Yoga nidra – Yogini Ratna

Ce yoga nidra a été enregistré le 4 janvier 2021. Mettre cette année 2020 à sa juste place dans le cours de notre vie me paraît particulièrement important ! Lancer le fichier audio (durée : 43 minutes) – © Yogini Ratna

Le lotus, qui plonge ses racines dans la vase et monte à travers une eau de plus en plus claire jusqu’à s’épanouir en une fleur immaculée, symbolise la quête spirituelle. Lancer le fichier audio (durée : 38 minutes) – © Yogini Ratna

Revivez tous les événements marquants de l’année écoulée, pour mieux les mettre en perspective et vous préparer pour une nouvelle année constructive. Durée : 41 minutes – © Yogini Ratna Si le fichier ci-dessus ne démarre pas, lancer le fichier audio.

Baignez-vous dans une cascade aux couleurs de l’arc-en-ciel, choisissez votre couleur, recevez son énergie… Lancer le fichier audio (durée : 24 minutes) – © Yogini Ratna Vous pouvez aussi refaire le yoga nidra dédié au printemps.

Un Yoga Nidra dédié au printemps, pour prendre pleinement conscience de l’énergie à l’œuvre en ce moment dans la nature et en nous. Lancer le fichier audio (durée : 35 minutes) – © Yogini Ratna Bon voyage !