PODCAST · education
VeränderBar
by Franziska Haudenschild, Christian Sollberger, Swiss NLP Academy
Für Dein nächstes Level im Leben! Willst Du leichte und einfache Veränderung für ein glücklicheres und freieres Leben? Dann höre diesen Podcast.
Episodes
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VeränderBar - Umgang mit Grenzen und Abgrenzung
"Wie grenze ich mich am besten ab? Und wie kommuniziere ich am besten meine Grenzen?" Diese Frage wurde uns eingeschickt und Dani diskutiert mit Stephan in dieser Folge darüber. Sei neugierig!
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VeränderBar - Führen Routinen zum Erfolg?
Uns wurde die Frage eingeschickt, ob wir mit einem wohl bekannten Buch einhergehen, dass es nur eine gute Routine braucht, um erfolgreich zu werden. Wir besprechen diese These und erzählen, was unser Erachtens für Erfolg wichtig ist! Viel Spass!
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VeränderBar - Muss es für meinen Partner immer stimmen?
Uns wurde die Frage eingeschickt, ob es in einer Beziehung für den Partner immer stimmen muss? Also, das was man tut und welche Bedürfnisse man hat. Eine herausfordernde Frage, denn bedingungslose Liebe lässt den anderen genau so, wie er ist, ohne Veränderung zu verlangen. Darüber diskutieren...
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VeränderBar - Glaubenssätze in der Kindererziehung
Wie kriegen wir die Glaubenssätze aus der Kindererziehung raus? Diese Frage kam im letzten Podcast auf und Franziska und Dani besprechen das in dieser Folge. Denn die allermeisten Limitierungen, die Menschen haben, werden in der Kindheit gesät.
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VeränderBar - Kommunikation mit Kindern
Unsere Kinder sind unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt. Das Wichtigste ist, dass wir selbst achtsam sind und bemerken, wenn ein Einfluss nicht so optimal ist und wir sie stärken, mit diesen Einflüssen umzugehen.
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VeränderBar - Wie gehe ich mit Konflikten im Business um
"Wie geht ich bei Konflikten zwischen mir und meinem Chef um?" Diese Frage wurde uns eingeschickt. Dani und Stephan besprechen diese in dieser Folge. Sei neugierig!
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VeränderBar - muss man sich für Entscheidungen rechtfertigen?
Wir haben die Frage erhalten, ob "man" sich für die eigenen Entscheidungen und das eigene Verhalten rechtfertigen muss? Warum das eigene Gehirn dafür verantwortlich ist und Du Rechtfertigungen ab jetzt lassen kannst, hörst Du in dieser Folge mit Franziska und Stephan.
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VeränderBar - als Mutter kann man es eh nie recht machen
Wenn eine Mutter arbeitet, kommen von den einen negative Kommentare. Wenn sie nicht arbeitet, kommen negative Kommentare usw. Wie kann es eine Mutter allen Recht machen? Diese Frage wurde uns eingeschickt und Franziska und Dani sprechen in dieser Folge darüber.
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VeränderBar - NLP in der Führung von Menschen
In wie fern hilft NLP im Businessumfeld Mitarbeiter zu führen? Diese Frage wurde uns eingeschickt. Dani, der neben seiner Coach-& Trainertätigkeit bei uns noch bei einer grossen Firma als Führungspersönlichkeit arbeitet, erzählt aus seinem Alltag. Viel Spass!
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VeränderBar - 1x NLP und alles heile?
1x NLP machen und alles ist heile? Diese Frage wurde uns eingeschickt. Bzw. dass wir klarstellen sollen, dass Veränderung nie endet. Und in dieser Folge sprechen Franziska und Stephan darüber.
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VeränderBar - Kann Humor auch schädlich sein?
Wir lieben es, zu lachen und viel zu lachen! Lachen ist ein super tolles Hilfsmittel beim Lernen. Doch ist Humor immer gut oder kann er manchmal auch schädlich sen? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
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VeränderBar - Angst vor dem Tod
Warum haben eigentlich so viele Menschen Angst vor dem Tod? Und was könntest Du tun, solltest Du diese auch noch haben? Darüber sprechen Franziska und Vreny in dieser Folge.
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VeränderBar - Alleine sein
Warum fällt es vielen Menschen so schwer alleine zu sein? Sie brauchen andere Menschen um sich, zücken als Alternative das Telefon oder schauen TV. Doch Was hats denn mit dem "alleine sein" auf sich? Darüber sprechen Franziska und Stephan. Viel Spass.
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VeränderBar - wie wichtig ist Urvertrauen?
Viele reden vom Urvertrauen, doch was ist das überhaupt und wie wichtig ist es für uns Menschen? Darüber sprechen Franziska und Vreny in dieser Folge.
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VeränderBar - Muss "man" Gefühle ausleben?
Gefühle zu unterdrücken ist keine gute Idee. Doch wie stets damit, "unschöne" Gefühle auszuleben? Hilft das, diese nachhaltig loszuwerden oder zu schwächen? Nein! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir am sinnvollsten mit "unschönen" Gefühlen umgehen sollten.
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VeränderBar - Warum Achtsamkeit für Kommunikation soooo wichtig ist!
Sobald wir kommunizieren, setzen wir uns gegenseitig Informationen in den Kopf, die wir verarbeiten MÜSSEN! Und das sind häufig nicht soo positive Dinge. Warum Kommunikation auch sehr schädlich sein kann, erfährst Du in dieser Folge!
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VeränderBar - Warum das Systemsystem scheisse ist!
Sehr provokativ oder? Doch die Auswirkungen sehen wir Tag für Tag bei den Kindern und bei den Erwachsenen in unseren Seminaren. In diesem Podcast sprechen wir darüber, warum unser Schulsystem einmal generalüberholt werden sollte.
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VeränderBar - Fehl am Platz vs. Berufung
Ganz viele Menschen üben einen Beruf aus, den sie gar nicht (mehr) mögen. Sie sind ganz einfach Fehl am Platz. Doch wie stehts denn mit Berufung? Sind wir vorbestimmt für einen bestimmten Beruf/Job? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Viel Spass!
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VeränderBar - Was Schönheit ausmacht
Wir leben in einer Zeit, in der sehr viel auf Äusserlichkeiten gesetzt wird. Vorallem Frauen, so sagt Tamara Cantieni, werden sehr häufig nach ihrem Aussehen beurteilt. Doch was macht wahre Schönheit aus und wie viel sollte Frau/Mann an sich verändern, um ins Schönheitsideal zu passen? Darüber...
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VeränderBar - So kommst Du zu mehr Selbstliebe
Mit dem Wort "Selbstliebe" wird ja viel assoziiert. Doch so als Wort ist es nichtssagend. Deswegen sprechen wir heute über dessen Bedeutung, woran Du Selbstliebe erkennen kannst und wie Du mehr Selbstliebe entwickeln kannst.
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VeränderBar - Umgang mit schwierigen Menschen im Umfeld
Wer kennts nicht: Menschen im Umfeld, die in einem starke Gefühlsregungen auslösen. Doch wie kannst Du jetzt damit umgehen, wenn Dich andere Menschen triggern? Höre dazu diese Folge des Podcasts.
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VeränderBar - Menschen loslassen
Manchmal fällt es Menschen sehr schwer, einen anderen Menschen ziehen zu lassen. Ist es die Liebe, die festhält? Oder vielleicht doch andere Gründe? Ein Zuhörer hat uns gefragt, wie er "Kontakte besser loslassen kann" und wir antworten in dieser Folge. Viel Spass.
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VeränderBar - Wie Du mehr Selbstvertrauen gewinnst
Selbstvertrauen zu haben oder zu erlangen ist ein grosses Thema. In dieser Podcastfolge sprechen Vreny und Dani darüber und auch, wie Du zu mehr Selbstvertrauen kommst.
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VeränderBar - Träume, finde Gründe dafür, statt dagegen!
Die meisten Menschen, die noch Wünsche oder Träume haben, finden nach dem ersten Formulieren Gründe, warum es für sie nicht möglich ist oder nicht funktioniert. Wie wäre es denn, wenn Du ab sofort Gründe dafür finden würdest?
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VeränderBar - Woran erkenne ich einen Narzissten?
Narzissten treiben ihre Mitmenschen in den Wahnsinn. Doch woran erkennst Du, ob Dein Gegenüber ein Narzisst ist? Höre dazu unsere Folge. Und hier noch ein paar Punkte zusammengefasst: er braucht die Bewunderung & Anerkennung anderer. er präsentiert sich selbstlos und hilfsbereit. er hebt sein...
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VeränderBar - So machen Eltern Kinder glücklich
Wir haben all die Menschen in unseren Seminaren, die ihre Blockaden, Limitierungen, schlechten Gefühle und hinderliches Verhalten wieder loswerden wollen. Die Grundmauern für diese Probleme werden in der Kindheit gebaut. Doch was können Eltern und nahe Bezugspersonen jetzt machen, damit ihre…
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VeränderBar - love it, change it or leave it
Eine Situation, die Dich nicht zufrieden stellt, so zu belassen, ist keine Option. Entweder Du veränderst Deinen Fokus und beginnst es zu lieben. Du veränderst die Situation oder gehst. Darüber sprechen Dani und Stephan in dieser Folge.
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VeränderBar - Die Suche nach einer Diagnose
Wenn es um Krankheiten oder Symptome geht, haben wir schon sehr oft den Satz gehört "ich will einfach nur wissen, was es ist!". Doch diese Suche kann gefährlich enden - wie mittlerweile auch Studien beweisen. In dieser Folge gehts um die Gratwanderung zwischen Abklärung und achtsamem Umgang mit…
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VeränderBar - Das wahre Geheimnis von Beziehungen
Wir hatten schon mal eine Podcastfolge zum Thema "Beziehungen". Und hier kommt die Zweite. Eveline Imeri, NLP-Coach und -Hypnocoach, hat sich bei uns gemeldet und will in dieser Folge mehr Tiefe ins Thema bringen. Sei neugierig auf die Geheimnisse menschlicher Beziehungen!
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VeränderBar - Spass im Alltag
Wir finden Spass im Alltag sehr wichtig. Sonst wird das Leben ja sehr anstrengend. Doch wie holen wir uns den Spass in den Tag? Darüber sprechen Dani und Vreny in dieser Folge. Viel Spass.
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VeränderBar - Depression, was tun?
Viele Menschen leiden heute unter Depressionen. Was ist unserer Meinung nach hilfreich in solchen Lebenssituationen? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
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VeränderBar - Hypnose
Viele Menschen fürchten sich vor Hypnose und/oder haben ein komisches Bild davon. Damit möchten wir aufräumen. Denn Hypnose ist ein sehr effizientes und wundervolles Tool, um schnelle Veränderung zu bewirken. Viel Spass.
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VeränderBar - Selbstbewusstsein ist leise
Wer wirklich selbstbewusst ist, muss sich nicht zur Schau stellen und andere davon überzeugen. Das ist die These, über welche Franziska und Stephan in dieser Folge sprechen. Viel Spass!
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VeränderBar - Verändern sich wirklich alle bei uns?
Wir haben die Frage erhalten, ob sich denn bei uns wirklich alle verändern. Christian und Stephan geben in dieser Folge Antwort darauf. Viel Spass.
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VeränderBar - Ich bin single und will es bleiben
Viele Langzeitsingles erzählen, dass sie gerne Single sind und es auch bleiben möchten. Doch sind sie es wirklich aus freien Stücken oder weil ihnen ihr Glaubenssystem einen Strich durch die Rechnung macht?
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VeränderBar - Wir nehmen zu den Recherchen über uns Stellung
Unsere Teilnehmer verändern sich häufig sehr stark innerhalb von wenigen Tagen. Das hat zur Folge, dass Verwandte, Bekannte oder auch Freunde verwirrt sein können und sich fragen, was da "Mysteriöses" passiert. So auch in diesem Fall. Teilnehmer von uns wurden mit diversen "Recherchen" über uns...
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VeränderBar - Wie funktionieren schöne Beziehungen?
Schöne, harmonische Beziehungen zu anderen pflegen ist für viele die grösste Herausforderung im Leben. Klar, es treffen zwei Menschen mit unterschiedlichen Ansichten, Erfahrungen, Glaubenssystemen, Erwartungen und Bedürfnissen aufeinander. In dieser Podcastfolge sprechen Christian und Dani…
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VeränderBar - Ich lasse mich ärgern!
"So ein anderer Menschen kann einen ganzen Tag versauen." Kennst Du das? Ärgerst Du Dich noch ab und an über andere Personen? Darüber sprechen Dani & Stephan in dieser Folge und geben Dir sehr konkrete Tipps, was Du ändern kannst. Viel Spass.
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VeränderBar - Das Gesetz der Anziehung
Wahrscheinlich jeder hat schon von "The Law of Attraction", dem Gesetz der Anziehung, gehört. Doch was ist das genau und wie nutze ich es zu meinem Wohle? Darüber sprechen Christian und Stephan in dieser Folge.
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VeränderBar - Geh nett mit Dir selbst um!
Viele Menschen gehen nicht gut mit sich selbst um. Sie denken unschöne Gedanken, ernähren sich nicht so gesund, rauchen vielleicht oder trinken Alkohol, schauen viel Nachrichten, Krimis oder Horrorfilme. Das alles setzt Körper, Geist und Seele zu! Doch wenn sie wirklich hinfühlen würden, würden…
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VeränderBar - Das motiviert mich halt einfach nicht!
Kennst Du das von Dir auch, dass Dich gewisse Arbeiten überhaupt nicht motivieren? Oder Du nimmst Dir vor, Sport zu machen und kannst Dich dann dafür nicht aufraffen? Ob Du Dich motivieren kannst oder nicht, hängt gar nicht von dem ab, was zu tun ist. Sondern nur davon, wie oder was Du in Deinem...
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VeränderBar - Alles auf neu
Wir verändern etwas an und in unserem Podcast. Warum? Weil konstante Weiterentwicklung so wichtig ist. Bin ich noch auf Kurs Richtung Ziel? Braucht mein Ziel etwas anderes, neues? Persönliche Entwicklung, die Entfaltung Deiner Selbst für mehr Leichtigkeit und Glücksgefühle im Leben ist am Ende…
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VeränderBar - Live aus dem Leben 36 - Familienstress an Festtagen
Die Festtage stehen vor der Türe und bei vielen Familien sind die Feste nicht soo entspannt, wie sie sein dürften. Unausgesprochenes, Verletzungen , Ärger, Frust werden zu Gunsten schöner Weihnachten runtergeschluckt. Naja, bis der eine oder andere halt eben nicht mehr dicht hält und/oder genug...
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VeränderBar - Fakten 37 - Selbstsabotage
"Ja, eigentlich wollte ich ja..." und zack, wieder im alten Muster drin. Selbstsabotage. Jemand nimmt sich etwas vor und dann gibts irgendwelche Gründe, die das Vorhaben scheitern lassen. Ein Fest, eine Trennung, eine Reise, ein Jobwechsel, etc. Das Gehirn, dass das Problem verursacht, ist das...
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VeränderBar - Live aus dem Leben 35 - Weihnachtsgeschenklistress
Kurz vor Weihnachten noch ins Einkaufszentrum rennen und in aller Hektik noch ein Geschenk finden? Diesen Stress kannst Du Dir - wenigstens für die nächsten Feierlichkeiten - ersparen. Höre dazu unsere Podcastfolge.
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VeränderBar - Fakten 36 - Macht der Gedanken
Deine Gedanken gehen Deinen Gefühlen, Deinen Handlungen, Deinen Erfahrungen und Deinen Glaubenssystemen voran. Macht es Sinn, diese weise zu wählen? Und vielleicht nicht einfach allen Glauben zu schenken, nur weil sie in Deinem Kopf sind? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Viel Spass!
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VeränderBar - Live aus dem Leben 34 - Sorgen als Vorsorge
Unser Verstand ist brillant, nur leider setzen wir ihn nicht immer zu unserem Wohl ein. Wenn wir uns um etwas oder jemanden sorgen, machen wir uns im Kopf Filme von Resultaten, die wir gar nicht haben wollen. Wir investieren unsere Energie und unseren Fokus falsch. Sorgen als Vorsorge, bringts…
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VeränderBar - Fakten 35 - Komfortzone: Fluch oder Segen?
"Das Schlagwort Komfortzone beschreibt einen individuellen Bereich des privaten oder gesellschaftlichen Lebens, der durch Bequemlichkeit und Risikofreiheit geprägt ist." (Quelle: Wikipedia) Das klingt grundsätzlich positiv oder? Was ist denn so tragisch daran, sich nicht aus dieser rauszubewegen?...
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VeränderBar - Live aus dem Leben 33 - Erfolglosigkeit beginnt im Kopf
Was bedeutet Erfolg für Dich? Wann warst Du für Dich erfolgreich? Oder wann ist jemand erfolglos? Darüber sprechen Franziska und Vreny in dieser Folge. Viel Spass.
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VeränderBar - Fakten 34 - Stressreduktion
Wer kennts nicht: Der Tag hat zu wenige Stunden für so viele To Do's und wir fühlen uns gestresst. Durch NLP wissen wir, dass Du Dir den Stress selber machst - in der Art und Weise wie Du "Realität" verarbeitest. Doch ganz unabhängig davon gibt es Dinge, die Du tun kannst, um den Stress zu...
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