Zoe音樂療心室

本集結合引導式想像與感官沉浸技術，透過虛擬參與日本動漫祭典的體驗，協助聽眾進行壓力調節與情緒復原。運用漸進式放鬆法、正念呼吸練習及場景視覺化技巧，引導成年聽眾重新連結內在的遊戲性與創造力，達到心理減壓與自我關懷的效果。此音樂故事提供安全的心理空間，讓日常高壓環境中的個體得以暫時抽離，進行必要的心理修復。 本集重點：漸進式放鬆引導、引導式想像、多感官沉浸體驗、正念覺察、心理錨定技術 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

音樂，到底是怎麼影響失智症患者的大腦和情緒的？我們會從腦神經研究的角度出發，帶你看懂臨床音樂介入的實際操作方式，以及背後的科學根據。這門課程結合了大腦理論與臨床實證，並取得美國繼續教育學分認證，是目前少見的專業進修資源。課程將在2026年4月28日正式上架，現在早鳥預購優惠倒數只剩五天，兩堂課買一送一，有興趣的朋友要把握時間。 📜節目大綱： 00:00 腦神經研究解析：音樂、情緒在失智症扮演的角色 09:30 失智照顧新利器：臨床音樂介入指南 課程內容說明 13:57 2026/4/28 課程正式上架之前 兩堂課程、買一送一 19:21 音樂對於大腦的功能與應用 P.S. 本集為直播指導錄音，如果錄音品質不佳敬請見諒 🔗節目相關連結： 早鳥優惠倒數五天！！！ 《強強聯手》大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路－🇺🇸美國學分認證🇺🇸 https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-dementia-pro-course?programId=3e2cdbcb-ba7f-4326-b091-e8d59045eaa6&participantId=undefined 坐在神經科學與音樂的角落，看世界。https://www.facebook.com/NeuroMusicLife/ 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集節目帶你認識 Alois Alzheimer——那位發現阿茲海默症的德國精神科醫師兼神經病理學家，揭開這個疾病的故事。接著，我們深入聊聊阿茲海默症的 症狀與成因，從神經退化到日常生活的影響，讓你一次搞懂這個熱門疾病！無論你是健康知識愛好者，還是對腦科學、心理學好奇的朋友，都能在本集找到實用又有趣的資訊。 📜節目大綱： 00:00 Alois Alzheimer精神科醫師兼神經病理學家介紹 06:06 阿茲海默症症狀以及成因分析 🔗節目相關連結： 《強強聯手》大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路－🇺🇸美國學分認證🇺🇸 https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-dementia-pro-course?programId=3e2cdbcb-ba7f-4326-b091-e8d59045eaa6&participantId=undefined 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這是一個結合人本主義心理學與認知行為療法的想像練習,透過引導個案建構專屬的心理安全空間,達到情緒調節與壓力釋放。練習運用具體感官細節強化神經可塑性,幫助大腦建立「安全記憶模板」。特別值得注意的是「神秘門扉」的設計,這是榮格心理學中「陰影探索」的隱喻,邀請個案在安全框架下接觸潛意識素材。符合創傷知情照護原則,強調個人自主權與步調掌控,適合作為睡前放鬆或焦慮管理的日常練習。 本集重點：引導式意象、感官整合、自主性與掌控感、象徵性探索、身心放鬆誘導、安全依附建立 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我們聊聊 音樂怎麼和健康、科技、商業產生連結。從實際案例，帶你了解國際音樂健康產業的現況與潛力。我們會聚焦英國的 MediMusic數位健康公司，看看他們的創新模式是怎麼運作的，還會分析推動技術突破的三個關鍵：政府支持、學術驗證、醫療整合。同時，也會討論一些倫理挑戰，提醒大家如何提升數位素養，更智慧地使用這些新工具。 📜節目大綱： 00:00 音樂與健康促進財經新聞報導、案例分析 01:41 關於英國數位健康公司MediMusic 的報導 06:58 具體商業模式分析 10:52 技術突破三大推動力：政府支持、學術驗證、醫療整合 18:26 倫理考量與挑戰：增加數位素養藉以監督 相關連結： ‘Music as medicine’ trialled for South Asian people with dementia：https://www.digitalhealth.net/2024/12/music-as-medicine-trialled-for-south-asian-people-with-dementia/?utm_source=chatgpt.com S1EP66 看時事I 音樂也能戒菸？破解Smoke Less Break Beats背後的科學與商機#壓力緩解 #音樂戒菸 #行為改變設計 #戒菸 #Spotify #壓力舒緩 #數位健康 https://www.youtube.com/watch?v=gEj4i2ipAKw S1EP71 看時事IGoogle砸千萬台幣助攻！Match智慧AI音樂手錶為失智長輩打造情緒調節新解方 #智慧健康 #失智症 #音樂治療 #穿戴裝置 #AI健康 #情緒管理 #科技照護 #銀髮科技 https://www.youtube.com/watch?v=W7rmsSjC8JA 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集邀請到 Felicia，從音響工程、音樂神經科學到數位醫療，一起聊聊音樂與大腦之間的關係。我們也分享在醫院與養老院工作的觀察，以及在失智長輩團體音樂活動中，音樂如何重新連結記憶、情感與社交互動。如果你對「如何運用音樂支持失智照護」有興趣，我們也推出了一門結合理論與臨床實務的課程——《大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路》。 早鳥預購價每堂 $150 USD/4699 台幣、標準原價每堂：$200 USD/6299台幣 4/28以前預購享原價買一送一預購中，歡迎到官網了解更多。 📜節目大綱： 00:00 Felicia 背景介紹：音響工程學、音樂神經科學、音樂家肌肉張力不全、數位醫療 04:13 Zoe各國醫院、養老院飲食經驗分享 07:23 銀髮經濟的需求討論、相處模式以及心理準備 11:31 與家屬合作進行音樂活動，到大腦裡面音樂、情感和記憶的連結 18:00 失智長輩團體音樂活動分享：社交的促進 24:14 線上課程早鳥買一送一預購中！ 《強強聯手》大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路 節目相關連結： 《強強聯手》大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路－🇺🇸美國學分認證🇺🇸 https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-dementia-pro-course?programId=3e2cdbcb-ba7f-4326-b091-e8d59045eaa6&participantId=undefined 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這是一篇結合想像旅程與放鬆技巧的引導式音樂故事，透過中世紀市集的感官意象，引導成人聆聽者進入深度放鬆狀態。文本運用心理學中的「引導式意象」(Guided Imagery)技術，透過多感官描述（視覺、聽覺、嗅覺、觸覺）激活副交感神經系統，促進壓力釋放。打破「童話只屬於兒童」的刻板印象，為承受日常壓力的成年人提供一個心理避風港。 本集重點：引導式意象、呼吸調節、安全框架、正向情緒錨定、漸進式放鬆、多層次敘事 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集帶你踏上歐洲的深度心理學之旅，從德語區的哲學、文學與醫學現場出發，探索無意識、原型、希臘神話與象徵的生命意涵。我們將走進尼采的崩潰與不走馬的故事，揭示哲學、心理學、生物學對生命與心靈不同的詮釋方式。透過神話與榮格的視角，本集邀請你一起思考：我們的心靈世界，到底有多深？ 📜節目大綱： 00:00 在德語區哲學、文學、醫學的旅遊 06:11 無意識、原型、希臘神話與象徵 07:43 崩潰的尼采與不走馬 13:24 哲學、心理學、生物學不一樣的詮釋 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我們從醫療與社會照護出發，談談「包容性技術創新」該如何被評估，並導讀商業期刊中的包容性階梯工具，思考科技是否真的讓不同族群都能受益。我也分享疫情期間舉辦廣播器音樂會的經驗，從音樂陪伴談到健康科技產品在不同年齡層中的使用差異，以及組織數位轉型與再培訓的挑戰。最後帶大家看看一份從臨床走向商管視角的研究報告，一起思考專業如何在創新浪潮中被重新定位。 📜節目大綱： 00:00 邁向社會和醫療照護服務中包容性技術創新的評估框架 03:51 商業期刊導讀、包容性階梯的評估工具 10:28 Zoe 疫情時的廣播器音樂會：早上偏律動、下午偏舒壓 14:55 健康科企產品的包容性：每個年齡層對科技產品的熟悉度不同 18:28 組織性的數位化浪潮以及人員再次培訓 20:22 從臨床到商管的研究報告 P.S. Zoe 錄音當天風雨交加，天氣不好，敬請見諒 🔗節目相關連結： Towards an evaluation framework for inclusive technological innovation in social and health care services https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014829632400208X 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

如果有憂鬱症或情緒困擾的經驗，還能不能走上音樂治療師這條路？這一集，我們不談「有沒有資格」，而是誠實地聊聊——是否準備好了。從什麼時候代表狀態不穩、需要求助，到為什麼清楚界線、接受督導、承認自己的狀態，比硬撐更專業。節目最後，我也邀請你溫柔地問自己三個關鍵問題：關於承接他人痛苦的能力、支持系統的建立，以及能不能把「暫停」視為一種專業選擇。如果你正在思考音樂治療，或任何助人工作的道路，這一集想陪你一起好好想一想。 📜節目大綱： 00:00 我有憂鬱症的歷史，可以考音樂治療嗎？ 02:45 不是有沒有資格，而是有沒有準備好 08:36 什麼時候狀態不穩？什麼時候需要求助？ 13:24 清楚的界線、接受督導、誠實承認，而不是硬撐 15:14 如果你正在思考音樂治療這條路，我想邀請你誠實問自己三個問題： 1️⃣ 我現在的身心狀態，穩定到可以承接他人的痛苦嗎？ 2️⃣ 我是否已經建立自己的支持系統？ 3️⃣ 我能不能把「暫停」視為專業，而不是失敗？ 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這是一套結合正念呼吸與心理時間旅行技術的考試減壓訓練法，透過引導式想像讓大腦預先體驗「成功完成考試」的感受，建立神經路徑連結。適合在考前數週開始練習，目標為降低考試焦慮、提升自信心與專注力。 本集重點：時間倒敘法、身體掃描、、正向錨定、多感官想像、漸進式放鬆 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

內容一開始談到醫學期刊怎麼看 AI 在醫療中的發展，雖然很專業，但比較不好理解；接著介紹生成式 AI 在心理健康領域的評估應用；最後提醒我們，就算有 AI，人的深度思考和批判思考能力還是很重要、不能被取代。 📜節目大綱： 00:00 醫學期刊對於ai在醫療場合的走向與內容，很有深度、但比較難聽得懂 06:43 生成式人工智慧在心理健康中的評估 13:12 深度思考能力、批判思辨過程的重要性 🔗節目相關連結： Assessing generative artificial intelligence for mental health https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)01237-1/abstract S1EP60 學新知l震撼發現！新英格蘭醫學期刊揭秘生成式AI機器人在心理治療中的應用結果#人工智慧 #生成式AI#心理治療#數位健康#心理健康#AI醫療#醫學研究#人機合作 https://www.youtube.com/watch?v=VZli3Mjubpo 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集和在美國工作的 Anita、有德國經驗的 Zoe 聊聊真實的海外工作生活。從美國的薪水、工作機會與簽證樂透制度，到德國相對透明的薪資結構與社會福利，也不避諱談那些讓人心累、走向 burnout 的現實原因。節目中直接比較美國與德國在薪資、工作環境與發展上的實際感受。最後回到生活本身，聊聊在不同制度下，怎麼找回屬於自己的平衡。 📜節目大綱： 00:00 Anita美國薪水、制度以及福利介紹：工作職缺多、簽證樂透制度 06:33 Zoe德國經驗：制度以及福利介紹、居留權容易取得、薪水表格公告 17:09 心累與burnout的原因：社會上無法解決的問題 22:18 美國、德國薪資/工作環境/發展滿意度評分 39:25 生活與平衡 節目相關連結： S1EP39 看時事QA問答I 邊做音樂邊拿身份🇩🇪永久居留＋透明薪資制度，音樂治療師是專業人才的寶藏職缺選擇🎶！ #音樂治療師職涯 #德國就業機會 #醫院工作 #精神科治療 #海外工作簽證 https://www.youtube.com/watch?v=-NfONSOedF8 德國公部門薪水級距表Tarifvertrag für den Öffentlichen Dienst 2025: https://oeffentlicher-dienst.info/c/t/rechner/tvoed/tr/2025?id=tvoed-vka-2025&matrix=1 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

音樂不只是療癒，更正在成為正式的「醫療產品」。本集節目帶你認識 MedRhythms 為帕金森氏症（PD）患者打造的穿戴式音樂裝置 Movive™，如何正式取得 美國 FDA 二級醫材（Class II）上市許可。我們將聊到穿戴式裝置與音樂的臨床應用、從研究走向上市的關鍵歷程，以及臨床音樂治療如何一步步轉型為數位療法（Digital Therapeutics）。同時也會從制度、文化與價值觀差異出發，談談創新如何在不同體制中誕生，最後回到創業家的視角，看見音樂治療、神經科學、數位醫療與醫材法規交會時，正在發生的轉變。 📜節目大綱： 00:00 MedRhythms 針對帕金森氏症（PD）的產品 Movive™ (MR-005) 正式獲得美國 FDA 二級醫材（Class II）上市許可 04:00 穿戴式裝置與音樂解釋、從研究到上市的途徑參考 06:39 臨床音樂治療到數位療法的轉型 10:55 體制不同、價值觀不同與創新思維的發展 14:15 創業家的精神：音樂治療－神經科學－數位醫療－醫材法規的轉變 相關連結： MedRhythms官方網站：https://medrhythms.com/ MedRhythms Announces FDA Class II Listing for Movive™ to Support Gait Rehabilitation and Motor Function for Parkinson's Disease：https://www.prnewswire.com/news-releases/medrhythms-announces-fda-class-ii-listing-for-movive-to-support-gait-rehabilitation-and-motor-function-for-parkinsons-disease-302394002.html 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

音樂治療師，一定要把自己累到燃燒殆盡嗎？這一集我們從「選族群」開始聊起，談談不同服務對象背後的社會需求、歷史脈絡與結構發展，為什麼有些領域永遠缺人、有些人卻一直找不到工作？也會很真實地分享：怎麼樣可以比較不累？從一開始氣質掛的美少女，到後來變身霹靂女嬌娃的心路歷程，還有那些學校還沒教、卻超重要的自我保護與安全小技巧。最後，我們也聊到一個很現實的轉念——當物欲慢慢變低，生活也可以更省錢。這一集，獻給正在助人路上思考「我能不能走得更久」的你。 📜節目大綱： 00:00 音樂治療師如何選族群、做什麼比較不累？ 02:45 以社會需求、歷史脈絡、結構發展來看職缺需求 05:19 怎麼工作可以比較不累？從氣質美少女到霹靂女嬌娃的歷程 08:47 自我保護小技巧與安全第一 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這是一段結合引導式意象（Guided Imagery）與身體掃描技術的放鬆音頻，透過泰式按摩SPA的情境設計，引導聽眾進入深度放鬆狀態。文本運用多感官刺激（視覺、觸覺、嗅覺、聽覺）和漸進式肌肉放鬆原理，協助使用者釋放身心壓力。適合作為壓力管理、睡眠誘導或自我照顧的輔助工具，但需注意其為放鬆技巧而非專業治療，使用前已適當告知安全須知與限制。 本集重點：安全框架、多感官引導、身體掃描技術、漸進式肌肉放鬆、心理錨定空間 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 音樂療心室的線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

從日常滑手機聊到心理健康app的真實困境。討論《自然期刊》數位醫療專欄裡提到的線上心理健康工具使用率和用戶流失問題,最後Zoe分享了一個有趣的觀點:這些工具要能打動人心、讓人產生情感連結才有用,不然再厲害都留不住人。 📜節目大綱： 00:00 大家平常最常用手機app來做什麼事？ 03:32 自然期刊 數位醫療專欄 線上心理健康工具的使用情況與用戶流失問題 11:31 Zoe 的反思：很可愛的東西？！！有情感共鳴的重要性 🔗節目相關連結： Smith, K.A., Ward, T., Lambe, S. et al. Engagement and attrition in digital mental health: current challenges and potential solutions. npj Digit. Med. 8, 398 (2025). https://doi.org/10.1038/s41746-025-01778-w https://www.nature.com/articles/s41746-025-01778-w 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集節目介紹「愛力安哪 Eliana 音樂治療空間」的實際運作與空間設計重點。音樂治療師也分享在治療現場中具代表性的物件，以及它們在工作中的功能與意義，內容也涵蓋音樂在亞健康與身心照顧中的應用方式，並說明即興引導的結構與歷程安排。節目最後提供體驗課程的相關資訊，適合對音樂治療實務有興趣的聽眾收聽。 📜節目大綱： 02:47 愛力安哪Eliana音樂治療空間 開箱：細緻的身心覺察空間 18:32 Zoe 印象最深刻的物件：鏡子以及蠟燭，反映著生命與情緒的感受 25:00 亞健康以及身心方面的音樂應用：從自我覺察以及照顧出發 27:46 即興：時間以及階段性的引導做歷程 31:02 體驗課程持續招生中！ 節目相關連結： 愛力安哪Eliana音樂治療空間：https://www.facebook.com/people/%E6%84%9B%E5%8A%9B%E5%AE%89%E5%93%AAEliana%E9%9F%B3%E6%A8%82%E6%B2%BB%E7%99%82%E7%A9%BA%E9%96%93/61580772070846/ S1EP75 聊心事l​​ 從幼幼台兒童到監獄大哥：音樂治療師的工作竟然差這麼多？#音樂治療 #兒童治療 #特殊教育 #精神健康 #成癮治療 #即興音樂 #生命熱情 #正向支持 https://www.youtube.com/watch?v=ZpXN-4i4krg&t=1s 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在這一集裡，我們從一個很實際的問題出發：為什麼在高壓、衝突或情緒失控的時刻，我們需要「降溫技巧」？節目前段會帶你快速理解心理健康照護場域中常見的降級／降溫概念，幫助你建立安全與自我保護的基本視角。接著，我們會聊到一些日常就能用上的小技巧，包括如何先讓自己冷靜下來、用語言為情勢降溫，以及必要時的肢體防身原則。我也會分享身為亞洲女性、在不同工作與生活情境中最常使用的一招——三十六計，走為上策：懂得撤退、待命與躲藏，在歐洲極端場合裡工作的自我保護模式。另外在混亂或危險的情境中，第一線治療師的日常，什麼該看、什麼不該看？這一集不教你逞強，而是陪你把安全與界線放在第一位。 📜節目大綱： 00:00 為什麼需要降溫技巧的訓練？ 04:19 心理健康照護場域中的降級/降溫技巧 導讀 13:16 自我保護小技巧：保持冷靜、口語降溫、肢體防身 17:20 Zoe（亞洲女性）最常用技巧：三十六計，走為上策，待命躲藏 🔗節目相關連結： De-Escalation in Mental Health Care Settings：https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-031-61224-4_15 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

司法精神科到底在做什麼？探討因攻擊行為被收治的男性個案，包括反社會人格與藥物成癮；面對暴力或逃跑事件的突發狀況；以及助人工作的情緒價值與維持社會安全的挑戰。音樂治療師們也分享司法相關音樂治療工作與台灣當兵經驗的對照，以及前線精神科音樂治療師的實務樣貌，最後談到男性與女性在這個領域的不同工作經驗。 📜節目大綱： 00:00 司法精神科在做什麼？ 04:48 因為攻擊行為被關進司法精神科的男性：反社會人格與藥物成癮 15:11 突發狀況的次數：暴力事件與烙跑的個案 35:00 滿滿情緒價值的助人工作、維持社會維護網 36:55 司法相關音樂治療工作vs台灣當兵的經驗：火山口上面不可控制的環境 43:37 精神科工作的音樂治療師的樣貌：在前線以實用原則為主 49:30 男性與女性不同的工作經驗 節目相關連結： 海德堡音樂治療 Heidelberg-Musiktherapie：https://www.facebook.com/heidelbergmusiktherapie/ 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

#音樂治療 #數位健康 #心理健康 #助人工作者 #Podcast #職涯成長 #蘇黎世 #DigitalHealth #自我照顧 #斜槓人生 第二季的第一集，Zoe 會帶你快速走過她近十年的專業旅程與最新轉變，從節目單元的重新調整出發，聊聊在世界各地醫院、養老院與精神科的實務觀察；也回顧自己如何一步步從架設網站，走向數位健康與科技輔助心理照護的學習之路。同時分享在蘇黎世聯邦理工學院（ETH Zurich）接觸到的心理健康、飲食管理與睡眠輔助聊天機器人課程內容，最後還有一個小驚喜——官方 LINE 小助手 Melody 正式上線，陪你一起把療癒帶進日常。 📜節目大綱： 00:00 Zoe單元調整：學新知、療心室、好薪情 05:30 10年世界逛醫院的心得感想：與養老院、精神科的接觸 14:28 過去幾年數位化的歷程：從網站到數位健康的學習 18:41 蘇黎世聯邦理工學院的學習內容：心理健康、飲食管理、睡眠輔助聊天機器人 25:20 官方Line小助手Melody上線囉！ 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這集是Podcast「音樂療心室」第一季的最後一集回顧特輯，聊心事單元總共製作了11集內容，整個頻道更在今年發佈了近百集的內容。Zoe在這個特別單元中邀請了多位助人工作者，包括音樂治療師、藝術治療師等專業人士，一起分享工作上的甘苦談和生活心得。這一季的特色是使用了多語言錄製，包含中文、英文和德文，展現了跨文化的專業交流。 雖然第一季暫時告一段落，但Zoe將在數位健康領域持續深耕，未來將帶來更多精彩的內容。誠摯歡迎對音樂治療、心理健康、數位健康有興趣的朋友加入我們，無論是想成為小幫手、參與課程開發，或是單純想交流想法，都非常歡迎來信分享。 本集亮點 多語言國際視野 - 突破性地使用中文、英文、德文三種語言進行訪談，展現音樂治療領域的多元面貌 個案分享 - 分享酒精成癮、毒癮等困難個案的治療經驗，呈現助人工作者的專業挑戰 職業現實探討 - 坦誠討論音樂治療師的經濟考量、職業傷害等現實面議題 休息以及自我照顧方法 - 分享身體、心理、感官、情感、社交、創造性和心靈等全方位休息策略 未來發展規劃 - 分享數位健康領域的發展計畫，並開放合作機會邀請志同道合夥伴加入 🔗節目相關連結： 馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 馬上參加音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-therapy-path?programId=1d0dcbfe-e269-4df6-b9f2-1f63a5fa01c1 馬上領取助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

第一季的15集內容涵蓋了Zoe的個人成長故事、與國高中好友的重逢對話，以及與各行各業專家的跨界交流。從音樂治療師的MBTI人格分析，到AI時代的職業前景探討；從德國養老院的實務經驗，到未來數位健康的發展機會，每一集都充滿了真摯的分享與深刻的思考。15集下來，聽眾跟著主持人一起經歷了從醫院到理工學院的轉換，也看見一個音樂治療師如何在變化快速的世界裡找到新的可能性。 本集亮點 🎯 從白色巨塔到數位世界 從醫院轉入理工學院，加入「大大帶我飛」平台與工程師交流的轉型歷程。 🌟 跨界對談精華回顧 國高中同學重聚、穿搭工程師色彩分析、輔導老師學生觀察等精彩訪談。 💡 音樂治療師的MBTI探索 深入探討治療師人格特質，從研究中的INFJ到現實工作環境的影響。 🎵 AI時代的職業思考 分析哪些「人性化」特質是AI難以取代的，以及如何結合科技提升競爭力。 🌍 德國與台灣的觀察對比 從德國養老院實務經驗，對比台灣音樂治療發展的機會與挑戰。 🔗節目相關連結： 大大帶我飛 導師平台：https://dada-fly.com/tw 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

歡這集《音樂療心室》第一季精選回顧！過去8-9個月來，我們的「看時事」單元總共製作了15集內容，走過了從臨床到數位健康的轉型之路。看時事單元主要關心時事與新聞，從魷魚遊戲的流行文化分析，到國際數位健康案例探討，再到AI時代助人工作者的專業思考，每一集都記錄著這個快速變化時代中的重要觀察與反思。 ✨ 本集亮點 🎬 從魷魚遊戲到職場現實 - 用音樂治療師的專業視角解讀熱門影視，並深度探討治療師職業傷害與保險規劃等現實議題 🌍 全球數位健康案例解析 - 分享美國Berkelee戒煙APP、澳洲AI智慧手表、韓國音樂產業投資治療研究等國際前沿應用 🤖 AI時代的人文思考 - 探討助人工作者如何踏入數位健康領域，在科技浪潮中找到人類價值與跨領域合作的可能性 📋 實用轉型指南 - 提供助人專業工作者數位轉型地圖，結合世界衛生組織研究報告，為專業發展指引方向 節目相關連結： 馬上領取助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集是《音樂療心室》的 年度精華回顧特輯！Zoe將第一季 18 集「學新知」的重點內容濃縮整理，帶你一次走過一年的知識旅程。 從年初關注的 成癮治療與精神科臨床實務，到年末探索的 數位健康與 AI 醫療應用，這一季完整記錄了一位音樂治療師的學習軌跡與思考轉折。節目後半段更首度嘗試 人機合作讀書會，透過 AI 工具 Notebook LM 導讀醫學期刊，帶來科技與專業融合的嶄新可能。 ✨ 本集亮點 專業深度：成癮治療、精神科音樂治療第一手經驗 國際視野：串聯德國與美國的教育與臨床脈絡 創新嘗試：AI 輔助讀書會，探索人機合作模式 實務案例：監獄音樂治療、重金屬搖滾應用的真實分享 前瞻思維：數位健康與 AI 醫療的未來展望 🔗相關連結： 馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 馬上參加音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-therapy-path?programId=1d0dcbfe-e269-4df6-b9f2-1f63a5fa01c1 馬上領取助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

Kana music therapist from New York City led this inspiring discussion about music improvisation and self-care for music therapists. Learn how to create music spontaneously, connect with your feelings through sound, and take care of yourself while helping others. Perfect for current and future music therapists who want to grow both professionally and personally. 00:00 - Meet Kana and Hug Music Learn about the speakers' background in music therapy from New York City, USA 02:30 - What is Improvisation? 05:30 - Music Building Blocks Live demonstration showing how music grows: Starting with one single note Adding intervals (space between notes) Building chords (multiple notes together) Creating melodies (musical phrases) 12:00 - Know Yourself Through Music How to understand your own feelings and express them through music 17:00 - Taking Care of Yourself Important self-care tips for music therapists to stay healthy and avoid burnout 19:20 - Interview Success Practical advice for future music therapists, including how to use the simple song "Itsy Bitsy Spider" to show your creativity and flexibility during interviews 28:40 - Being Open and Real Learning to accept vulnerability as a strength in music therapy work 🔗節目相關連結： Hug music: https://hugmusicny.com/our-story 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在本集中，我們從世界衛生組織的藝術與健康報告出發，探討藝術如何在改善健康與福祉上發揮關鍵作用。你將聽到最新的研究證據、藝術活動對身心健康的益處、醫護人員的支持角色，以及跨領域合作的必要性。同時也會談到研究的局限與未來展望——包括如何推進量化研究與大規模實施，讓藝術真正走進公共健康與臨床實務中。 00:00 世界衛生組織藝術與健康報告與相關計畫進度 02:49 藝術在改善健康和福祉方面的作用與證據 08:58 藝術活動對於健康的益處 18:20 藝術位於專業醫護人員的支持 23:18 跨領域與跨部門的合作 25:08 做研究的局限 27:35 未來展望：量化與大規模實施 節目相關連結： What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review： https://www.who.int/europe/publications/i/item/9789289054553?utm_source=chatgpt.com *本集音質較差，請包涵 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：自我賦權與選擇、視覺化與感官想像、象徵投射、身體感官覺察 這段音樂故事旅程將引領大家走入平溪山谷，透過視覺化練習與象徵性儀式，讓願望隨天燈升起，壓力隨呼吸釋放。在安全而寧靜的空間中，重拾對內在的感知與掌控，學會溫柔地照顧自己。除了放鬆，也是一種以心理學為基礎的自我調節練習，讓大家在生活的間隙中，重新連結心與身體，尋回內在的平靜。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集郭璟儀音樂治療師和 Zoe聊到自己在今年七月底歐洲音樂治療年會上的演講分享，也延伸探討了社會投資報酬率（SROI）、專業人才價值、各國不同的職涯環境，以及音樂系與音樂治療師在學習和職業投資報酬上的差異。最後，也談到音樂治療師在社會價值與角色影響下的就業狀況，幫助大家從更多角度思考這份專業的定位與發展。 00:00 Zoe七月底在歐洲音樂治療年會上的講座分享：各國教授對於這個話題的反應不一 06:28 社會投資報酬率SROI:(社會效益-投資成本)/投資成本，於政府公共施政及社會影響 11:20 專業人才的價值 18:27 歐美與亞洲的工作狀況：安逸穩定vs多元發展 26:49 音樂系vs 音樂治療師的學習以及職業投資報酬狀況 41:45 社會價值、政策與角色影響音樂治療師的就業情形 🔗節目相關連結： 音樂治療師郭璟儀。Music Therapy Points：https://www.facebook.com/mtyvonne 撰寫永續報告書之前先搞懂SROI:https://startup.sme.gov.tw/sitaiwan/Home/citizensSay/view/1774 國發會：公共服務影響評估工具－「社會投資報酬率（SROI）」介紹：https://ws.ndc.gov.tw/Download.ashx?u=LzAwMS9hZG1pbmlzdHJhdG9yLzEwL3JlbGZpbGUvMC8xMDMwMC85NGZmODNjYS04MDEzLTQ3MmItYjJkMC0wYjk0ZWM1MzQxOGUucGRm&n=My0z5YWs5YWx5pyN5YuZ5b2x6Z%2B%2F6KmV5Lyw5bel5YW377yN44CM56S%2B5pyD5oqV6LOH5aCx6YWs546H77yIU1JPSe%2B8ieOAjeS7i%2Be0uS5wZGY%3D&icon=.pdf 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

00:00 音樂為基礎的壓力管理：現代生物感測系統在情緒調節的應用 08:43 Russell（1980）情緒的圓環模型 09:40 生物感測技術及其在情緒調節與壓力管理研究與應用中的測量方法 11:04 Zoe的反思：穿戴式裝置的落地挑戰 17:00 隨著科技與裝置的發展，人與人之間的關係該如何維持？ 🔗相關連結： Toward music-based stress management: Contemporary biosensing systems for affective regulation: https://arxiv.org/pdf/2507.16074 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 音樂治療新手必修課：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-therapy-101?programId=7377efcb-db41-4915-a7cd-0dc5cbc94458 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：心理安全空間、正念練習、象徵與轉化、引導意象、自我存在、睡前放鬆 這段沉浸式音樂旅程結合了心理學中的「正念」、「象徵」技術，透過細膩的語言與想像力，引導聽者進入安全、穩定的內在空間。從觀察花朵、感受香氣，到書寫願望、將其隨風釋放，帶領旅人們進行一次深層的心理調節旅程。它有助於安撫焦慮、穩定情緒、並重新連結自我，特別適合在壓力大或睡前使用，作為日常心理自我照護的溫柔練習。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集將帶你從自然期刊數位醫療專刊認識「數位療法從實驗室到臨床」的發展歷程，從定義、臨床應用，到實際推動過程中面臨的挑戰與反思。我們也反思了數位療法在非傳染性疾病（如心理健康與健康管理）領域的預防性應用，zoe最近（2025年）看到的政策以及感想說明為何「預防勝於治療」在數位醫療時代變得更加重要。 00:00 Digital therapeutics from bench to bedside從實驗室到臨床的數位療法 01:50 定義、臨床轉化與應用－挑戰與反思 13:24 預防勝於治療在非傳染性疾病，如心理健康、健康管理的運用 🔗相關連結： Digital therapeutics from bench to bedsidehttps://www.nature.com/articles/s41746-023-00777-z 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這是一場關於包容性設計與用戶體驗的分享會，由Joey從引鹿創新主講。內容涵蓋了共融設計如何服務大眾需求，並深入探討了2025年6月28日上路的歐盟無障礙法規。演講聚焦三大關鍵族群：不同生長階段的使用者、生理上面臨挑戰的群體，以及社會經濟非主流族群的設計需求。此外，Joey也分享了負責任AI的訓練與應用方式，第一線工作者的科技素養，並介紹了參與式共創設計的方式。最後討論了如何在設計中融入實用性價值觀，並發揮多元文化與社會影響力，為創造更包容的數位環境提供實務方向。 00:00 Joey 引鹿創新-用戶體驗研究介紹 05:00 inclusive design 共融設計：服務大眾 11:10 European Acceccbility Act 6/28歐盟法規上路 14:01 三大主題：生長階段、生理上受到挑戰、社會經濟非主流的族群 22:09 負責任ai：如何訓練與應用 29:00 第一線工作者的科技素養, participate design參與者共創設計 33:05 實用性價值觀＋多元文化與社會影響力 🔗節目相關連結： IG/Threads: @joeyhsiao.uxr 工作室官網：https://in-clues-ux.com/>)>)>) Email: [email protected] 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：放鬆導引、呼吸調節、情緒轉化、回到當下 這段音樂旅程結合了「引導式想像」與「自我調節技巧」，雪白森林與雪橇的意象，提供了一個安全的內在場景，讓大腦能暫時退出壓力循環，進入放鬆狀態。透過呼吸、感官細節（如觸覺、視覺、嗅覺）與音樂的結合，啟動身心整合經驗，讓身體記得如何「感覺平靜」，進而逐步培養情緒調節能力與心理彈性（resilience）。整個旅程就像是「溫柔的心理界線練習」：它不意圖強制修復，而是提供一段空間，讓你學會善待自己，並在想像中釋放內在負擔，重建與自己和世界的連結。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》已正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這段內容探討人工智慧規範的建立，引用新英格蘭醫學期刊的文章，借鑒醫學教育的經驗。介紹了AI法規應具備持續性監督和結果導向的評估能力，強調需要長期追蹤AI系統的實際表現而非僅關注初期設計。接著討論了能力本位評量方式的重要性，這種方法注重評估AI系統是否具備實際執行任務的能力，為AI評估提供了更實用的框架。 00:00 人工智慧的規範：從醫學教育中學習 01:45 AI法規－持續性的評估能力 07:09 能力本位的評量方式 🔗相關連結： Regulation of AI: Learnings from Medical Education https://ai.nejm.org/doi/full/10.1056/AIp2401059#backnotes 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

From grad school classmates in Germany to navigating the U.S. MT-BC certification process, Nate and Zoe share the real story behind their journey. We talk early prep with the CBMT office, the study tools that helped the most, and the self-reflection that came with internship life. Plus, an honest look at why being a music therapist can be so challenging—and why we keep showing up anyway. 00:00 From Grad School in Germany 06:00 Starting Early: Contacting CBMT 12:18 Tools for Success 16:00 Growing from Within 18:00 The Challenges of Being a Music Therapist 24:50 Wrapping Up 🔗節目相關連結： Nate Case: https://www.natecasemusic.com/ 美國CBMT: https://www.cbmt.org/ 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓逸文從政治系背景轉入音樂治療碩士，在Anglia Ruskin University求學期間、當地台灣人社群的故事。內容涵蓋了在英國作為外國工作者面臨的移民政策和簽證挑戰，以及音樂治療師在NHS（國民保健署）體系中的薪資待遇（Band 6級別）。討論深入探討了醫療體系的營運現實，包括醫院的財務考量與理想服務之間的平衡，以及音樂治療作為公共服務在社會福利體系中的價值和意義。 00:50 逸文背景介紹：從政治系申請音樂治療碩士 08:30 Anglia Ruskin University台灣人的社群 11:10 移民政策與外國工作者的簽證影響 15:47 音樂治療師的薪水級距NHS Band6 21:55 醫院的盈虧 vs 用愛發電 24:09 公共財與社會福利的單位 28:37 公共服務與生命的價值 🔗節目相關連結： i_wen.musictherapy：https://www.instagram.com/i_wen.musictherapy/ 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：安全界線、象徵角色、情緒引導、身體覺察、價值連結、回到當下 透過「桃花源」這個典故意象，聽者被邀請離開現實壓力場，進入一處無需迎合、沒有評價的「內在庇護所」。語言如水般柔潤，搭配古箏與自然環境聲，引導大腦從「警覺模式」切換到修復模式，提升安全感、身心一致性與內在平衡。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》已正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這段內容探討了數位轉型的全面性議題，從《Connected Business, Creative Value in a Networked Economy》書籍出發，說明數位化的起始點。內容涵蓋智能商業的核心要素，包括連結性、數據運用、創新思維與策略規劃，並深入討論如何在網絡經濟中找到價值與競合型態。也關注數位健康介入的重要性，強調預防與管理的雙重功能。在法規層面，討論了歐盟一般資料保護規範（GDPR）與歐洲無障礙法規（EAA）的影響，並提倡「預防勝於治療」的理念。最後強調創新團隊合作在數位轉型過程中的關鍵作用，為組織提供了一個初步的數位轉型框架與實施指南。 00:00 數位轉型應該要如何開始？由connected business, creative value in a networked economy書籍來解答 03:23 智能商業：連結、數據、創新與策略 09:26 找到價值、競合型態 11:39 數位健康介入：預防以及管理 17:00 歐盟的一般資料保護規範GDPR（General Data Protection Regulation）、無障礙法規EAA(European Accessibility Act)、預防勝於治療的概念、創新團隊的合作 🔗相關連結： Digital Health Interventions：https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-76897-3_4 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：引導呼吸、引導意象、感官連結、情緒共鳴、回到當下 這段沉浸式音樂練習，是為伴侶關係設計的「情緒修復空間」。無論你們剛經歷爭執、冷戰，或只是想找回久違的理解與親密，這將是一段共同感受、彼此靠近的心靈旅程。透過引導式冥想與音樂場景，讓大腦進入放鬆狀態，降低防衛，喚起安全感與情緒同步，是重新連結的第一步。此音頻不取代專業心理治療，而是補充日常的親密練習。請在安靜安全的環境中收聽，傾聽自己與彼此的節奏。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這次邀請到兩完全不同風格的音樂治療師來跟大家聊聊！點點老師主要在機構和學校特教班陪伴小朋友，文程大哥則是在精神科和戒治中心工作，兩人的經驗真的很不一樣！訪談中分享了好多實用的小撇步，像是點點老師會邀請爸媽一起參與來安撫焦慮的孩子，或是把愛跑跳的小朋友直接融入音樂活動中。文程大哥則講了在監獄用搖滾樂幫大哥們釋放情緒的故事，還有怎麼用正向支持來面對各種狀況。音樂治療不只是幫助個案本人，更能影響整個家庭和周圍的人。透過音樂和即興創作，真的能幫助在低潮中的人重新找到生活的熱情和意義！ 00:50 點點老師自我介紹：治療所、學校特教班等，主要針對兒童工作 01:37 文程大哥自我介紹：精神科重症與成癮等，多樣工作樣貌 06:28 發揮創意來面對不一樣的情景 07:20 點點老師： 情境題1：面對焦慮的小孩- 邀請家長或手足一起加入音樂活動 情境題2：跑還跑去的小孩- 將情境融入音樂之中 13:49 點點老師最喜歡用的活動：哈囉歌 15:56 文程大哥： 情境題1：藉由搖滾樂釋放情緒的監獄大哥 情境題2：在戒治中心碰的偷帶酒進去的個案-提供正向的支持 24:31 音樂治療的價值： 不只是個案，在系統與家庭間工作。幫助人在低谷時找回生命的熱情，並且利用即興達到生命的反思 🔗節目相關連結： 點點老師IG:https://www.instagram.com/play.with.dot/ 海德堡音樂治療Facebook: https://www.facebook.com/heidelbergmusiktherapie 馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 馬上參加音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-therapy-path?programId=1d0dcbfe-e269-4df6-b9f2-1f63a5fa01c1 馬上領取助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在這一集中，我們將探討歐洲聯盟架構下，如何對數位醫療設備進行分類與評估、這些工具如何幫助決策者與開發者釐清產品的風險等級與所需的臨床證據。接著，也分享自己身為音樂治療師與使用者的雙重角色，如何實際使用遠距醫療服務的經驗與觀察，並思考這些科技如何真正服務於人的健康。最後，我們回到一個重要而深層的主題——在科技與醫療融合的過程中，「真誠的關係」與「人類的價值」如何仍然是不可或缺的核心。無論科技如何進步，照護的本質依然建立在信任與人跟人的連結之上。 00:00 文章介紹：歐洲聯盟架構下評估數位醫療裝置的分類網格與證據矩陣 02:36 數位醫療設備的評估以及分類 10:04 Zoe使用遠距醫療服務的經驗 13:41 人類的價值：真誠的關係建立 節目相關連結： Classification grid and evidence matrix for evaluating digital medical devices under the European union landscape：https://www.nature.com/articles/s41746-025-01697-w 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：意象引導、情緒容器、投射與象徵、當下感受 本集設計為一段引導式音樂旅程，結合古文明象徵與音樂，目的在於喚醒對「未知、安全與整合」的需求。音樂是安全的心理容器，以節奏穩定、旋律神秘、音色具有空間感為主，營造出安全又富探索性的聲音氛圍。這段旅程設計為並非強制引導，鼓勵在允許與當下感受中經歷自己的故事。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在這場深度對談中，香港資深音樂治療師鍾敬文分享了他在跨文化音樂治療領域的豐富經驗，現時為IMTC 社企創辦人及Music Flow 慈善機構總幹事。從個人背景出發，鍾敬文深入探討了如何運用財商思維在香港及不同文化背景下推廣音樂治療，強調督導對新手治療師的重要性，以及面對多元族群的溝通策略。他認為保持對人的善意與廣泛學習是專業核心，並分享如何透過工作坊讓音樂治療在香港社會中被看見。鍾敬文也討論了因應社會環境變化調整介入模式的重要性，以及建立個人專業價值與經營策略的心得，為有志投入音樂治療領域的人士提供寶貴的實務指引。 00:00 鍾敬文自我介紹 05:00 音樂治療師的財商思惟：如何在不同文化之間介紹音樂治療 07:39 對於新手音樂治療師督導的重要性 09:45 推廣與溝通：面對不同人的應對技巧與策略 13:29 對人的好與廣泛學習 15:09 音樂治療如何在社會上被看見，透過工作坊與推廣 24:18 跟著社會與環境的需求調適音樂治療的介入模式 30:00 音樂治療師的個人價值與經營 🔗節目相關連結： 國際音樂治療中心：https://www.imtc.com.hk/ 音樂治療師 鍾敬文IG：https://www.instagram.com/mtkingman/ 音樂流Musicflow: musicflow.org.hk 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challeng… 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

Match是一款專為失智長輩設計的數位健康穿戴裝置，透過即時偵測生理數據並結合AI技術，自動播放合適音樂來調節長輩情緒。專案獲得包括Google近4000萬台幣在內的國際研究經費支持，著要由澳洲墨爾本大學主持，由跨領域團隊執行，目前正在克服商業化落地、大型國際研究的各項挑戰，為失智症照護提供創新的科技解決方案。 00:00 Match給失智長輩的數位健康音樂手錶介紹：以穿戴式裝置偵測生理數據，連結ai即時用調節情緒 05:11 經費來源：世界各國的研究經費、Google贊助台幣約4000萬 07:57 商業模式分析概覽 10:40 執行與落地上的困難 11:35 主要參與人員：學界創辦人、財務經營、技術背景 培養跨領域溝通能力 節目相關連結： Match: https://matchplus.ai/about-us 音樂治療工作S3#5 The "MIDDEL" Project：https://www.youtube.com/watch?v=mRXxkfEEbNQ&list=PLxhPn27TBZ_Z3YLqm7L84Ii-Fw7JBzqvS&index=19 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本集重點：情緒調節、引導式想像、象徵、正念與接納 這段音樂與故事內容結了多種心理應用，包括引導式放鬆、視覺化感受、以及情緒調節策略。透過海洋意象幫助聽眾釋放情緒，特別針對憤怒情緒的處理，結合了身心放鬆技巧與認知重構方法。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 《音樂治療新手必修課，０－１用音樂解鎖多方位自我升級》正式上架。課程採取預約諮詢制，如果有興趣，馬上預約免費的30分鐘諮詢，讓我們透過音樂一起塑造更好的自己！ 預約連結：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

本期節目探討數位療法在心理健康和成癮治療領域的應用與發展。從《數位療法用於心理健康和成癮治療》一書的核心內容出發，以人機合作的角度進行總結，並簡明介紹數位療法的基本概念、主要功能及現有限制。Zoe分享了德國數位健康應用程式的觀察以及醫院工作經驗，特別討論不同世代對科技產品接受度的差異，進而展望2040年數位治療的發展前景，分析臨床醫師和醫療機構如何準備迎接數位轉型，最後探討在科技快速發展下培養數位素養的重要性。 00:00 Digital Therapeutics for Mental Health and Addiction書籍介紹，人機合作的方式做書籍結論 02:23 數位療法的簡單介紹、功能以及限制 08:50 Zoe的反思，德國數位健康應用程式、本身在醫院工作的經驗（科技產品使用的世代差異） 14:56 展望2040年數位治療的發展前景，以及臨床醫師和醫療機構如何實現這一目標 21:23 科技發展與素養的培養 🔗相關連結： Digital Therapeutics for Mental Health and Addiction：https://www.sciencedirect.com/book/9780323900454/digital-therapeutics-for-mental-health-and-addiction 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這段內容探討了心理健康治療的多個層面，從妄想（錯誤信念）與幻覺（扭曲感官體驗）的基本概念開始，深入討論離婚後的孤獨感如何導致酒精依賴問題。治療師分享了在幫助吸毒被強制就醫患者時的過程，特別是建立治療關係的過程，並詳細說明如何在戒斷期運用音樂治療技巧—透過歌曲建立患者的邊界感，利用音樂角色扮演來處理情感議題。最後，治療師感慨這些真實的治療經歷充滿戲劇性，工作時需要堅韌的意志力，人性轉變的故事甚至具備了電影情節的豐富度。 00:00 delusion妄想（錯誤的信念）, hallucination幻覺（扭曲的感官體驗） 02:55 離婚後的孤獨感與酒精 09:45 治療師的成就感 11:23 吸食毒品被強制就醫、建立關係 17:00 戒斷期的症狀與應用歌曲建立邊界感、利用音樂做角色扮演 23:40 當音樂治療師的感想：可以拍成電影情節、我們是打不死的小強 🔗節目相關連結： 海德堡音樂治療 Heidelberg-Musiktherapie https://www.facebook.com/heidelbergmusiktherapie/?locale=sv_SE 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challeng… 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

This episode follows Luiza's unique career path from musician to sound engineer to software developer, exploring how the music industry is being transformed by technology. Through her personal experience, Luiza discusses the new opportunities available to modern musicians, including audiobook production and AI-enhanced audio technology, while addressing challenges like voice cloning and licensing issues. She emphasizes the importance of adapting to rapid technological change while maintaining the human elements of music-making and social connection. Luiza's story illustrates how musicians can successfully navigate the digital age by balancing technical skills with creative passion and community engagement. 00:00 Journey from Musician, Sound Engineer, to Software Engineer 04:00 Current Opportunities Available to Musicians 07:24 Producing Audiobooks to Enhance Audio Quality 10:55 Voice Cloning and Licensing Challenges 14:00 Trends in Audio and AI Technology 16:00 The Importance of Playing Music 17:44 How Future Musicians Should Adapt to a Rapidly Changing World: Performance Skills and Technology Literacy 21:11 Maintaining Social Connections to Combat Isolation 24:00 The Importance of Continuing to Play Music *The subtitles are AI-generated and may be somewhat incomplete. Please use your own judgment. 🔗related link： https://www.blinkist.com/ 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/challeng… 歡迎加入我們的對話，一起學習 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

SmokeLess Break Beats 是一個創新的戒菸輔助音樂產品，透過四個精心設計的音樂清單主題（Ready. Set. Move.、Be Bold. Be You.、The Wind Down、Recharge and Reset）來幫助使用者戒除菸癮。此計畫利用音樂的力量干預吸菸習慣的養成過程，在特定時刻播放適合的音樂來轉移注意力、緩解戒菸焦慮與壓力。與尼古清公司合作，結合音樂串流服務與健康醫療領域，創造新的商業模式，並具備延伸至其他成癮戒除或行為改變應用的潛力。 00:40 戒菸音樂產品計畫SmokeLess Break Beats 02:14 playlist四個音樂清四個音樂清單主題： Ready. Set. Move. Be Bold. Be You. The Wind Down Recharge and Reset 04:45 對於吸菸習慣養成的反思與音樂介入的效果功能 08:58 尼古清公司對於此計畫的網月介紹 11:52 商業模式拆解 15:52 其他主題的延伸與腦力激盪 節目相關連結： SmokeLess Break Beats https://college.berklee.edu/music-health-institute/smokeless-break-beats 尼古清公司與戒菸音樂清單介紹： https://www.nicorette.com/smokelessbreak/ 免費領取助人專業數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi ❤️贊助支持，讓讓節目有更多資源帶給你更好的內容：https://www.zoemusictale.com/sponsorship 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn