PODCAST · society
Wedad | وداد
by Wedad | وداد
مواضيع متنوعة | سوالف واعية | اراء شخصية قابلة للتغيير |هنا مساحة نظيفة. أشارك فيها بعض من لحظات الإدراك التي أصل إليها.وبعض من ملاحظاتي للأمور التي تحدث من حولي، ورؤيتي لها.
Episodes
-
مراحل التغير في حياتنا
في هذي الحلقة اشارك تأملي للتغير اللي صار في حياتي من خلال موقف غريب صار لي. تأملت ايضاً اسباب التغير، واثر القرارات الصغيرة اللي اتخذتها. وختمت الحلقة بأمور اشوف وجودها اساسي لصنع التغير في حياتك.
-
نظام المناعة الداخلي - توازن المشاعر
كلنا نمر بمشاعر مزعجه من وقت للثاني.. لكن أحيان هذي المشاعر تجرفنا لمشاعر أكثر إزعاجاً في هذي الحلقة تكلمت عن فلسفة نظام المناعة الداخلي .. عشان تساعدك ترجع لتوازنك وشاركت خلال الحلقة فكرة رادار المشاعر... وأهمية تحديدك لقواعد السعادة الخاصة فيك.
-
الاحتياجات في العلاقات
حاجاتنا في العلاقات هي سبب أساسي لاستمرارها لما ما نعرف نحددها أو ما نشاركها مع الطرف الثاني راح تظل عندنا حاجات غير ملباة وسواء كان يمكن تلبية هذي الحاجات أو لا .. فا ماهي الطريقة للتعامل معها؟
-
القناعات المعيقة
قناعاتك تحدد حياتك.. واذا كان عندك قناعات معيقة .. فكثير من أهدافك ماراح تتحق بسببها..
-
الكلام مع النفس
أغلبنا نشأ على إعتقاد أن الكلام مع النفس دليل على الجنون! رغم أنه تصرف يساعدك تفهم نفسك. في هالحلقة أشارك طريقتي في الكلام مع نفسي ومجموعة نصائح بسيطة تساعدك تستفيد من كلامك مع نفسك
-
شعور الضيقة ومحاولة الانتماء
الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء على نفسيتك ومحاولتك للانتماء معهم .. وكيف هالشيء يكون شعور ضيقة متكرر بدون سبب . لأن في بيئتنا تتعلم تقرأ وتكتب وتصب القهوة والشاهي . لكن ما تتعلم تتواصل مع نفسك .
-
التأمل
حلقة عن التأمل ، تعريفه ، كيفيته وهل التأمل مناسب للجميع ! ومجموعة نصائح لممارسته . التطبيق اللي بدأت في إستخدامة Calm التطبيق اللي استخدمة حالياً insighttimer حسابي على تطبيق http://insig.ht/AtFcHuzvf1
-
الماضي - الحاضر - المستقبل
في هالحلقة ، بدأت بالتذكير بأهمية معرفتك لنفسك و أن لك حرية الأختيار . ثم تحدثت عن الماضي وتعريفه ، وطريقتين للتعامل معه . وأنتقلت للحديث عن المستقبل وكيف نتعامل مع مخاوفنا اتجاهه بطريقة وحدة . وماهو الحاضر ! @_Wedad
-
الحياة السهلة
في هالحلقة أتكلم عن الحياة السهلة وكيف تكون الحياة سهلة من خلال ممارسات بسيطة .
-
وسع صدرك في رمضان
في هالحلقة بتكلم عن الروحانية والاكل وتغير الشخصية في هالشهر .. وليه أقترح أنك توسع صدرك مدام الشياطين مربطة والسالفة مو سباق !
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Wedad | وداد have?
Wedad | وداد currently has 10 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Wedad | وداد about?
مواضيع متنوعة | سوالف واعية | اراء شخصية قابلة للتغيير |هنا مساحة نظيفة. أشارك فيها بعض من لحظات الإدراك التي أصل إليها.وبعض من ملاحظاتي للأمور التي تحدث من حولي، ورؤيتي لها.
How often does Wedad | وداد release new episodes?
Wedad | وداد has 10 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Wedad | وداد?
You can listen to Wedad | وداد on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Wedad | وداد?
Wedad | وداد is created and hosted by Wedad | وداد.
URL copied to clipboard!