Vivir el duelo

Episodes

1. 20

   ¿Por qué mi duelo no mejora?

   ¿Por qué mi duelo no mejora? Hola que tal, bienvenidos a otro artículo el blog de clínica duelo y pérdida. En esta ocasión revisaremos las causas de que un duelo no mejore. El porque no mejora el duelo es una pregunta común sobre todo aquellos casos crónicos en donde el tiempo pasa y las cosas...

   Mar 11, 2024

   20m
2. 19

   La apertura de nuevas experiencias y el duelo

   Hola que tal, bienvenidos a una nueva publicación en el blog de clínica duelo y pérdida. En esta ocasión quisiera hablar acerca de la apertura a las nuevas experiencias y su relación con el proceso del duelo. n las últimas publicaciones hablaba de la necesidad de adaptarnos ante las nuevas...

   Mar 4, 2024

   19m
3. 18

   Aceptación para el duelo

   Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de Vivir el duelo, un espacio para hablar de la pérdida y como sobrellevarlo. En esta ocasión retomamos un tema sumamente relevante para el proceso del duelo que es la ACEPTACIÓN, ya que resulta crucial poder aceptar lo ocurrido y las emociones asociadas…

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   Feb 9, 2024

   26m
4. 17

   Una pastilla no curará tu dolor

   Hola que tal, bienvenidos a un nuevo artículo en el blog de clínica duelo y pérdida. En esta ocasión revisaremos como en la vida; solucionar problemas no suele ser tan sencillo como tomar una pastilla. Una pastilla no curará tu duelo. Pero tampoco una terapia de un solo día, o un ejercicio.…

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   Jan 22, 2024

   23m
5. 16

   Impermanencia y adaptación al cambio

   Hola que tal bienvenidos a otro episodio de "Vivir el duelo" un podcast para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión te traigo un tema que resulta importante en estos procesos que es la Impermanencia. Esto significa que nada es para siempre todo incluyedonos termina....

   Jan 15, 2024

   23m
6. 15

   Vuelvo a publicar en el blog 08.01.24

   Hola que tal, después de una ausencia iniciamos nuevamente este año con el video podcast Vivir el duelo. En esta ocasión retomamos la filosofía de clinica duelo y pérdida. Y algunos consejos básico para los objeticos y metas de este año y de la vida en general. Además puedes encontrar más...

   Jan 8, 2024

   20m
7. 26

   26. En defensa de la esperanza

   En este episodio de "Vivir el duelo" hablamos de un tema que siempre ha sido importante para la humanidad para atravesar momentos complicados. Me refiero a la ESPERANZA hoy más que nunca tenemos que poner énfasis en que las cosas pueden mejorar. La esperanza no solo se relaciona no el exterior…

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   Mar 4, 2022

   16m
8. 25

   25. Cómo dar malas noticias

   Hola que tal, bienvenido a Vivir el duelo, un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. Cada semana el Psiquiatra Fernando Balleza habla de un tema relacionado con el proceso del duelo. En esta ocasión hablamos de cómo dar malas noticias. De la importancia de que la...

   Feb 21, 2022

   22m
9. 24

   24. Duelo por el fallecimiento de un conyugue

   Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión hablamos del duelo que podemos presentar después de la ausencia de nuestra pareja. Nos enfocamos en lo importante que son las relaciones para los seres...

   Feb 16, 2022

   21m
10. 23

    23. Reacciones ante el duelo

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de "vivir el duelo" un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión revisaremos algunas de las reacciones que se pueden presentar en el duelo, desde aquellas físicas, emocionales y cognitivas que a su vez afecta la...

    Feb 8, 2022

    31m
11. 22

    22. Duelo y depresión

    Hola qué tal, bienvenidos a un nuevo episodio de "Vivir el duelo" un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión revisamos uno de los padecimientos que frecuentemente se asocian al proceso del duelo: El trastorno depresivo. Revisaremos ¿Qué es la depresión?…

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    Jan 29, 2022

    23m
12. 19

    19. Como ayudar a una persona en duelo durante las fiestas (corregido)

    Hola que tal (ahora sí) el episodio de como ayudar a una personas en las fiestas. Aunque en este episodio nos enfocamos a las fiestas de fin de año. Pueden ser aplicadas a cualquier otro momento festivo como cumpleaños o aniversarios luctuosos., Como siempre espero que te sea de utilidad.

    Jan 18, 2022

    22m
13. 21

    21. Filosofía de clínica duelo y pérdida. Aprende, Adáptate y Mejora

    Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de vivir el duelo. En este episodio un poco más personal, habló de como fueron los orígenes de este proyecto en línea y las tres líneas en las que he tratado de seguir desde el inicio: Aprender, adaptarse y mejorar. Saludos a todos!!!

    Jan 17, 2022

    15m
14. 20

    20. Duelo y salud mental

    Hola que tal, en este episodio de Vivir el duelo, hablamos de la relación existente del duelo y la salud mental. Revisamos como el duelo puede ser precursor de algunos padecimiento. También revisamos los factores internos y externos que contribuyen a tener una buena salud mental.

    Jan 17, 2022

    20m
15. 18

    18. Estrategias para sobrellevar el duelo en las fiestas

    Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de "vivir el duelo" un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión revisaremos algunas recomendaciones prácticas para poder pasar las fiestas cuando se encuentra un proceso del duelo.

    Dec 24, 2021

    25m
16. 17

    17. Como Sobrellevar las fiestas en el duelo

    Hola que tal, bienvenidos a Vivir el duelo; un espacio para hablar del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión inicio una serie de tres programas en donde revisaremos como sobrellevar las fiestas de fin de año durante el proceso del duelo. En esta primer transmisión hablo de algunas...

    Dec 21, 2021

    27m
17. 16

    16. La pérdida de una madre

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo. En esta ocasión nos enfocaremos en la importancia de nuestra madre en nuestra vida y como esto impacta cuando ya no esta presente. Como en otros episodios contestamos algunas de las preguntas de la audiencia. Saludos!

    May 10, 2021

    35m
18. 15

    15. Género y duelo

    Bienvenidos a un nuevo episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta semana nos hacemos una pregunta ¿Existe diferencia en como reaccionamos al duelo los hombres y mujeres? Es una de las preguntas en las que nos enfocaremos en este episodio.

    May 3, 2021

    23m
19. 14

    14. Las pertenencias en el duelo

    Hola que tal, en esta semana hablamos de uno de los temas recurrentes en el duelo. ¿Qué hacer con las pertenencias de nuestro ser querido? Revisaremos las diferentes estrategias que se pueden presentar en el duelo, el significado de las pertenencias y como saber cuando se esta convirtiendo en un...

    Apr 19, 2021

    29m
20. 13

    13. Reacciones físicas ante la pérdida

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En este episodio hablamos de un tema que resulta importante en el proceso del duelo que son los síntomas físicos. Hablamos en particular de porque aparecen y como…

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    Apr 19, 2021

    34m
21. 12

    12. El duelo en los niños

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de Vivir el duelo en espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión nos acompaña la Lic., Jannet Cendejas para hablarnos de un tema muy importante que es: el duelo en los niños. Cuales son sus caracteristicas y como…

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    Apr 8, 2021

    30m
22. 11

    11. La importancia de las emociones en el duelo

    Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast Vivir el duelo un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En este episodio nos enfocaremos en las emociones y la relevancia que tienen para el proceso del duelo. Espero te sea de utilidad. Saludos!!!

    Mar 3, 2021

    20m
23. 10

    10. Duelo y mindfulness

    Hola que tal, bienvenidos al decimo episodio de vivir el duelo. En esta ocasión revisaremos como la practica de la meditación o mindfulness puede ayudarnos a lidiar con el proceso del duelo. En este episodio realizaremos una práctica de meditación corta para poder iniciar de inmediato.

    Feb 9, 2021

    26m
24. 9

    9. Alimentación y duelo

    Bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo. En esta ocasión continuamos con los hábitos saludables para el duelo y para la vida. Nos enfocaremos principalmente a la alimentación que como veremos se complementa con la actividad física y el sueño para sentirnos mejor y ayudar de alguna manera al...

    Jan 27, 2021

    17m
25. 8

    8. La actividad física en el duelo

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, en esta ocasión quisiera hablarte de otro de los pilares para tener equilibrio y estabilidad. Me refiero al ejercicio que junto con el sueño y la alimentación nos brindan los componentes para mejorar no solo en el duelo sino también en…

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    Jan 18, 2021

    20m
26. 7

    7. La importancia del sueño en el duelo

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar de la pérdida y de algunas recomendaciones para manejarlo. En esta ocasión nos toca hablar de un tema que es sumamente importante no solo para el duelo sino también para la salud mental y la vida, me refiero a EL...

    Jan 13, 2021

    29m
27. 6

    6. Propósitos, objetivos y valores en el duelo

    Hola que tal, y bienvenidos al primer episodio de este año. En esta ocasión quisiera hablar un poco acerca de los propósitos, los objetivos y como alienarlos con los valores personales que tiene cada uno de nosotros. Como en otros episodios revisamos algunas de las recomendaciones para como...

    Jan 4, 2021

    19m
28. 5

    5. El duelo en las festividades

    Hola que tal, bienvenido a el ultimo episodio de este año en donde abordaremos como enfrentar un proceso del duelo durante las festividades de fin de año. Al igual que en otros episodios dejo algunas recomendaciones que quizá te puedan ayudar. Te envió un abrazo a la distancia y mis mejores…

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    Dec 28, 2020

    13m
29. 4

    4. Duelo y duelo complicado

    Bienvenidos al cuarto episodio de su espacio: "vivir el duelo" un espacio en donde hablamos del proceso del duelo y algunas recomendaciones para su manejo. En esta ocasión revisamos las características que diferencian un duelo normal de un duelo patológico. Señalo algunos tipos de duelo…

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    Dec 16, 2020

    34m
30. 3

    3. La pérdida traumática

    Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast "Vivir el Duelo" un espacio para hablar del proceso del duelo y algunas recomendaciones para sobrellevarlo. En esta ocasión hablamos de la pérdida traumática, lo que genera en nosotros y recomendaciones especifica en caso de que se…

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    Dec 7, 2020

    30m
31. 2

    2. La culpa en el duelo

    En este episodio de vivir el duelo, hablamos de ese síntoma tan frecuente que puede aparecer en el duelo. Nos referimos a la culpa. Brindamos algunas estrategias para conocer el porque de la culpa y algunas medidas para su manejo. En este episodio respondemos algunas preguntas de la audiencia....

    Dec 4, 2020

    30m
32. 1

    1. Soledad y aislamiento en el duelo

    En este primer episodio de vivir el duelo hablamos de la importancia de la sociabilidad no solo para el duelo sino también para la vida. También de la necesidad ocasional que tenemos de estar solos para poder reflexionar sobre los eventos, pero siempre cuidando de no caer en el aislamiento. En…

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    Nov 25, 2020

    24m