Skip to content
YogaFM יוגה podcast artwork

PODCAST · health

YogaFM יוגה

by YogaFM יוגה

הקלטות שיעורי יוגה לתרגול עצמי.לשיתופי פעולה, מוזמנים ליצור קשר בדף הפייסבוק: Yogafm יוגה.או בהודעה פרטית לפרופיל האישי שלי: Miki Jeshurun.~~~~~~~~~~~~~Yoga classes recordings for self practice.For collaborations, please contact us on our Facebook page: YogaFM יוגה.or my private FB account: Miki Jeshurun.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Mar 15, 2026 · Source feed

Episodes

  1. ויניאסה יוגה עם אורית אופיר #90

    התרגשנו לתרגל שוב ויניאסה יוגה לכבוד תחילת האביב עם המורה האהובה אורית אופיר. השיעור מתאים לכל הרמות. תודה לאורית ולקפה מגדלור בטיילת חוף תל אביב על ארגון השיעור. לפרטים על שיעורים נוספים, מוזמנים לעקוב אחרי: אורית אופיר: https://www.facebook.com/orit.ophir קפה מגדלור:...

  2. Winter Solstice Flow Vinyasa with Eddy Toyonaga #89

    Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice and Hanukah vinyasa flow, and explore the nature of the Warrior of Light in our lives. Class recorded at Beit Hanna Ben Gurion, Tel Aviv. For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website:...

  3. YogaFM with Ashley Sunshine #88

    Gratitude is a powerful friend, connecting people to people, people to nature and people to themselves 🙏🕉 Join Ashley Sunshine for this wonderful class as she explores how yoga can help us become more aware of the small moments of gratitude that makes our lives worth living ✨ For more info on...

  4. ויניאסה יוגה עם אורית אופיר #87

    לא קורה הרבה שגשמי ברכה יורדים בישראל כמו בסופ״ש הזה. ״סופה״ בסדר גודל ישראלי משתוללת בחוץ, ובשאיפה כולנו בתוך בית חם ונעים. מזג האוויר מאתגר אותנו לתרגל יוגה כפולה. ראשית, אנו מאותגרים לאמץ את הגשמים בהבנה ולברך על הטוב והחיים שהם יאפשרו לנו ולטבע שסביבנו. ושנית, אנו מאותגרים לתרגל יוגה עם עצמנו…

    more
  5. YogaFM with Rony Stav #86

    "I am here for you". This statement runs at the core of today's yoga session given by Rony Stav at Yoga to the People TLV. "I am here for you" is often grasped as "what can I do for others". But it is equally important to direct this statement to ourselves: "what can I do for my body"; "what can…

    more
  6. Power Flow Vinyasa with Eddy Toyonaga #85

    "Trust me. I know what I'm doing, says the Universe. The word Synchronicity, it means a meaningful coincidence. Yoga believes, though, that there are no such things as coincidences or accidents. Everything is meant to be. Can you be open to the idea that the universe is very much alive? It is an...

  7. ויניאסה יוגה עם ליהי אברמזון #84

    מתרגלי יוגה רבים מעידים, שהצעד הקשה ביותר שחוו ביוגה היה הצעד הראשון שהוביל אותם לסטודיו בפעם הראשונה. לפני התרגול הראשון ישנן חששות מהלא נודע, ומדעותינו הקדומות על עצמנו, על היוגה ועל תכונותיהם ״האידאליות״ של מתרגלי יוגה. ״אני לא גמיש מספיק״, ״יש לי בעיית קשב וריכוז״, ״אני לא חזקה מספיק״... אלו…

    more
  8. ויניאסה יוגה עם ניצן אגסי #83

    ״מתוך התנועה נוצרת הקשבה לחלקים בנו שאולי קצת שכחנו ומשם אנטימיות גדולה חוויה שאנחנו בבית שהכל קורה כאן ועכשיו ואין עוד מלבד הרגע הזה״ ניצן אגסי כתב מילים אלה על היוגה, ואת המסר שטבוע בהם הוא מקפיד לשלב בתרגוליו התנועתיים, אותם הוא מלווה בנגינה קסומה על תוף לשונות. שמחנו לחבור לניצן לשעת יוגה...

  9. ויניאסה יוגה עם חנן אלון #82

    חנן אלון אינו רק מורה ליוגה, הוא מטפל גוף-נפש שעוזר לאנשים המתמודדים עם כאבים מתמשכים: פיזיים או נפשיים, לקבל כלים לפתרון הבעיה, העלמת הכאבים ושיפור איכות חייהם באמצעות טיפולים המשלבים מגע/שיחה ותנועה. אנו מזמינים אתכם לחוות שעת יוגה עם חנן, ולהתרשם מגישתו ההוליסטית-טיפולית שמחברת בין התרגול…

    more
  10. ויניאסה יוגה עם נטע גרינולד #81

    לפני מספר חודשים תרגלתי לראשונה עם נטע גרינולד. אחד הדברים מהם התרשמתי הייתה תחושת הנינוחות שחשתי לאחר התרגול. יש תרגולים שמאתגרים אותנו פיזית. יש תרגולים שמאתגרים אותנו מחשבתית ורגשית. ויש תרגולים שמעניקים לנו הזדמנות להרגיש ברכות את עצמנו, את סביבתנו ואת השקט העדין שאפשר לחוות ללא מאמץ מוגזם....

  11. Power Flow Vinyasa With Eddy Toyonaga #80

    "The two emotions that govern all human behaviour is either love or fear. The energy of fear will put one in survival mode, in the fight or flight response thus making it very difficult to thrive in those situations. But when we are in a state of love, we are open to receive all that life has to...

  12. Power Flow Vinyasa with Eddy Toyonaga #79

    "It's said that all the world is a stage where we are all actors enacting our own roles. The sad part is sometimes that most of us are busy playing the roles given to us by others. The most successful show is where you play the role written by yourself and even co written by source energy". Last...

  13. Power Flow Vinyasa with Eddy Toyonaga #78

    "Every Warrior of the Light has felt afraid of going into battle. Every Warrior of the Light has, at some time in the past, lied or betrayed someone. Every Warrior of the Light has trodden a path that was not his. Every Warrior of the Light has suffered for the most trivial of reasons. Every...

  14. Power Flow Vinyasa with Eddy Toyonaga #77

    In human history alchemy has always strived to transform "simple" elements into gold. With this theme, Eddy Toyonaga explores how the yogi morphs Source energy into Life energy, by uniting movement, breath and intention into the goals we aspire for. Join Eddy for this truly delightful and…

    more
  15. Yoga, Meditation & Gong with Nora Schirmeier #76

    Visiting new places always includes a sense of adventure, and with such a feeling I came across Nora Schirmeier's Yoga, Meditation and Gong practice at Green Yoga, Berlin. This wonderful studio works with a simple Pay as You Wish system while also helping fight climate change by donating 10% of…

    more
  16. יוגת בוקר עם דריה אייל #75

    הנשימה מלווה אותנו בכל רגעי חיינו ויש לה משמעות מרכזית בכל תחושה, מחשבה, רגש ותנועה. כיוצא בזה, איכות הנשימה משפיעה בצורה ישירה על מצבנו הנפשי, הרגשי והגופני. דריה אייל מעבירה תרגול בוקר שמזכיר לנו, שלמרות ״רכבת ההרים״ של העולם המודרני, לנשימה יש את הכוח לרכך כל מועקה ולרומם אותנו מעל לכל צרה....

  17. יום היוגה הבינלאומי עם עדן גרשון #74

    יום היוגה הבינלאומי נחגג ברחבי העולם במטרה לחשוף ולעודד אנשים לשלב יוגה בשגרת חייהם. ברוח היום, מתחם אורבן שאמן תל אביב חגג שנה להיווסדו והציע תרגולים פתוחים לקהל. עדן גרשון המקסימה העבירה את אחד השיעורים והעניקה לנו את הזכות לשתף את שיעורה. תודה לעדן ולאורבן שאמן על האפשרות. יום יוגה שמח ☮️ 🕉️…

    more
  18. יוגה אינטגרטיבית עם ציפי נגב #73

    יוגה היא פעילות גופנית בתוך שדה רוחני. ציפי נגב מובילה שיעור יוגה אינטגרטיבית וחוקרת שלושה ממצבי הנפש שמנחים את מחשבותינו ופעולותינו, וכיצד היוגה יכולה ללמדנו להבחין ולרתום את מצבי נפש אלה לשמירת שיווי המשקל הרגשי, הגופני והתודעתי בחיינו. השיעור הועבר במסגרת פסטיבל ״יוגה על הים״ במרינה הרצליה…

    more
  19. יוגה בשקיעה עם שרון היל #72

    כמה כיף שהגיע הקיץ! נמל תל אביב, חודש היוגה, אהבה ופתיחות גופנית-מחשבתית. שרון היל מובילה תרגול ויניאסה בשקיעה לצלילי מוסיקה. התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2019 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב. תודה לשרון ולמארגנים על ההזדמנות לחוות יוגה באוויר הפתוח 🙏 לפרטים על אירועים נוספים: שרון היל:...

  20. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #71

    יוגה בשקיעה בהדרכת אורית אופיר. התרגול הועבר בחסות פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה. מוזמנים להצטרף ללא תשלום. רק להביא מזרן. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyday אתר: https://www.oritophir.com פרויקט ״נעים בעיר״:...

  21. YogaFM with Sheerle Dove #70

    Not all yoga classes need to be "hardcore" to be deeply meaningful. Sheerle Dove guides this calm morning practice, for all levels, that will surely start your day with a wonderful sense of stretch, ease, and an open heart to all that is good. Thank you, Sheerle, for this moment of peace and...

  22. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #69

    שיעור פתיחת העונה העשירית של ״יוגה בשקיעה״ עם אורית אופיר. שיעורי יוגה ללא תשלום מול השמש השוקעת 🌅 נפגשים בימי חמישי בשעה 18:30 (למעט חגים ומועדים), בחוף אכדיה צפון, הרצליה. רק להביא מזרון. השיעורים מועברים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה. הכרת תודה גדולה על האפשרות לפתוח את סוף השבוע...

  23. Yoga&Piano with Rony Stav and Dor Friedrich #68

    As a community, we are always excited by new collaborations and the endless possibilities they create. This week we had the opportunity to experience the wonderful cooperation between Yoga To The People TLV (Rony Stav) and Artopus Collective (Dor Friedrich) bringing together another inspirational...

  24. YogaFM with Eddy Toyonaga #67

    How I love returning to Eddy Toyonaga's classes cannot be summarized in just words. Eddy is a master yoga teacher and so much more. He's a poet of words and movement, a wise philosopher, and a kind man - to name a few of his outstanding qualities shining throughout his classes. If I could choose...

  25. YogaFM with Rony Stav #66

    Heroic stories inspire me. Especially those reminding me we can be the heroes of our own lives. Rony Stav is one of my heroes. She founded Yoga to the People TLV, which is a donation based yoga community aiming to bring the joy and benefit of yoga to everyone. But there's another reason I admire...

  26. יוגה ופסנתר עם נטע גרינולד ודור פרידריך #65

    בעולם הרוחניות מרבים לדבר על אפנון תדרים וכוחם המרפא של צלילים אלוהיים. בסופ״ש האחרון זכיתי לתרגל יוגה עם נטע גרינולד ודור פרידריך, שהובילו יחדיו תרגול ויניאסה קסום בליווי נגינת פסנתר חיה. אין מילים לתאר את חווית התנועה ההרמונית לצלילי פסנתר שמהדהדים במרחב וחודרים לנבכי הגוף, המחשבה והנשמה. אז אם...

  27. YogaFM with Emily Shain #64

    Starting today the podcast gets a new name and a new Facebook page, and for the occasion, I eagerly asked Emily Shain, one of our favorite Tel Aviv yoga teachers, to lead a super detailed and comfortably paced yoga session. Emily is such a pro she nailed both goals!!! Practice was held at Yoga To...

  28. יוגת בוקר עם דריה אייל #63

    "יוגה מזמינה אותנו לנשום ולהתבונן, בעודנו מעניקים למחשבות אפשרות לעבור כמו ציפורים בשמיים, כמו עננים." דריה אייל מובילה תרגול ויניאסה עמוק, מרחיב לב, מיקוד וקשב. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון:...

  29. New Year's Yoga with Grant Evan Stevens #62

    New Year's. A day of endings, on-going projects and new beginnings. Of past, present and future. Of soul reckoning. Join Grant Evan Stevens for a wonderful vinyasa flow to welcome and celebrate year 2019. Grant's guidance is confident, focused and purposeful, and that makes it a perfect yoga...

  30. Winter Solstice Yoga with Eddy Toyonaga #61

    In yoga, solstice days hold immense energy potential for deep reflection and change. Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice power flow vinyasa, emphasising on the main body Chakras, and their physical, spiritual, psychological and emotional manifestations in our daily lives. Class was...

  31. Sunset Yoga with Eddy Toyonaga #60

    Saturday bliss. Movement, mind and spirit merge into one whole. Be ready to experience poetry in motion. Eddy Toyonaga masterfully leading a strong power flow vinyasa session focusing on the fire element. Class was held at Studio Naim, Tel aviv. For more info on Eddy's schedule: Facebook:...

  32. יוגת בוקר עם דריה אייל #59

    חורף בחוץ ובבית חם ונעים. דריה אייל מעבירה יוגת בוקר לפתיחת הסופ״ש במודעות גבוהה. התרגול החל במדיטציית נשימה והמשיך בתרגול מעגלי-מתפתח, שהמחיש כיצד פתיחות תודעתית-תנועתית משפיעה על אופני חשיבתנו ומיקומנו במרחב. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: פייסבוק:...

  33. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #58

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. פותחים את עונת שיעורי החורף בהרצליה. מוזמנים להצטרף אליה לתרגל ויניאסה בימי ראשון וחמישי בשעה 18:30, באולם הספורט בתיכון הנדסאים (ליד קניון שבעת הכוכבים). לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com...

  34. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #57

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר בהתמקדות על נשימה, תנועה ושיווי משקל. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״:...

  35. יוגה בשקיעה עם שלי דיאמונד #56

    כשאני מתרגל יוגה עם שלי דיאמונד אני תמיד נמלא באנרגיה חיובית ✨ מוזמנים לספוג קצת אבק פיות בתרגול ויניאסה שהועבר בסטודיו אלהיוגה בנמל תל אביב. **לצערי הרב, מפאת בעיה טכנית הסאונד לא מיטבי, אבל היה לי חשוב שגם אתם תוכלו ליהנות מהשיעור 🙏 לפרטים על שיעורים עם שלי: שלי דיאמונד:...

  36. Sunset Yoga with Emily Shain #55

    Emily Shain leading a deep hold vinyasa flow with an emphasis on the holistic body-mind experience. Practice was held at Yoga To The People TLV, which is a donation based community meeting at the Abraham Hostel TLV. For further info on Emily's classes: Facebook:...

  37. יוגת בוקר עם דריה אייל #54

    תרגול בוקר מעורר עם דריה אייל, בדגש על נשימה והעברת אנרגיה בגוף. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https://www.facebook.com/homestudiorishpon *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם...

  38. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר ותמר צוברי #53

    יוגה בשקיעה לכבוד השנה החדשה בהדרכת אורית אופיר. בליווי נגינה על קערות טיבטיות מאת תמר צוברי. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת…

    more
  39. יוגה בשקיעה עם אודי סהר ושני הברי #52

    סאונד פלו יוגה עם אודי סהר בדגש על נשימה, תנועה וכוונה לכבוד ליל הירח המלא. התרגול לווה במוסיקה חיה על קערות טיבטיות, תופים ושירה מאת שני הברי. לפרטים על שיעורים עם אודי: https://www.facebook.com/udi.sahar לפרטים על הופעות של שני: https://www.facebook.com/shanee.steinberghabari לפרטים על מתחם…

    more
  40. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #51

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״:...

  41. Sunset Yoga with Daniel Sonnenschein #50

    Daniel Sonnenschein leading a wonderful beginners Vinyasa Flow yoga practice. Most of the practice is in English with occasional comments in Hebrew. *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded...

  42. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #49

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״:...

  43. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #48

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״:...

  44. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #47

    ויניאסה עדינה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״:...

  45. 108 Sun Salutations with Vijay Amar #46

    Vijay Amar leading a traditional Ashtanga style 108 Sun Salutations practice during Tel Aviv's International Yoga Day event. For more info on future events: Embassy of India, Tel Aviv: https://www.facebook.com/IndiaInIsrael Yoga Day Israel: https://www.facebook.com/yogadayisarel EllaYoga:...

  46. יוגה בשקיעה עם שלי דיאמונד #45

    שלי דיאמונד מובילה תרגול ויניאסה מעורר תחושת חופש לצלילי מוסיקה. תנו לעצמכם מתנת יוגה בשקיעה בכל עת שנוחה לכם ותרגלו בצורה עצמית בבית או בטבע, לבד או בקבוצה 🕉️ התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2018 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב. **ההד שנשמע בתחילת ההקלטה עובר לאחר מספר דקות. לפרטים על אירועים נוספים:...

  47. יוגה בשקיעה עם שרון היל #44

    שרון היל מובילה תרגול ויניאסה מדיטטיבי עמוק לצלילי מוסיקה. תנו לעצמכם מתנת יוגה בשקיעה בכל עת שנוחה לכם ותרגלו בצורה עצמית בבית או בטבע, לבד או בקבוצה 🕉️ התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2018 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב. לפרטים על אירועים נוספים: שרון היל: https://www.facebook.com/yoggice אלהיוגה:...

  48. Sunset Yoga with Eddy Toyonaga #43

    An inspirational dance-like and heart opening Vinyasa Flow yoga practice with Eddy Toyonaga. The session opened EllaYoga's and Tel Aviv Port's Yoga Month 2018 events. For more info on future events: Eddy Toyonaga: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website:...

  49. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר בסימן שבוע האישה #42

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר בסימן שבוע האישה. כולל שיר מאת חלי ראובן. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג...

  50. יוגה בשקיעה עם אורית אופיר #41

    יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

הקלטות שיעורי יוגה לתרגול עצמי.לשיתופי פעולה, מוזמנים ליצור קשר בדף הפייסבוק: Yogafm יוגה.או בהודעה פרטית לפרופיל האישי שלי: Miki Jeshurun.~~~~~~~~~~~~~Yoga classes recordings for self practice.For collaborations, please contact us on our Facebook page: YogaFM יוגה.or my private FB account: Miki Jeshurun.

HOSTED BY

YogaFM יוגה

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does YogaFM יוגה have?

YogaFM יוגה currently has 90 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is YogaFM יוגה about?

הקלטות שיעורי יוגה לתרגול עצמי.לשיתופי פעולה, מוזמנים ליצור קשר בדף הפייסבוק: Yogafm יוגה.או בהודעה פרטית לפרופיל האישי שלי: Miki Jeshurun.~~~~~~~~~~~~~Yoga classes recordings for self practice.For collaborations, please contact us on our Facebook page: YogaFM יוגה.or my private FB account: Miki...

How often does YogaFM יוגה release new episodes?

YogaFM יוגה has 90 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to YogaFM יוגה?

You can listen to YogaFM יוגה on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts YogaFM יוגה?

YogaFM יוגה is created and hosted by YogaFM יוגה.
URL copied to clipboard!