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Vida y Yoga Podcast
by Vida y Yoga
Vida y Yoga es un espacio creado para poder expresar nuestras opiniones, experiencias, conocimiento, emociones y sentimientos. Expresar acontecimientos de la vida diaria. Tal como es la vida, tal como es el yoga.
Episodes
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El Surfeo de la Ola
En este episodio reflexionamos sobre todo lo que ha estado ocurriendo en estos últimos meses y damos algunos consejos para poder ir sobrellevando la situación actual.
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¿Por qué limpiar la casa?
En este episodio hablamos sobre la necesidad que tenemos en la limpieza del hogar y sobre todo el por qué necesitamos hacerlo para tener una mejor vida.
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Generalidades de la ansiedad
En este episodio hablamos de la ansiedad, sus generalidades y de cómo el yoga puede ayudarnos a combatirla. Recuerda que puedes seguirnos en nuestra página de Facebook "Vida y Yoga Podcast" para estar enterado de las novedades y de más tips y consejos de yoga.
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Yoga y la nueva normalidad
En este episodio hablamos sobre cómo la nueva normalidad puede afectar al Yoga y cómo es que podemos apoyar esta disciplina.
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Yoga Pre-natal
En este episodio hablamos sobre lo que las alumnas deben de saber al momento de querer ingresar a una clase de yoga pre-natal así como lo que los instructores deben de tener en cuenta para impartirlas. Recuerda que si el episodio te ha gustado puedes seguirnos en nuestra página de Facebook: Vida…
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Yamas y Niyamas
En esta ocasión hablamos sobre preceptos conocidos en el Yoga como yamas y niyamas. Recuerda que puedes seguirnos en nuestra página de Facebook: Vida y Yoga Podcast, para estar enterado de todas las novedades y los nuevos episodios.
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Dependencia a las drogas
En este episodio hablamos sobre la dependencia que pueden causar ciertas sustancias y cómo es que el Yoga junto con otras disciplinas puede ayudar a combatir las adicciones. Si crees que este episodio puede ser de ayuda para alguien que conozcas te invitamos a que lo compartas a través de las...
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La ley de atracción
En esta ocasión les traemos un episodio en el que nos enfocamos en la ya conocida "Ley de atracción". Les contamos de lo que trata y además aclaramos algunas dudas que puedan surgir al momento de querer implementarla en nuestra vida cotidiana. Recuerda que nos puedes seguir en nuestra página de...
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Ansiedad cuando te ignoran
En Vida y Yoga estamos de regreso con los podcasts sobre los diferentes temas que como seres humanos enfrentamos día a día. En esta ocasión hablaremos sobre los pensamientos y la ansiedad que generamos cuando somos ignorados por las personas importantes en nuestra vida. Recuerda que puedes...
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¿Te utilizan?
En este episodio hablamos sobre los puntos en los cuales nos debemos de fijar para saber si una persona te está utilizando o se aprovecha de ti.
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La disciplina del escuchar
En este episodio compartimos algunos pensamientos sobre el cómo escuchar, la disciplina que esto conlleva y cómo podemos educarnos a ello.
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Lo que nadie quiere hablar
Seguimos en cuarentena y aprovechamos este episodio para hablar de lo que nadie quiere hablar así como invitar a las personas a que se acepten y sean ellas mismas.
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La magia de tus palabras
En este episodio comentamos acerca de lo importantes y poderosos que son los pensamientos y palabras además de cómo pueden llegar a impactar en la vida de las demás personas.
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Vuelve a tu niñez
Seguimos en cuarentena y en este episodio quisimos hablar sobre la niñez y cómo esta puede llegar a influir a lo largo de nuestra vida.
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Magia y gratitud
En esta ocasión hablamos sobre la gratitud, además de comentar un par de ejercicios de meditación que se pueden realizar durante los tiempos de cuarentena.
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¿Eres perfeccionista?
En este episodio les hablamos sobre la perfección y lo que nos han hecho creer de ella.
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Internamiento por adicciones
En este episodio nos visitan miembros de Casa CORA Adicciones y nos cuentan acerca del proceso para llegar a un internamiento por adicciones además de lo que se puede llegar a vivir durante el mismo.
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Quiero ser maestro de yoga
En este episodio compartimos algunos pensamientos que tenemos sobre el tema de ser maestro de Yoga y algunos consejos que pueden ser de ayuda.
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Mitos del Yoga
En este primer episodio repasamos algunos mitos que existen respecto al Yoga y damos nuestra opinión sobre ellos.
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What is Vida y Yoga Podcast about?
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