YekoNim | یک و نیم

Episodes

1. 30

   EP30 - Hopeless Romantic

   هوپلس رمانتیک یعنی چی واقعاً؟ چرا به آدمی که هنوزم به عشق واقعی باور داره می‌گن ناامید؟ توی این اپیزود درباره این تیپ شخصیت حرف زدیم، از نقش فضای مجازی و دیتینگ‌اپ‌ها گفتیم، و اینکه چطور یک و نیمی بودن می‌تونه این مسیر رو سخت‌تر، پیچیده‌تر و حتی رویایی‌تر کنه. What even is a hopeless romantic?…

   more
   May 24, 2025

   1h 03m
2. 29

   EP29 - Freewill & Determinism | جبر و اختیار

   این قسمت رفتیم سراغ یکی از فلسفی‌ترین درگیری‌های ذهنی تاریخ: جبر یا اختیار؟ از فلسفه و فیزیک کوانتوم تا زیست‌شناسی و مغز. و البته که تو هیچکدوم تخصصی نداریم :) با هم گشتیم دنبال اینکه خودمون چطوری به زندگی نگاه می‌کنیم، و اینکه اصلاً این سوال به‌ظاهر تئوریک، چطور توی تصمیم‌های روزمره‌مون دخیل...

   May 2, 2025

   1h 09m
3. 28

   EP28 - Rise of Nerds | ظهور نردها

   از ریشه‌ی کلمه‌ی نرد و اینکه چطور یه زمانی مسخره می‌شد، ولی الان شده نماد باهوش بودن و حتی باحال بودن. همچنین درباره‌ی اینکه چطور کامیونیتی نردها می‌تونه برای ما «یک و نیمی‌ها» حس تعلق بسازه گپ می‌زنیم. We talk about where the word nerd even comes from, how it went from being an insult to a badge...

   Apr 10, 2025

   56m
4. 27

   EP27 - Men VS Men | مردان در مقابل مردان

   در آخرین قسمت از سه‌گانه محمدرضا، این بار به شکل گفت‌وگو محور نشستیم و از رابطه‌مون با پدرانمون گفتیم. مردانگی برای نسل اونا چی معنی داشت و برای ما چی؟ چطور تفاوت سنی و مهاجرتی (پدران نسل ۱، ما نسل ۱.۵) روی این موضوع تأثیر گذاشته؟ چی ازشون یاد گرفتیم و چیارو رو تصمیم گرفتیم کنار بذاریم؟ In the...

   Mar 26, 2025

   1h 05m
5. 26

   EP26 - Patriarchy | مرد سالاری

   ‎توی این قسمت از سه‌گانه محمدرضا، رفتیم سراغ یکی از ریشه‌دارترین ساختارهای اجتماعی: مردسالاری. از تاریخچه‌ش گفتیم، از اینکه چطور مشکلات امروزمون رو شکل داده و حتی چطور خودش به خود مردها هم آسیب میزنه. ولی مهم‌تر از همه، از مسئولیت‌پذیری جامعه مردها در برابر این ساختار حرف زدیم. In this episode of...

   Mar 14, 2025

   48m
6. 25

   EP25 - Masculinity | مردانگی

   مردانگی یعنی چی؟ چرا بعضی ویژگی‌ها رو “مردونه” و بعضی رو “زنونه” می‌دونیم؟ اصلاً این مفاهیم طبیعی هستن یا یه چیزیه که جامعه به خوردمون داده؟ تو این قسمت، مردانگی سمی و سالم رو زیر ذره‌بین گذاشتیم، یه کم هم درباره‌ی زنانگی حرف زدیم و سعی کردیم بفهمیم این برچسب‌ها از کجا اومدن و چرا هنوز باهامون...

   Mar 6, 2025

   1h 02m
7. 24

   EP24 - On Being Nice | در باب نایس بودن

   ‎در این اپیزود، سراغ کتاب “درباره خوب بودن” میریم و درباره‌ی تفاوت نایس بودن و مهربونی حرف می‌زنیم. هرکی نایسه پخمست؟ کدوم رو ترجیح می‌دیم باشیم و اینکه آیا میشه هر دو بود؟ In this episode, we explore “On Being Nice” and discuss the difference between niceness and kindness. Which one do we prefer...

   Feb 27, 2025

   1h 07m
8. 23

   EP23 - Dark Side of AI | نیمه تاریک هوش مصنوعی

   این قسمت، درباره نیمه تاریک هوش مصنوعی گپ میزنیم! اینکه هوش مصنوعی خوبه یا بده و بقول پدر هوش مصنوعی، جفری هینتون، چجوری یه تهدید وجودی به حساب میاد؟ In this episode, we dive into the dark side of artificial intelligence! Is AI a force for good or a looming danger? And as Geoffrey Hinton, the...

   Feb 20, 2025

   1h 06m
9. 22

   EP22 - Embracing Vulnerability | پذیرش آسیب پذیری

   چرا باید آسیب پذیری رو در آغوش بگیریم؟ آسیب‌پذیری معمولاً چیزی نیست که با افتخار ازش حرف بزنیم. بیشتر وقتا ترجیح می‌دیم قایمش کنیم و وانمود کنیم که همیشه قوی و بی‌احساسیم. اما اگه بگیم که آسیب‌پذیری نه‌تنها ضعف نیست، بلکه می‌تونه ما رو قوی‌تر، خلاق‌تر و حتی صمیمی‌تر کنه، چی؟ در این قسمت، بررسی...

   Feb 13, 2025

   57m
10. 21

    EP21 - New Year's Resolutions | اهداف سال نو

    ما برگشتیم! سال جدید، فصل جدید، ولی ما هنوز همون یک‌ونیمی های سرگردون هستیم:) توی اولین قسمت فصل دوم، اهداف سال نو رو می‌ریزیم روی میز. همون لیست پرامیدی که اول سال می‌نویسیم و یه هفته بعد گم می‌شه! تو این قسمت درباره‌ی اینکه چطور اهدافمون رو مشخص کنیم و مهم‌تر از اون، چطور بهشون برسیم، حرف...

    Feb 6, 2025

    53m
11. 20

    EP20 - Language & Identity w/ Mahta Riazi | زبان و هویت با مهتا ریاضی

    در آخرین قسمت فصل اولمون، با مهتا ریاضی، شاعر و فعال اجتماعی، درباره تقاطع‌های جالب زبان و هویت صحبت می‌کنیم. مهتا به عنوان مهاجر نسل دومی، با فضاهای «بینابینی» احساس نزدیکی می‌کنه—تجربه‌ای که خیلی از مهاجرای نسل ۱.۵ باهاش درگیرن. مهتا با الهام از شاعرانی مثل کریستین چانگ، فروغ فرخزاد، سایه، هیو...

    Nov 13, 2024

    1h 32m
12. 19

    EP19 - Friends & Their Influence | دوستان و تاثیراتشون

    جیم ران میگه شما میانگین پنج نفر از افرادی هستید که بیشترین وقت‌تان را با آنها می‌گذرانید. این قسمت، ادامه موضوع «خود گسترش یافته» رو بررسی می‌کنیم و به این می‌پردازیم که دوستان و افرادی که با آنها در ارتباط هستیم، چگونه میتونن تأثیرات عمیق و بنیادی بر ما بگذارند و چرا باید در انتخاب اطرافیان‌مان...

    Nov 6, 2024

    1h 26m
13. 18

    EP18 - Extended Self 2 | خود گسترش یافته ۲

    در دومین قسمت از مبحث «خود گسترش‌یافته»، این بار به جای اشیا و متعلقات، درباره‌ی انسان‌ها و روابطمون صحبت می‌کنیم و به حس تعلق و پیوندی که نسبت به اطرافیانمون داریم، می‌پردازیم. In the second part of our “extended self” episode, instead of focusing on objects and belongings, we’ll be talking…

    more
    Oct 30, 2024

    1h 26m
14. 17

    EP17 - Superstitions | خرافات

    بزنم به تخته رسیدیم به هفدهمین قسمت! این قسمت راجب تاریخچه خرافات و اینکه چرا “میزنیم به تخته” صحبت میکنیم :) Well, knock on wood, we’ve somehow stumbled our way to the 17th episode! In this one, we’re diving into the ancient mysteries of superstitions, like why we all awkwardly “knock on wood”…

    more
    Oct 23, 2024

    1h 21m
15. 16

    EP16 - Privilege Guilt | احساس گناه ناشی از امتیاز

    تا حالا شده به خاطر یک و نیمی بودن احساس گناه بکنید؟ یا امتیازات و برتری هایی که شاید خودتون در بدست آوردنشون نقشی نداشتید باعث بشه که خودتون رو سرزنش بکنید؟ این قسمت، به این نگرانی خاص می‌پردازیم و راهکارهایی برای رهایی از این حس گناه ارائه میدیم. Have you ever felt guilty for being a...

    Oct 16, 2024

    1h 04m
16. 15

    EP15 - Extended Self 1 | خود گسترش یافته ۱

    تاحالا شده نسبت به اشیا و متعلقات دوروبرتون احساس مسئولیت بکنید و بخشی از هویتتون بدونیدش؟ این قسمت درباره مبحث خود گسترش یافته و تحقیقاتی که در این باره شده صحبت میکنیم. Have you ever felt a sense of responsibility toward the objects and belongings around you, considering them a part of your...

    Oct 9, 2024

    1h 06m
17. 14

    EP14 - Out of sight, out of mind? | از دل برود هر آنکه از دیده برفت؟

    آیا واقعا از دل برود هرآنکه از دیده برفت؟ این قسمت خیلی خودمونی راجب این ضرب المثل صحبت میکنیم و به چالش میکشیمش! Is it true that “out of sight, out of mind”? In this laid-back episode, we dive into this classic saying and put it to the test! Spoiler alert: we may or may not have called it out…

    more
    Oct 2, 2024

    1h 06m
18. 13

    EP13 - Friendship | دوستی

    اهمیت دوستی چیه و چرا ما تو زندگیمون دوست داریم؟ این هفته، از اینکه دایره دوستی ما چقدر میتونه باشه تا اینکه تفاوت دوستی بین خانم ها و آقایان چیه صحبت میکنیم. What is the importance of friendship, and why do we need friends in our lives? This week, we’ll talk about how wide our circle of friends...

    Sep 25, 2024

    1h 25m
19. 12

    EP12 - Profanity (18+) | فحش

    چی باعث می‌شه یه کلمه تبدیل به فحش بشه و اصلاً چرا فحش وجود داره؟ تو این قسمت از تاریخچه فحش در فرهنگ‌های غربی و شرقی حرف می‌زنیم و به چالش‌های یک‌ونیمی‌ها در استفاده از فحش می‌پردازیم. البته، خودمون هم کم فحش نمی‌دیم (پیشاپیش شرمنده😬)، پس بهتره تو جمع گوش ندید! Ever wonder why some words are...

    Sep 18, 2024

    1h 25m
20. 11

    EP11 - Burn Out | فرسودگی روانی

    فرسودگی روانی یا همون برن‌اوت که برآمده از خستگی مفرط از کاره، چیزیه که این روزا خیلی میشنویم. نکته عجیبش اما اینه که بعضیا باهاش پز میدن و بعضیا چیز منفی ای میدوننش. این قسمت راجب چرایی قضیه و اینکه چیشده به اینجا رسیدیم صحبت میکنیم! Burnout, which comes from extreme work fatigue, is something…

    more
    Sep 11, 2024

    1h 11m
21. 10

    EP10 - Sense of Belonging w/ Shiva | حس تعلق با شیوا

    در این قسمت با شیوا، دانشجوی دکتری، درباره حس تعلق در نسل یک‌ونیم مهاجر گفتگو می‌کنیم. تحقیقات شیوا در زمینه حس تعلق و سلامت روان مهاجران یک‌ونیمی ایرانی، نقطه عطفی برای ما بود و الهام‌بخش آغاز این پادکست شد. با ما همراه باشید تا در این گفتگو، به عمق این موضوعات بپردازیم که بازتاب‌دهنده تجربیات...

    Sep 4, 2024

    1h 37m
22. 9

    EP9 - Role Model | اُلگو

    چقدر داشتن یه الگو تو زندگیمون مهمه و اصلاً یه الگوی خوب کیه؟ گپ و گفتی میزنیم و شمارو در آخر اپیزود با این سوال تنها میزاریم که آیا شما الان آماده هستید که خودتون الگوی زندگی کسی باشید؟ :) How important is it to have a role model in life, and who even qualifies as a "good" one? We'll chat about...

    Aug 28, 2024

    1h 11m
23. 8

    EP8 - Dating | دِیتینگ

    این قسمت خیلی جامع و به شکل گپ و گفتی، راجب مقوله دِیتینگ (فارسیشو شما بگید چیه؟) در نسل یک و نیمی ها صحبت میکنیم. دیدگاه های خودمون رو درمورد دغدغه ها و مسائل فعلی در دنیای دِیتینگ بیان میکنیم. In this episode, we dive deep into the oh-so-complicated world of dating for us 1.5-generation folks....

    Aug 21, 2024

    1h 29m
24. 7

    EP7 - Tipping Culture | فرهنگ انعام دادن

    این هفته، به عقبه تاریخی فرهنگ انعام دادن در آمریکای شمالی نگاه میکنیم و بعد به شکل مناظره محور باهم دیگه بر سر موافقت یا مخالفت با این فرهنگ بحث میکنیم! This week, we take a look at the historical background of tipping culture in North America, and then, in a debate-style discussion, we argue…

    more
    Aug 14, 2024

    1h 21m
25. 6

    EP6 - Talking | صحبت کردن

    به بهونه ماه سلامت مردان در ژوئن، البته با تاخیر، راجب صحبت کردن صحبت میکنیم! چقدر مهمه، چرا صحبت میکنیم، و اینکه از صحبت کردن اصن دنبال چی هستیم؟ نتیجه مهمه یا روند؟ In light of Men's Health Month in June (yes, we're fashionably late), we talk about talking! How crucial is it really, why do we...

    Aug 7, 2024

    1h 17m
26. 5

    EP5 - Morals & Ethics | اخلاق فردی و اجتماعی

    این هفته، از سفر اخیرمون به سواحل غربی صحبت می‌کنیم و سپس به تفاوت‌های اخلاقیات فردی و اجتماعی می‌پردازیم. بررسی می‌کنیم که چگونه این مفاهیم در فرهنگ‌ها و نسل‌های مختلف متفاوت هستند. This week, we share stories from our recent trip to the West Coast and dive into the differences between morals…

    more
    Jul 31, 2024

    1h 16m
27. 4

    EP4 - Narcissism | از نارسیسوس تا خودشیفتگی

    این هفته میخوایم بریم سراغ خودشیفتگی و تفاوتش با اختلال شخصیت خودشیفته، البته بر اساس تجربیات شخصی خودمون! اگه فکر می‌کنید حتی کمی خودشیفته هستید یا یک خودشیفته تو زندگیتون دارید، این همون اپیزودیه که باید گوش کنید – چون کی بدش میاد بیشتر به خودش فکر کنه، مگه نه؟ This week, we're diving into...

    Jul 24, 2024

    1h 23m
28. 3

    EP3 - A Job to Love | کار: علاقه یا اجبار

    این هفته، به اهمیت دوست داشتن کار و شغل خود می‌پردازیم. اینکه چقدر مهاجرت در سن ما در انتخاب‌های شغلی‌ مون تاثیر داشته و چقدر داشتن هابی میتونه در حفظ تعادل کار و زندگی مهم باشه. This week, we dive into the importance of loving what you do for a living. We'll explore how immigrating at our age…

    more
    Jul 17, 2024

    1h 27m
29. 2

    EP2 - Change | تغییر

    در دومین قسمتمون، از دید یک و نیمی ها، راجب “تغییر” صحبت کردیم. اینکه در مسیر تبدیل شدن به اینی که الان هستیم، دقیقا چه چیزایی در ما تغییر کرده و اون ورژن نوجوون ما از چه چیزایی در این تغییر میترسیده؟ In the second episode of YekoNim, we dive into the wild and wacky world of "change" from the...

    Jul 13, 2024

    1h 26m
30. 1

    EP1 - Intro | معرفی

    در قسمت اول یک و نیم، راجب اینکه چرا یک و نیم؟ چرا ما؟ و اینکه یک و نیم اصلاً چی هست صحبت میکنیم. In our first episode, we talk about why YekoNim? Why are we doing this? And what exactly is YekoNim? Follow us on Instagram: ⁠@yekonimpodcast⁠ Email us: ⁠[email protected]⁠ Website:...

    Jul 12, 2024

    55m
31. 1

    YekoNim Trailer

    یک و نیم، پادکستی از سه جوان نسل ۱.۵ مهاجر؛ نسلی که مهاجرت رو در دوران نوجوانی تجربه کردن. یک و نیم درباره مهاجرت یا فقط برای نسل ما نیست - بلکه درباره به اشتراک گذاشتن دیدگاه‌های منحصر به فردمون در موضوعات مختلفه. با ما به گفتگوهای جذاب درباره علایقمون، دغدغه ها و جهان اطراف بپیوندید! YekoNim is…

    more
    Jul 11, 2024

    1m