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Vida Sana
by sumedico.com
"Vida Sana" es un podcast de sumedico.com que se centra en promover un estilo de vida saludable a través de consejos prácticos, discusiones sobre bienestar y entrevistas con expertos en salud. Cada episodio explora diferentes aspectos de la salud física y mental, ofreciendo a los oyentes información valiosa y actualizada para mejorar su calidad de vida.
Episodes
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¿Oído tapado o con dolor? Síntomas y causas de las infecciones | Dr. Gonzalo Corvera
El Dr. Gonzalo Corvera Behar, director de IMON, explica cómo detectar y tratar a tiempo las infecciones en el oído. Aunque son comunes en niños, en adultos pueden traer consecuencias graves como vértigo o pérdida auditiva. ¡Conoce los síntomas y cómo actuar!#saludauditiv
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¿Te sientes muy mal antes de tu periodo? Podría ser Trastorno disfórico premenstrual
Se cree que tener molestias severas antes del periodo como fatiga crónica, profunda depresión, ansiedad extrema, nubla mental o dolor es normal, sin embargo, podría tratarse de trastorno disfórico premenstrual, una afección médica reconocida por la OMS que afecta la calidad de vida de entre 3 y…
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Los alimentos imprescindibles para un cabello y piel hermosos
La nutrióloga Nycole Ocanto Stone nos comparte los secretos para mejorar la apariencia del cabello y la piel de manera natural por medio de alimentos que además de deliciosos, tienen nutrientes esenciales para nuestro cuerpo. Además, nos explica qué tan adecuado es tomar suplementos que prometen...
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Aumento de sarampión y tos ferina: ¿por qué es tan importante vacunar a las infancias?
En México y en muchos otros países del mundo, se ha visto un aumento alarmante en los casos de sarampión y tos ferina en infancias, lo que resalta la importancia de las vacunas, pero ¿Cómo funciona una vacuna, cuándo debe aplicarse y qué efectos tiene? La neumopediatra Michelle Cruz derriba todos...
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Microbiota intestinal ¿Cómo influye en tus emociones y qué hacer para cuidarla?
Cada vez hay más evidencia de que la microbiota intestinal o las bacterias del intestino tienen un papel más allá de la digestión, pues influyen incluso en el estado de ánimo y en el desarrollo de enfermedades crónicas. Al respecto, el Dr. Edilberto Peña, neuropsiquiatra, nos da las claves para...
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¿Problemas de visión por diabetes? Averigua si tienes retinopatía diabética
La es una complicación de la vista grave que puede llevar a la ceguera y surge por el descontrol de la glucosa en la diabetes. El Mtro. Daniel Paniagua, de la Asociación Mexicana de Diabetes nos dice los síntomas, tratamientos y claves para diagnosticarlo a tiempo.
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¿Por qué no puedo dormir bien? Síntomas y soluciones para los trastornos del sueño
Los trastornos del sueño afectan a 40% de la población mundial según estimaciones de la OMS y aunque el insomnio es el más frecuente no es el único, hay otros como los ronquidos, las pesadillas y el síndrome de piernas inquietas que pueden afectar seriamente la salud física y mental a largo…
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¿Cómo reconocer la ansiedad y la depresión? Síntomas de alerta, con el psiquiatra José Ramón Arellano
Se habla mucho de ansiedad y depresión, pero ¿realmente sabemos qué son y cómo se manifiestan? Actualmente se banalizan mucho estos términos, pero es importante reconocer cuándo es un verdadero problema que requiere atención especializada, por ello, el Dr. José Ramón Arellano, especialista en...
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DOLENCIAS MUSCULARES | Causas, Síntomas y Tratamientos con la Dra. Sandra Gaspar Carrillo
En este episodio del podcast Salud y Bienestar, hablamos sobre el dolor muscular con la Dra. Sandra Gaspar Carrillo. Abordamos qué es el dolor, sus clasificaciones, y en qué momento puede volverse crónico, afectando la calidad de vida de casi un tercio de la población mexicana. La Dra. Gaspar...
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¿Qué pasa cuando tienes síndrome de ovario poliquístico o SOP? La Dra. Imelda Hernández Marín lo explica
El Síndrome de Ovario Poliquístico es uno de los principales motivos de consulta ginecológica en México, sin embargo, pocas veces se diagnostica de forma adecuada, lo que evita que las pacientes tengan un tratamiento eficaz. La doctora Imelda Hernández Marín, especialista en biología de la...
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Síndrome de colon irritable ¿Cómo sé si lo tengo?
Síndrome de colon irritable ¿Cómo sé si lo tengo? Entrevista con la gastroenteróloga Selene Morgan El síndrome de colon irritable, cuyo nombre correcto es síndrome de intestino irritable, es una de las principales causas de consulta en México, sin embargo, debido a sus síntomas se confunde...
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¿Las emociones pueden causar cáncer? La tanatóloga Gina Tarditi nos explica
Una de las creencias más comunes respecto al cáncer es que las mal llamadas "emociones negativas", como el enojo, la ira o el rencor, pueden causar esta enfermedad, pero ¿realmente es así? La tanatóloga Gina Tarditi, autora del libro “Emociones y cáncer. Mitos y Realidades”, nos dice todo lo que...
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¿Qué comer para cuidar los riñones? Entrevista Nutrióloga Karla Del Castillo Sumedico.com
Cuidar nuestros hábitos alimenticios es clave para disminuir el riesgo de padecer enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial y enfermedad renal. Por ello, la nutrióloga Karla Del Castillo nos da las claves sobre lo que debemos comer para mantener los riñones saludables y evitar...
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¿Cuál es el pan más saludable? La nutrióloga Mónica hurtado explica los mitos del pan
Uno de los alimentos más satanizados actualmente es el pan y en general los carbohidratos, ya que se considera que consumirlos favorece el incremento de peso, sin embargo, la realidad es que puede ser saludable consumirlos siguiendo algunas recomendaciones y la nutrióloga Mónica Hurtado te da las...
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Actualización en Psiquiatría con el Dr. Enrique Chávez y la Plataforma Doctualiza
En este episodio de "Vida Sana", Andrés Ríos entrevista al Dr. Enrique Chávez León, especialista en psiquiatría, y a Andrea García, directora de marketing de Pisa Farmacéutica. Descubre cómo la plataforma Doctualiza, diseñada por Pisa Farmacéutica, ofrece una actualización médica integral en...
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Salud Bucal y Diabetes: ¿Cómo Afecta y Cómo Prevenir Complicaciones?
En este episodio de "Vida Sana", Susana Carrasco nos acompaña para explorar la relación entre la salud bucal y la diabetes. Con la experta Jacqueline Alcántara, educadora en diabetes con 16 años de experiencia, responderemos preguntas clave: ¿Cómo afecta la diabetes a la salud dental? ¿Qué…
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¿Cómo prevenir la salmonelosis y amebiasis?
🔴 Bienvenidos al Podcast "Su Médico" 🔴 En este episodio especial, celebrando el Día de la Inocuidad de los Alimentos, tenemos el honor de contar con la Dra. Isabel Martínez del Río Requejo. Ella es una reconocida profesional en el campo de la salud, egresada de la Universidad Anáhuac como…
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“Debemos dejar de normalizar el dolor menstrual” Ginecólogo explica la endometriosis
El doctor Eder Rivera Rosas, especialista en ginecología y obstetricia, explica por qué no debemos creer que el dolor menstrual es normal y cuándo debemos sospechar de una endometriosis, una enfermedad que afecta el útero y otros órganos como la vejiga y el intestino.
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¿Por qué despierto con dolor en el cuello? Un ortopedista nos dice las causas
El ortopedista y traumatólogo Carlos Suárez Ahedo explica las causas más comunes por las que puedes despertar con dolor en el cuello y comparte algunos consejos para evitarlo y tratarlo si ya te afecta.
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"Vida Sana" es un podcast de sumedico.com que se centra en promover un estilo de vida saludable a través de consejos prácticos, discusiones sobre bienestar y entrevistas con expertos en salud. Cada episodio explora diferentes aspectos de la salud física y mental, ofreciendo a los oyentes información valiosa y actualizada para mejorar su calidad de vida.
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"Vida Sana" es un podcast de sumedico.com que se centra en promover un estilo de vida saludable a través de consejos prácticos, discusiones sobre bienestar y entrevistas con expertos en salud. Cada episodio explora diferentes aspectos de la salud física y mental, ofreciendo a los oyentes...
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