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Aprende sobre nutrición basada en plantas, activismo por los animales y escucha a las novedades y consejos de emprendedores de negocios veganos.Un sitio donde escucharás entrevistas con expertos en nutrición, emprendimiento, en cocina basada en plantas y líderes en el activismo por los animales.
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6 errores que se cometen al hacerse vegano
En este episodio hablamos de los errores más comunes al iniciar una alimentación basada en plantas. Nos acompaña Mariel Vera, nutricionista plant based, quien nos guía dándonos tips y consejos al momento de armar nuestros platos.Para tener una alimentación con los nutrientes necesarios en una alimentación basada en plantas, no necesitamos ser perfectos al momento de elegir nuestros alimentos pero si tener mucho cuidado con lo que leemos o escuchamos en internet, especialmente en las redes sociales, para no cometer graves errores en nuestra alimentación. ¿Cuál de estos errores has cometido ya? Déjanos aquí en los comentarios tu opinión.
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