PODCAST · education
VercosaCast
by Rafael Verçosa Sales
Doses diárias de reflexões e devocionais sobre a vida, Deus e Yoga para seu crescimento e desenvolvimento pessoal. Seja muito bem-vindo(a).
Episodes
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Comunidade Sementes: Saúde Mental com Dr. Felipe Muniz
Participe da Comunidade Sementes, acompanhe a agenda de convidados e participe dos encontros ao vivo.
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Dia da Bondade
Afinal, o que é bondade ou ser bondoso? E o que diz sobre você e sua vida?
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 07/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 06/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 05/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga - Um Caminho para Deus” - Live 04/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 03/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 02/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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“Yoga: Um Caminho para Deus” - Live 01/07 @vercosa.rafa
Dos dias 17 a 23/Jan, as 05h05 era momento de meditação e estudo. Os ensinamentos do mestre Hermógenes proviam a estrada para entendermos a relação profunda do Yoga com a espiritualidade à luz da dos ensinamentos de grandes mestres como Jesus. Embarque nessa jornada de autoconhecimento!
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ME Editando - Dia 21 - Apenas o Começo
ME Editando - Dia 21 - Apenas o Começo
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ME Editando - Dia 20 - Segue o Rio
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ME Editando - Dia 17 - Compaixão
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ME Editando - Dia 16 - Procurando o Alfinete
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ME Editando - Dia 15 - O Estado do Ser
ME Editando - Dia 15 - O Estado do Ser
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ME Editando - Dia 14 - Explicando Os Comportamentos Espontâneos - Parte 2
ME Editando - Dia 14 - Explicando Os Comportamentos Espontâneos - Parte 2
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ME Editando - Dia 13 - Explicando Os Comportamentos Espontâneos
ME Editando - Dia 13 - Explicando Os Comportamentos Espontâneos
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ME Editando - Dia 12 - Meditação é entrega
ME Editando - Dia 12 - Meditação é entrega
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ME Editando - Dia 11 - 5 Tipos de Experiências Meditativas
ME Editando - Dia 11 - 5 Tipos de Experiências Meditativas
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ME Editando - Dia 10 - Abhyasa e Vairagya
ME Editando - Dia 10 - Abhyasa e Vairagya
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ME Editando - Dia 9 - As experiências meditativas
ME Editando - Dia 9 - As experiências meditativas
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ME Editando - Dia 8 - Yoga e Coragem
ME Editando - Dia 8 - Yoga e Coragem
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ME Editando - Dia 7 - Uma semana juntos
ME Editando - Dia 7 - Uma semana juntos
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ME Editando - Dia 6 - Aprofundamento da Mente
ME Editando - Dia 6 - Aprofundamento da Mente
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ME Editando - Dia 5 - Meditação, um Processo com Etapas
ME Editando - Dia 5 - Meditação, um Processo com Etapas
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ME Editando - Dia 4 - O Caminho do Estado Meditativo e seus Medos
ME Editando - Dia 4 - O Caminho do Estado Meditativo e seus Medos
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ME Editando - Dia 3 - Estados da Mente e da Consciência
ME Editando - Dia 3 - Estados da Mente e da Consciência
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ME Editando - Dia 2 - Pensamentos, Emoções e Humor
Pensamentos, Emoções e Humor
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ME-Editando - Dia 1 - A Verdade sobre Meditação
Dia 1 - A Verdade sobre Meditação
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Meditação - Relaxamento
Breve técnica de relaxamento corporal.
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Meditação - Preparando-se energeticamente através das Narinas
Usar as narinas alternadamente é um exercício de respiração (Pranayama) poderoso para harmonizar energias internas e preparar a mente para um estado de mais concentração para sua meditação.
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Meditação - Aprendendo a respirar completo
A respiração pode ser sua guia para meditar. Aprenda a controlar seu fluxo e ganhar mais uma aliada na busca por silêncio e serenidade.
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Meditação - Aliviando ansiedade
Um momento de respiro pra um coração ansioso.
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Meditação - Para dormir bem
Que tal preparar o corpo e a mente para uma noite leve e gostosa? Você merece isso.
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Meditação - Para o dia começar bem
Que tal começar o dia com essa meditação e preparar o coração para as melhores energias?
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Meditação - Enxergando a beleza
Ver poesia em cada ação desse mundo é que enxergar o mundo através dos olhos do coração.
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Meditação - Servir é colocar o amor em movimento
Se colocar a serviço é deixar o amor expressar-se através das suas ações.
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Meditação - Dedicação é sinônimo de amor próprio
Aquele que dedica-se e empenha-se, acima de tudo para consigo, é também um apaixonado pela própria vida.
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Meditação - Gentileza multiplica amor
Porque um coração amoroso é um coração gentil.
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Meditação - Ser autorresponsável é preciso
Sobre compreender a importância de cuidar, honrar e ser responsável com a própria vida.
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Meditação - Ser Honesto é um ato de amor
Essa meditação busca acessar um olhar amoroso e verdadeiro consigo, refletindo o valor da honestidade nas nossas relações.
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