¡Viviendo Más...Viviendo Mejor!

Episodes

1. 57

   E7 VENCIENDO LA DEPRESIÓN: MI TESTIMONIO | Viviendo Más... Viviendo Mejor... AHORA!

   Familita, en este episodio abro mi corazón para compartir mi propio testimonio de lucha y superación. Como cuidadora de mi mamá con Alzheimer, enfrenté años de desafíos personales y de salud: depresión mientras dependía de medicamentos, apnea del sueño que me robaba el descanso, fascitis plantar...

   Nov 19, 2024

   17m
2. 6

   Ep 6 Viviendo Más... Viviendo Mejor...AHORA! 6ta jornada

   ¡Familita! En este sexto episodio de Viviendo Más... Viviendo Mejor... AHORA!, nos acompaña Bianca, una luchadora emprendedora y mamá soltera que, después de perder su trabajo, encontró un nuevo camino gracias a las formulaciones. ¡Perdió peso, generó una nueva fuente de ingresos y hasta se…

   more
   Oct 7, 2024

   16m
3. 5

   Ep 5 Viviendo Más... Viviendo Mejor... ¡AHORA! 6ta Jornada

   ¡Familita! En el quinto episodio de la sexta jornada de "Viviendo Más... Viviendo Mejor... AHORA!", tenemos una invitada de lujo: ¡Yoly de Valora tu Salud! Yoly estuvo lidiando con una inflamación severa y usando esteroides por mucho tiempo, pero ni los médicos ni los naturópatas podían encontrar...

   Sep 30, 2024

   22m
4. 54

   EP #4 Viviendo Más... Viviendo Mejor... AHORA!

   En este episodio, nos enfocamos en la salud metabólica y la importancia de cuidar nuestro bienestar integral. Conoce a Blue, una empresaria que comparte su testimonio sobre cómo ha mejorado su salud tras enfrentar desafíos como la diabetes tipo 2 y la inflamación crónica. Su historia es un…

   more
   Sep 21, 2024

   22m
5. 53

   EP #3 Viviendo Más...Viviendo Mejor AHORA!! 6ta jornada EPISODIO 3

   Bienvenidos a la sexta jornada de tu podcast y mi podcast, "Viviendo Más, Viviendo Mejor... AHORA!" Este tercer episodio cuenta con la presencia de una invitada de lujo, Rina Santiago, quien lo había probado TODO SIN TENER ÉXITO! Síguenos en las redes como TikTok, Instagram y Facebook Dra Carmen...

   Aug 30, 2024

   21m
6. 52

   Ep #2 Viviendo Más... Viviendo Mejor... AHORA!! 6ta jornada EPISODIO 2

   Bienvenidos a la sexta jornada de tu podcast y mi podcast, "Viviendo Más, Viviendo Mejor... AHORA!" Este segundo episodio contamos con la presencia de una invitada de lujo, Jossie Núñez Warden, enfermera graduada directo desde la Florida, USA. Jossie padecía de multiples condiciones, y nos cuenta...

   Aug 25, 2024

   21m
7. 51

   Ep. #1 Más Allá de la Balanza

   Bienvenidos a la sexta jornada de tu podcast y mi podcast, "Viviendo Más, Viviendo Mejor... AHORA!" Hoy, hemos titulado este episodio "Más Allá de la Balanza". Estamos emocionados de contar con la presencia de una invitada de lujo, Cristina Gabriela. Ella nos compartirá su testimonio y nos…

   more
   Jul 24, 2024

   27m
8. 10

   #10 El Arte de Envejecer...Envejecer con Arte (parte 2)

   ¡Las ideas y el conocimiento sin acción no tienen valor! En este último episodio de esta quinta temporada te comparto 7 recomendaciones para disfrutar de un envejecimiento, saludable, feliz y con bienestar integral. Recomendé el libro Sosiego, El Arte de Envejecer de Wilhem Schmid Te invito a…

   more
   Oct 10, 2022

   17m
9. 49

   Ep.#9- 4 Acuerdos para Tu Felicidad

   ¡Hola hola familita hermosa, bendiciones! Desde nuestra niñez venimos cargando con muchos acuerdos que nos fueron depositados por influencias de nuestra raza, cultura, religión, creencias familiares y estos acuerdos con los que hemos vivido por años, y que al día de hoy ya posiblemente han sido...

   Sep 4, 2022

   11m
10. 48

    Ep.#8 -Mi Fan #1

    En este episodio te comparto la importancia del amor propio principalmente ha medida vamos envejeciendo. Se ha comprobado que durante el proceso de envejeciendo la autoestima se va lacerando y por consiguiente la salud también. Escucha este episodio hasta el final, te comparto el secretito de…

    more
    Aug 27, 2022

    16m
11. 47

    Episodio #7- Perdonarte para Amarte

    “Un hombre (mujer) debe ser lo suficientemente grande como para admitir sus errores, lo suficientemente inteligente para sacar provecho de ellos y lo suficientemente fuerte para corregirlos.” John Maxwell. En este episodio comparto contigo un testimonio de una participante de uno de mis talleres…

    more
    Aug 21, 2022

    12m
12. 46

    Ep#6 -5ta temporada- ¡Saludables, felices y seguros!

    Saludables, felices y seguros esas son de las necesidades básicas más importantes según el humanista y psicólogo Abraham Maslow, estoy de acuerdo con él. De ahí comienza el bienestar físico, ciertamente es la base (zapata) de la pirámide de necesidades descrita por él. Te invito a reflexionar en...

    Aug 15, 2022

    12m
13. 45

    Ep.#5- Vejez: potencial vs. patología

    El Tercer Acto de la Vida (60) por Jane Fonda esta fue una charla en TEDxWomen realizada en 2012, ayer tuve por primera vez la oportunidad de escucharla. Comparto contigo detalles de la misma, identifiqué áreas de las llevo concienciando por más de una década particularmente la pre-concepción en…

    more
    Jul 21, 2022

    15m
14. 44

    Ep. #4 ¿Y ahora quién podrá ayudarme?

    ¿Qué hacer cuando la salud de tus padres empieza a deteriorarse y se necesita que un familiar se haga cargo de su cuidado? Existen clases pre-matrimoniales cuando nos vamos a casar, libros para criar hijos, superar el divorcio, organizar la casa, para todo eso contamos con sitios en la web. Sin...

    Jul 11, 2022

    14m
15. 43

    Ep. #3 Lo que Crees te Crea

    NO ERES VÍCTIMA DE TU BIOLOGÍA...ES DE TUS PENSAMIENTOS... Lo que pensamos realmente nos afecta tanto en lo físico como en lo emocional. Nuestra cultura, en la actualidad, sufre una epidemia de pensamientos tóxicos que, al no controlarlos, crean condiciones ideales para las enfermedades. Desde...

    Jul 3, 2022

    14m
16. 42

    Ep. #2 Viviendo con optimismo

    ¿Sabías que la expectativa de vida en el siglo 21 ha aumentado? El aumento de la longevidad en el siglo 21 es un regalo y a la vez un gran reto para el que debemos prepararnos. La meta es vivir más y vivir mejor con calidad de vida y salud integral. En este episodio Viviendo con optimismo...

    Jun 26, 2022

    13m
17. 41

    Quinta temporada- episodio #1 El arte de envejecer

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo en 2022! "Juventud divino tesoro ya te vas para no volver"- Ruben Darío Una frase que refleja un estereotipo sobre la vejez... Esta es nuestra quinta temporada a la que le he llamado el arte de envejecer, esta jornada promete ser una de mucha...

    Jan 31, 2022

    20m
18. 40

    Episodio#10- ¡Desaprende, reaprende y emprende!

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo en 2022! El visionario vanguardista escritor norteamericano Alvin Toffler decía que: “los analfabetos del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer o escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender y reaprender.” Mi deseo en este episodio...

    Jan 16, 2022

    8m
19. 39

    Episodio #9- Quien vive para servir..sirve para vivir...

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Somos mujeres de 40+ conscientes de la evolución de los tiempos. Decididas a pasar de la inspiración a tomar acción, porque que tiempo que perder no tenemos! Esta noche estaremos la Nochebuena, celebrando las festividades de Navidad que posiblemente a…

    more
    Dec 24, 2021

    18m
20. 38

    Episodio#8- ¡Re-Invéntate!

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Somos mujeres de 40+ conscientes de la evolución de los tiempos y decididas a pasar de la inspiración a tomar acción porque que tiempo que perder no tenemos. Mi misión en este espacio es ayudarte establecer a hábitos financieros saludables que te...

    Nov 20, 2021

    24m
21. 37

    Episodio #7 ¡Es hora de tu accountability!

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres de 40+ decididas a pasar de la inspiración a la acción. Estamos a solo 48 días de finalizar el 2021, estamos conscientes que en solo horas a muchas personas en un abrir y cerrar de ojos les ha cambiado su vida. ¡Así que manos a la obra! Escucha...

    Nov 13, 2021

    11m
22. 36

    Episodio#6- Mejor bien acompańada que sola

    ¿Sabías que eres lo que haces no lo que dices que vas hacer? Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo que alegría tenerte por aquí! La mayoría de las ocasiones escuchamos el refrán (dichos) mejor sola que mal acompañada lo cual que considero válido, sin embargo que tal si lo presentamos de…

    more
    Oct 28, 2021

    18m
23. 35

    Episodio #5- Ámate y manejarás tus finanzas como una experta

    ¿Sabías “El ocuparte reemplaza el preocuparte y los problemas al enfrentarlos desaparecen?" ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Un espacio dedicado a ti, en donde cada semana compartiré contigo temas de bienestar financiero y salud integral para que disfrutes de tranquilidad financiera y...

    Oct 13, 2021

    22m
24. 34

    Episodio #4- Descubre cómo salir de tu Estancamiento-Automejoramiento

    Bienvenida a mi podcast y Tu podcast Mujeronas con Carmen Collazo! ¡Qué alegría que estás por aquí! ¿Sabías qué "Sabemos lo que somos, pero aún no sabemos lo que podemos llegar a ser? -Shakespeare Te invito a reflexionar amiga: ¿ Sientes que necesitas motivación/inspiracion para que tu vida sea...

    Sep 28, 2021

    21m
25. 33

    Promo Mujeronas con Carmen Collazo

    ¡Bienvenida a mi podcast y Tu podcast Mujeronas con Carmen Collazo! ¿Sabías qué? “La inversión en conocimiento paga el mejor interés" -Benjamin Franklin ¡Qué alegría que estás por aqui! Desde ya considérame Tu aliada, una amiga. Cada mensaje que comparto contigo ha sido pensando en cómo puedo...

    Sep 27, 2021

    1m
26. 32

    Episodio#3-¿Qué hacer para que tus Emociones No afecten tus Finanzas?

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Un espacio dedicado a ti, en donde cada semana compartiré contigo temas de bienestar financiero y salud integral, para que disfrutes de tranquilidad financiera y llegado el momento de Tu jubilación Jubilosa! Soy la Creadora del Método Emprende con Éxito...

    Sep 15, 2021

    24m
27. 31

    Episodio #2- ¿Estás consciente de quién eres? Fortalece Tu Identidad

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres de 40 + que queremos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve. Compartiré contigo cada semana temas de bienestar integral y finanzas, para encaminarte a la cuarta edad, 80+ ….Siii escuchaste...

    Aug 25, 2021

    30m
28. 30

    Cuarta Temporada- Episodio #1 -Mujeres Conscientes de los Tiempos

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres de 40 + que queremos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve. Compartiré contigo cada semana temas de bienestar integral y finanzas, para encaminarte a la cuarta edad, 80+ ….Siii porque…

    more
    Aug 16, 2021

    15m
29. 29

    Episodio #11- Efectos de las Redes Sociales en el Bienestar y la Salud de los Cuidadores

    ¡Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres de 40 + que queremos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve. Compartiré contigo cada semana temas de salud, finanzas y bienestar integral, para encaminarte a la cuarta edad, 80+ saludable y...

    Aug 10, 2021

    25m
30. 28

    Episodio #10- Como Prevenir la Sobrecarga del Cuidador ( Un poco de desahogo)

    Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres de 40+ que queremos pasar de la inspiración a la acción para llegar prósperas y saludables a la cuarta edad. A medida va progresando la enfermedad , los cuidadores pueden sentirse frustrados,abrumados , sobrecargados porque hemos perdido nuestra...

    Jul 8, 2021

    21m
31. 27

    Episodio #9- Planificación Legal luego de un Diagnóstico de Alzheimer o Demencia

    Bienvenida/Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo! Casi el 20% de los adultos mayores de 40 años afirman que se sentirían avergonzados o apenados si tuvieran demencia, según una encuesta de AARP (en inglés) presentada en la Cumbre del Futuro de la Salud del Milken Institute. Sin embargo, los...

    Jul 4, 2021

    22m
32. 26

    Episodio #8- Planificación Financiera luego del diagnóstico de Alzheimer o Demencia

    Bienvenida a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres de 40 + que queremos pasar de la inspiración a la acción, para encaminarte hacia la cuarta edad, 80+ saludable y próspera integralmente. En este episodio compartiré contigo detalles de la Planificación Financiera, asuntos de dinero de los que a...

    Jun 29, 2021

    25m
33. 25

    Episodio #7- Planificación Anticipada para Cuidados de Salud, luego del Diagnóstico de Alzheimer

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo!! En este episodio deseo compartir contigo áreas en las que vas a necesitar prepararte, para poder lidiar con asuntos que se van a presentar una vez se diagnostica a la enfermedad de Alzheimer o Demencia. La planificación anticipada para los...

    Jun 19, 2021

    14m
34. 24

    Episodio#6- Importancia del Diagnóstico Temprano del Alzheimer y otras Demencias

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Muchas personas se pueden preguntar cuál es el sentido de tener un diagnóstico si no hay cura para la enfermedad, esta puede ser una pregunta muy válida, especialmente porque existe aún mucha desinformacion y mitos relacionados al tema del...

    Jun 13, 2021

    8m
35. 23

    Episodio #5- Demencia y Alzheimer ¿Lo Mismo?

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo En este episodio voy a explicarte la diferencia entre la Demencia y el Alzheimer, hablaré tambien de factores de riesgos y algunas señales de la enfermedad y los tipos de demencia. Qué hacer si sospechas que un ser querido está perdiendo la...

    Jun 11, 2021

    22m
36. 22

    Episodio #4- Descubre Datos Más Recientes del Alcance de la Enfermedad de Alzheimer

    Bienvenida..Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo, mujeres de 40+ que queremos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve… Que alegría de poder conectarme contigo, en esta tercera temporada a la que he llamado Cuando nos Desvían del Camino…

    more
    Jun 4, 2021

    20m
37. 21

    Episodio #3: Ahora empieza tu mejor momento

    Bienvenid@s! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo En este episodio tengo el privilegio de compartir con el Dr. Antoni Lluch, desde España, autor del libro Generación Silver. Nos puedes ver en vivo y a todo color, en el canal de YouTube Mujeronas con Carmen Collazo. Si llegaste a los 40, 50+…

    more
    May 9, 2021

    30m
38. 20

    Episodio #2- Yo Cuido y Me Cuido, porque si Yo estoy bien, ella también....

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo! Mujeres inteligentes y sabias que reconocemos que tiempo que perder no tenemos! Que decidimos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve! Mujeronas que disfrutamos de nuestro hoy, estando...

    Apr 18, 2021

    26m
39. 19

    Tercera Temporada- Episodio #1- Cuando nos desvian del camino

    ¡Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres inteligentes y sabias que reconocemos que tiempo que perder no tenemos! Que decidimos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve! Mujeronas que disfrutamos de nuestro hoy, y que a la…

    more
    Apr 12, 2021

    17m
40. 18

    Episodio#10- Disfruta de una Jubilación Jubilosa sin Pagar impuestos al Gobierno

    ¡Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo! Cada una tiene una idea en su mente de como será ese gran momento, de la tan anhelada jubilación, la que puede estar tan cerca o tan lejana como lo decidamos. Unas deseamos continuar aportando a la sociedad viajando por el mundo, conociendo...

    Apr 4, 2021

    19m
41. 17

    Episodio#9-Entérate de 9 Minas Financieras que afectan tus finanzas

    ¡Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo...de la inspiración a la acción.. Mujeres inteligentes, sabias que reconocemos que tiempo que perder no tenemos! Que decidimos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve! Mujeronas que...

    Mar 28, 2021

    20m
42. 16

    Episodio#8- Descubre cómo ahorrar sin tener un presupuesto

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres inteligentes, sabias que reconocemos que tiempo que perder no tenemos! Que decidimos pasar de la inspiración a la acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve! Te cuento que a lo largo de una década he escuchado...

    Mar 19, 2021

    20m
43. 15

    Episodio#7-Descubre cómo ordenar tu mente para mejorar tus finanzas.

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres sabias que reconocemos que tiempo que perder no tenemos y que de aquí en delante tomamos acción, porque como dice la canción el tiempo que se va no vuelve! Queremos estar encaminadas para el disfrute de nuestra próxima etapa de vida…

    more
    Feb 21, 2021

    24m
44. 14

    Episodio #6- Lo Tuyo, lo Mío, lo Nuestro...hasta que el $$$ nos separe

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres dueñas de nuestras decisiones, responsables de nuestros resultados y determinadas al logro de las metas, esas somos las Mujeronas! Estoy feliz de encontrarme contigo en este rinconcito cada semana! Hola Soy Carmen Collazo, me puedes...

    Feb 16, 2021

    26m
45. 13

    Episodio #5- Descubre las ventajas y desventajas del plan de jubilación 401K

    Bienvenida!! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres dueñas de nuestras decisiones, responsables de nuestros resultados y determinadas al logro de las metas, esas somos las Mujeronas! Estoy feliz de encontrarme contigo en este rinconcito cada semana! Hola Soy Carmen Collazo, me puedes...

    Feb 8, 2021

    20m
46. 12

    Episodio#4- Simples pasos para crear un fondo de emergencia

    Bienvenida! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo, somos mujeres dueñas de nuestras decisiones, responsables de nuestros resultados y determinadas al logro de las metas que nos hemos propuesto. Gracias por acompaňarme en este rinconcito cada semana, quien te habla es tu amiga Carmen Collazo, de...

    Jan 31, 2021

    30m
47. 11

    Episodio#3 - Mitos y realidades del Seguro Social para la mujer

    Bienvenida! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo Mujeres dueñas de nuestras decisiones, responsables de nuestros resultados y determinadas al logro de las metas que nos hemos propuesto, esas somos las Mujeronas! Este es el tercer episodio de la nueva temporada del Bienestar Financiero, una de…

    more
    Jan 25, 2021

    25m
48. 10

    Episodio #2-¿Estás cansada de estar cansada?

    Bienvenida! Welcome a Mujeronas con Carmen Collazo, mujeres dueñas de nuestras decisiones, responsables de nuestros resultados y determinadas al logro de las metas que nos hemos propuesto! Gracias por encontrarnos en este rinconcito cada semana, quien te habla es tu amiga Carmen Collazo,...

    Jan 20, 2021

    18m
49. 9

    Episodio #1- segunda temporada- (Bienestar Financiero)- Creencias que limitan la transformación de tus finanzas

    Bienvenida a disfrutar de esta nueva temporada de Mujeronas con Carmen Collazo encaminándote al Bienestar Financiero! Decía Robert Kiyosaki que aprender de finanzas nos puede tomar de 15 a 20 minutos diarios sin mucho esfuerzo. Con el tiempo esta práctica se convierte en una gran bola de nieve de...

    Jan 15, 2021

    19m
50. 8

    Episodio #10- Dėcada del Envejecimiento Saludable

    Feliz 2021/ Happy New Year! Recibo este nuevo aňo con grandes expectativas y alegre de que podamos conectar juntas a travės de Mujeronas con Carmen Collazo. Ya vamos por el dėcimo episodio de Mujeronas al que le he titulado Dėcada del Envejecimiento Saludable y es que me uno a los esfuerzos de la...

    Jan 4, 2021

    11m