Xelicast

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O amado avô regressou.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Get the visuals here @michellecascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Dos scary movies a Vivian Maier, momentos aleatórios e histórias de amor.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Mariana Princesa, obrigada do fundo da minha alma.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

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Mixórdia de temáticas, menos interessantes do que as originais.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Call of the ice, Mike Magidson.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

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Era uma vez, uma mãe às direitas.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Este episódio é para quem guarda coisas, objetos e memórias físicas por amor ao luto. Demorei, mas cheguei. Nada é mais bonito do que chegarmos às metas finais das etapas da vida, sozinhes.Um abraço,Michelle CascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Era uma vez uma betinha que viu uma oportunidade e a agarrou pela cinta.Também falamos sobre Itália, momento Xelilah e nada mais que interesse muito.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Já estiveste num sítio, ou situação, onde sentias convictamente que não pertencias ali?Eu também, é disso que também te falo.Ilustra este episódio, e todos os outros, com uma visita ao perfil @michellecascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Consultas, cirurgias, gravidez psicológica, apêndicite, tiroidismo, veias bailarinas e um tetal.Fui suficientemente convincente?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Se o sonho de qualquer tutor canino é o de viver num mundo sem trelas, e sem imprevistos, e sem acidentes, e sem barulhos repentinos, e sem animais reactivos e agressivos? Certamente, mas enquanto esse mundo nao existe... a lei é para cumprir. O uso de trela é obrigatório, por lei, em locais públicos e comuns. Trata-se de uma regra que transcende comportamentos, estados ZEN e prepotência humana. O teu cão é bem-comportado e sereno? invejo-te! Mas a liberdade é um direito de todos. Se o teu cão não se deixa afetar com a presença de outros cães sem trela, ao meu (por exemplo) arruína-lhe o dia. O passeio, o momento que ansiosamente aguarda. Também o meu dia fica manchado com ansiedade e revolta.Se a lei é clara, de onde vem a tua falta de entendimento?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Um rescaldo quentinho, quentinho, do meu primeiro Jardim Piaxeli.Obrigada a quem veio!Próximas datas: 10 de Abril — Porto / 11 de Abril — LisboaBilhetes na www.ticketline.ptBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Não sou propriamente a maior fã dos felinos domésticos, mas arrecado boas histórias com os gatinhos prepotentes, falsianos e fofos!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

The Wuthering Heights à descoberta da pansexualidade. Uma viagem romântica de uma visão, certa ou errada, do amor.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Neste episódio, converso sozinha sobre aniversários não tão felizes, manobras de poder não tão felizes e uma ida à TV muito feliz!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Os meus sete ofícios, oficiais.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Ser picuinhas ainda não é crime, pelo que falemos sobre isso sem tabu.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Benito Antonio Martinez Ocasio, Bad Bunny. O coelho mais famoso que o da Playboy.Falo-vos ainda de um pequeno encontro com o Benito em New Jersey, bem como outras celebridades.É um episódio dedicado à pop culture.Até para a semana,Michelle CascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A aracnofobia é o medo intenso, irracional e persistente de aranhas. Sendo esta fobia uma das mais comuns, também eu sofro dela.Paraliza-me, dá-me ansiedade e limita a minha capacidade de agir racionalmente, mesmo que a maioria dos aracnídeos sejam inofensivos. E tu, sofres do mesmo?Neste episódio, relato alguns encontros inesperados com aranhas avultadas.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Viajamos até Kibera, a maior favela em África, para experienciar e partilhar a minha experiência como voluntária no projeto From Kibera with love.Encontram o projeto, como ajudar, doar e até como viver uma experiência de voluntariado em:www.fromkiberawithlove.comAté para a semana!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Alguma vez se questionaram, quando compram um bilhete de cinema por exemplo, que todas os eventos que envolvem a presença de outros humanos, vão afetar a vossa experiência? Ir ao cinema sozinha é igual a viajar sozinha, é preciso ter sorte com quem nos calha ao lado.Esta semana foi rica em experiências sociais, deixo os nomes de quem tornou a minha semana mais colorida (e cheirosa), neste episódio.Até para a semana!@michellecascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Foi nas arrumações que o diário da miúda Michelle me veio parar às mãos. Já tinha antes encontrado as chaves que abriam o aloquete, mas não tinha tido o tempo que queria para o procurar.Encontrei-o, abri-o e li-o.Entrei numa montanha-russa de emoções, memórias e viagens ao passado. Foi bonito ter percorrido os círculos que fui fechando com as entradas do diário que fui lendo.O bichinho pela escrita já lá morava, o que me fez sentir alguma vergonha alheia do quão, desnecessariamente, gráfica era na altura.Também esta versão me pertence, aprendi e corrigi os erros de casting e ortográficos. Abraço-o aquela miúda, leio-a e vejo-a em mim ainda.Viajar ao nosso passado é entusiasmante e uma caixa de surpresas, se conseguires fazer essa viagem, aconselho-te vivamente.Até para a semana!Michelle CascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A noite do ano com mais pressão para se ser feliz. Conto trinta e cinco passagens do ano, umas menos icónicas que outras, todas falharam na missão de ser a noite mais feliz do ano.Digo muito mais neste primeiro episódio monólogo.A tatuadora de que falo chama-se Cátia Ferreia do @athenas.tattoo.studioBom ano, ainda se pode dizer, e até para a semana!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A Eva mostra apenas seis dedos da mão, quando lhe perguntamos a idade. No entanto, não se iludam: é de uma despachada! Contou-me a cor favorita, falou-me sobre o namoradito, sobre o animal favorito, os sonhos futuros e ainda me mostrou como vê a tristeza, as rugas e as pessoas más.Reconhecem a inocência no seu tom de voz, a pureza na simplicidade das respostas e a bondade nas pausas. A Eva é filha da Joana Caçoilo, que foi convidada do Xelicast na primeira temporada. É a primeira vez que acolho mãe e filha. Espero que um dia aqui voltem, para se ouvirem com amor, o amor que aqui foi gravado.Obrigada querida Eva!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A Avó Regina é a avó que me dá colo há 20 anos, certamente vos dará colo também com esta conversa.É uma mulher à moda antiga, que amou à moda antiga mas não é à antiga que vive e educa os seus netos e bisnetos.Conversar com avós é aceder a tesouros intactos, é dizer que sabemos o sítio que eles tão detalhadamente descrevem, porque as direções serão infinitas se continuarmos a dizer que não sabemos onde fica. Quem fala de sítios, fala de pessoas:— Sabes quem é o Ti Zé da Branca?— Não, Regina.— Sabes, sabes! É irmão do ti Agustino, que casou com a Rosa das cebolas, que vive ali perto do Cruzeiro!— Ah! Já estou a ver, conheço de ouvir falar!Estas mentiras brancas não magoam ninguém, espero. De outra forma, ainda estaria sentada à mesa com a avó Regina a tentar saber quem é o Ti Zé da Branca.Tenho um carinho e um amor enorme por esta avó, que não é minha, mas que não me falha com um folar a qualquer altura do ano.Não a encontram em lado nenhum, até porque ela avisa que não quer ser incomodada.Fiquem em boa companhia, fiquem com a Avó Regina.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Bruna Fortunato vive em Lisboa, com os seus dois filhos. Define-se com uma mulher em constante evolução, pronta para ajudar e conquistar, quem por ela passa, um estilo de vida mais pleno e saudável em vários sentidos.É uma apaixonada pela vida e lifestyle, como mulher e em família, e por isso o partilha no Instagram. Adora moda, uma boa sessão de story telling e usa a sua plataforma nas redes sociais para motivar, influenciar e incentivar.Procura, constantemente, diversificar a sua rotina do “não tenho tempo ou não consigo” ao “vou começar hoje!”. Fornecendo as ferramentas para que todos os dias sejam um BOM DIA, uma oportunidade para nos aproximarmos da nossa melhor versão.Cada vez mais preocupada pela busca de saber mais sobre a vida saudável, depois de uma doença sem cura na medicina tradicional, a Bruna compreendeu que o essencial é ter saúde. O que a levou a procurar esse bem-estar em todos os lugares.Numa conversa descomplicada e feliz, a Bruna abriu caminho com sinceridade e empatia.Acompanha o trabalho da Bruna através do Instagram @brunaafortunatoBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Sara TaritaArtista, que em 2018 começa a partilhar os seus poemas e ilustrações com o mundo.Reunindo milhares de pessoas, nas redes sociais, para refletir profundamente e com humor sobre os sentimentos e inquietações de se ser humano.Com uma carreira como artista independente e um podcast, “estava aqui a pensar”, o seu trabalho destaca-se pela pela honestidade e transparência.Quando não a encontrarem a desenhar ou a escrever na sua mesa da sala, é provável que esteja a fazê-lo na mesma, mas em viagem.Porém, encontram-na sempre aqui:@saratarita www.saratarita.comBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

No episódio de hoje, a multifacetada Ana Arrebentinha é uma presença regular nos ecrãs dos portugueses, seja como atriz, apresentadora ou humorista.Depois do sucesso no “Você na TV”, Ana Arrebentinha passou para os programas “Big Brother”, “Somos Portugal”, tendo-lhe sido atribuído um programa em nome próprio de nome “Arrebenta a Selfie”.Foi a protagonista do “Um filme do caraças”, um triângulo amoroso entre a atriz, Pedro Alves e Eduardo Madeira, que esgotou as salas de cinema por todo o país, tornando-se no 2º filme mais visto em Portugal nesse ano.O seu espetáculo “Não estavas capaz…não vinhas”, foi um dos maiores sucessos em 2024, com mais de 80% das datas esgotadas, numa tour do norte ao sul do país, vista por mais de 20.000 espectadores. Um espetáculo de comédia, uma celebração de situações hilariantes que todos nós enfrentamos ao longo da vida.As suas atividades profissionais inserem-se nos seguintes Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da UNESCO :ODS 3 – Saúde de qualidade: A participação em festas e espetáculos humorísticos pode promover o bem-estar emocional e mental das pessoas, proporcionando momentos de alegria e diversão.ODS 10 – Redução das Desigualdades: Através da sua abordagem humorística, Ana Arrebentinha contribui para sensibilizar e conscientizar as pessoas sobre questões sociais e promover a igualdade, combatendo o preconceito e os estereótipos.Encontram-na, e ao seu trabalho, no Instagram @anarrebentinhaBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Apesar de se ter afirmado, inicialmente, junto do grande público enquanto atriz, IRMA tem, contudo, no canto e na composição, a mais antiga expressão de um talento que revelou ainda criança, e que agora abraça em paralelo à representação.Nasceu em Lisboa mas a sua identidade reflete forte influência da cultura angolana, ou não fosse Angola o país de origem dos avós com quem cresceu. Aos 12 anos herdou uma guitarra da mãe, instrumento que não mais parou de explorar, ao mesmo tempo que se começou a aventurar na escrita de canções, primeiro dentro do seu quarto, a pouco e pouco abrindo a porta para o mundo. Licenciada em Artes Performativas, porque sempre acreditou que música, teatro e dança se complementam, somou vários papéis enquanto atriz de ficção transmitida nos vários canais de televisão e já fez parte do elenco dos musicais “Entre o céu e a terra”, “A bela e o mostro”, “Terra dos sonhos”, “Eusébio, um hino do futebol” e “ZOO”. “Primavera”, o seu álbum de estreia, foi editado em 2020. O disco apresenta canções com música e letras de sua autoria, partilhando os arranjos e produção com Pity. O single de apresentação, “A Qualquer Hora” foi escrito dez anos antes e recorda que “não há condição para amar.   Depois do álbum de estreia, PRIMAVERA, IRMA editou o EP Filha da Tuga e Twala Kumoxi. A artista conta a sua história e utiliza o seu percurso para expressar como a sua portugalidade é resultado do cruzamento de culturas e experiências. Ser português é a síntese dos contributos das várias culturas que se enraizaram num país com um passado nos quatro cantos do planeta e um presente cada vez mais cosmopolita.Acompanha o trabalho da IRMA:@irma________________Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Joana Laranjeira,Criadora do projeto *"Ó da Joana"*, uma plataforma que combina design de interiores, decoração DIY (faça você mesmo) e serviços personalizados de transformação de espaços.Através do seu trabalho, a Joana procura tornar a decoração acessível, oferecendo soluções práticas para todos os orçamentos, desde pequenas mudanças até projetos completos. Realiza também workshops e cursos online, como o "Decora tu mesmo", que ensinam técnicas simples de design.Com um grande envolvimento nas redes sociais, a Joana interage com a sua comunidade (as vizinhas), partilhando dicas, inspirações e soluções de decoração. Sempre com o objetivo de ajudar mais pessoas a viverem em casas que reflitam o seu estilo e proporcionem conforto.O sucesso do projeto levou ao desenvolvimento de uma marca registada, um programa de televisão, a publicação de um livro e a uma crescente base de seguidores.Acompanhem o trabalho desta jovem mulher, que não tem medo de arregaçar as mangas e de colocar a mão na massa:Instagram @oda_joanawww.odajoana.ptBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Nuno Bola agente e fundador da Agência Funerária da Gafanha.Nascido para exercer esta profissão com o coração, dedicação e respeito que esta exige.Fálamos sobre o luto, do seu início e fases, do trabalho de bastidores que acontece durante um serviço fúnebre, de ideias de vida, de como exercer a profissão e continuar a viver.A conversa fluí com a leveza que este tema não tem.Aprendi com o Nuno que para se trabalhar com os mortos, se tem de gostar e de cuidar muito dos vivos.Acompanhem o trabalho do Nuno Bola através da página do Facebook "Agência Funerária da Gafanha".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A Regina Lima, lincenciada em marketing, é a mulher dos 7oficios.Em 2017, nasceu a nutree, devido a uma grande mudança no seu estilo de vida alimentar e físico. Sendo ela uma comunicadora nata, lançou um blogue de receitas saudáveis. Tem o seu próprio espaço físico, uma cozinha e escritório, nas Antas (Porto). Que usa para dar workshops, confecionar comida para venda, preparar serviços de catering, criar as suas receitas e produtos.Lançou este ano o meu primeiro produto o Wakeup Coffee e uma gama de especiarias. Em parceria com a Paisagindo.Já correu maratonas, pratica yoga, medita e construíu ainda (com a sua profesdora de yoga), retiros de yoga bem-estar, que decorrem duas vezes por ano, no PortoA Regina ama viajar, mas ama tanto que se juntou à Travel Atelier e tornou-se líder de viagem. Também adora animais de estimação, tendo uma patuda, a Mel, que é a sua sombra.Atualmente considera-se uma pessoa muito curiosa pela saúde física e mental e acredita que tudo faz parte de um equilíbrio. Não são as dietas ou as restrições, é o procurar a felicidade, aliando uma boa alimentação, à prática de exercício físico e também à saúde mental. Acompanhem as aventuras e os hábitos da Regina através da página @nutree.meBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O Pedro Moreira acha que nasceu a chorar, assustado com aquelas luzes todas, nos idos de 84.O mundo não resistiu e encapsulou-o, oferecendo-lhe a estabilidade e alegrias mais comummente desejadas. De um liceu bem passado em Vale de Cambra seguiu para uma Universidade melhor passada, em Coimbra. Ao abrigo de desculpas de que não há trabalho para psicólogos em Portgual, deixou-se aterrar na Noruega por seis meses, e em Inglaterra por dois anos, seguindo um caminho que, ainda que incomum, já outras pessoas tinham traçado. Quis traçar o seu e despediu-se para ir viajar.Agora vive meio ao desbarato, viajando, escrevendo, e trabalhando.Acompanhem o trabalho e aventuras do Pedro, através das suas redes sociais:@pedroontheroadPedro on the road - Youtube channel Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Marta Durán, mais conhecida por ‘Marta das Boleias’, dedica-se a viajar e a explorar o mundo à boleia do seu trabalho como fotógrafa, criadora de conteúdos e líder de viagens.É uma viajante de coração cheio e contadora de histórias em constante movimento e transformação que vive fascinada por escutar os lugares por onde passa e as pessoas que os habitam.O regresso de cada aventura passou a ser o prólogo para a seguinte. Através das redes sociais partilha a sua arte e visão sobre o mundo e procura inspirar as pessoas a viveram as suas próprias aventuras, em harmonia com o mundo natural.Licenciada em Comunicação Social, Marta começou a fazer voluntariado em Moçambique aos 18 anos e desde então que nunca mais parou.O seu crescimento como viajante aconteceu em 2016 quando percorreu 11 países da Europa sozinha e à boleia. Seguiu-se uma temporada no Nepal e na India, até se mudar para a Guiné Bissau onde trabalhou no departamento de comunicação da UNICEF. Desta experiência guardou uma forte ligação com o país onde regressa com regularidade. Em 2019 despediu-se de Lisboa e, sozinha, rumou a Bissau em cima de uma bicicleta.Atualmente, lidera viagens para o Senegal e Guiné-Bissau. O seu fascínio pelo mundo marinho e a sua preservação tem vindo a crescer nos últimos anos, o que a fez ‘mergulhar’ na fotografia subquática, a sua mais recente paixão.Apanhem uma boleia com a Marta aqui @boleiasdamartaBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O Joel Reigota nasceu em 1968, em Ílhavo, Aveiro. Tem 56 anos e a sua carreira conta com mais de 30 anos de experiência.Desde cedo expressou o seu interesse por tecidos e tesouras e com apenas 20 anos, acabou o curso de Designer de Moda na escola GUDI no Porto. Onde foi reconhecido como o melhor aluno que por ali passara. Este título garantiu-lhe o prémio de estágio com um designer de moda mundialmente reconhecido, na ESMOD Paris.Atualmente o seu trabalho desenvolve-se em duas vertentes:O trabalho sazonal, onde apresenta as suas coleções a título privado.E nos seus projetos de Alta-Costura e Alfaiataria, onde produz vestuário de extrema qualidade e por medida.Numa conversa versátil, descontruidora e animada, o Joel mostra o seu lado mais humano e leve.Acompanha o trabalho do Joel e fica a conhecer mais sobre ele através das redes:@joelreigota.atelierwww.joelreigota.comBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Neste episódio do Xelicast contamos com a simpática presença da Dra. Vera Teixeira.Minha psicóloga, há vinte anos, amiga e mentora.A Vera considera-se uma mulher do mundo. Nasceu em Paris e viveu no Canadá até aos 21 anos, mas foi Aveiro que escolheu para trabalhar e constituir família. Hoje, com 55 anos, é mãe de três filhos, psicóloga, empresária e sente que o dia não tem horas suficientes para tanto que deseja pôr em prática.Exerce a profissão em duas clínicas Aveirenses, Trovisca e ClipNatal, com equipas de excelência. Recentemente, iniciou com muito orgulho, confiança e paixão um novo projecto complementar, que visa trabalhar com grupos e retiros terapêuticos. Dando assim continuidade aos trinta anos de experiência clinica que a Vera, brilhantemente coleciona.Numa conversa assertiva, viajada e emotiva, navegamos pelas emoções e aperfeiçoamos, um bocadinho, esta arte de se ser humano.Convosco, do consultório para o mundo, a Dra. Vera Teixeira.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Samuel Silva é saxofonista, multi-instrumentista, arranjador e produtor musical. Desenvolveu o interesse pela música no seio da Filarmónica Vaguense, tendo estudado inicialmente a vertente erudita do saxofone no Conservatório de Aveiro. Desenvolveu mais tarde um interesse por jazz e outros estilos tendo posteriormente estudado em várias outras escolas privadas com professores como João Martins, Mário Santos, João Mortágua e Krzysztof Urbanski.Atualmente, está ligado a alguns dos artistas/bandas mais influentes no soul, funk, rn’b e hiphop de Portugal. É membro ativo da banda “Expensive Soul” há 7 anos, tendo gravado o último disco “A Arte das Musas”, onde também ficou responsável pelos arranjos dos sopros. Acompanha também a soul sister portuguesa “Marta Ren”, tendo estado também envolvido nos últimos lançamentos da cantora como arranjador e intérprete. Nos últimos 12 anos colaborou também com artistas/bandas como: “Regula”, “E.se”, “Klinklop”, “fat spoon”, “Aurea”, “BASILDA”, “Jimmy P”, “Capicua”, “Miguel Araújo”, “Os Azeitonas”, “yanagui” e “Orquestra Jazz de Matosinhos”.Envolvido com a cultura “brass band” desde novo, é também fundador da “Funk You Brass Band” e “supertronik BOOTLEG”, tendo trabalhado nestes projetos como músico, arranjador e diretor musical. Desde 2021, integra também a “musiversal”, uma startup portuguesa que oferece serviços de gravação e produção musical à distância. Atualmente encontra-se a estudar na Universidade de Aveiro, no Mestrado em Performance - Jazz, enquanto trabalha no seu projeto pessoal “Two-Time Winners” que lançou o seu EP de estreia “And The Award Goes To..” em 2022.Encontra o Sam aqui @samsilvamusicBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

Tania Marques, 36 anos e nasceu na Alemanha.É filha de duas pessoas que terá sempre como exemplo de muita resiliência. É mãe da Olivia, que em 2020 lhe ensinou que o que nao podemos controlar temos apenas que aceitar.É Licenciada em Ciencias da Comunicação e tem um Mestrado em Marketing. É a geração mais nova da Quinta do Eden, uma quinta de eventos em Calvão, e olha para este projeto dos pais com muito orgulho. É criativa. É trabalhadora, mas é genuinamente apaixonada pelas pessoas que são dela! "Está tudo certo" é a expressão que mais utiliza como metáfora para aquilo que a vida lhe tem dado: mesmo que nem sempre corra tudo bem, #estatudocerto!Falamos sobre o amor e sobre a vida. Encontrámo-nos a meio de uma conversa bonita, que espelha a nossa cumplicidade e carinho.Se quiserem acompanhar o trabalho da Tânia, sigam a página da @quintadoeden_eventosBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O quinto convidado da segunda temporada do Xelicast é um jogador da bola.João Cunha, natural da cidade do Porto, apaixonado por desporto, mais precisamente pelo futebol. Cresceu na companhia de uma bola sempre nos pés e de uma família também ela ligada ao desporto. Aos 18 anos o sonho tornou-se realidade e assinou o primeiro contrato profissional como jogador de futebol. Ou como se costuma dizer: jogador da bola. Passados 10 anos já percorreu o país de norte a sul a representar diferentes clubes e mais recentemente começou a fazer stand-up comedy. Sim, leram bem. Um jogador de futebol a fazer stand-up. É possível. E foi o que tentou passar nesta conversa, que os jogadores são capazes de fazer muito mais coisas do que apenas correr de um lado para o outro e atirarem-se para o chão. Como se não bastasse ainda tem um podcast, de nome "Je Ne Sais Pas" e disponível em todas as plataformas.Se, como eu, têm dúvidas do que é um fora de jogo, cartões amarelos por se tirar a camisola e despedimentos de treinadores... nada temam, querides ouvintes. O João responde.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A Eneida Cardoso, tem 41 anos e é atualmente treinadora / educadora de cães (e famílias, como ela própria afirma, sendo este pormenor muito importante).Apesar da atual profissão, o seu percurso começou de forma diferente uma vez que se formou em Psicologia Clínica tendo trabalhado em terapia familiar, durante 5 anos, na maravilhosa ilha de São Miguel, nos Açores e onde adoptou a sua cadela Kaya. Dois anos depois, mudou de área e regressou à sua terra natal.Quando regressou, as circunstâncias obrigaram-na a mudar de área e atualmente ajuda famílias a melhor compreenderem os seus cães e a estabelecerem relações maravilhosas com eles.Apaixonada por muitas coisas além dos cães: animais, Natureza, árvores, Psicologia e Ciências, espiritualidade, música, todo o terreno e rally. Apesar de ser uma pessoa mais reservada, aprecia muito boas amizades, conversas com conteúdo e valoriza muito a transparência, a honestidade e a humanidade que ainda resta em cada um de nós.Encontra o trabalho da Eneida, aqui:@conecta_caoBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O Ângelo Valente é animador sociocultural, cofundador e presidente da Associação Extragenária, juntamente com Sofia Nunes, gerontóloga, uniram esforços em 2010 no Centro Comunitário da Gafanha do Carmo. Desde então, têm trabalhado incansavelmente para transformar o envelhecimento numa oportunidade para sonhar e realizar sonhos.Até 2019, foram os responsáveis pela dinamização das atividades, comunicação e imagem do Centro Comunitário da Gafanha do Carmo. Durante esse período, empenharam-se na desmistificação do envelhecimento, promovendo uma visão em que todos pudessem viver a sua idade de forma feliz, livre e autónoma.Posteriormente, juntaram-se ao projeto "Interage", promovendo a felicidade em todas as fases da vida em todo o país e na Europa. Atualmente, fundaram a Associação Extragenária, que visa criar oportunidades para a felicidade em todas as etapas da vida, valorizando os "superpoderes" únicos que cada indivíduo desenvolve com o tempo. A associação está empenhada em desafiar estereótipos e preconceitos, contribuindo para uma sociedade que celebra as particularidades de cada pessoa, especialmente das mais velhas.Para além do seu percurso profissional, Ângelo é conhecido pelo seu amor à gastronomia, já foi nadador salvador, desempenhou o cargo de diretor de comunicação do "melhor clube do mundo", Beira-Mar, o e enfrenta diariamente o desafio de ser pai do Francisco e ter de escolher entre leitão ou chanfana.Em março deste ano inauguraram a sede da Associação Extragenária, um espaço dedicado à promoção do envelhecimento positivo e à realização de atividades que valorizam as capacidades e experiências dos mais velhos.Encontrem o Ângelo Valente e sigam o seu trabalho aqui no Instagram @extragenariaBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

A Dona Rosa Teixeira é mãe, avó, irmã, viúva e peixeira. Há vinte e três anos. É também a mais famosa peixeira do Praia da Vagueira.Sente-se um abraço amigo na voz da D. Rosa, que me conquistou e acolheu desde a nossa primeira troca de olhares. De mente e coração abertos, a D. Rosa é a prova viva que a família pode trabalhar e conviver junto. Assim só se ralha numa casa.Fiquem com a calorosa conversa com a D. Rosa e se ficaram com curiosidade, visitem-na no mercado do peixe da Praia da Vagueira, Vagos.Até para a semana!Um abraço,Michelle CascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O Xelicast está de volta com o episódio zero, onde respondo a perguntas feitas pelos jovens atentos do meu Instagram.Esta temporada conta com vinte entrevistas, vinte boas conversas com diferentes seres humanos. De uma senhora peixeira, a um padre, a uma ginasta adolescente, a um padeiro, psicóloga, jogador de futebol, poetisa e outras tantas conversas e pessoas interessantes.Espero fazer-vos boa companhia ao longo desta temporada.Obrigada pelo tempo audível que me dispensam.Um grande abraço,Michelle Cascais Rita @michellecascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.

O último episódio da primeira temporada do Xelicast, não cumpre a promessa prometida no episódio dois. Não cumpre também as regras de entrevista.É um monólogo.Sofrido, verdadeiro e que tenta normalizar o fim. Sem que o ínicio, ou o meio percam credibilidade pelo triste fim que agora se vive.É uma homenagem ao bom que se viveu e ao muito amor que ficará para sempre. Entre duas mulheres, que se encontraram e se separaram. Carregadas de mais amor e culpa do destino."Stories are life lived backwards" - e por isso, este episódio é uma carta de amor.Obrigada por nos terem escolhido como companhia,Até para o ano!@michellecascaisBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support.