Vielleicht

Vielleicht gibt es diesen einen Menschen, an den du immer wieder denken musst. Oder eine Freundschaft. Eine Stadt. Einen alten Job. Eine bestimmte Lebensphase. Etwas, das dich nicht ganz loslässt, obwohl du tief in dir weißt, dass du eigentlich gar nicht zurück möchtest. In dieser Folge erzähle ich von einem Menschen, der mich über viele Jahre begleitet hat – und von der Erkenntnis, die irgendwann alles verändert hat: Vielleicht vermisse ich gar nicht ihn. Vielleicht vermisse ich die Jasmin, die ich damals war. Denn manchmal hängen wir vielleicht gar nicht an einem Menschen oder einem Ort. Vielleicht hängen wir an dem Gefühl, das wir mit ihm verbunden haben: Leichtigkeit. Freiheit. Abenteuer. Begehrt werden. Das Gefühl, dass alles möglich ist. Und wenn wir verstehen, was genau wir eigentlich vermissen, verändert sich plötzlich auch die Frage: Von: Warum kann ich das nicht loslassen? Zu: Was davon fehlt mir heute – und wie kann ich etwas davon wieder in mein Leben holen, ohne zurückzugehen? Eine Folge über alte Schatten, vergangene Versionen von uns selbst und die vielleicht schönere Möglichkeit, die Vergangenheit nicht zurückholen zu müssen, um etwas von ihr mitzunehmen.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Eigentlich ist gar nicht alles schlecht. Und trotzdem bist du unzufrieden. Müde. Irgendwie weit weg von dir selbst. Ich habe mich in letzter Zeit immer öfter gefragt: Wann war ich eigentlich zuletzt richtig glücklich? Wann habe ich mich zuletzt in etwas verloren? Wann habe ich mich zuletzt so richtig wie ich selbst gefühlt? Und das Verrückte ist: Ich hatte auf keine dieser Fragen eine richtige Antwort. In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn wir so lange funktionieren, dass wir irgendwann gar nicht mehr wissen, was uns eigentlich fehlt. Und um die Frage, ob wir uns wirklich verloren haben – oder ob wir uns vielleicht einfach verändert haben. Ich erzähle dir von einem Tag, an dem plötzlich ziemlich viele Antworten aufgetaucht sind, von einer Liege in der Sonne, vom Meer, von Mädelsabenden und Quality Time mit meinem Kind. Und von einer Geschichte über ein Ehepaar, die mich über etwas Wichtiges nachdenken ließ: Vielleicht müssen wir uns gar nicht wiederfinden. Vielleicht dürfen wir uns einfach neu kennenlernen.

Wie oft sagst du eigentlich „Sorry“? „Sorry, dass ich störe.“ „Tut mir leid für die späte Antwort.“ „Entschuldigung, dass ich so viel rede.“ Mir ist in den letzten Wochen aufgefallen, wie oft ich mich entschuldige – obwohl ich gar nichts falsch gemacht habe. In dieser Folge frage ich mich, woher das eigentlich kommt. Warum machen wir uns oft kleiner, als wir sind? Warum entschuldigen wir uns manchmal schon, bevor wir überhaupt eine Frage gestellt haben? Und was steckt wirklich hinter all diesen kleinen „Sorrys“, die uns im Alltag ganz selbstverständlich über die Lippen gehen? Vielleicht geht es dabei gar nicht um Schuld. Vielleicht geht es um etwas ganz anderes.

Kennst du dieses Gefühl, dass das richtige Leben irgendwann anfängt? Wenn du wieder schlank bist. Wenn die Schulden weg sind. Wenn der richtige Job kommt. Wenn endlich alles passt. Mir ist vor ein paar Tagen aufgefallen, dass ich genau so gelebt habe – und wahrscheinlich immer noch manchmal lebe. In dieser Folge erzähle ich von einem Fußballspiel mit meinem fünfjährigen Sohn, von einem Tattoo, auf das ich seit fast zwanzig Jahren warte, und davon, warum wir Erwachsenen oft vergessen, einfach im Moment zu sein. Vielleicht wartet niemand darauf, dein Leben zu beginnen. Vielleicht hat es längst begonnen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

Die Idee für diesen Podcast begleitet mich schon seit Jahren. Aber da waren immer wieder diese Gedanken: Bin ich überhaupt qualifiziert genug? Was, wenn andere viel mehr wissen als ich? Was, wenn jemand das hier einfach schlecht findet? Also habe ich geplant, gelernt, nachgedacht und mich vorbereitet. Bis ich irgendwann gemerkt habe: Vielleicht ist meine Vorbereitung längst zur Vermeidung geworden. Vielleicht habe ich viel zu lange auf "den richtigen Zeitpunkt" gewartet. In dieser ersten Folge von Vielleicht geht es ums Anfangen. Um Selbstzweifel und Impostor-Gefühle, um die Angst vor Bewertung – und um die Frage, ob Selbstvertrauen wirklich vor dem ersten Schritt kommen muss. Und ich erzähle dir, wie ein Gespräch mit einer Freundin mir plötzlich den Spiegel vorgehalten hat und weshalb ich wenige Tage später tatsächlich vor diesem Mikrofon saß. Am Ende habe ich eine kleine Frage für dich: Was möchtest du schon lange tun – und worauf wartest du eigentlich noch? Vielleicht musst du dich nicht bereit fühlen, bevor du anfängst. Vielleicht entsteht das Bereitsein erst beim Tun. Schön, dass du hier bist.