta fracasar, no obstante, es imprescindible aprender cómo gestionar el fracaso porque siempre vamos a toparnos con él ¡y...

  42. EPISODIO Nº 156: Cómo gestionar la envidia (propia y ajena)

    ¿Alguna vez has sentido envidia por alguien o te han envidiado? Si respondiste que sí a alguna de las dos o incluso a ambas, este episodio es para ti. Así que ¡dale play!

  43. EPISODIO Nº 155: ¿Cómo trabajar cuando no tienes ganas?

    ¿Te ha pasado de no tener ganas de trabajar? Es de lo más normal, pero no quiere decir que no tengas que hacer el trabajo. En este episodio te comparto algunas claves que yo mismo utilizo cuando no tengo ganas de trabajar (sí, a mi también me pasa). Así que ¡dale play!

  44. EPISODIO Nº 154: Estas 7 cosas arruinan tu día

    La vida es una acumulación de días. Entonces, si quieres tener una gran vida, deberás tener una acumulación de grandes días. Y para tener grandes días, hay cosas que no tienes que hacer. Algunas de esas cosas te las comento en este episodio. Así que ¡dale play!

  45. EPISODIO Nº 153: 6 razones para practicar no-fap

    ¿Sabes que es NOFAP? Es el arte de la retención seminal, y créeme, si eres hombre es un tema que te interesa. En este episodio te voy a explicar qué es no-fap y te comparto 6 razones para comenzar a practicarlo. Así que ¡dale play!

  46. EPISODIO Nº 152: El lado oscuro de planificar

    Planificar es uno de los hábitos más comunes en personas exitosas y, sobre todo, muy productivas. Sin embargo, tiene su "lado oscuro", ya que muchos confunden el planificar con el predecir, y no son lo mismo. En este episodio te comento este lado oscuro de los planes, no para que no planifiques...

  47. EPISODIO Nº 151: 6 verdades incómodas del desarrollo personal

    ¿Piensas que el camino del desarrollo personal va a ser sencillo y rápido? Temo decirte que no y que, si eso piensas, es que te has creído las mentiras del desarrollo personal. Pero no te preocupes que una vez que termines de escuchar las incómodas verdades que te comento en este episodio, al fin...

  48. EPISODIO Nº 150: 5 consejos para manejar el estrés

    ¿Estás con estrés y no sabes como manejarlo? Bienvenido al mundo de los estresados. En mi vida me he enfrentado varias veces al estrés y, fruto de la experiencia, poco a poco aprendí cómo manejarlo. Y eso es justamente lo que voy a explicarte en el episodio de hoy. ¡Espero te sea de mucha utilidad!

  49. EPISODIO Nº 149: ¿Desarrollo personal sin dinero?

    ¿Crees que puedes desarrollarte personalmente sin dinero? Déjame decirte que no, no es cierto. Y en este episodio te lo voy a aclarar, así que... ¡dale play1

  50. EPISODIO Nº 148: 7 comportamientos de una mala persona

    ¿Te interesaría saber cómo detectar a una mala persona? Pues eso es justo lo que vas a descubrir en este episodio, así que ¡dale play!

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Una vida productiva es un podcast de productividad, desarrollo y crecimiento personal, donde aprenderás cómo administrar tu tiempo para cumplir con tus metas y objetivos más ambiciosos.

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Nicolás Sánchez Isame

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