PODCAST · health
UyarUNI
by UyarUNI
Sí, lo sé, tuve un poco de ayuda, pero ¿Quién se encuentra completamente solo en este mundo?
Episodes
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Historia y experienciaa: Combatiendo el vacío de la desmotivación
Un egresado nos habla sobre cómo atravesó la desmotivación
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Historia y experiencia - Desmotivaciones y cambios emocionales
Experiencia sobre los cambios emocionales en un estudiante universitario.
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Historia y experiencia - Todo va estar bien
Experiencia de miembro uyaruni ante la incertidumbre y las dudas ante la falta de experiencia en la Universidad.
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Historia y experiencia - Comunicando sentimientos
Una historia y consejos sobre porque es importante comunicar los sentimientos.
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Tema informativo: Consejos para dormir mejor
Consejos y tips para obtener un sueño mejor.
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Tema Informativo: Consejos para mejorar la resilencia
Consejos y tips para mejorar la resilencia
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Emociones vs Sentimientos
Las emociones son reacciones psicofisiológicas breves y intensas ante estímulos internos o externos que influyen en la conducta humana. Por ejemplo, la ira, la alegría, el miedo, la tristeza, etc. Los sentimientos son estados emocionales más duraderos y profundos que tienen un componente…
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Mis primeras practicas Pre-Profesionales
¿Como encontré mi primera práctica preprofesional? ¿Fue sencillo?, Cada persona tiene su proceso y la manera en como busca esas oportunidades, en resumidas cuentas, esta es sola una...
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Mi experiencia con la ansiedad
Hola, te quiero compartir una experiencia que yo pase con la ansiedad. Espero que esta información te ayude a no pasar por lo mismo
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Historia de uno de nuestros oyentes 😁
Esta pequeña historia viene por parte de uno de nuestros oyentes, el cual quiere compartir una de sus experiencias con ustedes y con nosotros 😁
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Todo va a estar bien
Para el podscast de hoy, recordaremos la importancia de mantener la calma y algunos consejos que te pueden parecer relevantes ante cualquier situacion.
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Tema informativo: Procrastinación
¿Dejar esa tarea aburrida para más tarde? ¿Mejor hacer algo más divertido? Todos lo hacemos, algunos más que otros. En el tema informativo de hoy, hablaremos sobre la procrastinación, te contaremos de qué trata y qué puedes lidiar con ella.
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Talento: Actitud
Cada uno puede marcar sucesos importantes en sus vidas o en la sociedad teniendo en cuenta nuestros objetivos, o metas; pero siempre con un propósito, porque esforzarse sin uno es un hecho triste y vacío.
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Tema informativo: Estrés
En las actividades cotidianas que todos realizamos sean fáciles o difíciles existe un factor que esta siempre presente, ya sea a un nivel muy alto o a un nivel muy bajo, estoy hablando del estrés. En el tema informativo de hoy, hablaremos sobre el estrés, te contaremos cuáles son algunos síntomas...
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Los límites del amor
Todo lo sano en la vida tiene limites, y esto también aplica en el amor, nosotros debemos aprender que cuando se ama no se "entrega todo" sino que ambas personas dentro de la relación deben contribuir con ella, ustedes como pareja son un equipo, y solo funcionara si cada uno por su parte aporta…
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Somos UyarUNI
¡Bienvenidos, somos UyarUNI! Tenemos como objetivo ofrecer una agradable frecuencia, que a través de audios motivadores, informativos, e historias, brindar apoyo emocional, y escucha afectiva y efectiva. Estamos para ayudarte, así que no dudes en contactarte con nosotros.
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Hablemos de depresión
La pandemia del COVID-19 nos afectó de diferentes maneras, pero entre ellas destaca el aspecto emocional. Y es que muchos pasamos o conocemos a alguien que sufre o ha sufrido depresión. En este episodio abordamos este trastorno desde un enfoque informativo: síntomas, causas, tipos y cómo ha...
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Juego y Calma
Desde muy pequeño he sido una persona muy reservada......
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Frequently Asked Questions
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Sí, lo sé, tuve un poco de ayuda, pero ¿Quién se encuentra completamente solo en este mundo?
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