PODCAST · education
UpChange
by UpChange
Un potcast de la parole et de l’échange. Le concept de l’UpChange c’est de se tirer tous vers le haut (Up) par le biais de la parole, de l’échange (ExChange) et de la bienveillance ! Tirons nous tous vers le haut et ce monde n’en sera que meilleur ! 🐥⭐️
Episodes
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HAPPY CHRISTMAS !!
Ah les fêtes en famille, toujours fort en émotion…
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Pensée 50 - Mindset Star
Soyez avant d’être…
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Pensée 49 - Prenez votre temps
A chacun son rythme, se connaitre soi-même c’est connaitre vos propres rythme et de savoir danser avec ! VOUS N’ÊTES PAS PRESSÉS !!
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Pensée 48 - Se détacher du résultat
Ne vous attachez pas aux résultats, donnez juste tout ce que vous pouvez au moment où il faut, et des résultats bien plus grand envore vous tendront les bras !! 🚀✨
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Pensée 47 - A Star is born !
Wait for it !
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Pensée 46 - Je refuse d’être dans le down
Les downs on en veut plus !!!
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Pensée 45 - BYBYYYYYYE
It’s a BYBYYYYYE 👋💨
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Pensée 44 - New order
New order is coming…
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Pensée 43 - A Makeup Story
The flow state in action !
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Pensée 42 - Accepter sa nature pour pouvoir la transcender !
Il faut d’abord accepter sa condition actuelle pour pouvoir la comprendre puis la transcender !!
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Pensée 41 - Dobromerde
Tout est dit…
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Pensée 40 - Abstinence Mood
Abstinence mood activated !
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Pensée 39 - Le corps au service de vos idées
Vous n’êtes que le canal entre les idées qui vous parviennent et la réalisation de ces dernières ! Alors faites tout ce qui est en votre pouvoir pour honorer ces Archetypes !!
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Pensée 38 - The flow state Mood
S’inscrire dans le flow n’est pas chose aisée, mais dès que vous tenez le bon bout, surtout ne le lâchez pas !
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Pensée 37 - La vie c’est régler le obstacles !
Les obstacles se suivent et ne se ressemblent pas… C’est plutôt bon signe, ça signifie que vous évoluez ! Alors BRAVO & KEEP GOING !! 🔥🔥
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Pensée 36 - Capitalisez sur vos forces et Développez ce sur quoi vous êtes moins bon…
Continuez à faire ce pour quoi vous êtes doués, apportez-y juste un peu de structure…
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Pensée 35 - Arrêtez de dire « je ne peux pas »
Mettez-vous sur la polarité « JE PEUX TOUT FAIRE » !!
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Pensée 34 - Il ne faut pas relâcher la pression…
Ne jamais relâcher la pression…
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Pensée du jour 33 - Laissez-vous inspirer par votre entourgae !
Quoi de plus beau que de se faire inspirer par son entourage de par ses actions et sa persévérance ?!
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Pensée du jour 32 - Ne pas prendre en compte trop de données avant de prendre une décision
Arrêtez de trop sur analyser et faire tous les scénario possibles avant de passer à l’action… Juste faites !!!
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Pensée du jour 31 - JE SUIS À BERLIIIIN !!
I’M IN BERLIN BITCHEEEES !!! 🔥🔥🔥
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Pensée du jour 30 - Trouver de la flexibilité dans la rigidité
Il faut savoir s’infliger une certaine forme de structure et de rigidité pour ensuite pouvoir y ajouter un peu de souplesse et non l’inverse…
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Pensée du jour 29 - New 21 days challenge
Mood je pense, je fais : 0 excuse !!
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Pensée du jour 28 - Je suis assez finalement…
Les downs ça arrive (même c’est réucurrent…) mais l’hatmonie prime !!
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Pensée du jour 27 - Il faut y croire : Arrêtons la mentalisation !!
Arrêtons de nous complaire dans notre brouillard mental…
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Gaetou fait son show
Laissez-vous bercer par la belle voix de Gaetou !!
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Remise en question après un bash - Feat Gaetou
S’optimiser pour devenir la personne que vous aspirez à devenir… Faites le pour vous… La réalisation a pu avoir été induite par une personne extérieure mais les changements vous les faites pour vous : pour vous reconnecter un peu plus chaque jour à la personne que vous voulez être !!
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Pensée du jour 26 - Gros Bash, Gros Bash
Le déclenchement d’un profond changement peut arriver de n’importe quel secteur de votre vie et induire une pronde refonte de vos paradigmes…
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Pensée du jour 25 - Mood j’ai pas le time !
TIME FLIES ! Pas le time pour des futilités…
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Pensée du jour 24 - J’ai encore perdu ma CB…
Pas les words…
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Pensée du jour 23 - Soyez toujours au max dans tout ce que vous faites !
Soyez toujours au max pour ne pas laisser vous échapper les rênes de votre propre vie !!
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Pensée du jour 22 - Faites un souhait et mettez de l’énergie dedans !
Mettez de l’énergie au service de vos souhaits !!
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Pensée du jour 21 - Être le maître d’orchestre de sa vie
Vous êtes aux commandes ! Reprenez en main ce pouvoir !!
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Pensée du jour 20 - Posez des intentions claires et mettez-y l’énergie nécessaire !
Posez des intentions clairs c’est la base !!
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Pensée du jour 19 - Les petits signes de la Vie !
Laissez-vous guider par la Vie !!
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Pensée du jour 18 : Mood Straight to the point ✅
GO STRAIGHT TO THE POINT !!
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Pensée du jour 17 - Exprimez ce que vous voulez !
Soyez clair sur ce que vous voulez, exprimez-le et vousn l’aurez ! Rappelez-vous que c’est Dieu qui donne 😉
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Pensée du jour 16 - Les illusions c’est FINITO !!
Pas facile de sextirper de ses illusions et de distinguer ce qui est vrai de ce qui ne l’est pas…
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Pensée du jour 15 - La flemme…
Quel fléau que la flemme…
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Pensée du jour 13 - Arrêtons la théorie et les grands discours !
Dites stop à la théorisation et au brouillard mental ! 🧖♂️🧖♀️
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Pensée du jour 12 - Tinder c’est TERMINADO !!
Que dire sur les applis de rencontre à part que c’est de la merde?…
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Pensée du jour 11 - On lâche les doutes !
Ça suffit de douter…
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Pensée du jour 10 - Nouveau départ, Nouvelles vibes !
Nouvelle dynamique !!
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Pensée du jour 9 - Les problèmes de merde c’est finito…
Bybye les problèmes inutiles…
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Bash
Le déclenchement d’un profond changement peut arriver de n’importe quel secteur de votre vie et induire une refonte de vos paradigmes…
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Pensée du jour 8 - Fake it till you make it !
Incarnez les énergies auxquelles vous apirez : ne doutez pas à votre capacité à atteindre votre idéal !! ON Y CROIT !!
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Pensée du jour 7 - L’obstination
Si on dit que la persévérance mène au succès, l’obstination ne mène qu’à la désolation et au désespoir… Changez de mindset et changez de vie !!
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Pensée du jour 6 - La procrastination
Procrastiner ce n’est que repousser l’inévitable en accumulant les problèmes. On lutte tous contre la procrastination… Elle nous impacte tous à notre manière… Voilà comment elle me touche.
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Pensée du jour 5 - Relativiser : le down du porte monnaie
La vie n’est pas toujours rose : il nous arrive tous des évènements qui nous mettent dans le down, mais faut rebondir et très vite… La vie n’attend pas, vous ne devrez pas non plus…
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Pensée du jour 4 - Investir son énergie dans ce qui compte !
On a tous de l’énergie à revendre, il faut juste la mettre au service de votre propre personne et d’organiser votre vie ! Best advice : tu dois faire des bails, tu les faits !
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Un potcast de la parole et de l’échange. Le concept de l’UpChange c’est de se tirer tous vers le haut (Up) par le biais de la parole, de l’échange (ExChange) et de la bienveillance ! Tirons nous tous vers le haut et ce monde n’en sera que meilleur ! 🐥⭐️
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What is UpChange about?
Un potcast de la parole et de l’échange. Le concept de l’UpChange c’est de se tirer tous vers le haut (Up) par le biais de la parole, de l’échange (ExChange) et de la bienveillance ! Tirons nous tous vers le haut et ce monde n’en sera que meilleur ! 🐥⭐️
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