Znüni Pause

#147 Letscht Wuche het bimir nöd nur PMS und de Druck vode Bachelorarbeit kikkt, sondern au gfühlt all Selbstunsicherheite im Zwüschemenschliche hahah yey

#146 Vo mir und anderne schwizer Influencerinne sind Deepfakes erstellt worde und jetzt hemmer e Azeig gmacht

#145 nach 3 Wuche chunnt finallly mal wieder e Podcastfolg. Ich verzell euu wieso keini me cho isch, was bimir mental los isch & was di letschte Wuche alles passiert isch.

#144 Ich mach gad gfühlt sonen Wandel dure & hinterfröge gad mis ganze Lebe! Zum erste mal redd ich würkli ehrlich über mini Gfühl, aber au wie scheisse s mengmal isch, erchennt z werde lol

#143 Ich bring fr gad nüüüt here, sitt ich kei Schuel me ha... Vorallem wege minere Bachelorarbeit! Ich teile min Struggle mit euu & verzell eu vo de schönste Erlebnis die Wuchee 🫶🏼

#142 Es giiit Updates!! Ich ha mini Note zu minere schriftliche Bachelorarbeit bechoo, ich ha mini Haar selber gschnitte, ich bi es Clubgirliie worde & ich ha en Text gfunde, woni als 12 Jährigi gschribbe ha, wonni mis Lebe im 2026 vorussege HAHH!!

#141 Ide Sek ischs mer soooo wichtig gsiii, was anderi vo mir denked! Sowohl bimim Chleiderstyle, als au i mim Musiggschmack, Type woni dated ha, oder dasi mini Träum nöd usglebt han... und genau über das reddemer hüt maaal!

#140 OMG ide letschte 3 Wuche isch sooo sooo viel loos gsii! Nödmal, dasi ez viel erlebbt han, aber bi mir emotional! Ich bi soo us minere Komfortzone usecho & und enjoies alleige z siii !?

#139 WER IST WIEDER DAAA?? NINA NINA NINAA!!Es git wieder mal en Girlstalk! Mer hend über Selstwertgfühl, Liebi, ersti Fründ, ersti Kuss, etc greddeddd, enjoyyyy it meine süsssnnnn

#138 Soo oft isch mer das passiert, dass e Kollegin verzellt het, das sie gad inere schwierige Situation isch oder s ihre schlecht gaht... UND ICH HA NÖD GWÜSST WIE MER RICHTIG REAGIERT!Meistens hani direkt vonere ähnliche Situation us mim Lebe verzellt, oder han irgendwelchi Tipps geh, aber das isch FALSCH!! Warum verzelli i dere Folg:)

#137 Ich bi ehrlich, ich ha gad nach de Sek absoluut kei Ahnig gha, wasi will mache & eigentli weissis jetzt nanig gnau haha! Isches denn normal, das mer weiss, was mer i 10 Jahr macht? Über das reddi i dere Podcastfolg 💅🏻

#136 Die Wuche hend de Gian und ich en sehr spannende Konflikt gha! Es gaht ums Thema Feedback ge & mit Situatione umga, wemmer eigentli i dem Moment eifach nume Bestätigung vom gegenüber ha möcht...

#135 S neuuue Jahr het agfangee & ich hoff ihr sind alli guuet grutscht!! D Schuel het bimir wieder agfange & gad die Wuche hani mi mega alleige gfühlt... Vorallem, will sich bimir bi mehrerne Fründschafte gad Gwohnheite verändered und das macht mer irgendwie Angst...

#134 Erschmal SOORRRYYY FÜRD VERSPÖÖTIG!! Das wird wohl di letschti Folg vo dem Jahr sii hihi! Drum hani denkt, mer redded na chli über mini Vorsätz, woni mer fürs nöchste Jahr vornime:)

#133 Es git e special Wiehnachtsfollgg yeyyy!! Ich hoffe ihr sind au scho i wiehnachtsstimmig xD!Früener hemmer Wiehnachte soo magisch und ohni Stress empfunde... Je älter mir werded, desto meh verchnüpfemer Wiehnachte mit negativem! I dere Folg gibi eu zum eine Updates weg em Züggle, minere Bachelorarbeit & allgemeine Struggles woni gad ha.. und zum andere verzelli euu, wasi mer i de Wiehachtsziit speziell vornime, zum sie komplett chöne gnüsse!

#132 MIR SIND ZÜGGLEDD!!!! Es git wiedermal crazzzyyy updates hahhahah! Zudem bini gad hüt irgendwie so emotional & dankbar gsi für ganz vieli Sache... Gad s Thema Dankbarkeit findi, gaht im Alltag mengmal soo under & drum reddi hüt chli drübber.

#131 Zerschmal: ES GIT FETTI UPDATES OMGGGG!!!Okey und jetzt zum Thema: Die Wuche hani mal wieder e Diskussion mit mine Eltere gha, wie mers immer mal wieder het zu gwüssne unterschiedliche Istellige... Demal hani aber öpis über mich usegfunde! Es isch nämmli viel tüüfer verwurzled, als eifach nur es "mir hend e anderi Meinig"!!

#130 Min Brüeder und ich gsend eus, sit ich uszogge ha viel weniger. Umso schöner isches, wemmer sich wiedermal gseht, deepi Gsprööch z ha! I dere Folg hemmer aber ChatGPT s Zepter id Hand geh, will er söll eus 20 deepi Frage stelle, womer ehrlich beantworte müend!

#129 Ich glaub jede denkt gad ane Fründschaft, wo mal meega eng gsi isch und irgendwenn het mer sich us de Auge verlore... Seg das us situationsbedigte oder au persönliche Gründ! Ich ha en Chindheitskolleg gha, wo vor 5 Jahr wegzüggled isch & mir sind sit denn NIE meh Kontakt gha... Us irgend eme Grund hani ufeimal d Eier gha zum ihn random aschribe & mer hend eus troffe und usgsproche...!

#128 Mir sind all gad wieder inere Phase womer uu viel müssted erleddige & s ganze Dach überem Chopf zemekracht, will mer soo viel Stress het! Drum gitz demal e Folg, wo mir aber au euu hoffentlich wiiterhilft!

#127 Ich ha di letschte zwei Wuche absolut Stress gha wege Bachelorarbeit, Klasseprojekt und Kooperatione. Dur die Ziit hani aber au sehr viel selbstreflektiert & das willi mit eu teile!

#126 Ich verzell euuu de Gossippp vo LA & wasi alles KRASSES erlebbt ha! Mer redded au über s Thema Fündesgruppene. Amix passierts es Unglichgwicht, wie wenn mer nöd di gliche Interesse het, wie di andere. Mengmal passierts sogar, dass di andere eim aktiv usschlüssed... Ich verzell eu vo mine Erfahrige & Tipps

#125 Ich bin eif in Los Angeles!?! UND ICH HA EU SOO VIEL Z VERZELLE! D Nina isch im Spital gsi, s ZFF isch fertig & ich schwänze Schuel zum ei Wuche in Amerika siiie, weg em Redbull Dance Your Style!

#124 Securities hend mich usglacht, es Promipäärli het gschleggled & mer sind nöd ide Top 3:(Gad i letschter Ziit hani soo oft z wenig Energie, sogar für Sache, womer eigentlich Spass mached... I dere Folg reddi drübber warum & was mer hilft 🫶🏼

#123 Nach 5 Wuche Pausee MUES es zersch mal wider es fetts Update gehh! Ich verrat eu endlich, woni i 2 Wuche hiigah, ich verzell eu warumi absolut kei lust me gha ha zum Social Media mache & ich redde über min beschissne Studiumsstart hahah yeah

#122 Ich ha scho länger drübber gredded und jetzt isches sowiit... ich mache e Podcastpause! Ich verzelle eu i de letschte Folg no was di letschte Täg alles so passiert isch & was uf mich zuechunnt!

#121 Guuyyss!! Ich ha mis alte Tagebuech über mini ersti richtigi Beziehig gfunde!!!!! Ich verzelle vo de Kennelernstory, em erste Date & em erste Kuss 🥹

#120 Bis jetzt hets scho paar mal en GIRLSTALK als Podcastfolg ge... Und hüt hani mal en männliche Gast bi mir, wo alli eui Frage wird beantworte 😙

#119 Ich ha letscht Wuche mini Täg gha & ICH BIN E FURIE GSI!! Nöd nur e Furie, ich ha ab ALLEM ghüült, bi hypersensibel gsi und ha mich hässlich gfühlt ✨Ich bi jetzt sit em Mai min Zyklus am Tracke und mich mit em wibliche Zyklus am befasse & ES ISCH SO SPANNEND! Es macht sooo vieles Sinn & es hilft mer unglaublich, mich selber chli besser z verstah :)

#118 Ihr hends euu gwünscht! Das isch Part 2 vo mim alte Tagebuech über mini erste "Beziehige" HAHAH! Demal wirds GANZ WYLD!! Ich ha Herze broche.... Dasi e Snitch gsi bi isch ja nüt neus, aber mer hends uf es neus Level gschafft..!!

#117 D NINA ISCH ZRUGG VO HONGKONG!!! Und sie hett fette Gossip z verzelle, wo sie vorher nie het chöne verzelle... Leider isch de Ufenthalt dete nöd so rosig gsi... Sie het mit Rassismus, KO-Tropfe & VORALLEM Mobbing z kämpfe gha...

#116 Die Wuche gitz mal wider e chlini Lifeupdatesession willi eu soo viel z verzelle ha omgg! Vom Openair St Galle, vo de Woman's Euro 2025 & no vielem meh hihihi

#115 De Summer isch daaa!! Und das bedütet für mich und vermuetlich für viel vo eu au en Druck b i gwüssne Themene wie Bikinifigur, FOMO oder au, das mer möglichst viel mues erlebbe sodas mer DE SUMMER erlebbt! ABER ICH SEGS WIES ISCH: Alles fangt bi eus im Chopf ah! Und zum DE SUMMER chöne erlebbe, müemer eus da zerschmal mental vorbereite & genau das machemer i dere Podcastfolg:)

#114 Bald sind für di meiste Summerferie und das bedütet für vieli bald en neue Lebensabschnitt... Ich cha mi no sehr guet erinnere vor mim Studiumsstart, wie nervöös ich gsi bi! Aber wie gaht mer am beste mit dere Nervosität um? Das verzelli eu i dere Folg & ich bimer sicher, dasd di danach bizzli chasch entspanne und dich sogar druf freue:)

#113 Ich ha eu soo viel z verzelle vo de Hochziiitt omgggg!!!! Aber mer redded au über s Thema Lehr, Schnuppere und witerfüehrendi Schuel hihihi

#112 Mir sind gad in Mallorca anere Hochziit vo mim Götti WHAATTT! Und drum reddemer zum eine über s Thema hürate, aber au über s Thema alleige sii

#111 omg es git wieder viiell Updates AHHHH!! D NINA ISCH WIDER I DE SCHWIIIZZZZ!! Zudem hani fetti Moodswings willi ufeimal wider mini Täg ha, ich chum fett nöd klaar wenni allei bi und ich tracke jetzt min Zyklus. Ich reagiere no uf en Kommentar vo eu & mer redded über s Thema Usgrenzig bi Fründschafte...

#110 Ich han Geburtstag gha & ich sege ehrlich, früener hani a dem Tag immer sooo viel Erwartige gha i de Tag und vorallem au i anderi Mensche... Sit letschten Geburtstag hani aber sooo es krasses Learning drus zogge und sit dete chani min Geburtstag zu 100% gnüsse <3

#109 Ich schaffe am ESC als Content Creatorin fürs SRF und ha en spannende Iblick hinterd Kulisse & verzell eu chli devooo:)

#108 Ich ha eu vorallem viel z verzelle was di nöchste Wuche so gloffe isch:D Zudem het mir ChatGPT no Frage gstellt wo ich MUES beantworte! xD

#107 Ich warn eu a dere Stell schomal vor: DAS WIRD MIT ABSTAND DI CRINSCHISCHTI FOLG WONI JEMALS UEGLADDE HAN!

#106 Ihr hends eu soooo gwünschht! Es giitt widermaal en Girlstalkkk 🫶🏼 demal mit de Agnes! Mer verzelled vo eusne Erfahrige und gebed eusne Senf zu eune Problem 💅🏻

#105 Wiiiiieee macht mer dass??? Ich find das so es schwierigs Thema & ha selber au scho die Situation gha, dasi mi gern wür distanziere vonere Person... Aber das isch gar nöd so eifach! I dere Folg reddemer allgemein über Mensche, wo eim nöd guet düent & vorallem au, wie mer sich am beste distanziere chan!

#104 I dere Folg gahts drum, wie ich mich fühle, wenn anderi inere Gruppe d Ufmerksamkeit uf sich ziend und sich in Mittelpunkt dränged. Ich redd drüber, wie die dominanti Präsenz bi mir e Unsicherheit uslöst und wie wichtig s isch, sich selber treu z blibe, ohni sich ständig mit anderne z messe.

#103 Ich ha scho i de letschte Podcastfolg gredded, dases möglich isch zum sich selber manipuliere und drum hani das i dere Podcastfolg mal chli gnauer welle aluege! Gad s Thema Selbstliebi isch bi eus allne immer wider es Thema & drum isch das hüt no chli meh im Fokus.

#102 Unter de letschte Folg isch en Kommentar vo eu cho, dasi mal über s Thema Vorträg söll redde. Wie mer geili Vorträg macht & vorallen, wie mer sini Angst überwindet. Imim Studium muesi gfühlt 2x i de Wuche eine mache, vo dem her bini en proooooo

#101 Es passiert mer oft dasi eig huere viel z tue ha, in Stress chume und dur de Stress nacher gar nüt mache! Und am Abig chumi denn i Panik und reg mi über mich selber uf... Gad hüt ischs mer wider passiert & drum hani denkt, ich teil eu mal mini Tipps

#100 omg wie hanis gschafft zum eu insgesammt öppe 5000 minute vollabere?! Ich ha mer vorgno das di 100tschti Folg chli spezieller söll werde. Ich han eu au chli uf Insta gfröged und es isch vorallem de Wunsch cho, zums mit paar Gäst mache xDDrum viel spass, mached eu en Tee oder en geile Snack und gönned eu die volli Stund, woni mi em Schicksal hergibe ahhah.

#99 WER IST WIEDER DA NINA NINA NINA! Zwar leider nanig ide Schwiiz aber immerhin mit me Call :D Sie verzellt wies ihre würklich gaht, di krassiste Erlebnis, Kulturschocks und wie schlimm d Lüüt dete zu ihre teilwis sind...

#98 Die Wuche hani wider mis Nebefach gha & ich ha en ASMR Kanal eröffnet 😃 Zudem isch de Bob Cup vo Redbull gsi, woni min Duume fett verletzt ha & d Chatz vo mim verstorbene Grossvater isch nach 2.5 Jahr gfunde worde wtf!!!!!!!!