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Viernes de Pequeños Cambios
by Francheska Travieso
La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudarte a que puedas reducir tu impacto ambiental haciendo pequeños cambios con gran impacto. Ayúdame a llegar a la mayor cantidad de personas posible, compartiendo este proyecto con tus amistades, para que cada día seamos más viviendo en armonía con la naturaleza. Viernes de Pequeños Cambios llega a ti gracias Paper in Bloom
Episodes
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Moda Sostenible
Hoy hablamos con Alina Camacho, Diseñadora, Escritora y creadora Viste Consciente un programa de mentoría para diseñadores que deseen llevar sus diseños de modo sostenible. El tema de hoy es: Moda Sostenible, donde contestamos preguntas y damos tips de como podemos identificar marcas y procesos…
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Belleza Utilizando la Naturaleza : Viernes de Pequeños Cambios con Victoria Patricia / Episodio 35
Hoy hablamos con Victoria Patricia, creadora de Diosas Artisan Makeup, una marca local, que busca armonía entre belleza y la naturaleza. El tema de hoy es: Belleza Utilizando la Naturaleza, donde contestamos preguntas y damos tips de como usar cosas que probablemente tienes en casa para mantener…
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Bloqueador Solar y su Efecto en el Océano
Hoy hablamos con esta mamita de dos, que está comprometida con una vida eco amigable y en armonía con la naturaleza, y arrecifes de coral, cosa que lleva a la práctica con su marca, Mother Flower Products, que lleva ya 4 años establecida en el comercio local, su nombre es Nadya Díaz. Algunos…
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La Venta de El Yunque : Entrevista a Jaime Torres Torres
Hoy le damos la bienvenida al reportero, amante de la naturaleza, música, y bienestar social y podemos ver todo esto reflejado en su pagina, Prensa sin Censura, Jaime Torres Torres, con quien hablaremos hoy sobre la venta de El Yunque.En esta conversación cargada de información te enteras de...
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Shopping en tu Closet
Hoy hablamos con una chica súper divertida que está haciendo algo que ama, y que es completamente distinto a lo que estudio, ya que, no le apasionaba; su nombre es Gretchen Nuñez, natural de San Juan, Puerto Rico, pero muchos la conocemos como Tita Low Budget! Y el tema de hoy es: SHOPPING, EN TU...
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Yoga: ¿Te acerca a la naturaleza?
Hoy hablamos con una súper artista, llena de vida y color, que le encanta estar en contacto con la naturaleza, autora del libro: Los Cuidadores del Bosque, esposa de su mejor amigo, instructora de Yoga hace 19 años y la persona mas zen con la que he compartido, Doribela Barbosa. No puedes…
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Entrenamiento y Veganismo: Una Mezcla que Pega / Entrevista a Aliana Acevedo
En esta edición de Viernes de Pequeños Cambios Blog y Podcast hablamos con Aliana Acevedo sobre el entrenamiento físico y veganismo. Encuentras a Aliana Acevedo en Instagram @ali_greenhealing @datil_bizcochosveganos Se hace referencia a: China Study de T. Collin Campbell Superlife Viernes de...
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La Importancia de los que te Rodean
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablamos sobre la importancia de las personas que te rodean, como impactan tu deseo de cambio y te digo cómo crear una red de apoyo para un proceso de cambio exitoso. La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudar a las personas a reducir su impacto…
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Los Peces y todo lo demás
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablamos sobre los Peces y todo lo demás, basándonos en el documental de Netflix Seaspiracy. Enlaces Relacionados: Versión escrita de este podcast: Peces y todo lo demás… (paperinbloom.com) MircoPlástico: Microplásticos / Viernes de Pequeños Cambios...
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Nuestro Rol en la Industria Ganadera
Hoy hablamos sobre Nuestro Rol en la Industria Ganadera, y cierro con ideas de acción a tomar. La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudar a las personas a reducir su impacto ambiental, haciendo pequeños cambios en su estilo de vida; fomentando una vida en armonía con la naturaleza…
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La Importancia del Suelo
Hoy hablamos sobre la importancia del suelo, basado en el documental Kiss the Ground (que no te lo puedes perder); y cierro con tres acciones a tomar que puedes empezar YA!! Enlaces relacionados: Composta :...
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3 Documentales que debes ver
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te digo 3 documentales que debes ver. **Agradezco tu ayuda para continuar llevando este mensaje, con tu donación.** https://anchor.fm/viernesdepequenoscambios/support Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que...
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Autosuficiencia
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te hablo de las razones por las que debes al menos considerar la autosuficiencia y algunos puntos para que puedas encaminarte a ella. **Agradezco tu ayuda para continuar llevando este mensaje, con tu donación.** https://anchor.fm/viernesdepequenoscambios/support...
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Tu desodorante, ¿te protege?
¿Cuál es tu rutina matutina? Sea cual sea, se que entre esas cosas está el aplicarte desodorante. Hoy en Viernes de Pequeños Cambios, te pregunto, tu desodorante: ¿te protege? Para tu conveniencia, y porqué no quiero interrumpir tu vida, sino que recorramos este camino juntos, puedes leer la...
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Café
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablo sobre el café, su impacto y cómo mitigarlo, sin dejar atras este delicioso gustito. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto; es por esto...
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¿Te atreves a un San Valentín Diferente?
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te hablo sobre el impacto de esta celebración y ofrezco alternativas para un San Valentín diferente. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto…
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Un ratito con Miliesh
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios pasamos un rato con una artista con un estilo único, mamita y esposa de su mayor cómplice. Miliesh nos cuenta sobre sus prácticas para una vida eco amigable y como le enseña a su chico una vida en armonía con el planeta. Entérate de todo lo que hablamos aquí o...
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Libre de Plástico Cuarto por Cuarto Parte 3
Aquí está la última entrada de la serie, Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto... Hoy damos opciones para el Laundry, mientras batallo con la alergia que me da cuando tengo frío... Microplástico Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada…
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Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto 2
En el episodio anterior hablamos sobre como eliminar el plástico y reducir tu basura en la cocina, sala y comedor. Hoy nos metemos en el baño. No te lo pierdas. Toallas Sanitarias Desechables vs Reusables Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es...
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Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto / Parte 1
Primera parte de la serie de tres, donde recorreremos de forma mental los cuartos de tu casa y te daré ideas de como reducir el plástico en tu hogar. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con...
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Resolución 2021
Hoy reflexionamos sobre el 2020 y hablamos sobre la Resolución para un 2021 diferente y lleno de acción. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto; es por esto que cada episodio...
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Transformación de Desperdicios Orgánicos con Tais
En este episodio pasamos un ratito chévere con José M. Pacheco de Tais; y aprendemos sobre el proceso de transformación de los desperdicios orgánicos; desde la comodidad de tu casa y de forma accesible. El episodio de hoy también está en vídeo. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y...
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Ideas para Envolver Regalo, con las tres "B"
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios, Blog & Podcast, te ofrezco tres ideas para envolver tus regalos de navidad; que no afectan tu bolsillo, minimiza el impacto al ambiente y se ven HERMOSOS. No te lo pierdas. El episodio de hoy también está en vídeo. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro...
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Un ratito con los chicos de 1180 Miles
Hoy les dejo el audio y video del ratito con los chicos de 1180 Miles. Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente. El propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto. Te invito a ser parte de Viernes de Pequeños Cambios, proyecto que...
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Acción de Gracias
La celebración del Día de Acción de Gracias está ahí encima, por lo que esta semana es crítica para los preparativos de esta celebración que marca formalmente el inicio de las Navidades, es por esto que hoy hablamos sobre la acción de dar gracias y te doy unos tips para una celebración que se…
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Todo es Cuestión de Decisiones
Hoy te hablo sobre 9 artículos que puedes cambiar de desechable a reusable. Viernes de Pequeños Cambios Blog y Podcast nació con el propósito de reforzar el mensaje de mi marca, Paper in Bloom, y tiene como misión mitigar el impacto ambiental, mediante la acción de muchas personas individuales...
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El Vaso de Anibal
Los vemos en las fiestas, lugares de comida, en los jangueos; en fin, los vemos en casi todas partes. Hoy hablamos de los pro y contras del vaso de Anibal. Links relacionados a esta entrada: Microplastico Plástico en el Océano Viernes de Pequeños Cambios el Podcast; sale de un blog con el mismo...
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Lo Verdaderamente Aterrador de Halloween
Hoy hablamos sobre qué hace la celebración de Halloween verdaderamente aterradora; además te dejo sugerencias para un halloween diferente. El Conciencia Ambiental Challenge sigue corriendo, en el que te podrías ganar un Eco Friendly Starter Pack, valorado en $33. Todo lo que debes hacer es subir...
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Conciencia Ambiental
En este episodio hablamos sobre la Conciencia Ambiental, y como desarrollarla... Hablo brevemente sobre como la conciencia ambiental ha impacatado mi vida y mi trabajo. Te doy ideas de como comenzar a desarrollarla y te lanzo un reto, del cual te puedes llevar un regalo. Pasos para el reto: 1.…
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El Mayor Donante de Oxígeno
La semana pasada te hablé de como por la mano humana los suelos se convierten en desiertos; hoy te hablo sobre el mayor donante de oxígeno, que contrario a lo que típicamente se piensa, no provienen de los bosques. Además te digo como puedes aportar tu granito de arena en beneficio de este…
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Desertificación
Marca desde ya tu calendario, para que el próximo 17 de junio de 2021, te unas al Día Mundial de la Lucha contra la Desertificación y la Sequía. Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te digo que es la Desertificación, que lo causa, y su efecto tanto para la vida humana, como para el planeta. En el...
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Waste to Energy
Eres de los que se pregunta, ¿y que más se puede hacer con la basura? Hoy te hablo del Waste to Energy, alguno de sus beneficios y te doy tips para que pongas en práctica, consumo con conciencia. Te invito a que escuches las dos entradas anteriores, en las que hablo sobre la basura y cómo…
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¿Cómo se Recicla?
La semana pasada te dije la razón por la que el sistema de reciclaje del país no funciona; así que hoy te explico como reciclar de forma correcta y te doy tips de otras cositas que puedes hacer además de reciclar. En el episodio de esta semana se menciona lo siguiente: LISTA DE CENTROS DE ACOPIO…
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7billones+
Hoy hablamos sobre el tema de la basura en Puerto Rico y la super "solución" que ofrecen. Además completo el episodio dando ideas de cambios pequeños en tu estilo de vida que minimicen la cantidad de basura que generas. En esta entrada se menciona: No Todo lo que Brilla es Oro, No Todo lo que es...
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Lluvia Ácida
¿Sabes qué es lluvia ácida y cómo te afecta? Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te sacamos de dudas. Viernes de Pequeños Cambios es un Blog con efoque ecológico que termina cada episodio o entrada con acción a tomar, para hacer cambios desde un nivel individual; contagiando a otros hasta que…
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El Agua es Vida
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te decimos, las razones por las que el agua es vida. ¡No te lo pierdas! Viernes de Pequeños Cambios es un Blog que comenzó en marzo de 2019, con el propósito de complementar mi trabajo, Paper in Bloom, con un mensaje necesario. Es un blog (ahora también podcast)...
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