Skip to content
Undantagsdagboken podcast artwork

PODCAST · comedy

Undantagsdagboken

by Amina Agerman och Oskar Hjelm

Det är undantagstillstånd i Marocko och därför är Amina och Oskar fast i sitt hus i Agadir. Det här är vår dagbok och vi pratar om hur vi fördriver tiden.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 5, 2025 · Source feed

Episodes

  1. "Karlsson på taket"-utsikt

    Undantagsdagboken är podcasten som kommer ut på måndagar. Men ibland så gör vi undantag och kommer ut på en annan dag istället. Vi har fullt upp med lägenheten som nu är helt färdigmålad! Vi berättar om vilka Friends-saker som vi gjort under veckan och gör också ett Friends-quiz för att få veta...

  2. Terracottarosaaprikosbeige

    Vi inleder med hög energi och pratar om våldtäktsmän, mens och Disneyklassiker. Detective Pikachu, Dead to me och Never have I ever är veckans Netflixtips och veckans undantag var att måla om i lägenheten. Nästa veckas undantag är att leva våra liv i sann Friends-anda. Vi ska bli bästa vänner med...

  3. Trapphustanke

    Vad behöver man egentligen tänka på när man ska flytta ihop med någon? Är det helt genomtänk och gör man det verkligen av rätt anledning? Vi har gjort ett undantag och det är att vi har flyttat ihop! Vi har skapat en lista med åtta punkter: praktiskt, vardag & fritid, socialt & högtider, alkohol…

    more
  4. Undantagsdagboken 2.0

    Undantagsdagboken är tillbaka! 2.0! Här är undantaget den enda regeln. Vi är hemma igen och lider av undantagsabstinens. Nu gör vi egna undantag genom att testa nya saker, utsätta oss för obekvämligheter och skoj. Vi utlovar mindre kvantitet men lika mycket kärlek. Häng med! Instagram:...

  5. 24/4 - Bokslut

    Aldrig tidigare har vi gjort någonting varje dag i en månad i streck. 32 podavsnitt ligger ute och fler ska det bli! Men från och med nu så kommer vi en gång i veckan istället. Vi byter kvantitet mot kvalitet och hoppas att ni kommer att fortsätta lyssna. Dagens avsnitt är ett bubbligt samtal...

  6. 23/4 - Allt till musiken

    Vi jobbar framför varsin dator hela dagen och glömmer bort tiden. Tillslut tar vi oss ut på promenad, systemet kallar. Amina köper mer chocolate fudge glass. Vi svamlar om squarespace, go to dryck, vilken dag det är och dansar till allt men gärna till Timbuktus Falken. Saknar-listan Sand mellan...

  7. 22/4 - Sommarlov

    Vi har cyklat! Dock gillade vi det inte så mycket som vi trodde. Vi har kramat vänner idag och ätit hamburgare för tredje gången på under en veckas tid. Vi lyssnar på Mares och pratar om musik. Länkar till sånt vi pratar om Linn Ahlborg https://www.youtube.com/watch?v=M2xXFwX2S5I Saknar-listan…

    more
  8. 21/4 - Sista dagen på resten av ditt liv

    Vi har precis varit utomhus och klagar båda på pollen Vi pratar om socker och annat knark (igen) samt om att vara beroendeperson. Dessutom introducerar vi ett nytt inslag som handlar om musik! Länkar till sånt vi pratar om Unwritten - Natasha Bedingfield…

    more
  9. 20/4 - Se er för

    Idag är dagen som undantagstillståndet skulle ha tagit slut. Men enligt obekräftade uppgifter pågår det i ännu en månad. Vi pratar om coronaångest och eventuell brist därav och kritik som vi har hört mot Sverige. Allting är som vanligt i centrum och vi saknar släktingar samt att surfa. Länkar…

    more
  10. 19/4 - Knarkare i knät

    Andra dagen på Lidingö och Amina har redan ramlat ur sängen två gånger. Vi har också packat upp, besökt närmaste pizzerian och gått och handlat. Vi har redan beef med grannarna i tvättstugan och pratar om superhjältar, fotbolsspelare, stalkers, Apple och saker vi lånat samtidigt som vi har lax i...

  11. 18/4 - Inte för bortskämd

    Första dagen i Sverige. Vi bor i en liten lägenhet, sover hela dagen och firar Oskars födelsedag i efterskott med grill. Vi pratar om studsmattor, brow lift, lärare, privatekonomi och vi försöker förstå att vi faktiskt rest till ett sjukdomsdrabbat område istället för från ett. Tyvärr är något...

  12. 17/4 - Hemresan

    UD hämtar hem oss från Marocko. Resan bjöd på moppeturer, evighetsköer, goodie bags och bebisar i överflöd. 20 traumatiserande timmar senare var vi framme på Arlanda. Här bjuder vi på inspelningar från resan. Längtar efter-listan - Stockholmsvåren - Svenska blåbär - Våfflor - Aminas värmemadrass…

    more
  13. 16/4 - Näste man till rakning

    Det är Oskars födelsedag och vi firar i ett flyttkaos. Bussen går från Agadir mitt i natten och det är så vi börjar evakueringen. Vi pratar om Oskars födelsedagsminnen och framtidsförhoppningar men blir avbrutna pga näste man till rakning. Längtar efter-listan - Stockholmsvåren - Svenska blåbär -...

  14. 15/4 - "Ne cours pas"

    Amina blir stoppad av Kling och Klang vid varannan korsning när hon ska göra, vad som blir, sista storhandlingen i Marocko. Efter plötslig vändning i shoppingturen byts fokus till Sverige-pepp och resfeber. Vi introducerar också "Saknar-listan". Längtar efter-listan - Stockholmsvåren - Svenska...

  15. 14/4 - Matspecial

    Amina och Oskar lever fortfarande i ovisshet huruvida hemresan är den här veckan eller inte. Vi bjuder istället på lite minnen och tankar kring mat, matkultur och favoriter från resan såhär långt. Länkar till sånt vi pratar om Rolig sketch https://web.facebook.com/watch/?v=1317938371733880…

    more
  16. 13/4 - Sola anus

    Vi har haft en kanondag idag! Vi pratar om att sola olika ställen på kroppen och om att vi snart kanske måste åka hem. Oskar har tagit bilder av Amina som också laddat hem en mens-app. Amina hyllar sitt yoga-community på Instagram och vi skojar om sanskrit. Längtar efter-listan - Stockholmsvåren…

    more
  17. 12/4 - Pizza på Leo

    Som vanligt poddar vi från sängen och idag har vi varit här hela dagen. Amina testar ny inspelningsställning och Oskar vill hellre ha one man show. Vi pratar om Marvelous Mrs. Maisel, avsminksningsrutiner och böneutropsutmaningen. Länkar till sånt vi pratar om The Marvelous Mrs. Maisel...

  18. 11/4 - Godis till tre vuxna män

    Det är påskafton och vi bjuder på oklippt material - live on tape, som det visst heter. Vi har blåst ur ägg, haft ”ägg”-jakt och Oskar är full efter att äntligen ha druckit sitt krispiga vita vin. Oskar bjuder även på liverecension av marockanskt kinderägg och det är allmänt mycket prat om godis....

  19. 10/4 - Skapar jobbtillfällen

    I avsnittets början mår vi bra, i slutet har vi hunnit med flera bråk. Oskar spänner käken när han tränar rumpan, får utmaning att mata och gosa med Skalman och pratar mycket långsammare än vad han gör i podden. Amina köper påskmat, agerar arbetsförmedling i mataffären och får mensvärk av att...

  20. 9/4 - Död mens

    Oskar känner sig krasslig och behöver kokain-boost. Amina är på topp efter träning och vill ha ett gökur med snaps i. Vi delar påskminnen, pratar om innehåll i påskägg och har olika uppfattning om vad skärtorsdagen är. Amina avslöjar att hon hade med sig födelsedagspresent till Oskar förra året…

    more
  21. 8/4 - Hungergames på tuben

    Är hemresan här om bara en vecka? Amina har letat efter munskydd hela dagen och Oskar får slutligen berätta om dymmelonsdagen. Vi längtar efter olika sorters glass och sluddrar lite mer än vanligt under inspelningen. Längtar efter-listan - Stockholmsvåren - Svenska blåbär - Våfflor - Aminas...

  22. 7/4 - Korv-Ariel

    Idag kom en ny Corona-lag här i Marocko och nu bär alla munskydd som halsband. Oskar håller sig lugn, vilket irriterar Amina. Amina vaknar redan vid 02 och får äntilgen Oskar att skratta åt något hon tyckt varit kul. Vi tipsar om serier som vi sett på senaste och planerar korv-resa till Ikea i...

  23. 6/4 - Askons-dagen

    Det är måndag i stilla veckan. Vi pratar påsk och gör påskquiz, pruttar i kör och har berättelser om glass. Vi tipsar om magsjukemat, Ivy League-kurser man kan läsa och påskbrev att färglägga. Oskar längtar efter en riktig TV och Amina efter smink att leka med. Utmaningen till imorgon blir att...

  24. 5/4 - Modern Family-special

    Det är påskvecka och vi har påskquiz på Instagram - gör det! Annars pratar vi mest Modern Family. Serien avslutas med ett två timmar långt avsnitt nu på onsdag och vi hoppas redan på spinoffs. Hur skulle Alex egentligen klara att gå in i väggen? Kan Glorias uppväxt bli en Modern Family möter...

  25. 4/4 - Berg av sallad

    Amina berättar hur Skalman blev del av familjen. Vi pratar pinsamheter, gråthistorier och Netflixdokumentären Tiger King. Amina har klarat middagsuppdraget, är sjuk (inte corona (?)) och längtar efter frysta vindruvor. Oskar börjar tröttna på att vara inne (äntligen) och vill hellre vara i...

  26. 3/4 - Ett ansiktsstort hål

    Nu har vi varit instängda i huset i två veckor! Amina är skärrad efter att ha sprungit ärenden på stan. Vi listar varandras positiva egenskaper, pratar om Oskars kärlek till verktyg, Aminas kärlek till familjen och om att sova hela dagen. Länkar till sånt vi pratar om: 36 questions to fall in…

    more
  27. 2/4 - Krispigt vitt vin

    Oskar vill fira helgen med trerätters som Amina visste ska fixa. Vi pratar minnen, vänskap och döden. Amina ger pt-tips och har sån träningsvärk att hon knappt kommer upp ur sängen. Oskar längtar efter krispigt vitt vin och Amina vill kunna laga mat i ugn. Längtar efter-listan - Stockholmsvåren -...

  28. 1/4 - Grön mjölk

    Idag mår vi! Bryter morgonrutinen, har tillgjord poddfotografering och handlar gas. Vi pratar också om sköldpaddsmeditation, träningshysteri och doften av melon och avslöjar vad som är bäst med Batman Begins. Oskar längtar efter Gröna Lund och Aminas hårbotten möglar utan hårfön. Och såklart lite...

  29. 31/3 - Excellence Ambassador

    Vi säljer in oss själva som medellång sötlakritshatare och översocial okaffedrickare - men ni gillar oss ju ändå. Annat vi pratar om är yogautmaning, La La Land och synkroniserad dans. Under dejten undrar Oskar hur han kan äta mer på restaurang utan att bli pank och Amina avslöjar sin titel som...

  30. 30/3 - Allting är live!

    I dagens avsnitt är vi varma i kläderna efter morgonens livesändning när vi gästade AMK Morgon. Vi utvärderar 10 000 steg-utmaningen, pratar skärmtid och förbereder oss för dagens utmaning - att försöka efterlikna perfekta acroyogabilder. Oskar längtar efter fika på marockanskt café och Amina…

    more
  31. 29/3 - Karlstad vs Ubud

    I dagens avsnitt är vi mitt i 10 000 steg-utmaningen, krigar mot kackerlackor, gillar familjemiddagar och berättar vår livshistoria på en minut. Oskar recenserar Marockos Daim och Amina blir yr av att gå i cirklar. Länkar till sånt som vi pratar om Call For Action. Bidra med pengar för att ge...

  32. 28/3 - Pappas nya fru

    I dagens avsnitt pratar vi mat enligt tallriksmodell, bestick vs händer och stressdrömmar. Amina vaknar av marsvinsattack mot ansiktet. Oskar kan inte andas när internet går långsamt men trivs ändå ok med att inte kunna gå ut. Vi längtar efter ultraljud och cykel och Amina utmanar dem båda att gå...

  33. 27/3 - Karantänflirta

    I dagens avsnitt berättar Amina om hennes intensiva dygn av motorcykel, fiskmarknad och gruppsamtal med vänner. Vi har ny vinjett, mår bra av yoga och fortsätter dejtandet med tre nya frågor från 36 questions to fall in love. Amina myntar ordet karantän-flirta och har spaningar på hur det kan gå...

  34. 26/3 - Stephen Hawking eller Peter Siepen

    STORT TACK till alla som lyssnat och hört av sig! Fortsätt!!!! I dagens avsnitt diskuteras brist på internet, varför Oskar är apatisk och hur det går med uppdraget från 25/3 - mobilfri morgon. Vi går sen på “dejt” där vi svarar på de första sex frågorna från 36 questions to fall in love. Oskar...

  35. 25/3 - "Jag älskar rökt ål"

    I dagens avsnitt pratar vi om rena lakan, systrar som “lånar” kläder, hur mobiltelefoner ger ångest och Stockholmshändelser som nya Östermalmshallen och Guldbron. Oskar längtar efter våren i Stockholm och Amina efter svenska blåbär. Amina har klarat böneutrop-uppdraget och utmanar i sin tur Oskar...

  36. 24/3 - UD-Podden

    Det är undantagstillstånd i Marocko och därför är Amina och Oskar fast i ett hus i Agadir. Det här är vår dagbok och vi pratar om hur vi fördriver tiden här. Instagram: https://www.instagram.com/undantagsdagboken/ Spotify:...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Det är undantagstillstånd i Marocko och därför är Amina och Oskar fast i sitt hus i Agadir. Det här är vår dagbok och vi pratar om hur vi fördriver tiden.

HOSTED BY

Amina Agerman och Oskar Hjelm

Produced by Oskar Hjelm

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Undantagsdagboken have?

Undantagsdagboken currently has 36 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Undantagsdagboken about?

Det är undantagstillstånd i Marocko och därför är Amina och Oskar fast i sitt hus i Agadir. Det här är vår dagbok och vi pratar om hur vi fördriver tiden.

How often does Undantagsdagboken release new episodes?

Undantagsdagboken has 36 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Undantagsdagboken?

You can listen to Undantagsdagboken on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Undantagsdagboken?

Undantagsdagboken is created and hosted by Amina Agerman och Oskar Hjelm.
URL copied to clipboard!