Vínculos Sanos

Episodes

1. 19

   Episodio 5: Personas Tóxicas

   Muchas veces estamos con personas que sin darnos cuenta no nos hacen un bien, pero justificamos sus acciones por el aprecio o relación que tenemos con esas personas, ya se trate de un amigo, la pareja o la misma familia, hay que aprender a diferenciar una persona sana, que nos ayudará en nuestro...

   Dec 18, 2019

   22m
2. 18

   Episodio 4: Celos

   No es de sorprender que muchas relaciones se ven afectadas y/o terminan por el fantasma de los celos por parte de su pareja, lastimando tanto a quien los vive como la persona que los siente. Pero...¿una persona nace siendo celosa, se hace, cómo se originan los celos? En este video hablo de los...

   Dec 18, 2019

   21m
3. 17

   Episodio 3: Derechos y Obligaciones del Cliente y el Psicoterapeuta

   Muchos de los clientes que llegan a consulta me hacen frecuentemente preguntas como ¿Se puede hacer esto en terapia?¿Está permitido?¿Puedo interrumpir el proceso cuando yo quiera? entre otras, de ahí mi interés en éste video de explicar cuáles son los derechos y responsabilidades que tienen tanto...

   Dec 18, 2019

   13m
4. 16

   Episodio 2: ¿Cómo elegir unPsicólogo?

   El iniciar un proceso de terapia aunque puede parecer una tarea sencilla, en ocasiones puede resultar complicada y más si es la primera vez tomas un proceso. Es por eso aquí te doy una guía rápida de cómo elegir a un buen Psicoterapeuta.

   Dec 18, 2019

   13m
5. 15

   Episodio 1: Piloto

   En éste primer video hablo un poco de quién soy, considero es importante me conozcas y sepas que estás en manos de un profesional de la salud. De igual forma explico cómo surge éste proyecto que denomino "Vínculos Sanos" y lo que se pretende hacer, espero con esto ayudarte a construir mejores...

   Dec 17, 2019

   6m
6. 14

   Tu Psicologo de Cabecera Cap. 1

   Hola, soy Iván Serrano, tu psicoterapeuta de pareja, en ésta ocasión traigo una nueva sección al canal, donde respondo algunas de las preguntas que me llegan a través de mis redes sociales, espero sea de mucha utilidad. Si quieres ser parte de ésta nueva cápsula, déjame tu pregunta en la caja de...

   Dec 17, 2019

   23m
7. 13

   Episodio 17: 10 hábitos para mejorar tu autoestima

   Algunas veces los problemas pueden revasarnos y hacernos sentir realmente mal; pero otras veces es por una baja autoestima que los problemas nos afectan sobremanera y no vemos a una salida a nuestra situación. Tener una alta autoestima no sólo hará que nos sintamos mejor con nosotros mismos, sino...

   Dec 17, 2019

   17m
8. 12

   Episodio 16: Depresión

   Los casos de depresión cada vez son mayores y han ido en aumento el indice de personas que se sienten orilladas a quitarse la vida. Pocas veces las personas hablan de cómo se sienten y son ayudadas, pero otra veces sufren en silencio y en un momento de desesperación terminan en suicidio. En éste...

   Dec 17, 2019

   15m
9. 11

   Episodio 15: Indicadores de que tu pareja podría ser infiel

   ¿Haz notado a tu pareja diferente últimamente?¿Constantemente está de malas o ausente? Éstos y otros son indicadores de que tu pareja te podría estar engañando; si este es tu caso te invito a que hagas un examen a conciencia de tu relación de pareja y pienses las cosas antes de actuar y tomes la...

   Dec 17, 2019

   13m
10. 10

    Episodio 13: Cómo superar una ruptura amorosa

    Pasar por una ruptura amorosa es una situación difícil , sobre todo cuando no se tenia planeado terminar la relaci; sentimientos como la culpa, la frustación , el enojo y la gran pregunta ¿qué hice mal? constantemente atormentan a la persona. De lo anterior surge el presente vídeo, donde se dan...

    Dec 17, 2019

    19m
11. 9

    Episodio 14: Trastorno de Ansiedad

    Son muchas las personas que han pasado o pasan por episodios de ansiedad o que viven con éste padecimiento, pero pocos son los que se acercan o buscan ayuda; situaciones como la pena, desinformación o desinterés, hacen que sufran en silencio. En éste vídeo hablo de la ansiedad, los diferentes…

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    Dec 17, 2019

    13m
12. 8

    Episodio 12: Las Fases del Duelo

    Hacer frente a la pérdida de un ser amado es una experiencia personal y singular, que nos llena de enojo, de dolor, de impotencia, porque sentimos la vida nos ha arrebatado una parte importante de nosotros. Si este proceso no se maneja de manera sana puede resultar en una fuerte depresión,...

    Dec 17, 2019

    11m
13. 7

    Episodio 11: Padres Separados

    a separación es un proceso difícil tanto para los padres como para los hijos, pero en especial para estos últimos es importante conozcan lo que está ocurriendo para evitarles conflictos emocionales en un futuro. Pero ¿qué hacer frente a un proceso de separación? ¿qué decir o que no? son algunas…

    more
    Dec 17, 2019

    23m
14. 6

    Episodio 10: Redes sociales y Pareja

    La tecnología nos ha abierto posibilidades antes no imaginadas, hoy podemos hablar con alguien que está al otro lado del mundo, hacer pagos sin las interminables filas, llegar a un lugar con un solo clic. Pero de igual manera se ha convertido en un arma que ha provocado la ruptura de relaciones,...

    Dec 17, 2019

    23m
15. 5

    Episodio 9: Amor sano VS Amor insano

    Muchas veces se piensa los celos, el control, agresiones, entre otras cuestiones son "normales" en una relación de pareja por el hecho de que pasa en la mayoría de las relaciones y que cuando se ama se debe tolerar, y la verdad es que eso no tienen nada que ver con el amor sano. De lo anterior…

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    Dec 17, 2019

    22m
16. 4

    Episodio Especial VLA

    Participación especial en el programa Venga la Alegría conducido por Penélope Menchaca acerca del por qué dejamos las cosas para llamada.

    Dec 17, 2019

    10m
17. 3

    Episodio 8: Procrastonación

    No es de sorprender el que muchas personas dejan actividades y/o toma de decisiones para el día de mañana que pueden representar un gran impacto en su persona, pero ¿qué hay detrás de esta situación? ¿sólo se trata de flojera, irresponsabilidad? o definitivamente hay algo más detrás, quedate aquí...

    Dec 17, 2019

    27m
18. 2

    Episodio 7: Infidelidad

    La infidelidad es una de las situaciones menos deseadas cuando se está en una relación de pareja, pone en juego muchas cosas, desde la confianza en la persona, hasta poner en duda el lazo afectivo que tiene la pareja con nosotros. Muchas veces movidos por el sentimiento o el miedo ante la pérdida...

    Dec 17, 2019

    20m
19. 1

    Episodio 6: Dependencia emocional

    El terminar una relación de pareja es un proceso difícil, pero ¿qué lleva a algunas personas querer continuar pese al daño? ¿es amor, costumbre, miedo a la soledad?. Algunas personas confunden el buen amor con dependencia, es por eso que en este video analizo lo que es la dependencia emocional y...

    Dec 17, 2019

    21m