VIVIR SIN ESTRÉS Podcast

Episodes

1. 16

   Episode 16: VIVIR SIN ESTRÉS Ep.16

   Episodio dedicado a el estrés generado por el COVID-19 , y hablé un poco sobre la insulina y el estrés como principales causantes de nuestras principales dolencias

   Mar 1, 2021

   9m
2. 15

   Ep.15 VIVIR SIN ESTRÉS

   Episodio motivacional sobre la conciencia ... y la importancia del ahora

   Jun 11, 2020

   9m
3. 14

   VIVIR SIN ESTRÉS Ep.14

   Episodio donde describro los tipos de estrés , y recomiendo como lidiar y tomar la vida con mas control y la importancia de vivir mas despreocupados

   May 1, 2020

   15m
4. 13

   VIVIR SIN ESTRÉS Ep.13 (El Miedo)

   Interesante episodio donde les hablo un poco sobre el miedo , como afrontarlo y algunas técnicas para controlarlo .

   Apr 5, 2020

   15m
5. 12

   VIVIR SIN ESTRÉS Ep. 12

   Consejos para llevar mejor este confinamiento a nivel mundial ... Fuerzas

   Mar 25, 2020

   11m
6. 11

   Ep.11 VIVIR SIN ESTRÉS

   Episodio donde doy tips e ideas de como subir nuestra vibración , y como estar pendientes para estar alejados del estrés.

   Dec 10, 2019

   9m
7. 10

   Ep.10 VIVIR SIN ESTRÉS

   Episodio motivacional sobre nuestros pensamientos y palabras , y porque debemos estar pendiente de ellos para modificarlos y generar un camino hacia nuestro crecimiento.

   Dec 2, 2019

   7m
8. 9

   Ep.9 VIVIR SIN ESTRÉS

   Interesante episodio donde hablo del estado Theta , y nuestras grandes posibilidades de reprogramar nuestro subconsciente , para poder modificar conductas, adicciones y creencias limitantes.

   Nov 26, 2019

   9m
9. 8

   EP. 8 VIVIR SIN ESTRÉS

   Interesante episodio donde hablo sobre el agua, sus beneficios y hermosas propiedades ... y como tomar conciencia sobro su energía y poder maravilloso

   Nov 18, 2019

   18m
10. 7

    Ep.7 VIVIR SIN ESTRÉS

    Interesante episodio donde converso sobre algunos hábitos que nos ayudarán a subir nuestra vibración

    Nov 11, 2019

    15m
11. 6

    Ep. 6 VIVIR SIN ESTRÉS

    Episodio donde les comento la importancia de las relajaciones y llevamos a cabo una de 10 minutos , será emocionante saber sus reacciones , gracias ¡¡¡

    Nov 4, 2019

    17m
12. 5

    Ep.5 VIVIR SIN ESTRÉS

    Episodio donde hablamos sobre el importante tema del sexo y la energía.

    Oct 28, 2019

    16m
13. 4

    Ep.4 VIVIR SIN ESTRÉS

    Episodio donde hablo sobre pequeñas y muy importantes rutinas diarias , y su enfoque a nivel energía

    Oct 21, 2019

    21m
14. 3

    Ep. 3 VIVIR SIN ESTRÉS

    Episodio donde hablo sobre Energia, Frecuencias y Vibraciones ; y el nexo que tienen con el estrés. Episodio un poco mas motivacional , espero les guste. Gracias

    Oct 14, 2019

    14m
15. 2

    Ep. 2 VIVIR SIN ESTRÉS

    Episodio donde hablo diversas técnicas de respiración y relajación , para ir concientizando la importancia de la relación en nuestras vidas

    Oct 7, 2019

    19m
16. 1

    VIVIR SIN ESTRÉS Ep. 1

    Primer episodio introductorio e intenciones que pretendo con este Podcast , para poder vivir sin estrés lo mas posible , y llevar un estilo de vida que nos permita alejarnos de enfermedades y estados anímicos que nos generan estrés ¡¡¡

    Sep 30, 2019

    16m