Vuelve a empezar

Episodes

1. 33

   Burbujas - Meditación Ansiedad

   Set de meditaciones para regresar al cuerpo y el presente cuando se detona una crisis ansiosa.

   Aug 20, 2023

   7m
2. 32

   E30 Historias de Salud Mental con Fiona Guadarrama

   Este es el primer episodio de una serie de varios donde platicaremos con distintas personas sobre sus procesos con respecto a la salud mental. No estás solx, busca la ayuda necesaria.

   Aug 9, 2023

   46m
3. 31

   E29 Autenticidad - arte y juego con Fer Islas

   En este episodio Fer Islas y yo les platicamos sobre lo que hemos encontrado, en el arte y el juego, enriquecedor para nuestros procesos terapéuticos. Les contamos también sobre los moldes y creencias que limitan nuestra exploración y por lo tanto posibilidad y autenticidad. Hablamos de los...

   Jul 12, 2023

   47m
4. 30

   E28 Sanar con Ciencia y Frecuencias

   En este episodio platico con Marcela y Adolfo, científicos dedicados a la ciencia de la consciencia: las frecuencias. Escucha sobre la tecnología rusa que traen y cómo puede aportar a tu salud de manera drástica. Los encuentras en redes como @zenscan

   Mar 29, 2023

   38m
5. 29

   E27 Yoga y Adoctrinamiento Corporal

   En este episodio platicamos con Flor Mompo, profesora de yoga desde hace 20 años, sobre el cambio en su práctica y los aprendizajes de esa transformación. Platicamos sobre el adoctrinamiento corporal, la somatización, restricción de movimiento, el contacto y presencia con el cuerpo y el saber...

   Mar 24, 2023

   44m
6. 28

   E26 Divorcio o separación

   Las oleadas de un divorcio son rudas, pero siempre con grandes regalos si nos dejamos atravesar. Lo que parece ser un problema de pareja, es un camino para regresar a ti mismo. Una plática con Aranzazu Morales, psicoterapeuta corporal dedicada a acompañar procesos de separación de pareja de…

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   Mar 16, 2023

   55m
7. 27

   E25 El portal del Postparto

   Buscando unidad con lo que es … incluye no resistir las tonalidades que descarta mi expectativa. Un gran rezo y servicio como el de la maternidad merece ser visto completo , sin confeccionar un ideal que nos desconecte de este hermoso encuentro de ambos como nuevos seres. Si estás en etapa post...

   Jul 14, 2022

   7m
8. 26

   E24 - 5 minutos para bajar la velocidad - meditación

   ¿Qué sentiste / percibiste en 5 minutos de atención? Otra forma que a mi me funciona: donde sea que estés y te sientas abrumad@, cierra los ojos e identifica con mucha atención a qué o quién pertenece cada sonido que percibes.

   Jul 14, 2022

   5m
9. 25

   E23 El efecto péndulo - Reflexsis

   Cursos en: www.ivytalamas.com Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCACEI2vwt6VhR0opjj_WWQA

   Jun 10, 2022

   6m
10. 24

    E22 Embarazo - genuino y crudo renacer

    Cursos: ivytalamas.com Youtube: música y meditaciones [email protected]

    May 20, 2022

    50m
11. 23

    E21 La culpa en ser mamá - Reflexis

    La culpa en ser mamá... (también en YOUTUBE). https://youtu.be/Gfgr-7dxtbg Traigo un viaje en el que pronto voy a profundizar... pero como en todo primero echémosle luz y hagámoslo consciente. Hace poco después de un día cansado... me encontré con esta incómoda emoción de culpa. Y a pesar de...

    Dec 22, 2021

    15m
12. 22

    E20 Pausa y Escucha - Meditación

    Unos minutos son suficientes para reconectar con el mensaje de tu cuerpo y corazón. Pausa... y escuchaTE. Instagram: @ivytalamas Cursos: ivytalamas.com

    Nov 3, 2021

    4m
13. 21

    E19 El miedo - Reflexsis

    De la serie de reflexiones (Reflexsis): Sin miedo no hay confrontación, aprendizaje, ni crecimiento. Saltos de fe hacia donde dicta el corazón. La mente ya te ayudará a trazar lo necesario para sostener ese nuevo salto. Instagram: @ivytalamas Cursos: ivytalamas.com

    Oct 27, 2021

    20m
14. 20

    E18 ¿Soltar o Sostener?- Reflexsis

    Seguro te has preguntado varias veces sobre tu lugar en alguna relación; ya sea de trabajo, de pareja, con amistades y familiares. ¿En qué me puedo basar para definir si lo que necesito es aprender a quedarme o aprender a irme? De las sesiones de Reflexsis... soltar vs sostener. A ver qué les...

    Oct 21, 2021

    28m
15. 19

    E17 Neurodiversidad. Abrazar la diferencia.

    Hermoso y profundo episodio con Magüi Moreno, Coach para familias neurodiversas. Ampliar la perspectiva dentro de mis creencias de cómo deberían ser las cosas, mis hijos o yo, este episodio nos lleva a tocar fibras sensibles en nuestro caminar y guiar. Espero que encuentren algo que resuene, les…

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    Mar 18, 2021

    42m
16. 18

    E16 Filosofía Montessori y los estándares académicos.

    Amapola Martínez Añez, quien es guía Montessori nos comparte y nos da gran cátedra y recordatorios. Importante escuchar lo que se vive y percibe del otro lado. Nos recuerda el respeto por el desarrollo individual, la libertad con límites y el ambiente preparado. Les va a encantar. Puedes conocer...

    Mar 8, 2021

    1h 06m
17. 17

    E15 Parto Humanizado

    En este episodio platicamos en Glenda Furszyfer, doula y coach de parto y maternidad, sobre lo que es el parto humanizado, sobre las dudas que muchas veces tenemos sobre poder hacernos cargo o atravesar dificultades en la maternidad y como se desencadenan desde el minimizar la fuerza y poder de…

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    Feb 11, 2021

    48m
18. 16

    E14 La mejor educación. Dudas y certezas.

    Ya sea por tiempos de cambio global o por tiempos de cambio personal, si estás leyendo esto es porque ya has emprendido un camino distinto. No necesita ser común o avalado por alguien más. Hoy ya tienes el derecho y posibilidad de armar tu caminar como ustedes necesiten y sueñen. TODO...…

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    Jan 26, 2021

    23m
19. 15

    E13 Las condiciones del amor incondicional

    Creemos saber amar y muchas veces nos nos damos cuenta que restringimos, limitamos o condicionamos nuestro amor. Considero el aprender o recordar amar como parte esencial de nuestro recorrido, una exploración profunda y consciente que nos lleva a cuestionar, re plantear y entender los elementos…

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    Sep 21, 2020

    23m
20. 14

    E12 Lo que no tolero de mi hijo

    Sin duda a todos nos cuestan trabajo ciertas actitudes de nuestros hijos. En otras relaciones tal vez hemos huido simplemente de la relación, pero a la hora de enfrentarnos a los aspectos que menos toleramos, nos abre la puerta a generar mayo apertura a la vida misma. La relación que tengo con mi...

    Sep 8, 2020

    27m
21. 13

    E11 Berrinches - parte 1

    Este es mi tema favorito y me encanta explorarlo y compartir con ustedes. Espero encuentren reflejos que les recuerde lo que ya sabes dentro, muy dentro. Humanos antes que nada. Suave contigo. www.ivytalamas.com Instagram, Facebook, Apple Music, Spotify, Youtube.

    Aug 23, 2020

    34m
22. 12

    E10 Tu propio sistema educativo

    En tiempos dónde encontrar otras vías se vuelve una necesidad palpable y urgente; pongo sobre la mesa algunas opciones. En este episodio platicamos con Ana Cecilia Galindo, socia fundadora de Esto No es una Escuela, pedagoga, filosofa de la educación y maestra. Te invito a buscar que nuevos pasos...

    Aug 11, 2020

    43m
23. 11

    E09 Homeschooling: Educando en Casa

    En una etapa en la que más que nunca nos sentimos orillados a replantear los modelos educativos, exploremos opciones que se adapten a las necesidades de nuestros hijos y se encuentren alineadas con lo que nosotros buscamos. Los formatos tradicionales NO son la única opción y mucho menos la...

    Jul 25, 2020

    38m
24. 10

    E08 Creatividad ante los retos de ser papá.

    En este episodio reflexionamos sobre retos y herramientas en la ma/paternidad. ¿Desde dónde abordamos, sentimos y vivimos nuestro rol como padre? ¿Qué prácticas y cuestionamientos nos pueden impulsar a resignificar? ¿Cómo poder apoyarnos desde la individualidad hacia un camino y propósito en…

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    Jun 18, 2020

    1h 00m
25. 9

    E07 ¿A dieta del placer? Alimentación intuitiva.

    A dieta del placer. Atravesar conflictos en la alimentación con mis hijos y hacer las paces con mi cuerpo desde otro lugar. Re significar la relación que tenemos con la comida como puerta para observar con mayor claridad cuáles son mis retos internos para poder entrar desde un "sí" más amplio a…

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    Jun 16, 2020

    40m
26. 8

    E06 Prevenir Abusos

    Podemos generar una perspectiva y sensibilidad especial en nuestros niños permitiendo ciertas cosas en la dinámica que viven con nosotros. Así es como podrán levantar la voz ante situaciones de riesgo. Fomentemos el instinto de auto conservación en ellos. Por menos niños con voluntad quebrantada…

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    May 14, 2020

    19m
27. 7

    E05 Humanizando a Mamá

    La lista de cosas que "debería" hacer y ser una madre pareciera cada vez ser más amplia. En aras de ser buenas madres, estamos olvidando ESTAR presentes a nuestra propia existencia. Solitas nos metemos más carga y exigencia por alcanzar una expectativa deshumanizada. Ese rencor, miedo, culpa y...

    May 7, 2020

    28m
28. 6

    E04 Obediencia y Libertad.

    Deseamos que nuestros hijos puedan llegar a ser adultos independientes, con fuerte voluntad, justo discernimiento y leales a su verdad. Sin embargo les pedimos que de niños sean obedientes, sumisos, flexibles y dóciles. Nosotros realmente creamos las condiciones y el entorno de donde ellos…

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    Apr 24, 2020

    26m
29. 5

    E03 Es niño, es niña

    Creo que la base de toda enfermedad y conflicto es la separación. Hay dinámicas obvias más claras y obvias sobre las diferencias entre géneros que se hacen desde que somos pequeños. ¿Ya observaste las tuyas? El paradigma colectivo es creado por todos. Todos hemos sumado. Buen viaje hacia dentro.…

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    Apr 17, 2020

    27m
30. 4

    E02 Crianza intuitiva

    Sin trucos, ni recetas. En el camino del corazón, la mente se siente amenazada. Valiente aquel que se atreve a dar un clavado dentro. Instagram: @ivytalamas Cursos: www.ivytalamas.com Youtube: Ivy Talamás

    Apr 8, 2020

    15m
31. 3

    E01 La invitación incómoda

    "Debería ser así" "No quiero que pase esto" . Formas de evadir o reemplazar la realidad y el costo que pago sin darme cuenta.

    Apr 2, 2020

    14m
32. 2

    E00 Buen Viaje Hacia Adentro

    Bienvenidos a este espacio para aprender, explorar y atravesar procesos emocionales en niños y adultos. Reconectando con la sabiduría del corazón podemos abrazar nuestra propia humanidad.

    Apr 1, 2020

    6m
33. 1

    Vuelve a empezar (Trailer)

    Mar 31, 2020

    0m