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Vivir plenamente
by Yoselu
Se trata de un proyecto que reflexiona sobre los conceptos de vivir plenamente, lo que satisface y enriquece, lo que proporciona felicidad, lo que supone, en definitiva, vivir al máximo. Reflexiones de Abbott que les han hecho preguntar a un millón de personas de todo el mundo qué es vivir al máximo con el hashtag #LaVidaAlMaximo y una encuesta sobre las cosas importantes de la vida. Y para ti, ¿qué es vivir plenamente?
Episodes
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Liberación de APEGOS
solemos hacernos conscientes de la esclavitud emocional a la que estamos sometidos cuando nuestro corazón se resquebraja. Esto sucede cuando una relación nos duele, bien porque nos esclaviza estrangulando nuestra libertad emocional, bien porque algo dentro de nosotros se ha roto al tener que…
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ACEITES para tu SALUD y BELLEZA
Ha llovido muchísimo desde que Cleopatra presumiese de piel suave gracias a las múltiples ventajas de los aceites. Entre el antiguo Egipto y nuestros días, el aceite perteneció casi en exclusiva al mundo del masaje con algunas maravillosas excepciones como los aceites esenciales utilizados en...
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Cómo LIMPIAR tu KARMA por completo
Karma (/ ?k??rm? /; sánscrito: ????, translit. Karma , IPA: [?k?rm?] (escuchar); Pali: kamma) significa acción, obra o acción; también se refiere al principio espiritual de causa y efecto donde la intención y las acciones de un individuo (causa) influyen en el futuro de ese individuo (efecto).
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Limpiar KARMA por completo
Karma (/ ?k??rm? /; sánscrito: ????, translit. Karma , IPA: [?k?rm?] (escuchar); Pali: kamma) significa acción, obra o acción; también se refiere al principio espiritual de causa y efecto donde la intención y las acciones de un individuo (causa) influyen en el futuro de ese individuo (efecto).
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KABBALAH para tu FELICIDAD
La Cabalá es una antigua sabiduría espiritual que nos permite mejorar nuestras vidas, descubrir nuestro propósito y lograr el cumplimiento duradero que estamos destinados a recibir. Existimos para empoderar a la humanidad para lograr un verdadero cumplimiento y fomentar la curiosidad y la apertura.
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Inteligencia EMOCIONAL para tu FELICIDAD
Daniel Goleman describe así la Inteligencia Emocional como la capacidad de una persona para manejar sus sentimientos de manera que esos sentimientos se expresan de manera adecuada y efectiva. De acuerdo con Goleman, la Inteligencia Emocional es el mayor predictor de éxito en el lugar de trabajo.
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REGRESAR con tu EX... un ERROR
Las relaciones de pareja son una negociación constante, por lo que no siempre se puede estar de acuerdo en todo. En ocasiones, ya sea por las diferencias que existen entre los dos miembros, por alguna traición o por otros motivos, las relaciones afectivas pueden llegar a su fin. Pero no siempre…
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WALTER RISO Superar una INFIDELIDAD
• Se ha estudiado mucho el tema del trauma y la traición, pero pocas veces se ha profundizado en la complejidad que incluyen los dilemas humanos individuales, las vicisitudes relacionables de las parejas y las características sociales del contexto. • Visto de manera más abarcante se ha llegado a...
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Infidelidad UNA VEZ MÁS
• Así, las infidelidades las cometemos personas comunes y corrientes: no todos los infieles son malas personas, o están enfermos o errados o son unos inmorales. Aún más, no todas las infidelidades se realizan por falta de amor. • Pero el tema de la infidelidad se ha abordado comúnmente desde una...
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Infidelidad ¿la debo perdonar?
odos de alguna forma hemos tenido algo que ver con el tema de la infidelidad: • como hijos de padres infieles • como amantes de alguien casado • como cómplices de un buen amigo • como profesionales que trabajamos con el tema • como “traidores” de un matrimonio de “cuento de hadas” • como el...
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PROTEÍNAS para EVITAR la PIEL CAÍDA
Bajar de peso y ver los resultados del gran esfuerzo que has hecho, es uno de los mejores motivadores que hay. Semana tas semana hiciste ejercicio, mejoraste tu nutrición, agregaste algunos hábitos saludables a tu vida y POR FIN viste los resultados. Pero Oh-Oh… Por un lado la ropa te queda...
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Higos para tu BELLEZA y SALUD
Generalmente mencionado en la Biblia como un símbolo de paz y prosperidad, el árbol del higo es tan antiguo que rastros de la fruta han sido descubiertos en sitios de excavación neolíticos 5000 A.C. Se ha pensado que son nativos del Este de Asia o Egipto, los higos fueron cultivados muy temprano…
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Mi EXPERIENCIA en un TRÍO
Los tríos. Esa experiencia que a casi todo el mundo le gustaría tener pero que muy pocas veces reconocen abiertamente haber deseado. Una actividad tan excitante de imaginar como atrevida de realizar. Un informe del Barómetro Control, 'Los jóvenes españoles y el sexo', afirma que es la fantasía...
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Evitar MANCHAS en la PIEL
Las manchas oscuras en la piel son las más comunes, siendo causadas por la exposición solar excesiva a lo largo del tiempo. Esto ocurre porque los rayos solares estimulan la producción de melanina, que es el pigmento que le da el color a la piel. Sin embargo las alteraciones hormonales, el uso de...
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REGRESAR CON TU EX ¿VALE LA PENA?
Las relaciones de pareja son una negociación constante, por lo que no siempre se puede estar de acuerdo en todo. En ocasiones, ya sea por las diferencias que existen entre los dos miembros, por alguna traición o por otros motivos, las relaciones afectivas pueden llegar a su fin. Pero no siempre…
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¿Te SABOTEAS CONSTANTEMENTE?
No acabar las cosas. Empiezas muchas cosas y las dejas a medias, o bien le dedicas mucho trabajo y esfuerzo a algo y cuando estás a punto de acabar, lo abandonas con cualquier excusa. Y no me refiero sólo a no acabar tareas o proyectos, este tipo de sabotaje puede afectar también a tu carrera...
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BAJAR de PESO SIN REBOTE CUIDA tu CUERPO
1. No te castigues: Para bajar de peso debes dejar de lamentarte por cada cosa que comes fuera de la dieta. Elimina los sentimientos de culpa que lo único que producen en ti son pensamientos derrotistas que te hacen ver que bajar de peso es imposible. 2. Metas realistas: No pretendas bajar 5…
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Envidia en la PAREJA mi PAREJA me ENVIDIA
Quien no haya sentido celos alguna vez estando en una relación, que tire la primera piedra. Sin entrar en terreno pantanoso, aceptamos que las dudas y las inseguridades que suelen derivar en cierta ‘pelusilla’ hacia terceros pueden ser parte natural del ciclo de una relación. Sin embargo, ¿qué…
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LA BELLEZA de ENVEJECER
Fue a la inteligencia rutilante de lucidez y la voluntad de hierro de Winston Churchill, que un gran pueblo confió la más difícil de las tareas: reerguir un Imperio decadente Nuestra primera fotografía lo presenta alrededor de los 30 años. Es indiscutiblemente un joven bien presentado…
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Mi PAREJA me ha abandonado
“Si yo he herido a alguien en el pasado, recibo heridas como retorno. Si no me doy cuenta de que éste es un retorno kármico y me siento con ganas de venganza y actúo nuevamente, entonces prolongo y aumento el karma”, ejemplifica la australiana que reside en Chile hace 17 años. Y tercero, es...
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Disfruta de tu PLACER y VIVE PLENAMENTE
Antes de empezar a practicar el poliamor, lo primero que hicimos fue poner unas reglas claras. La primera, que no podíamos tener una relación con un exnovio o una pareja del pasado, tenía que ser alguien nuevo. La segunda, que no nos teníamos que contar nada, a menos que el otro preguntara —es...
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APRENDE a VIVIR sin APEGOS
“Las acciones que efectuamos dejan huellas o impresiones en nuestra mente muy sutil que, con el tiempo, producen sus correspondientes resultados. Nuestra mente es comparable a un campo de siembra y las acciones que cometemos, a las semillas que en él se plantan”, puntualiza. Por lo tanto, según...
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Sobrevivir a una RUPTURA AMOROSA
No era la primera vez que sufría una ruptura. Mi estrategia habitual para lidiar con ello distaba poco de ser original: salir, emborracharme, olvidarme de todo por un momento, y volver a repetir lo mismo. Pero esto había demostrado ser un remedio ineficaz porque, realmente, uno nunca puede…
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INFIDELIDAD Descubrí su ENGAÑO
“El karma en sí mismo es neutral. Lo que hacemos, pensamos, decimos… todo viene de vuelta hacia nosotros y es frecuente que sea en los momentos más inesperados”, plantea la profesora de enseñanzas espirituales. En ese sentido, enseña que cada uno modela su vida de acuerdo a las acciones que...
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Cómo LIMPIAR tu KARMA ENERGÍA
“La palabra karma, simplemente, significa acción”, explica Caroline Ward, profesora australiana de Brahma Kumaris Escuela de Raja Yoga. Dice que son acciones físicas, verbales y mentales, donde la experiencia que se tenga denotará el efecto o el tipo de karma que genere. “El karma es un ejemplo...
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¿Terminaron CONTIGO SIN DECIR ADIÓS?
erminar una relación sentimental siempre resulta ser un paso difícil de dar, porque cuando hay o hubo cariño lo último que uno quiere es herir a la persona diciéndole que ya no quiere estar más con ella, por los motivos que sean. Encarar la situación de la ruptura suele ser muy complicado, por…
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A favor de los MATRIMONIOS ABIERTOS
Tener un matrimonio abierto fue iniciativa mía. Lo propuse a los tres años de casada porque pensaba que mi esposo y yo nunca nos habíamos detenido a pensar qué tipo de relación queríamos; la vida en pareja simplemente se nos había ido dando: quedé embarazada en 2014, a los 26 años, y ahí mismo…
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Cómo DISFRUTAR de tu SEXUALIDAD
Antes de empezar a practicar el poliamor, lo primero que hicimos fue poner unas reglas claras. La primera, que no podíamos tener una relación con un exnovio o una pareja del pasado, tenía que ser alguien nuevo. La segunda, que no nos teníamos que contar nada, a menos que el otro preguntara —es...
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CREO en la REENCARNACIÓN
o, la creencia en la reencarnación es absolutamente incompatible con la fe en la resurrección, pues predica la desvinculación entre el espíritu y la materia. Muchos cristianos la admiten porque desconocen su propia fe, y esto ha llevado a mucha confusión respecto al tema. 1. La reencarnación es…
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Cómo ATRAER al HOMBRE que te GUSTA
¿Quieres que un chico esté completamente loco por ti de la misma manera en la que tú lo estás por él? Si bien no puedes obligar a nadie a que se sienta de una determinada forma, lo que sí puedes hacer es esmerarte y darle una oportunidad a sus sentimientos para que se desarrollen. Aquí te…
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Cómo SANAR tu KARMA
“La palabra karma, simplemente, significa acción”, explica Caroline Ward, profesora australiana de Brahma Kumaris Escuela de Raja Yoga. Dice que son acciones físicas, verbales y mentales, donde la experiencia que se tenga denotará el efecto o el tipo de karma que genere. “El karma es un ejemplo...
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Cómo ATRAER a un HOMBRE
¿Quieres que un chico esté completamente loco por ti de la misma manera en la que tú lo estás por él? Si bien no puedes obligar a nadie a que se sienta de una determinada forma, lo que sí puedes hacer es esmerarte y darle una oportunidad a sus sentimientos para que se desarrollen. Aquí te…
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Adiós a las ALERGIAS
Adiós alergias: 10 alimentos para no estornudar En primavera, se multiplican las sustancias que disparan las alergias. Es algo que no podemos evitar, pero sí podemos potenciar el sistema inmunitario e impedir o minimizar su efecto. La alergia es una respuesta inflamatoria del sistema inmunitario...
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PASOS para RECUPERAR tu AUTOESTIMA
Muchas veces fracasaremos y no nos aceptaremos tal y como somos, dando una importancia exagerada a nuestros defectos y rechazándonos a nosotras mismas. Estaremos constantemente con una lucha interna porque habrá algo de nosotras que no nos gusta y somos tan ridículos de pensar que cuando lo...
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No MÁS PIEL FLÁCIDA
Si bajaste de peso y aún no logras reafirmar tu piel, a continuación te dejamos 10 trucos efectivos que te ayudarán a lograr tus metas. Despídete de la piel flácida y dale la bienvenida a un cuerpo tonificado y en forma. Checa todos estos tips que tenemos para ti y que estoy segura te encantarán....
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Cómo LOGRAR el PLACER ÍNTIMO
La historia del placer femenino está marcada por una gran lista de despropósitos, censuras, marginaciones. Nunca es tarde para explorar nuestros deseos más íntimos y conocer qué nos gusta, cómo, cuándo y cuánto... ¿Cómo disfrutar del sexo... con una misma? Aquí tienes unos cuantos consejos…
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Mi PAREJA NO se COMUNICA conmigo
"No quiero discutir contigo". "Ahora mismo no quiero hablar de ese tema". "No, no me pasa nada. Todo está bien, cariño". Frases como las que dan comienzo a este artículo indican que existe un problema bastante serio de comunicación en una pareja, porque no existe el deseo de escuchar y de ser...
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Cómo NO tener la PIEL COLGADA
Puedes hacer la siguiente prueba para saber si tienes piel floja o sólo necesitas eliminar más grasa… Pellizca la piel de la palma de tu mano y aléjala de tu mano, la razón por la que estás haciendo esto es para mostrarte que… La piel es muy delgada (sólo tiene 0.25cm de espesor) y virtualmente…
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Cómo QUITARTE la CELULITIS
La celulitis afecta a la mayoría de las mujeres y deshacerse de ella no es tarea fácil. Este tipo de problema nos puede causar inseguridad a la hora de lucir cualquier falda, bikini o prenda que deja al descubierto las zonas afectadas por este problema. Si quieres reducir considerablemente la...
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Aprende a tener ORGASMOS
La historia del placer femenino está marcada por una gran lista de despropósitos, censuras, marginaciones. Nunca es tarde para explorar nuestros deseos más íntimos y conocer qué nos gusta, cómo, cuándo y cuánto... ¿Cómo disfrutar del sexo... con una misma? Aquí tienes unos cuantos consejos…
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Disfruta PLENAMENTE de tu PLACER
La historia del placer femenino está marcada por una gran lista de despropósitos, censuras, marginaciones. Nunca es tarde para explorar nuestros deseos más íntimos y conocer qué nos gusta, cómo, cuándo y cuánto... ¿Cómo disfrutar del sexo... con una misma? Aquí tienes unos cuantos consejos…
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Recupera la MELENA que TENÍAS
Por eso, es fundamental que, llegado el momento, haya que tomar medidas para estimular su producción, y hay diferentes formas de conseguirlo: desde las cremas por vía tópica -en ampollas, mascarillas, cremas... en las que actúa como reparador, aunque el colágeno al ser una molécula muy grande no...
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RECUPERA la BELLEZA de tu CABELLO
Por eso, es fundamental que, llegado el momento, haya que tomar medidas para estimular su producción, y hay diferentes formas de conseguirlo: desde las cremas por vía tópica -en ampollas, mascarillas, cremas... en las que actúa como reparador, aunque el colágeno al ser una molécula muy grande no...
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Mereces DISFRUTAR de tu INTIMIDAD
La historia del placer femenino está marcada por una gran lista de despropósitos, censuras, marginaciones. Nunca es tarde para explorar nuestros deseos más íntimos y conocer qué nos gusta, cómo, cuándo y cuánto... Cuando llegue, date un baño, ponte aceites o perfumes, maquillaje si usas... Compra...
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AYUNO INTERMITENTE para tu BELLEZA y SALUD
robablemente ya hayas escuchado hablar sobre el término “ayuno intermitente” y es que cada vez es mayor el número de personas uniéndose a esta tendencia. El ayunar por ciertos periodos de tiempo ha demostrado tener muchos beneficios a la hora de bajar de peso, reducir la inflamación y tener una...
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Ayuno para TU BELLEZA y SALUD
No es como otro tipo de dietas, existen muchas variaciones y una ventaja es que cada persona lo puede hacer en la forma que más le acomode. Depende de tu estilo de vida, tus metas, la forma de tu cuerpo, cuánto tiempo haces ejercicio, etc. Básicamente consiste en comer ciertas horas del día y…
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AUTOESTIMA para tu PLENITUD
Si te has sentido así en varias ocasiones, puede que el resto de tus problemas vengan a raíz de tener una baja autoestima. Intentemos ponerle solución con unos ejercicios para que empieces a valorarte y a creer en ti. Podrías llegar a sorprenderte mucho de tus capacidades si te esfuerzas en…
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AUTOESTIMA para SER FELIZ
1. Deja de machacarte Tenemos que ser realistas tanto con nuestras virtudes como con nuestros defectos. No somos perfectos, pero la intención no es serlo. El objetivo es ser feliz. Así que para lograrlo debemos aceptar las cosas que no hacemos tan bien y aprender de ello. Y por supuesto, no...
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AUTOESTIMA para FORTALECER tu AMOR
No tengo seguridad en mí mismo No expreso mis gustos u opiniones por miedo a ser rechazado o por pensar que mis opiniones no tienen el mismo valor que las opiniones de los demás No me siento merecedor de las cosas buenas de la vida No me esfuerzo por conseguir lo que quiero ya que de antemano…
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Mejora tu AUTOESTIMA para SER FELIZ
sufren una autoestima baja. ¿Por qué? Porque la baja autoestima conlleva a otro tipo de problemas que son la supuesta causa por la que acuden al psicólogo, problemas como síntomas de ansiedad, de depresión, problemas de conducta, estrés, adicciones, etc. y aquí van unos consejos para saber...
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ABOUT THIS SHOW
Se trata de un proyecto que reflexiona sobre los conceptos de vivir plenamente, lo que satisface y enriquece, lo que proporciona felicidad, lo que supone, en definitiva, vivir al máximo. Reflexiones de Abbott que les han hecho preguntar a un millón de personas de todo el mundo qué es vivir al máximo con el hashtag #LaVidaAlMaximo y una encuesta sobre las cosas importantes de la vida. Y para ti, ¿qué es vivir plenamente?
HOSTED BY
Yoselu
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Vivir plenamente have?
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What is Vivir plenamente about?
Se trata de un proyecto que reflexiona sobre los conceptos de vivir plenamente, lo que satisface y enriquece, lo que proporciona felicidad, lo que supone, en definitiva, vivir al máximo. Reflexiones de Abbott que les han hecho preguntar a un millón de personas de todo el mundo qué es vivir al...
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