Za Hranice Mysli

V dnešní epizodě si společně popovídáme více o tématu, jehož důležitost si uvědomuji stále víc a víc, a to je: život v realitě. Sdílím s Vámi moje postřehy a taky rozebereme, proč se z omezování času online stává trend. Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení, komentář nebo sdílení🫂

V dnešní epizodě se společně naladíme na léto - sdílím s Vámi můj letní bucket list, oblíbené sezonní potraviny, aktivity, nápoje a celkově plány na léto☀️Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za komentář, kladné ohodnocení nebo sdílení🫂#leto #summerbucketlist #romantizovani

V dnešní epizodě si společně rozebereme téma ženského menstruačního cyklu, s tím spojený cycle syncing a zejména to, co u mně zapříčilo absenci menstruace a co jsem udělala pro její návrat🙌Věřím, že v poslechu najdete něco přínosného a pokud se ztrátou/nepravidelností cyklu potýkáte, nebudete se na to cítit sami a dodá Vám to naději💛ZdrojePerimenopauza a menopauza:CZ podcastyhttps://open.spotify.com/episode/31TXzcR5gGxgk9HUdW0YWG?si=1WVqfl9vTBC9A7i0-G32Sghttps://open.spotify.com/episode/6KSbPwEobyOgWJ8DfTjY1h?si=HziaBlRTREqYaWYQgL8YPAhttps://open.spotify.com/episode/1j98piILLfHRJkqpG1svIp?si=urnujvrLTLKOmbVRx-DHXwhttps://www.youtube.com/watch?v=bHA48cQf7JUhttps://www.youtube.com/watch?v=FvBZsGGetCMENG podcasty https://open.spotify.com/episode/63y1w8Iqh10N9kP5aet0YV?si=XcYsGQqzThm6Oeu4tCGAdQhttps://www.youtube.com/watch?v=uwmvoAp7A-Qhttps://www.youtube.com/watch?v=-EtjNfFECqcZtráta a návrat menstruace: CZ podcastyhttps://www.youtube.com/watch?v=PlMtX52yVS0https://www.youtube.com/watch?v=J-BWaHCldtIENG podcastyhttps://www.youtube.com/watch?v=05t8Lam8G24 Knižní zdroje: Cyklická žena - Miranda GrayPeriod Power a Perimenopause Power - Maisie HillPůstem k ženskému zdraví - Mindy PelzThe Fertility Formula - Natalie Crawford#menstruacnicyklus #cyclesyncing #zenskezdravi

V dnešní epizodě si společně popovídáme o vzhledu – rozebereme, co všechno si pod tímto pojmem můžeme představit a jak moc nás ovlivňuje. Sdílím s Vámi objektivní informace, ale i moje osobní postoje a příklady, se kterými sama občas bojuju. Podělím se také o moje oblíbené formy péče o vzhled🧖‍♀️Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za komentář, sdílení nebo kladné ohodnocení🫂

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tématu zpomalení – o něčem, co může znít jednoduše, ale v každodenním životě bývá často velkou výzvou.Rozebereme, co všechno se pod tímto pojmem skrývá i z pohledu jógové filozofie. Podělím se s Vámi i o moje osobní zkušenosti spojené s cestou k vnitřnímu klidu💆‍♀️Možná zjistíte, že právě ve zpomalení se skrývá víc, než jste čekali💛Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení, komentář nebo sdílení🫂

V dnešní epizodě si společně popovídáme o (nejen) jarním tématu, kterým je čistota, v jógové filozofii se můžete setkat s názvem Saucha🌱Rozebereme, co všechno si pod tímto pojmem můžete představit (a že toho je:) a také, jak nějaké očišťující praktiky snadno zařadit do běžného fungování. Věřím, že v této epizodě najdete inspiraci a třeba Vám pomůže přinést do života novou energii🫶Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za like, komentář nebo sdílení🫂

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tom, jak jsem si po maturitě splnila můj velký sen a odhodlala se vyrazit na můj vůbec první solo trip🙌Rozebereme, co všechno tomu předcházelo a jaké to doopravdy je odletět sama na druhý konec světa.Mluvím otevřeně o tom, jak probíhal (nejen) můj 200h jógový kurz – co mi dal, co mě překvapilo a také, kolik celá tato zkušenost stála. Pokud tě láká cestování, Jóga nebo si chceš jen poslechnout uvolněné povídání o mojí první zkušenosti s cestou do Indonésie, tahle epizoda je právě pro tebe🫶Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za komentář nebo sdílení🫂Pro více obsahu mě sleduj na mém Instagramu a TikToku - všude jako: @_karolinablazkova

Povídání (nejen) o výstupech z našich zajetých kolejí⭐️První díl obsahuje menší představení mě samotné, úmysly s tímto formátem a hlavně rozebírání tématu OTEVŘENOSTI.V epizodě zmiňuji a také cituji knihu: Tvůrčí akt: Způsob bytí ve světě, jejímž autorem je Rick Rubin. Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení podcastu hvězdičkami, komentářem nebi sdílením💛Na YouTube mě nejdeš jako: Karolína Blažková https://www.youtube.com/@_karolinablazkovaa jinde na sociálních sítích jako: @_karolinablazkova https://www.instagram.com/_karolinablazkova/https://www.tiktok.com/@_karolinablazkova?lang=cs-CZ#otevřenost #joga #seberozvoj