PODCAST · education
VÁLTOZÁS KÁVÉHÁZ
by Gillich-Csikós Andrea Judit
Változás KávéházGillich-Csikós Andrea Judit változáskísérő
-
4
Erőszakmentes kommunikáció dióhéjban
Villám összefoglaló az erőszakmentes kommunikációról
-
3
Feszítés-Lazítás relaxáció
A feszítés-lazítás relaxáció remek lehetőség a felgyülemlett feszültség elengedésére a testből. Gyakorlásával könnyebben viseled a mindennapi megpróbáltatásokat. Fekve végezve a legjobb, azonban ha erre nincs lehetőséged, ülve és állva is végezheted. Ügyelj arra, hogy alaposan feszítsd meg majd lazítsd el a karjaidat, lábaidat, majd az egész testedet.
-
2
Befogadás
Milyen hozzájárulás számunkra az eső, a szél. Tudatos jelenlét gyakorlat a befogadásod tágítására.
-
1
Választás
Választás Vagy-vagy? Is-is?
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Változás KávéházGillich-Csikós Andrea Judit változáskísérő
HOSTED BY
Gillich-Csikós Andrea Judit
CATEGORIES
Loading similar podcasts...