PODCAST · education
VIVE! BY RAQUEL
by Raquel Martinez
Es un podcast de motivación y crecimiento. Aquí encontrarás pequeñas cápsulas llenas de información, sugerencias y consejos relacionados a situaciones de la vida cotidiana. Vive! ha sido creado como un espacio para que puedas reencontrarte contigo mismo y con los que te rodean. En cada episodio te contaré mi experiencia y las cosas que he hecho para mejorar mi vida y la de mi familia, como voy enfrentando los desafíos que la vida me va presentando cada día y mucho mas! Gracias por vivir conmigo esta experiencia!CONECTA CONMIGO [email protected]
Episodes
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It's all right! ¡Todo esta bien!
En este episodio te comparto la historia de Jane, una joven que aun en sus ultimos meses de vida logro darnos una leccion de vida ensenandonos a VIVIR con gratitud y resiliencia la vida, sin permitir que nuestras dificultades nos definan.
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4 Consejos para un 2025 con propósito y plenitud
En este episodio te comparto cuatro consejos que pueden hacer de tu 2025 un año lleno de propósito y plenitud. Gracias por acompañarme. Comunicate conmigo a traves de vivebyraquel.com
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Mas vale tarde que nunca
En este episodio te hablo acerca de que lo importante es tomar accion, no importa que pienses que no es el momento oportuno , lo importante es ponerse manos a la obra.
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Se vale llorar
Hablamos del llanto y sus beneficios, pero también de cómo se puede convertir en algo más profundo y que algo a lo que debe poner atención.
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Límites claros, vida plena
Hoy hablamos de la importancia de poner límites claros y sanos en nuestras relaciones interpersonales.
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Porque lo importante de la vida es vivirla
Analizamos la cita de la actriz mexicana Aislin Derbez "por que lo mas importante de la vida es vivirla, escoger las batallas y a veces, dejarse fluir".
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Fuera de servicio
En este episodio te hablo acerca de la importancia y ventajas de pasar tiempo a solas, tiempo contigo misma, como la soledad "voluntaria" ayuda no solo a nuestro bienestar emocional sino tambien a nuestra mente. Gracias por acompanarme....
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La búsqueda de aprobación como una adicción
Hoy hablamos de como la búsqueda de aprobación se ha convertido en una adicción para muchas personas y que depender de la aprobación de los demas, es la nueva norma.
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Madre solo hay DOS
En este episodio te cuento un poco acerca del importante papel de las abuelitas en la vida de sus nietos pero sobre todo de la familia
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¡Equivócate mas!
En este episodio te hablo de la importancia de las equivocaciones y de cómo estas nos ayudan a ser mejor, de hecho me equivoque un par de veces en la grabación de este episodio, pero ¡no pasa nada! no hay nada de malo en equivocarse. ¡Equivocate mas! eso te hará un sabio o sabia de la vida.
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Estoy de vuelta
En este episodio, habló del porqué me tomé un tiempo para volver a grabar un nuevo episodio
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El verdadero tiempo vivido.
Aqui comparto contigo "Las 5 claves para una vida más feliz" según un estudio de la Universidad De Harvard. Conecta con nosotros en [email protected]
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"Viviendo a través de la lectura"
"Viviendo a través de la lectura" este es uno de esos episodios que disfruté al måximo, si eres amante de la lectura encontrarás referencias maravillosas de libros y autores que de seguro impactarán tu vida. no olvides contactar conmigo a través de [email protected]
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Crianza Positiva
En esta ocasión me acompaña la señora Heidy Herrera de Garcia, hablamos de crianza positiva y cómo ayudar a nuestros hijos y a nosotras mismas a gestionar e identificar las emociones. no olvides conectar con nosotros a través de mi correo electrónico [email protected]
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Herramientas para la manifestación y claridad a la hora de plantearnos nuestras metas y propósitos.
Hoy me acompaña Karen Ochoa quien nos viene a hablar de con conseguir manifestación y claridad para mantenernos enfocados en nuestras metas y propósitos. no olvides comunicarte conmigo a través de [email protected]
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Logra tus metas sin ansiedad ni estrés
En este episodio comparto con mi amiga Keyla Lora en una conversación super interesante, no dejes de compartirla con alguien que lo necesite. Conecta con nosotros a través de [email protected]
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Los 7 Pilares para comenzar un año mas productivo y con las mejores espectativas
Hoy hablamos con mi amigo Fausto Ventura quien no cuenta sus expectativas y su visión para comenzar un año nuevo. Recuerda conectar conmigo a través de mi correo electronico [email protected]
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En busca de la Felicidad
Acompanaños. Una super conversación con Griselda Chagoya Quien es Tanatóloga y ayuda a muchos a transcurrir esos momentos difíciles de las enfermedades terminales. no olvides ponerte en contacto con nosotros a traves de [email protected]
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Levantate y Resplandece
En este Episodio comparto con mi amiga y colega, Merary Lopez, quien viene a conversar acerca de su experiencia como víctima de violencia intrafamiliar y cómo superó esa etapa y hoy es una mujer liberada. No olvides conectar conmigo a través de [email protected]
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No más interpretes
En este episodio te cuento la historia de mi amiga Magda, quien cansada de tener que pedir ayuda al hablar inglés decidió lanzarse y hablarlo aunque tenia muchisimo miedo de no ser entendida. No te olvides conecta conmigo en [email protected]
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Como tus pensamientos afectan tu salud
En este episodio te cuento la historia de @nightbirde una joven cuya actitud la mantiene de pie. También comparto herramientas que puedes usar para mejorar esos pensamientos que te atan a la escasez y a una mala salud emocional. No olvides conectar conmigo a traves de [email protected]
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La abuela como segunda madre
En este episodio te contare de como fui criada por mi abuela y como eso impactó mi vida. conocerás a Dona Patria mi abuelita querida, también compartiré contigo algunos tipos de abuelas, tal vez puedas identificar a la tuya. Disfruta este episodio. si quieres conectar conmigo no olvides hacerlo a...
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Access Bars y Constelaciones Familiares
Una super conversacion con mi amiga Guillermina Duluc donde nos oriento acerca de estas hermosiimas terapias que no solo sana el cuerpo sino también el alma. si tienes alguna pregunta, sugerencia o comentario conecta conmigo a travez de [email protected]
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Como administrar tu dinero en tiempos de Pandemia
En este episodio te dare algunas herramientas que te ayudaran a administrar mejor tu dinero para hallar esa abundancia económica que todos anhelamos. Algunos de los conceptos que use en este episodio fueron tomados de Rockcontent blog. Si tienes alguna pregunta, sugerencia o comentario te invito…
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Inversion, Ahorro y Cryptomonedas parte II
En este Episodio Jeral Rodriguez, experto en Cryptomonedas nos habla acerca de lo que son y cómo podemos invertir y usarlas como tipo de pago y también como moneda de intercambio. acompañanos.... puedes contactar conmigo en [email protected]
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Ahorro, Inversiones y Monedas Digitales
En este episodio vamos a conocer de la importancia del Ahorro y las Inversiones y también de este método de Inversión que son las Monedas Digitales. Jeral Rodriguez es un experto en Finanzas y un apasionado de las Monedas Digitales. Acompananos!! Si quieres conectar conmigo puedes hacerlo a…
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Mi Salud primero
Conocerás a Jamile una mujer que después de pasar de la anorexia y otras enfermedades relacionadas con la mala alimentación, decidió cambiar su estilo de vida y hoy es Coach de bienestar y salud y Diet planner Acompáñanos! Si quieres conectar conmigo hazlo a traves de [email protected]
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El poder de la “Resiliencia” con Marisol Dihigo
Conoceras a Marisol Dihigo, una mujer que a pesar de los desafios que la vida le ha puesto, sigue a paso firme y con la unica determinacion de Vivir a plenitud su paso por esta tierra.
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Mujeres Poderosas Con Daisy Cedeño
Conocerás a una mujer que se ha desarrollado como emprendedora y hoy está en control de sus negocios. Ser mujer definitivamente es un Super Poder
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"Enamorada de mi"
hablamos de Amor Propio, ese. amor que se debe sentir por nosotros mismos, esa aceptacion que te ayudara a vivir y ver la vida de una. manera distinta. "El Amor Propio es la fuente de todos los amores" (Pierre Cornielle)
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Me divorcié y ahora que?
Como puedes continuar con tu vida, aun despues de una separación. Siempre hay una oportununidad para comenzar desde la experiencia y seguir hacia delante. Recuerda conectar con nosotros a travez de [email protected]
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Etapas del Matrimonio
En este episodio Maris comparara esas etapas con las estaciones del año y nos explica como sobre pasar esas dificultades propias del matrimonio. La vida es mucho mejor si la vivies! No te olvides conectar conmigo a través de [email protected]
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Como decirle sí a la vida y la decision de reinventarse.
En este episodio conocerás la historia de Danelis una mujer muy preparada académicamente, con un vida económicamente estable, empresaria, madre, quien al tener que hacer un cambio drástico en su vida, tomó la decisión de reinventarse.
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El poder de reinventarte
Aquí hablaremos de esa nueva perspectiva que se le pude dar a la adversidad y sacarle el mejor provecho. No te olvides la vida es mucho mejor si la vives! Conecta con nosotros a travez de [email protected]
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Como se si estoy viviendo mi propósito?
Hoy te explicaré de que manera puedes darte cuenta si estas viviendo tu propósito! No te olvides conectar con nosotros a travez de [email protected]
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Cómo pasar de la escasez a la abundancia
En este episodio, una conversación super interesante con mi querida amiga María Jessenia Collado, como puedes mejorar tu vida y salir de la escasez que te estanca impidiendote avanzar.
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5 Pilares para un Año Nuevo productivo y exitoso
Aquí te actualizo de todo lo nuevo que viene para la Segunda Temporada de Vive! y tambien te comparto los 5 Pilares que te ayudaran a tener un Año Nuevo exitoso y productivo.
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La magia de la Navidad en tiempos de pandemia
En este episodio te doy 4 claves para disfrutar de esta magia aun en tiempos de pandemia. Comunicate conmigo en [email protected]
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Se agradecido
Hoy quiero que recuerdes que tienes muchas cosas por las que estar agradecido, el simple hecho de respirar, ver, poder escuchar este podcast sin problemas, hablar y si te fijas la lista crece y crece! Ser agradecido tiene muchisimos beneficios para tu salud fisica y emocional. si eres de esos que...
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Por qué siempre me deprimo en esta época?
El Trastorno Afectivo Estacional es un tipo de trastorno que afecta a muchas personas que viven en los países mas alejados del ecuador y es real, aquí, podras conocer un poco mas acerca de lo que se trata. Conectate conmigo a traves de mi correo electronico vivebyraquel @gmail.com
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Perdono y Olvido?
Conocerás mi teoría del perdón y que aprendi al perdonar! Es perdonar olvidar? Conectate conmigo en [email protected]
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Dime con quien andas y te dire quien eres!
En este episodio te contare, como el rodearte de las personas adecuadas puede cambiar tu vida de manera significativa. Muchas veces nos rodeamos de muy buenas personas que no nos hacen ni mal, ni bien, pero encontrar aquellas que te ayudaran a salir de tu zona de comodidad y te empujen a lograr…
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Receta para el matrimonio perfecto
En este episodio reconocerás que la tarea de conseguir esa pareja que estará contigo para siempre, no siempre es fácil pero con enfoque y dedicación puedes hacer de tu relación una que dure para toda la vida. No olvides que la vida es mejor si la vives!!! Conectate conmigo en [email protected]
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La difícil tarea de criar a los hijos
En este episodio te dare algunas sugerencias relacionadas con la crianza de los hijos. Pero como cada dinámica familiar es diferente, pon en practica solo las que sean efectivas para ti! No tienes que ser el padre o madre perfecto pero si puedes hacer lo mejor que puedes que es amar y cuidar de…
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Como le digo a mis hijos que me voy a separar de su papa
En este episodio te dare pautas que puedes usar a la hora de comunicarle a tus hijos, que te vas a separar o divorciar de tu pareja. No olvides conectar conmigo en [email protected].
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La vida ya es una ocasión especial
En este episodio comparto contigo cinco herramientas que te ayudaran a ver la vida como la ocasión es especial que realmente es. Conectate a [email protected]
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VIVE BY RAQUEL EPISODIO 1 LANZAMIENTO
¡Aquí conocerás más de mí y de mi historia y también las razones por las que he creado Vive! [email protected]
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Raquel Martinez
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VIVE! BY RAQUEL currently has 47 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
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Es un podcast de motivación y crecimiento. Aquí encontrarás pequeñas cápsulas llenas de información, sugerencias y consejos relacionados a situaciones de la vida cotidiana. Vive! ha sido creado como un espacio para que puedas reencontrarte contigo mismo y con los que te rodean. En cada episodio te...
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