PODCAST · education
ValYOU
by Leon Ziegler, Jonas Huwald
Gemeinsam als Impulsgeber sprechen wir darüber, warum Werte heute wichtiger denn je sind. Wir beleuchten, wie Werte unsere Entscheidungen und unser Leben beeinflussen – und was passiert, wenn sie in unserer Generation verloren gehen. Außerdem erfährst du, warum wir diesen Podcast gestartet haben und welche Mission uns antreibt: eine Community aufzubauen, die sich auf das Wesentliche konzentriert – Werte, die wirklich zählen. Begleite uns auf dieser Reise.
Episodes
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„Authentisch leben: Wie du den Mut findest, wirklich du selbst zu sein“
Fühlst du dich manchmal so, als müsstest du jemand anderes sein, um dazuzugehören? In dieser Folge geht es um Authentizität – darum, wie du den Mut findest, du selbst zu sein, trotz aller Erwartungen von außen. Wir teilen persönliche Erfahrungen, zeigen dir die häufigsten Stolpersteine und geben...
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Das Spiel um die Werte Part 2
Jonas macht’s vor: In Teil 2 des „wertvollsten Spiels der Welt“ entdeckt er seine persönlichen Werte – intuitiv, ehrlich und echt. Du erfährst, wie kraftvoll es sein kann, sich selbst durch Fragen zu begegnen und spielerisch herauszufinden, was im Leben wirklich zählt. Jetzt reinhören – und mit...
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Folge 11: Das Spiel um die Werte, welche Werte kommen raus?
Deine Werte zu kennen, kann dein ganzes Leben verändern – aber muss Selbstreflexion immer ernst und schwer sein? In dieser Folge zeigen wir dir, wie du auf spielerische Weise deine wichtigsten Werte entdeckst. Beim „wertvollsten Spiel der Welt“ geht es um echte Aha-Momente, Selbstvertrauen und...
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„Die Kunst der Entscheidung: So triffst du mutig die richtige Wahl“
FillerJeden Tag treffen wir hunderte Entscheidungen – aber warum fällt es uns oft so schwer? Die Angst vor Fehlern, Erwartungen von außen und die endlose Suche nach der „richtigen“ Wahl blockieren uns. Doch die wahre Macht liegt nicht in der perfekten Entscheidung, sondern darin, überhaupt eine…
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„Bist du genug? Wie du Selbstzweifel loslässt und dein Selbstwertgefühl stärkst“
Hast du manchmal das Gefühl, dass du nicht genug bist? Dass du mehr leisten, besser aussehen oder erfolgreicher sein musst, um akzeptiert zu werden? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du genau richtig bist, wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und stattdessen dein eigenes...
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„Anerkennung: Wie du Wertschätzung findest – ohne dich von ihr abhängig zu machen“
Wir alle sehnen uns nach Anerkennung – sei es im Job, in Beziehungen oder im Alltag. Doch warum ist sie so wichtig für unser Selbstwertgefühl, und wie können wir sie bewusst geben und empfangen? In dieser Folge erfährst du, warum Anerkennung uns antreibt, wie du deinen eigenen Wert unabhängig von...
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„Mit Angst umgehen: So findest du Mut und Vertrauen in dich selbst“
Angst begleitet uns alle – ob es um große Veränderungen, Unsicherheiten oder die Angst vor Ablehnung geht. Doch Angst muss dich nicht lähmen! In dieser Folge sprechen wir über Wege, mit Angst umzugehen, sie zu verstehen und sie als Chance zu nutzen. Du erfährst, wie du durch kleine Schritte und...
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"Achtsamkeit im Alltag – Wie du den Moment bewusst lebst“
„Achtsamkeit – Wie du bewusster lebst und den Moment spürst“ Wann hast du das letzte Mal wirklich innegehalten und den Moment bewusst wahrgenommen? In dieser Folge erfährst du, was Achtsamkeit bedeutet und wie sie dir hilft, Stress zu reduzieren, Klarheit zu schaffen und die kleinen Dinge zu...
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“2025 bewusst starten: Finde deine Werte und gestalte dein Jahr“
Ein neues Jahr bedeutet neue Möglichkeiten, doch wie setzt du Ziele, die wirklich zu dir passen? In dieser Folge erfährst du, wie deine persönlichen Werte dir helfen, 2025 bewusst zu starten und deinem Leben eine klare Richtung zu geben. Werte sind der Schlüssel zu Klarheit, Orientierung und...
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“2024 reflektieren: Was bleibt, was zählt – und wie du 2025 gestaltest“
Reflexion zum Jahreswechsel: Was hat 2024 geprägt – und wie startest du bewusst ins neue Jahr? In dieser Folge blicken wir gemeinsam auf das Jahr 2024 zurück: Was waren deine Erfolge, Herausforderungen und wertvollsten Momente? Welche Werte haben dich begleitet, und was hast du daraus gelernt? Du...
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“Weihnachten: worauf kommt es wirklich an?“
🎄 Weihnachten: Zwischen Konsum, Familie und Achtsamkeit In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen wir über die Themen, die uns jedes Jahr zur Weihnachtszeit bewegen. Vom Konsumwahn und Geschenkestress, der oft alles größer und perfekter machen will, bis hin zu dem, was wirklich zählt:...
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“Generation Wert(e)los? Was ist passiert?“
In der zweiten Episode von ValYOU sprechen wir über ein zentrales Thema: den Werteverlust in unserer Generation. Warum verlieren wir den Kontakt zu traditionellen Werten, und was bedeutet das für uns und die Gesellschaft? Gemeinsam stellen wir uns die entscheidenden Fragen: Was sind die Ursachen?...
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“Warum Werte heute wichtiger sind denn je“
Willkommen zur ersten Folge von ValYOU – dem Podcast für Werte und unsere Generation. In dieser Episode starten wir unsere gemeinsame Reise zu den Werten, die wirklich zählen. Wer sind wir? Warum ist das Thema Werte so wichtig, besonders für unsere Generation? Und woher kommt unsere Leidenschaft,...
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Gemeinsam als Impulsgeber sprechen wir darüber, warum Werte heute wichtiger denn je sind. Wir beleuchten, wie Werte unsere Entscheidungen und unser Leben beeinflussen – und was passiert, wenn sie in unserer Generation verloren gehen. Außerdem erfährst du, warum wir diesen Podcast gestartet haben und welche Mission uns antreibt: eine Community aufzubauen, die sich auf das Wesentliche konzentriert – Werte, die wirklich zählen. Begleite uns auf dieser Reise.
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Leon Ziegler, Jonas Huwald
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Gemeinsam als Impulsgeber sprechen wir darüber, warum Werte heute wichtiger denn je sind. Wir beleuchten, wie Werte unsere Entscheidungen und unser Leben beeinflussen – und was passiert, wenn sie in unserer Generation verloren gehen. Außerdem erfährst du, warum wir diesen Podcast gestartet haben...
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