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Es un programa informativo y de entretenimiento que desarrolla una guía para conseguir y mantener un buen estado físico y mejorar tu calidad de vida.Todos los días de 8 a 10 am por radio La Bruja 98.5 FM.

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Episodes

  1. 24 NOV: EMPRENDIMIENTO PIÑA ROSA Y BANDA COMETA SUCRE

    SOL QUEVEDO NOS VISITA PARA HABLARNOS SE SU MARCE DE ROPA PIÑA ROSA. ADEMÁS LA BANDA COMETA SUCRE NOS COMPARTE SU NUEVO TRABAJO.

  2. 21 NOV: NOS PUSIMOS NAVIDEÑOS

    SATO BERMEO NOS VISITÓ PARA ROMPER ALGUNOS MITOS NAVIDEÑOS Y COMPARTIMOS ALGUNAS DE NUESTRAS EXPERIENCIAS DE NUESTRAS FESTIVIDADES

  3. 18 NOV: EJERCICIOS PARA PERSONAS "SIN TIEMPO"

    DAVIDA PAREJA NOS HABLA DE SU PARTICIPACIÓN EN LA FERIA ZANAHORIA, LA PROTEÍNA Y SU MARCA BEST NUTRITION Y MAX ESCOBAR NOS DA LOS EJERCICIOS FÁCILES Y EFECTIVOS PARA MANTENERNOS "FIT" CUANDO ESTAMOS SINTIEMPO.

  4. 16 NOV: PAZ MENTAL

    MIE?RCOLES PARA LOGRAR PAZ MENTAL, WENDY PULLEY NOS COMPARTIRA? MA?S CONSEJOS PARA SANAR EN NUESTRO SEGMENTO “TERAPIAS PARA UNA VIDA PLENA” Y NOS VISITAN INVITADOS ESPECIALES PARA COMPARTIRNOS LA INFORMACIO?N SOBRE LA CAMINATA EN CONTRA DEL ABUSO INFANTIL QUE SE DESARROLARA? EL 19 DE NOVIEMBRE.

  5. 14 NOV: 4 TIPS PARA HACER NEGOCIOS

    ES UN PROGRAMA PERFECTO PARA INICIAR LA SEMANA, EN ROMPIENDO MITOS DESCUBRIREMOS SI “EL DEPORTE TE DISTRAE DE LOS ESTUDIOS”, GUSTAVO ZEVALLOS NOS COMPARTIRA? 4 HABILIDADES CLAVE PARA HACER NEGOCIOS Y EN EL SEGMENTO AYURVEDA CON MARIANA VIMBELA HABLAREMOS SOBRE EL AYUVERDA Y EL EJERCICIO.

  6. 17 NOV: YOGA EN EL MUNDO Y FRED EN VIVO

    JUEVES DE MÚSICA EN VIVO, HOY FRED NOS ACOMPAÑARA HACIENDO MÉSICA INÉDITA. Y GUSTAVO PLAZA, ÚNICO YOGUI EN EL ECUADOR QUE HA VIAJADO LLEVANDO SUS CONOCIMIENTOS A OTROS PAÍSES.

  7. 15 NOV: PGM #90

    HOY ES EL PROGRAMA #90. GABY JORDA?N NOS DARA? MA?S CONSEJOS PARA LLEVAR UNA BUENA ALIMENTACIO?N Y JOHN MONTALVO NOS VISITA PARA DESARROLLAR EL SEGMENTO QUINCENAL “MASAJES”.

  8. 10 NOV: Feria Zanahoria

    NOS VISITA CATALINA VALLEJO, QUIEN NOS PRESENTA SUS PRODUCTOS Y NOS HABLARÁ SOBRE SU PARTICIPACIÓN EN ZANAHORIA.

  9. 9 NOV: Sanación de luces

    HOY NOS ACOMPAÑA WENDY PULLEY, UNA DE NUESTRAS COLABORADORES QUE HA LOGRADO GANARSE EL ESPACIO EN LAS MAÑANAS DE NUESTROS RADIOESCUCHAS, ESCUCHAR SU SEGMENTO ES PARTE DE LA RUTINA DE TODAS LAS MAÑANAS. Y TENEMOS UNA INVITADA ESPECIAL, MAYTE MARÍN VUELVE A VISITARNOS PARA HABLARNOS SOBRE UN GRAN...

  10. 25 OCT: FODMAPS Y FERIA ZANAHORIA

    HEMOS SUPERADO UN NUEVO LUNES Y ESTAMOS MARTES, LA TAREA DE HOY ES SONREÍR, ESCUCHAR VIDA PLENA, DISFRUTAR DEL ESPECIAL DE LA SEMANA “CANCIONES FAMOSAS CON HISTORIAS PECULIARES”. HOY MAFER SALAME NOS CONTARÁ TODOS LOS DETALLES DE LA FERIA ZANAHORIA Y GABY JORDÁN NOS DARÁ MÁS CONSEJOS DE NUTRICION.

  11. 24 OCT: Aromaterapia y la escucha

    Hoy Maria Vimbela en el segmento quincenal ayurveda nos habla sobre los beneficios de la aromaterapia. Gustavo Zevallos nos aconseja sobre la importancia de escuchar bien.

  12. 10 OCT: JAIME ARELLANO

    HOY ES UN DI?A ESPECIAL, ES LUNES, ES EL INICIO DE UNA NUEVA SEMANA DE TU PROGRAMA FAVORITO DE LAS MAN?ANAS Y CON MU?SICA EN VIVO. NOS ACOMPAN?ARA? JAIME ARELLANO PARA PRESENTARNOS SU NUEVO TRABAJO, MARIANA VIMBELA NOS CONTARA? SOBRE LOS BENEFICIOS DE LOS MASAJES Y LA TE?CNICA ABHYANGA Y GUSTAVO...

  13. 14 SEP: Kombucha, excusas para boicotear el proceso de sanación

    Hoy como invitada especial nos visita Viviana Garibaldi productora y propietaria de KOMBUCHA quien nos contara? los incontables beneficios de esta bebida. Hoy en terapias para una vida plena Wendy Pulley terminara? de decirnos cuales son las 3 principales excusas que utilizamos para boicotear...

  14. 30 AGO: SOS MUJERES, Inteligencia emocional en la toma de decisiones

    Hoy en nutricio?n para una vida plena Gaby Jorda?n, tambie?n nos visita desde la capital la Dra. Marcela Costales Viceprefecta de la Provincia de Pichincha y creadora de S.O.S. MUJERES, un colectivo que trabaja en contra de la violencia hacia la mujer. Y como segmento quincenal tenemos a Dallyana...

  15. 29 AGO: Juan Gabriel, alimentación en prescolares, Out of the box

    El di?a de ayer fue de conocimiento pu?blico el fallecimiento de Alberto Aguilera Valadez conocido en el mundo arti?stico como Juan Gabriel, asi? que el di?a de hoy compartiremos con ustedes su resen?a arti?stica y los ma?s sobresalientes datos de su vida. Como segmento fijo el di?a de hoy...

  16. 25 AGO: música en vivo, dietas de deportistas y deportes de contacto

    Jueves de mu?sica en vivo!!! Nos visita la banda FAVIO & JAVO MUSIC EXPERIENCIE para cantar e?xitos de todos los tiempos! Hoy en nutricio?n deportiva David Pareja nos contara? sobre las dietas ma?s comunes en los deportistas, sus pro y sus contras. Rompiendo mitos con Sato Bermeo, los deportes de...

  17. 24 AGO: Ecuador dice NO MÁS, Ma Isabel de Lebed y Tienda INDIE

    Hoy Wendy Pulley nos contara? acerca de sanar con mandalas, conozca el poder de sanacio?n e interpretacio?n de los mandalas en terapias para una vida plena. Tambie?n nos visitara? Ricardo Velez y en este programa conoceremos mucho ma?s acerca de la campan?a “Ecuador dice no ma?s” cuyo objetivo es...

  18. 23 AGO: Nutrición a base de ADN, la respiración y Carlo L Andrade

    Hoy como segmento semanal, tenemos nutricio?n para una vida plena con Gaby Jordan, tambie?n nos visita Ana Margarita Nevarez con quien conversaremos acerca de la importancia de la respiracio?n en la pra?ctica del yoga, adema?s nos visita desde Quito la Dra. Gi?a Crespo quien nos contara? acerca…

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  19. 6 SEP: Michel Gaymard, feria del libro Guayaquil, SODIO

    Hoy en nutricio?n para una vida plena Gaby Jorda?n nos contara? los beneficios y perjuicios del sodio en nuestra salud. Hoy Tambie?n nos acompan?a Mariuxi Viteri con quien hablaremos sobre la lactancia materna. Tambie?n contaremos con la presencia de Vero?nica Coello quien nos contara? acerca de…

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  20. 12 SEP: Ayurveda, Karol Noboa

    Mariana vuelve con su segmento quincenal Ayurveda, nos visita Karol Noboa desde Quito.

  21. 9 SEP: ejercicio focalizado, helados, mindfulness

    Helados Ideale es nuestro emprendimiento de la semana, Max Escobar nos aconseja cómo ejercitar focalizadamente y nos visitan Martha Martinez y Andrea Pareja para el segmento quincenal Mindfulness.

  22. 8 SEP: Cabaré en vivo

    Hoy como todos los jueves tenemos mu?sica en vivo, para esto nos acompan?ara? el grupo ecuatoriano de rock CABARE? quienes estara?n para contarnos sobre sus proyectos musicales y por supuesto para deleitarnos con sus mejores temas. Hoy rompiendo mitos con Sato Bermeo.

  23. 7 SEP: Esculturas de Dario Suarez, excusas que utilizamos, técnica Meisner

    Hoy tendremos la visita de John Montalvo para conocer muchas ma?s opciones de masajes, y precisamente hoy hablaremos del masaje tailande?s y sus mu?ltiples beneficios. Hoy nos acompan?ara? Dari?o Sua?rez, artista escultor de hierro reciclado, con quien conoceremos ma?s de su arte y esta…

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  24. 22 AGO: Inteligencia emocional, mujer coaching y Ayurveda

    Hoy Gustavo Zevallos nos acompan?ara? con el segmento Coaching para una vida plena y hablaremos de la inteligencia emocional, su importancia y las mejores recomendaciones para tener un buen manejo de nuestras emociones. Tambie?n nos acompan?ara? Pili Farah y Cynthia Farah para contarnos acerca de...

  25. 1 SEP: Muay Thai, riqueza personal, Mi Kioskito y Ramón Torres

    Hoy en Rompiendo mitos con Sato Bermeo seguiremos hablando sobre los deportes de contacto y esta vez conversaremos sobre el Muay Thai y como invitado lo acompan?ara? Nacho Di Paola duen?o del TMT (academia) de Muay thai. Tambie?n esta man?ana nos visitara? Hugo Garci?a, Master coach ejecutivo y...

  26. 31 AGO: sanación con mandalas, alimentación en la 3era edad

    Hoy en terapias para una vida plena Wendy Pulley nos hablara? del poder de sanacio?n de mandalas y nos dara? detalles de un taller precisamente para aprender a interpretar mandalas y conocer a profundidad sus beneficios. Y como invitada nos acompan?ara? la nutricionista Geanella Toro con quien...

  27. 18 AGO: Boris Llerena y Música en vivo, Dieta recetada con tu ADN

    Jueves de mu?sica en vivo y para empezar el di?a con buen ritmo nos acompan?ara? Boris Llerena artista guayaquilen?o que nos pondra? a bailar esta man?ana, como segmento semanal tenemos nutricio?n deportiva con David Pareja. Y hoy hablaremos de una innovadora forma de saber cua?l es tu dieta...

  28. Alto rendimiento: Buenas costumbres de altos ejecutivos

    En el segmento quincenal, Dallyana nos cuenta cuáles son las buenas costumbres de los altos ejecutivos, qué consejos seguir y cómo mejorar nuestro rendimiento para lograr mejores resultados.

  29. 17 AGO: Los hombres "en sus días", Wendy Pulley y el corte energético.

    Hoy, al igual que todos los días, tuvimos un ambiente genial en la cabina, buena música y la mejor información para ti. Wendy Pulley nos habló sobre el corte energético y cómo esta terapia te ayuda a dejar cosas que no te benefician y romper vínculos con personas negativas.

  30. 16 AGO: Las buenas costumbres de altos ejecutivos, Jugos verdes y el Yoga y la salud integral

    Hoy Dallyana nos contó cuáles son las buenas costumbres y hábitos saludables que tienen los altos ejecutivos de las empresas; qué debemos aprender y cómo cultivar éxitos, Gaby Jordán nos contó sobre los beneficios de los jugos verdes y compartió sus recetas personales y Montserrat Marriott nos...

  31. 15 AGO: La actitud, las emociones y el rol que desempeñamos, Marlón Pantaleón y Santana

    Este día Gustavo Zevallos nos compartió muchos consejos y nos explicó sobre "la actitud, las emociones y el rol que desempeñamos". El actor Marlón Pantaleón nos contó detalles sobre su película recién estrenada y su experiencia como actor.

  32. 11 AGO: Música en vivo Ravi Ramoneda, Diabetes y Depeche Mode

    Hoy nos acompañó un invitado internacional e hizo música de sanación en vivo, visitó el país para estar presente en el Sadhana Yoga Conference. Paola Pesantes, nutricionista clínica habló de la diabetes y dio muchas recomendaciones para quienes la padecen y también cómo prevenirla.

  33. 9 AGO: Nelly Pazmiño, ¿La grasa se convierte en músculo?, Libro "Asi somos las ecuatorianas"

    Hoy nos visitó Nelly Pazmiño para hablarnos sobre sus proyectos musicales y como empresaria; Sato rompió un nuevo mito, la Dr Marcela Deschamps para recordarnos la importancia de la protección solar y Cristina Páez dio adelantes sobre el libro "Así somos las ecuatorianas" que saldrá pronto a la...

  34. 8 AGO: Zona de confort, Susi Hidalgo y los éxitos de los 80´s

    Hoy nos visitó Susi Hidalgo para compartirnos consejos para lograr ser felices, además de promocionar un nuevo taller. Gustavo Zevallos habló sobre la zona de confort y revivimos los mejores éxitos de los años 80.

  35. 3 AGO: Aceites esenciales y sus beneficios, Wendy Pulley y los vampiros energéticos

    Hoy nos acompañaron profesionales y representantes de Young Living aceites esenciales para contarnos sobre los beneficios de sus productos. Wendy Pulley nos contó sobre los vampiros energéticos, cómo evitarlos y conseguir rodearnos de cosas que nos beneficien.

  36. 4 AGO: ¿Levantar pesas impide el crecimiento?, Música en vivo con Lo Real Maravilloso, Masajes prenatales

    Hoy nos acompañaron Lo Real Maravilloso e hicieron música en vivo, Sato Bermeo rompió los mitos sobre el levantamiento de pesas y su asociación con el crecimiento de las personas; John Montalvo compartió sus experiencias sobre los beneficios de los masajes prenatales y Gustavo Plaza promocionó su...

  37. 5 AGO: Suplementos para deportistas, Crossfit endurance y la cura para el acné

    Hoy en nuestra cabina estuvo Alicia Arcentales para contarnos cómo debemos hacer para curar el acné, David Pareja compartió sus recomendaciones sobre qué suplementos deben tomar los deportistas y Max Escobar habló sobre el crossfit endurance, un poco de la historia y dónde practicarlo.

  38. 2 AGO: Catrina Tala, su blog y nuevos proyectos, Gaby Jordán con más consejos sobre nutrición

    Hoy nos acompañó Catrina Tala para contarnos sobre su blog y sus nuevos proyectos en televisión, teatro y consejos para los emprendedores. Gaby Jordán en el segmento de nutrición dio ideas para cenas y snacks saludables, además programamos los éxitos de los 2000´s

  39. 1 AGO: Gustavo Zevallos "Nadie es imprescindible", Estefania Pow y la lactancia materna, el poderoso jengibre.

    En el programa de hoy Gustavo nos explicó los mitos que trae consigo el creer que nadie es imprescindibles y cómo estos son entendidos por la sociedad, dio recomendaciones muy valiosas para lograr superar todas las dificultades; Estefanía Pow desde un punto de vista social, explicó porque la...

  40. 27 JUL: Pierre Cousteau en Ecuador, Detox y oráculo de ángeles, Bikini Rocks Challenge

    Hoy nos visitó Pierre Cousteau, hijo del legendario Jaques Cousteau quien visita Ecuador para apoyar un nuevo proyecto de conservación en las Islas Galápagos, Wendy Pulley nos contó cómo es el proceso detox usando el oráculo de ángeles y Diana FORCE nos invitó a conseguir el cuerpo perfecto en 90...

  41. 21 JUL: Música en vivo con Merchán, Mitos de las grasas, Carbohidratos y Orquidea Solidaria

    Hoy empezamos el programa con música en vivo con Merchán "El Hombre Volador", Sato Bermeo rompió los mitos de las grasas y David Pareja nos contó todo sobre los carbohidratos; tuvimos la visita especial de la organización Desafío Ecuador y Ecuagenera para presentarnos la Orquídea Solidaria.

  42. Estreno: Alto Rendimiento con Dallyana Passailaigue

    Dallyana Passailaigue es una mujer talentosa, deportista, actriz, presentadora de tv, coach de alto rendimiento y tiene muchas más profesiones; practica muchas actividades y la que más disfrutamos es cuando nos acompaña en nuestro programa para darte los mejores consejos y así puedas conseguir la...

  43. 29 JUL: DALLYANA PASSAILAIGUE (ESTRENO), VIDA PLENA EN LA 3ERA EDAD, EJERCICIO DE ALTO IMPACTO, BELLEZA

    EN EL PROGRAMA DE HOY ESTRENAMOS NUEVO SEGMENTO "ALTO RENDIMIENTO" CONDUCIDO POR DALLYANA PASSAILAIGUE, MAX ESCOBAR HABLÓ SOBRE EL ENTRENAMIENTO DE ALTO IMPACTO, NOS VISITÓ SASHA TITO SICÓLOGA CLÍNICA PARA DAR CONSEJOS DE CÓMO LLEGAR A TENER UNA VIDA PLENA AL ALCANZAR LA 3ERA EDAD Y PAOLA MORALES...

  44. 28 JUL: Grasas y deportistas, Mitos del Fitness, Flamenco y el cuerpo

    Hoy David Pareja nos contó cómo debe ser el consumo de grasas en los deportistas, Sato Bermeo rompió los mitos del "Fitness" y nos visitó Syudi Garrido, bailarina internacional de flamenco y nos habló del arte y sus beneficios.

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