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VIDA Y VIBRA
by DESIREE ALEMAN
Nuestra meta es que encuentres un estilo de vida donde se promueve salud, integridad y sanación. Vida y Vibra se trata sobre aceptar quienes somos, viviendo desde un lugar de paz interior. Nos enfocamos en el bienestar, yoga, meditación, espiritualidad y empoderamiento personal. Te compartiremos entrevistas con expertos en su línea para apoyarte a vivir de manera vibrante.
Episodes
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Meditación para la mujer
una meditación para conectar con la fuerza poderosa que nos guía hacia nuestros deseos, da el salto hacia eso que tanto anhelos por estos minutos.
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Abriendo espacios
Medita por 10 minutos y conecta en tu interior
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Meditar en Salud, Dicha y Prosperidad
Respira y repite este mantra y conecta con la salud, dicha y prosperidad: Aham Arogyam, Aham Anadam, Aham Madhuram, feliz Diciembre
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Meditación para la Unidad
Nos sentimos a veces separados de lo Divino y de nuestro cuerpo que nos acompaña a todos lados. Hoy respiramos para estar presentes en la unidad de lo que somos 🩷
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Meditación Amor Propio
Un espacio de 10 minutos para sintonizar con el recordar nuestro amor que reside en nosotros. Un perfecto momento para el autocuidado y remembranza de nuestra esencia.
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ASTROLOGÍA Y REDESCUBRIR TU NATURALEZA
Astrología desde el lado de autoconocimiento, reconocer tus hábitos, nutrirte con lo que te beneficia y ENCONTRARTE con la creatividad desde tu intimidad, una experiencia para viajar a través de tu sentidos y consciencia, CONECTAR con tu corazón, información sobre nuestro próximo retiro en...
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Sanando nuestra árbol familiar con Salomé Palacios
Sanando nuestro árbol geneálogico se necesitaron 11 Generaciones, 4094 ancestros para que TÚ y Yo estemos aquí hoy, todos conformando el alma sistémica. Hoy toma un tiempo para escuchar sobre como sanar tu árbol genealógico, conoce los 3 ordenes espirituales: el orden de la pertenencia…
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¿hartos de la dieta?, alimentación intuitiva puede ser tu opción.
La alimentación intuitiva, No impone pautas sobre qué evitar y qué o cuándo comer. Se trata de poner el foco en las señales internas del organismo como el hambre y la satisfacción, y alejarse restricciones alimentarias, conectarse con nuestras emociones trayendo consciencia día a día del alimento...
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AYURVEDA Y CICLOS DE LA MUJER
“Ayurveda” significa literalmente “conocimiento de la totalidad de la vida”. El término veda significa “conocimiento puro (total)” que se refiere específicamente a la inteligencia de la naturaleza. Es el plan cósmico o el orden que pone de relieve y gobierna la función y la evolución de todo en…
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Cultural appropriation in yoga and how to do it better as western practitioners
As yoga gets more popular in mainstream culture, more and more people who aren’t connected to the practice’s roots are picking it up without the , the context of the essence of yoga’s meaning. Here our guest Jyoti Chadda, and Indian woman, practicioner, entrepeneur living in the UK, share with us...
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La mujer en la nueva era
La mujer frente a su lugar de sanadora, soberana y líder. En este capitulo conversamos con Salome Palacios @k.i.v.a , terapeuta de Rakiram, Constelaciones familiares y creadora del circulo Mujer Divina, nos comparte su visión de la mujer en la nueva era, el inicio del reclamo de nuestras...
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Yoga, self-esteem and love myself more
In the fourth episode of Vida y Vibra, our guest Mari Ørstavik exposes her life experience through living in different places, understading how to manage her life with Crohn's disease, and carry self-love, regaining her inner confidence through yoga practice and her dedication to her personal...
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Regresando a mi hogar interior.
En el tercer episodio de Vida y Vibra, nuestra anfitriona expone su experiencia de mi vida antes de encontrar la practica de yoga y como toda estos pasajes amorosos, situaciones de violencia y manipulación en una relación llevo a buscar y encontrar al yoga como el refugio que había estado…
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Viviendo el propósito del alma en cuarentena
En este episodio Desirée se abre a contar sobre su día de ansiedad, como ha pasado durante las semanas de cuarentena y que fue lo que llevo a llegar a este punto de hacer una pausa para regresar nuevamente a la claridad de sus actividades diarias. Dentro escucharás sobre 7 pasos que Desirée te...
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Cómo llegaste a la práctica de yoga?
Nuestro primer invitado Rafael Valverde nos cuenta su historia sobre la vida en Estados Unidos y como pasó de Miami Beach con aciertos y desaciertos hasta llegar a la práctica de yoga.
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Nuestra meta es que encuentres un estilo de vida donde se promueve salud, integridad y sanación. Vida y Vibra se trata sobre aceptar quienes somos, viviendo desde un lugar de paz interior. Nos enfocamos en el bienestar, yoga, meditación, espiritualidad y empoderamiento personal. Te compartiremos entrevistas con expertos en su línea para apoyarte a vivir de manera vibrante.
HOSTED BY
DESIREE ALEMAN
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How many episodes does VIDA Y VIBRA have?
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What is VIDA Y VIBRA about?
Nuestra meta es que encuentres un estilo de vida donde se promueve salud, integridad y sanación. Vida y Vibra se trata sobre aceptar quienes somos, viviendo desde un lugar de paz interior. Nos enfocamos en el bienestar, yoga, meditación, espiritualidad y empoderamiento personal. Te compartiremos...
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