PODCAST · education
Vida Produtiva
by Ítalo Medeiros
Um podcast para quem deseja viver de forma produtiva e autêntica.
Episodes
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O Perigo de se ver melhor do que a média #30
É realmente difícil admitir que nos falta algo, especialmente quando se trata de habilidades consideradas básicas ou comuns. Os psicólogos chamam isso de "tendência cognitiva", ou melhor, "efeito melhor do que a média" chamado de "O efeito de Wobegon"
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Superando a dúvida e decidindo #29
Identificar os fatores que influenciam nossas decisões é essencial para romper padrões e agir com clareza e propósito. Neste episódio, vamos explorar como superar a dúvida e transformar incertezas em ações decisivas. Acompanhe e descubra como a vida que desejamos depende de nossas escolhas...
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Autogestão Emocional #28
Saber gerenciar emoções e comportamentos é uma habilidade indispensável para quem quer crescer na carreira e melhorar seus resultados. Se você reage impulsivamente aos desafios, sente dificuldade em lidar com feedbacks ou se deixa paralisar pelo estresse, isso pode estar custando caro para sua...
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Neuróbia: A ginástica cerebral #27
A Neuróbia, também conhecida como "ginástica cerebral," é uma prática que envolve exercícios e atividades que estimulam diferentes partes do cérebro para promover a neuroplasticidade. Imagine que o cérebro é como um músculo. Assim como você precisa de exercícios físicos para manter seu corpo em...
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Identidade Executiva #26
Identidade Executiva é a percepção e a imagem que um profissional projeta não só para sua organização mas para o mercado. É a forma como ele se percebe e é percebido. E ela é composta por vários elementos… Neste episódio eu abordo 4 pilares, que também são níveis que determinam a identidade...
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Lidando com o estresse #25
A Associação Internacional do Controle do Estresse aponta o Brasil como o segundo país do mundo com o maior nível de estresse. No Brasil 70% da população sofre desse mal, sendo que 30% possuem níveis elevados de estresse. O estresse é uma reação do organismo (física e mental). Ele faz o coração...
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Sabedoria na carreira e nos negócios #24
A forma como nos comportamos determina os nossos resultados. E o que determina o nosso comportamento é a nossa mentalidade. E se temos uma mentalidade sábia, iremos nos comportar sabiamente. Aplicar a sabedoria de Provérbios na Carreira e nos negócios trará inúmeros benefícios para você, seus...
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A procrastinação que te sabota #23
Procrastinar é mais comum do que imaginamos. Quem nunca procrastinou que atire a primeira pedra. De certa forma, é um comportamento normal, no sentido de priorizar atividades, mas em outros casos, principalmente quando isso se torna corriqueiro, chega a ser prejudicial. Segundo um artigo…
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A atitude como diferencial #22
Nove em cada 10 profissionais são contratados pelo perfil técnico e demitidos pelo comportamental. É o que aponta o levantamento da Page Personnel, consultoria global de recrutamento para cargos de nível técnico e suporte à gestão. As competências técnicas podem ser fatores determinantes de...
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Sucesso profissional e sacrifício pessoal #21
Quais áreas da sua vida você tem sacrificado pelo sucesso profissional? O que você tem negligenciado? Priorizar seus valores e basear seus objetivos no que você considera não-negociável aumenta suas chances de satisfazer tanto suas necessidades internas como externas, conforme você avança para o...
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O Poder da Paixão! #20
Você anda APAIXONADO ultimamente? A nossa escolha profissional e o exercício de nossa atividade deve levar em conta a PAIXÃO, pois se mesmo com PAIXÃO, um casamento, um empreendimento, uma iniciativa apresenta inúmeras dificuldades, sem PAIXÃO, sem BRILHO NOS OLHOS, sem um DESEJO ARDENTE, tudo se...
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Do Propósito ao Legado #19
Seja uma pessoa ou uma empresa, ambas precisam ter clareza da sua razão de existir até o legado que pretendem deixar com a sua existência. A falta desse entendimento e consequentemente, a falta dessa comunicação, irá limitar e muito a performance e o resultado de ambos.
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Sendo produtivo de forma sistêmica #18
Neste episódio eu quero conversar com você como ser produtivo de forma sistêmica. Como realizar mais e viver de forma plena através de uma visão sistêmica, tanto na vida como nos negócios.
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Indo além das postagens #17
Quando falamos de um negócio, falamos de um sistema com vários setores. Não é uma coisa só. São necessárias ações que façam parte de um planejamento estratégico que envolve todo o negócio. O marketing tem estar alinhado com o comercial e assim por diante. O marketing atrai para o comercial…
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Cultura e Clima Organizacional #16
Cultura e Clima organizacional são 2 conceitos bastante falados mas pouco compreendidos ou levados a sério por empresários e gestores no mercado. Ambos influenciam no sucesso dos negócios e são fundamentais para entender como os líderes e liderados devem atuar dentro da organização. Conhecer a...
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Soltando as amarras da Originalidade #15
Vivemos num mercado com muitas opções! Porém, com muitas opções parecidas... Muitos profissionais falam, se vestem e até agem de forma semelhante. Acabamos vendo um multiplicar de mais do mesmo! E quanto mais insistimos nessa atitude, mais nos afastamos da nossa essência e desistimos de ter nossa...
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Sociedade do cansaço #14
Você já se cobrou e se frustrou por não ter a produtividade que desejava? Você já se comparou com alguém nas redes sociais e se sentiu deprimido ou fracassado? Questionamentos e sentimentos como estes, são decorrentes da “sociedade do cansaço”, um termo criado por Byung-Chul Han um filósofo...
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Overthinking: Como parar de pensar demais e começar a agir #13
Você é o tipo de pessoa que se sente desmotivado por conta do excesso de pensamentos? Você pensa, pensa, pensa e demora para entrar em ação? Se você respondeu sim para essas perguntas, possivelmente está sob os efeitos do overthinking.
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A Procrastinação que estimula a Criatividade #12
A procrastinação pode ser inimiga da produtividade, mas é uma aliada da criatividade.
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O efeito Dunning-Kruger na Carreira #11
Quanto menos as pessoas sabem, mais elas acham que são entendidas no assunto, e quanto mais elas sabem, mais humildes elas ficam por saber a complexidade das coisas.
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Essencialismo. Quando menos é mais! #10
O essencialismo é uma filosofia de vida e de trabalho onde menos é mais. É quando percebemos que poucas coisas são realmente essenciais na vida e entendemos como é fundamental a criação de uma rotina para focar apenas no que é essencial.
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5 sabotadores da produtividade #09
Conheça 5 Sabotadores da sua Produtividade e como fazer para eliminar esses verdadeiros vilões.
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Sendo Criativo para ser Original! #08
Usar os mesmos nomes, falar da mesma forma, usar as mesmas cores, cobrar o mesmo preço e dar a mesma garantia, não comunica originalidade. Se você é mais do mesmo, não tem nada de original. Enxergar o que outros não conseguem ver é o segredo para criar ideias que resolvem problemas, agregam valor…
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O Poder da Diligência #07
Se analisarmos as pessoas bem sucedidas, atuais ou da História, veremos que nas áreas de suas maiores conquistas a diligência estava presente. Pessoas como Bill Gates, Oprah Winfrey, Steven Spielberg, Walt Disney, Henry Ford e Thomas Edison, são apenas alguns dos que a utilizaram. Essa é uma...
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Maestria Profissional #06
As pessoas e as empresas querem investir o dinheiro delas, mas não é com qualquer um, será com profissionais, com especialistas, com mestres. O atual mercado está dinâmico, competitivo, exigente e não aceita mais o amadorismo. Ser profissional não é mais uma opção. Para chegar no nível de…
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Seja o Original que nasceu para ser! #05
Ser original é não ser preso por amarras mentais que nos impedem de sermos quem nascemos para ser.
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Autenticidade e Vulnerabilidade como diferenciais. #04
Seja na gestão de carreira, gestão de pessoas, gestão do marketing ou mesmo na gestão pessoal, a autenticidade e a vulnerabilidade são diferenciais em um mundo transbordante de mais do mesmo. E por que? Porque a autenticidade atrai e a vulnerabilidade conecta.
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O atendimento que gera uma experiência memorável. #03
A cada dia que passa os produtos concorrentes ficam mais similares em termos de Qualidade, Tecnologia e Preços. O diferencial está na capacidade em causar experiências inesquecíveis aos clientes através da excelência no atendimento.
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Saindo da Zona de Conforto #02
A zona de conforto é onde nos sentimos seguros, confortáveis, é a nossa zona de domínio. A tendência natural é permanecermos nela. Confira como sair dessa zona e alcançar o seu objetivo.
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Ajustando as velas da Mentalidade #01
Ajustar as velas da Mentalidade é fundamental para alcançarmos os resultados que tanto desejamos.
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