ZUnivers Podcasts

Ai încercat să fii „tot ce trebuie”, prezent, stabil, dar ai ajuns un străin în faţa persoanei pe care o iubeai. Şi e de făcut? Cum ajunge un om să se refugieze în alcool, pornografie şi izolare, nu din lipsă de iubire, ci din frica de intimitate şi vulnerabilitate?În episodul acesta al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu şi psihoterapeut Bogdana Păcurari, aducem la masă ruşinea şi frica de respingere, victimizarea şi voinţa ca resursă vitală pentru vindecare.Urmăreşte un episod despre momentul în care un bărbat ajunge să creadă că şi-a ratat viaţa.Text pentru canalul de Whatsapp„Am 38 de ani şi sunt exact ce nu voiam să fiu”. Aşa începe scrisoarea unui bărbat, ce a ajuns la nevoia de a spune că nu este bine, la nevoia de a căuta o cale să schimbe constantul sentiment de eşec personal. Alcoolul, pornografia şi tăcerea au devenit refugiile unui om care nu mai ştie cine este.Băga-mi-aş inima în seamă - o serie de episoade, despre despre momentele în care te pierzi pe tine și nu mai știi încotro să mergi. Despre întrebări reale, oameni reali și lucrurile pe care le ținem prea mult în noi.Scrie-ne povestea ta pe [email protected]

În era digitală în care trăim, adolescenții devin din ce în ce mai fragili în contactul cu inteligența artificială. Cum le influențează aceasta echilibrul emoțional și, mai ales, cum îi putem sprijini cu adevărat?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psiholog, psihoterapeut şi psihanalist Carmen Buși, explorăm temele centrale ale conferinței „Prevenţia în Sănătatea mintală în era digitală în Europa” și discutăm despre riscurile la care sunt expuși adolescenții de azi în relația pe care o dezvoltă cu inteligenţa artificială, mai ales atunci când conexiunea cu părinții este fragilă sau lipsită de înțelegere autentică.De la emoții și sănătate psihică până la impactul global al tehnologiei, totul depinde de felul în care alegem să o folosim.

Ueiger, semnată de David Grann... e o poveste despre povești. Avem un naufragiu petrecut la începutul anilor 1700, când marile puteri europene își extindeau teritoriile și nimiceau populațiile indigene, cu explicația că astfel civilizau teritoriile pe care le considerau înapoiate. Echipajul de pe Ueiger ajunge în largul coastelor Patagoniei, pe cea mai rea dintre insule – este pustie, nu sunt animale și nu există resurse de hrană. Pe insulă, disperarea și foamea schimbă caracterele. Unii se sacrifică, alții, dimpotrivă, atacă, uneltesc, se transformă în brute și fac orice ca să supraviețuiască. Apoi, supraviețuitorii se împart în două tabere. La întoarcerea în Marea Britanie urmează și un proces care se bazează mult pe jurnalele ținute de cei implicați.De altfel, autorul s-a apucat să facă documentarea pentru carte după ce a dat de un jurnal scris de un puști de 16 ani, pe nume John Byron, care s-a aflat la bordul navei Ueiger. Au urmat apoi și alte jurnale ținute de căpitan și marinari. Fiecare a văzut adevărul altfel, cum e și firesc.

Când tiparele din viața ta nu te duc către relații toxice, dar ajungi totuși față în față cu un om abuziv, ce faci când nimeni nu te mai poate salva? Cum te salvezi singură? Cum îți recapeți mintea, identitatea și puterea după ce ai fost zdrobită psihic — și cum îți protejezi copilul în tot acest proces?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psihoterapeut Bogdana Păcurari, intrăm într-o poveste reală, dură și necesară. Vorbim despre abuz și violență domestică dincolo de etichete, despre manipulare, frică, control și despre acel punct în care realitatea se rupe: momentul în care frica de a rămâne devine mai mare decât frica de a muri.Un episod despre supraviețuire, despre eliberare și despre responsabilitatea de a nu lăsa acele răni să ajungă mai departe către copilul tău.

De la gâdilat la construit cu lemne și pietricele, fie că ne jucăm „Țară, țară, vrem ostași” sau „Nu te supăra, frate”, fiecare tip de joc – senzorial, tactil, de construcție sau board game– contribuie la dezvoltarea echilibrată și armonioasă a copiilor noștri.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, continuăm seria dedicată jocului liber, cu idei și propuneri de joacă adaptate fiecărei vârste, de la bebeluși până la adolescenți.Aflăm ce beneficii reale aduce fiecare tip de joc și când îl putem introduce, cu ușurință, în viața copilului nostru.

Cum gestionăm, pentru copiii noștri, presiunea dinaintea examenelor? Ce putem face concret pentru a-i sprijini și ce se ascunde, de fapt, în spatele reacțiilor diferite ale copiilor și adolescenților în fața învățării?În acest episod al podcastului Părinți Cuminți, alături de Simona Gherghe, Oana Moraru și psihoterapeutul Cecilia Moței, punem în discuție presiunea psihică și emoțiile copleșitoare pe care copiii și adolescenții le trăiesc în fața examenelor naționale din clasa a VIII-a și a XII-a. Vorbim despre eticheta notelor, despre așteptările părinților și despre ce ar trebui să însemne, cu adevărat, pregătirea pentru următoarea etapă din viața lor.Un episod despre echilibru emoțional, presiune și performanță, despre cum recunoaștem nevoile reale ale copilului dincolo de rezultate și cum putem construi un spațiu de siguranță în care învățarea să fie mai accesibilă, fără a proiecta asupra lui, aşteptările noastre.

Ce sunt arhetipurile și cum se manifestă în viața noastră de zi cu zi? Cum se activează în interacțiunea cu fiecare om din lumea noastră? Cum ne influențează perspectiva și cum putem ajunge să le echilibrăm?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și de psiholog, psihoterapeut și psihanalist Carmen Buși, deslușim caracteristicile arhetipurilor pe care Carl Gustav Jung le-a adus în înțelegerea naturii umane, pentru a explica poveștile pe care le trăim și de ce reacționăm așa cum o facem în relațiile noastre. De la arhetipul mamei, la cel al iubitei sau al reginei, explorăm tiparele de comportament care ne modelează și felul în care putem găsi echilibrul în interiorul nostru.Un episod despre poveștile care ne compun.

De ce suferința seamănă atât de mult cu iubirea? Ce se întâmplă atunci când, într-o relație, ajungem să analizăm chiar și tonul unui simplu „ok”? Și de ce, uneori, iubim mai mult exact în momentele în care relația se răcește?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și de psiholog Bogdana Păcurari, aducem la masă povestea unei ascultătoare care ne-a scris în căutarea unor răspunsuri. O poveste despre relații în care se regăsesc aceleași tipare, despre parteneri care pleacă, uneori chiar rămânând fizic acolo, și despre lupta interioară dintre dorința de a fi iubit și teama de a pierde.Un episod despre legături care ne țin mai aproape de suferință decât de liniște și despre cum putem începe, cu blândețe, să alegem altfel iubirea.

Astăzi îți propun o călătorie în trecut, în anii comunismului, cu volumul ”Povești din cartierul Primăverii”, semnat Lavinia Betea, e un volum de interviuri. Autoarea, jurnalist și cercetator în domeniul istoriei a stat de vorbă cu copii și descendenți ai vârfurilor comuniste, cu fiica Anei Pauker, cu fostul redactor șef al publicației Scânteia, cu fiica primului directorl general al Securității... cu toții vin cu povești din cele mai diverse.Cum mergea Gheorghiu-Dej, la întâlniri cu Stalin, cum Lica, fata lui Gheorghiu-Dej lua bijuterii din tezaur să le poarte și ”uita” apoi să le returneze... Copiii liderilor vremii se bucurau, în cartierul Primăverii, de grădiniță și școală deschise doar pentru ei. Făceau o școală bună, educatie burgheză, primeau acasa meditatori de limbi străine, pian, desen, după un model venit de la Moscova. Era o altă viață acolo, în acest ”ghetou de lux”.

În numerologie, viața este privită ca o succesiune de cicluri bine definite, care reflectă etapele evoluției noastre interioare. În acest episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și invitata sa, numerologul Alexandra Mihărtărescu, explorăm ciclurile de 9 ani și felul în care fiecare etapă, de la naștere până la maturitate, aduce lecții, schimbări și direcții noi. Discutăm, de asemenea, despre influența fiecărui an din acest ciclu și modul în care ne modelează parcursul.Un episod despre ritmurile vieții și sensul transformării personale.

Când a fost ultima oară când copilul tău s-a jucat liber? Fără reguli, fără structură, doar creativitate și imaginație în mijlocul naturii?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, descoperim formele de joacă liberă specifice fiecărei vârste, de la naștere până la adolescență. Discutăm despre importanța jocului fără strategie și fără structură în dezvoltarea copilului și despre declinul pe care îl are această formă de joacă în ultimele decenii.Un episod despre întoarcerea la esență, despre copilărie autentică și despre cum putem susține, ca părinți, libertatea interioară a copiilor noștri prin joacă.

Cum se face că, într-o lume în care avem acces la tot mai multă informație, ne simțim tot mai departe de înțelepciune? Ce înseamnă cu adevărat libertatea atunci când nu mai fugim de noi înșine, ci alegem să ne întâlnim cu adevărul nostru interior?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și invitatul său, psihoterapeut și teolog, Cristian Manea, intrăm într-un dialog profund și vulnerabil despre cunoașterea pe care o acumulăm, dar pe care rareori o transformăm în trăire. Vorbim despre pierderea scopului atunci când ne agățăm de o singură direcție și uităm să ne construim echilibrat – personal, profesional, emoțional și spiritual. Despre superficialitatea care ne îndepărtează de esență, despre nevoia de validare care ne face să ne abandonăm adevărul și despre revolta care pare profundă, dar rămâne la suprafață.Un episod despre întoarcerea la responsabilitate și sens. Despre progresul care nu înseamnă doar evoluție exterioară, ci o alegere conștientă de a deveni mai buni, mai prezenți, mai generoși. Despre iertarea pe care o cerem, dar pe care o ignorăm în transformare. Despre amprenta emoțională a gândurilor noastre și despre cum iubirea adevărată începe din interior. 

Este 2026 un an previzibil sau ne pregătește surprize majore?Mutarea lui Saturn și a lui Neptun în Berbec, dar și intrarea lui Uranus în Gemeni deschid un nou capitol — unul al deciziilor curajoase, al adevărurilor asumate și al schimbărilor rapide care nu mai pot fi amânate.În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea și Vrăjitoarea Electrică, Ion Hristescu, intrăm într-un dialog sincer și deschis despre visele pe care le-am uitat într-un sertar… și pe care Universul ni le aduce acum înapoi în față.Le transformăm în realitate sau alegem, de data asta, să le lăsăm definitiv în urmă?

Ce tip de grădiniță sau școală este potrivit pentru copilul tău? Care sunt diferențele reale dintre sistemul de învățământ de stat și cel privat sau alternativ?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, discutăm despre opțiunile educaționale disponibile în România și despre modul în care acestea răspund nevoilor copiilor de astăzi. Analizăm avantajele și limitele fiecărui sistem, rolul mediului educațional în dezvoltarea copilului și criteriile care pot ghida un părinte în alegerea unei școli potrivite tipologiei copilului său.Un dialog echilibrat, construit pentru a oferi claritate și sprijin în luarea unei decizii informate.

Câtă confuzie poate încăpea într-o relație? Ce faci atunci când partenerul tău dispare cu zilele, dar se întoarce de fiecare dată ca și cum nu s-a întâmplat nimic și totul e ok? În noul episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și psihologul Bogdana Păcurari, dăm răspunsuri pentru întrebările celor care trăiesc o poveste de dragoste confuză și plină de absențe. Căutăm claritate în comportamentele ambigue și descoperim substraturile atașamentului evitant, dar și ce putem face dacă ne aflăm într-o astfel de relație. Un episod despre cum recunoaștem limitele sănătoase într-o relație, cum ne întoarcem către noi atunci când celălalt se îndepărtează și cum ne păstrăm echilibrul într-o poveste care ne poate pierde.

Cum ar fi să afli că bunica ta nu este cine credeai că este și că, acum, la peste 90 de ani, a mărturisit că a comis o crimă? Aceasta este intriga pe care se construiește cartea lui Matthew Blake – „Crimă la Paris”.Olivia Finn este medic la secția de Memorie a unui spital londonez și, într-o zi, primește un telefon de la Hotelul Lu-Tess din Paris. Un angajat de acolo îi spune că în hotel se află o bătrână, destul de dezorientată și nu foarte lucidă, care susține că se numește Sophie Leclerc și că este bunica ei. Imposibil... bunica ei locuiește la Paris, dar se numește Josephine Benoit. Bătrâna, care are pierderi de memorie, mărturisește o crimă petrecută imediat după al Doilea Război Mondial. Olivia încearcă să afle cât din mărturisirea bunicii este memorie recuperată și cât este rezultatul unei minți îmbătrânite.

Cum înțelegem abundența în viața noastră? O reducem la bani și siguranță materială sau avem curajul să privim dincolo de ele, până în punctul în care descoperim adevărata fericire?În noul episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și Mondana, explorăm perspectiva pe care Venus o aduce în fiecare zodie atunci când vine vorba despre abundență. De la confortul care ne oferă liniște, până la felul în care ne punem în slujba celorlalți pentru a ne simți împliniți, Venus guvernează un aspect esențial al vieții — unul care merită privit dincolo de planul financiar.Adevărul personal al abundenței începe acolo unde alegem să vedem mai mult decât ceea ce se poate măsura.

Ce se întâmplă la nivel neurologic atunci când observi diferențe motorii la copilul tău? Care este primul pas în kinetoterapie? Și cum ajung unele reflexe să rămână neintegrate încă de la naștere?În noul episod al podcastului Părinți CuMinti, Simona Gherghe și Oana Moraru îl au alături pe Matei Nicolae, kinetoterapeut pediatru specializat în integrare senzorială și reflexe primitive, care ne oferă o perspectivă esențială asupra dezvoltării copilului, dincolo de ceea ce se vede la suprafață.Descoperim cum putem susține integrarea reflexelor care stau la baza comportamentului și a dezvoltării cognitive, pentru ca cei mici să poată progresa firesc, pas cu pas, în piramida învățării.

În vremuri pline de schimbări și incertitudine, căutăm povești de viață statornice – povești despre iubire care rezistă și înfruntă obstacolele vieții cu încredere și perseverență.În acest episod al podcastului DilEmma, invitații noștri, Leonard Doroftei și soția sa, Monica, ne aduc în față perspectiva din culisele vieții unui campion mondial. Descoperim povestea lor din spatele ringului și parcursul unui drum care nu a fost niciodată simplu, ci construit prin muncă, susținere, respect și dorința de a rămâne cu sufletul curat în ciuda încercărilor.O poveste de familie care merge dincolo de titluri și de renumele mondial.

Cum percepem şi comunicăm informaţia? Ce tipare mentale ne creează energia lui Mercur în harta natală? Cum ne influenţează modul de gândire şi felul în care ne exprimăm ideile?În noul episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea şi Deisa Sărăcuţ, vorbim despre tiparele pe care Mercur le marchează în harta natală şi despre influenţa lui în gândire, învăţare şi comunicare. Discutăm despre emoţiile pe care Mercur le guvernează, dar şi despre cum aceste tipare pot deveni puncte de conştientizare şi dezvoltare personală, ajutându-ne să înţelegem lecţiile pe care le avem de învăţat pentru a ieşi din ciclurile repetitive ale acestora. De la transformarea emoţiilor până la arhetipurile asociate fiecărei zodii, Mercur conturează felul în care înţelegem lumea.

Unde greşim atunci când aplicăm doar parentingul blând? Este fericirea de moment mai importantă decât formarea caracterului? Cum îi învăţăm pe copii să tolerize frustrarea, discomfortul şi emoţiile negative? Ce adulţi vor deveni copiii crescuţi fără limite sau fermitate?În noul episod al podcastului Părinţi CuMinţi, Simona Gherghe şi Oana Moraru discută despre paradigma parentingului blând, apărută din dorinţa de a nu repeta modelul autoritar al generaţiilor anterioare. Vorbim deschis despre cum se oglindeşte aceasta paradigmă în comportamentul generaţiilor actuale, despre nevoia tot mai mare a limitelor clare în educaţia copiilor, dar şi cum aceste limite pot fi implementate în armonie cu blândeţea pe care simţim să o oferim, despre dificultăţile de reglare emoţională şi despre necesitatea unei viziuni asupra ceea ce ne dorim să fie copiii noştri.Un episod despre echilibrul între blândeţe şi fermitate, despre rolul real al părintelui în emoţiile copilului.

Ce înseamnă cu adevărat infidelitatea? Începe odată cu actul sexual sau mult mai devreme? Ce este microinfidelitatea şi cum ne poate afecta relaţia chiar şi atunci când “nu s-a întâmplat nimic”?În noul episod al podcastului DilEmma, alături de Emma şi invitata sa, psiholog Bogdana Păcurari, vorbim deschis despre infidelitate, aşa cum o întâlnim în vremurile actuale, odată cu schimbarea definiţiei loialităţii într-o relaţie. Aducem în discuţie graniţele sănătoase într-un cuplu, responsabilitatea deciziilor pe care le luăm în privinţa unei trădări, dar şi câtă vină purtăm cu adevărat în infidelitatea celuilalt.Un episod despre durerea trădării în era digitală, despre vulnerabilitate şi alegeri conştiente în iubire.

”Doamna Hayat” – o carte despre pasiunea pentru doua femei... carte pe care scriitorul turc Ahmet Altan a scris-o în timp ce era închis pentru o presupusă susținere a tentativei de lovitură de stat din iulie 2016. Tânărul Fazil e student la Istanbul, studiaza literatura, și traieste doua povesti absolut diferite cu doua femei care nu puteau fi mai diferite. Pe de o parte e Sila, studenta ca si el, cu care imparte pasiunea pentru literatura. Si mai e si dna Hayat, care da si titlul cartii – o femeie voluptoasa, mai in varsta, care i-ar putea fi mama si de care fazil se simte fascinat. Ce alegeri face in timp ce in oras se instaleaza o atmosfera de teroare... te las pe tine să descoperi.#zunivers #podcast #bibliotea

Cum se resimte Uranus în harta natală? Ce schimbări declanșează prin aspectele cu planetele personale? Cum ne modelează identitatea și ne împinge spre autenticitate?În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea și invitata sa, astrologul Alina Gîfu, aduc în lumină tiparele neconvenționale pe care Uranus – planeta schimbărilor bruște, a inovației, a rebeliunii și a libertății – le activează în fiecare dintre noi. Vorbim despre rupturi necesare, revelații neașteptate și curajul de a fi diferiți.Un episod despre autenticitate, libertate și darurile evolutive ale lui Uranus în drumul nostru personal.

Iubirea este emoţie, relaţia e competenţă. Ce ar trebui să facă doi oameni care se iubesc, dar care nu se mai pot înţelege? Relaţia este sau se construieşte în timp?În episodul de astăzi al podcastului DilEmma, alături de Emma şi psihologul Bogdana Păcurari, punem în discuţie toate aspectele care fac o relaţie să fie funcţională… sau nu. Compatibilitatea şi iubirea sunt suficiente ca oamenii să rămână împreună “până la adânci bătrâneţi”? Sunt cu adevărat conflictele cele care ne despart sau sunt doar suprafaţa unor lucruri mai profunde?Un episod despre bagajele emoţionale, maturitate, acceptare şi asumare. Explorăm relaţia dincolo de vorbe şi comportament, acolo unde începem cu adevărat să construim.

”Linia frumuseții” - o oglindă a societății britanice în anii 80... ani care au reprezentat și deceniul în care a apărut criza HIV/SIDA. Cartea se concentrează pe povestea unui tânăr, pe nume Nick Guest, care-și descoperă latura homosexuală. Autorul se concentrează mult pe întâlnirile și relațiile sale cu diverși bărbați. E mult sex, sunt droguri și, din nou, sex.Nick e absolvent al Universității Oxford, vine din clasa de mijloc, dar, pe perioada studiilor universitare, a avut ocazia să se învârtă în cercurile oamenilor bogați, influienți. Locuiește într-o vilă deosebită, la colegul său de școală, Toby, care e fiul unui conservator în plină ascensiune, persoană influientă. Așa ajunge Nick Guest în cercuri înalte la care, dealtfel, n-ar fi avut acces... atenție la numele de familie al lui Nick care-l face să fie outsider – il cheamă ”guest”... e un invitat, n-are ce căuta în lumea asta.E o poveste despre bani, clasă și putere.

Lilith este unul dintre cele mai intense și greșit înțelese arhetipuri din astrologie.În acest episod al podcastului Astrolov, alături de psiho-astrologul Cătălina Georgescu, explorăm dinamica Lilith–Priap din perspectivă psihologică și astrologică: unde ne reprimăm, unde compensăm, unde ne este rușine și ce avem de integrat.Un episod despre adevăr, integrare și curajul de a ne privi umbrele fără judecată.

Cum ar fi să pleci singur în lume, în toate colțurile pământului, însoțit doar de un câine? Cum ar fi să fii atât de spontan încât să pornești încotro vezi cu ochii? Cum ar fi să îți fie atât de frică de viața care se întâmplă, încât să simți că vrei să clachezi… iar din acel punct să ajungi, paradoxal, la un mare succes?În episodul de azi al podcastului DilEmma, realizat de ZUnivers, invitata Emmei este Roxana Crânceag – femeia din spatele proiectului HaiHui cu Swit Rocs. Alături de Joy, prietena ei canină, a făcut înconjurul lumii și a adunat peste 70 de țări vizitate. Dincolo de imaginile spectaculoase și libertatea aparentă, Roxana vorbește deschis despre frică, instabilitate, prăpastia dintre două stiluri de viaţă diferite, uși închise și momentele în care a fost la un pas să renunțe. Este o conversație despre curajul de a o lua de la capăt, despre ce înseamnă să fii nomad digital cu adevărat și despre prețul libertății.Un jurnal sincer de călătorie prin viață – de la nesiguranță la asumare, de la haos la direcție, de la uși închise la drumuri care se deschid exact atunci când ai curajul să pășești pe ele.

Ce aduce Anul Nou Chinezesc 2026? Cum ne influențează energia Calului de Foc la nivel personal și global? Ce schimbări aduce şi cum ne pregătim pentru aspectele acestei energii în 2026?În acest episod din podcastul Astrolov, invitata Laviniei Badea este Cristina Groza, Senior Maestru Feng Shui, care vine cu o sinteză a astrologiei chineze şi ne explică cum ne influenţează, din aceasta perspectivă Anul Calului de Foc 2026 şi cum putem noi preveni sau îngriji anumite aspecte pentru a diminua efectele. Discutăm despre energiile dominante, despre impactul lor asupra relațiilor, sănătăţii, carierei și deciziilor importante, dar și despre tendințele globale – sociale, economice și spirituale. Explorăm atât aspectele pozitive – generozitate, umanitate, evoluţie tehnologică–, cât și provocările: impulsivitate, conflicte, instabilitate energetică.2026 nu este un an pasiv – este un an care cere asumare, autenticitate și direcție clară, într-un ritm diferit.

Copilul tău își pierde rapid răbdarea? Se ridică des de la teme, uită ce are de făcut sau pare că nu poate rămâne concentrat nici câteva minute? Te întrebi dacă este doar o etapă, o problemă de voință sau un semnal mai profund?În acest episod din Părinți CuMinti, alături de Oana Moraru şi Simona Gherghe, discutăm despre dificultățile de atenție la copii, despre tipurile diferite în care se pot manifesta și despre cum le putem diferenția corect. Vorbim despre cauzele reale ale deficitului de concentrare, despre greșelile frecvente pe care le facem noi, părinții, fără să ne dăm seama, și despre ce putem schimba concret. Oana Moraru oferă exemple clare, exerciții fizice și jocuri adaptate fiecărei situații – de la lipsa de răbdare la teme până la impulsivitate sau dezorganizare – și explică inclusiv cum influențează dezvoltarea atenției parcursul copilului către viața de adult.Un episod educativ şi practic pentru felul în care înțelegem astăzi atenția copilului nostru şi cum putem modela echilibrul lui de mâine.

Un episod despre sex dincolo de rușine, mituri și așteptări nerealiste. Vorbim despre frici, întrebări și nesiguranțe, despre ce înseamnă o viață sexuală sănătoasă și cât de importantă este siguranța emoțională în intimitate.În acest episod al podcastului DilEMMA, discutăm deschis cu Bogdana Păcurari, psihoterapeut de familie și cuplu cu peste 15 ani de experiență, despre sexul la început de relație, despre cum păstrăm dorința vie în cuplu, de ce ne este greu să vorbim despre nevoile noastre sexuale și cum ne afectează pornografia sau „casual sex”. Atingem și subiecte sensibile precum eșecul sexual, micile conflicte ignorate, lipsa dorinței și momentele în care iubirea nu mai este însoțită de sex.Un dialog onest despre compatibilitate, vulnerabilitate și cele trei ingrediente esențiale pentru o viață intimă sănătoasă.

Să te pricepi atât de bine să citești oamenii, să-i cunoști fără ca ei să-ți povestească ceva despre ei... și totuși să nu te cunoști pe tine – în situația asta se află Hildy Good, o femeie de 60 de ani, bunică acum, care lucrează în imobiliare. E personajul central din „Ora de Aur”, semnată de Ann Leary.Hildy povestește cu mare pasiune despre fiecare locuitor al orășelului în care locuiește, știe poveștile lor, știe și lucruri pe care unii nu le știu despre alții... dar povestea e despre ea, despre cum s-a apucat din nou de băut și despre cum poți regăsi lucrurile pierdute. Pentru cine nu vrea să citească cartea... e și filmul... se numește „The Good House”, cu Sigourney Weaver în rolul principal.

Pluto nu vine niciodată „ușor”. Vine ca să dărâme, să dezvăluie și să transforme. În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Cristina Melinte, vorbim despre energia lui Pluto, cum se manifestă în tranzite, în harta natală și în relația cu planetele personale, Soare, Lună, Mercur și Venus.Discutăm despre frici profunde, atașamente, putere, control, relații intense și despre acele transformări interioare care ne schimbă viața din temelii. Ajungem și la una dintre cele mai sensibile întrebări: mai avem liber-arbitru sub influența lui Pluto?Un episod despre adevăruri incomode, procese interioare profunde și curajul de a renaște, chiar și atunci când pare imposibil.

În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vorbim despre lucrurile care îi frământă pe copii… și care îi sperie pe părinți. Despre comparații, imitare, jigniri venite de la alți copii, dorința de a avea ce au alții și teama că „așa va rămâne toată viața”.Explorăm cum se formează comportamentele copiilor încă din primele luni de viață, cât de mult contează starea emoțională a părintelui și de ce nevoia de conectare este mai importantă decât corectarea comportamentului.Un dialog sincer despre ce e normal, ce sunt doar etape și cum putem rămâne un sprijin real pentru copiii noștri, fără panică, vină sau comparații.

Ce înseamnă să ai o voce într-o lume care te vrea grăbit, tare, sigur pe tine? Ce faci cu vocea ta când corpul te oprește, când frica apare, când diagnosticul schimbă tot?În acest episod stăm de vorbă cu Ada Galeș, actriță de film și teatru, despre vocea ca formă de supraviețuire, despre momentele în care tăcerea apasă mai greu decât diagnosticul și despre curajul de a vorbi atunci când nu mai ai certitudini. Este o conversație despre corp și adevăr, despre frica de moarte, despre relația cu mama, terapie, iubire romantică și pofta de viață care se reconstruiește pas cu pas. Despre poezie ca loc sigur și despre cuvintele care apar exact atunci când nu mai poți fugi de tine.Un episod care nu oferă soluții rapide, dar normalizează stări. Un dialog despre a rămâne viu, cu vocea ta, așa cum e ea.#podcast #dilemma #zunivers

„Fecioarele” – un thriller care începe cu o certitudine – Mariana, personajul principal, știe cine e criminalul de la colegiul unde învață nepoata sa. Sigur e profu de tragedie greacă ale cărui eleve sunt găsite, pe rând, ucise. Doar că, pe măsură ce acțiunea avansează, mai apar și alți suspecți: un portar, femeia de la curățenie, un fost pacient al Marianei, dar și un tânăr insistent care apare unde te aștepți mai puțin. E o carte alertă, care nu te plictisește, se citește repede și promite să te surprindă la final.

În acest episod al podcastului Astrolov, alături de astrologul Andreea Dincă, vorbim despre energia eclipselor, evenimentele predestinate pe care le activează și transformările profunde pe care le aduc în viața noastră. De la avertismentul clar de a nu lua decizii importante în timpul eclipselor, până la detoxul emoțional și karmic pe care aceste momente îl declanșează, explorăm ce se rupe, ce se vindecă și ce începe.La final, analizăm influența eclipselor pentru fiecare zodie, de la Berbec la Pești, cu accent pe temele-cheie activate pentru fiecare semn. Ascultă cu inima deschisă și lasă eclipsele să-ți vorbească.

*Acest program conține publicitate. În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vorbim sincer despre greșelile pe care le facem frecvent ca părinți. Nu din lipsă de iubire, ci tocmai din prea multă grijă, frică sau dorința de a face „totul bine” pentru copiii noștri.Discutăm despre tendința de a rezolva problemele în locul copilului, de a-l feri de orice disconfort, de a confunda siguranța cu controlul și de a interveni prea repede în experiențele lui de viață. Atingem subiecte sensibile precum: lauda excesivă, frica de greșeală, supraîncărcarea programului și dificultatea de a pune limite sănătoase.Este un episod despre autonomie, încredere, limite și curajul de a face un pas înapoi, pentru a le permite copiilor să crească.

Este vreodată prea târziu să-ți urmezi visul? Cum ne construim un drum în viață? Se schimbă viața odată cu apariția copiilor? Ce faci cu darurile care ți-au fost date?În acest episod al podcastului DilEMMA, stăm de vorbă cu Gabriela Atanasov, artistă, actriță, blogger, influencer și designer vestimentar, despre iubire, despărțire, destin și curajul de a-ți urma visul, chiar și atunci când viața pare să te ducă în altă direcție.Vorbim sincer despre relații, despre cum se schimbă lucrurile odată cu apariția copiilor, despre presiunea socială, hate-ul din online și lupta dintre ceea ce ești și ceea ce ți se spune că „ar trebui” să fii. Discutăm despre eșecuri, despre începuturi târzii, despre muzică, artă și vocație, dar și despre încrederea în sine și responsabilitatea de a-ți onora darurile.Este un dialog despre autenticitate într-o lume care judecă, despre credință, despre delirul artiștilor și despre întrebarea care ne urmărește pe toți, la un moment dat: Renunți la vis sau continui, chiar dacă nu e ușor?

O sculptură pe care Vaticanul refuză s-o expună – în jurul ei se-nvârte cartea lui Jean-Baptiste Andrea ” Mereu cu gândul la ea”. Spune povestea lui Mimo, un sculptor bătrân, care trage să moară într-o mănăstire din Italia. Ultima lui lucrare, o pieta, cu Maria care-l ține pe Iisus în brațe, după modelul lucrării celebre semnate Michelangelo, ascunde un secret.#zunivers #podcast #bibliotea

Părinți CuMinți revine cu un nou sezon!  De ce copilul spune doar „NU”? Nu vreau. Nu pot. Nu merg. Nu dorm. De ce „NU”-ul este o formă de comunicare, ci nu un atac? Cum să răspundem refuzului copiilor fără lupte de putere și fără să ne pierdem controlul? În primul episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vorbim despre ce se află dincolo de refuzul copiilor și ce ne activează pe noi, ca părinți, atunci când auzim acest „nu”. Vom afla cum să ne aliniem cu energia copilului înainte de a încerca să-l convingem. De asemenea, descoperim ce înseamnă să stăm cu emoțiile copiilor, de la vârste mici până la adolescență.Un episod despre conectare, reglare emoțională și relație, nu despre tehnici rapide sau soluții magice.

În acest episod al podcastului Astrolov, alături de astrologul Mihaela Totir, vorbim despre relații, confruntări, maturizare și alegerile care ne formează. Explorăm axele astrologice, rolul Ascendentului și Descendentului, dar și felul în care oamenii din viața noastră pot deveni parteneri, oglinzi sau adversari de creștere.Discutăm despre anul 2026 ca spațiu al responsabilității și al restructurării, despre tranzitul lui Saturn și lecțiile sale, dar și despre Casa a VII-a, locul relațiilor asumate, al conflictelor deschise și al adevărurilor greu de evitat. Intrăm, rând pe rând, în semnificația fiecărei axe zodiacale, de la Berbec–Balanță până la Fecioară–Pești, și vorbim despre cum se traduce astrologia în viața reală: în relații, în terapie, în procesul de a deveni un om mai conștient și mai bun.Un episod despre responsabilitate emoțională, limite, vindecare și curajul de a ne privi sincer.#zunivers #podcast #Astrolov

Cine ești cu adevărat atunci când nu mai porți măști? Ce ne învață singurătatea? Care sunt cele mai mari daruri ale autocunoașterii? În acest episod sincer și vulnerabil al podcastului DilEMMA, una dintre cele mai cunoscute artiste din România, Andia, vorbește despre perioadele de haos, burnout, frici, anxietate și procesul de autocunoaștere prin care a trecut, atât ca om, cât și ca artist. Pe numele ei real, Diana Constantin a câștigat, la Romanian Music Awards 2022, distincția „Cel mai bun cântec pop” pentru piesa „Sfârșitul lumii”.În acest episod, alături de Emma și de invitata ei, vom discuta despre vocea critică din interior, despre relații care dor, despre singurătate și lecțiile ei, despre momentele în care succesul nu te protejează de propriile lupte. O conversație fără măști, despre adevărurile care nu se văd pe scenă. Un episod pentru cei care se simt obosiți, confuzi, în căutare de sens, dar și pentru cei care vor să înțeleagă omul din spatele artistului.#podcast #dilemma #zunivers

În acest episod al podcastului Astrolov, alături de astrologul Iris Vasiloiu, vorbim despre retrogradările anului 2026 și despre mesajul profund pe care îl aduc aceste perioade aparent „incomode”, dar esențiale pentru evoluția noastră. Vom explora ce înseamnă cu adevărat o planetă retrogradă și de ce 2026 ne invită mai mult ca oricând la revizuire, introspecție și recalibrare.Discutăm despre faptul că Marte este singura planetă care nu retrogradează în 2026, despre cum ne influențează retrogradările lui Mercur, Venus și ale planetelor sociale și transpersonale, dar și despre momentele sensibile în care temele de familie, emoție, putere personală și transformare ies la suprafață.Este un episod despre răbdare, adevăr interior, alegeri conștiente și despre cum putem folosi aceste perioade pentru a ne reașeza pe drumul potrivit, în loc să le privim ca pe obstacole.0:00 – Intro1:10 – Marte, singura planetă care nu retrogradează în 20263:15 – Ce înseamnă energia unei planete retrograde5:00 – Retrogradările lui Mercur în 202613:45 – Mercur retrograd în Rac. Revizuiri în familie. Gradul anaretic17:42 – Ultima retrogradare a lui Mercur în Scorpion20:40 – Retrogradările lui Venus în 202633:44 – Retrogradările planetelor sociale: Jupiter44:23 – Retrogradările lui Saturn în 202650:12 – Retrogradările lui Uranus în 202657:36 – Retrogradările lui Pluto în 2026

Ce aduce anul 2026 pentru fiecare dintre noi? Este un an al maturizării, al adevărului spus pe nume și al schimbărilor care nu mai pot fi amânate.În acest prim episod al podcastului Astrolov, alături de Irina Vasiloiu, astrolog, vorbim despre marile tranzite astrologice ale anului 2026 și despre modul în care ele ne influențează viața personală, spirituală, relațională și colectivă. Analizăm energia lui Saturn, Neptun, Uranus, Jupiter și Venus, dar și impactul retrogradărilor și al axelor karmice care reactivează teme vechi, inclusiv cele financiare și sociale.Acest episod este pentru tine dacă simți că 2026 nu este un an obișnuit, ci unul care cere asumare, claritate și adevăr interior.

*Acest program conține publicitate. În acest ultim episod din acest an, alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vorbim deschis despre stresul copiilor și al părinților, mai ales în perioadele aglomerate, cum sunt sărbătorile de iarnă. Discutăm despre echilibrul emoțional al copiilor, presiunea serbărilor, dinamica meselor în familie și de ce vacanțele pot deveni, uneori, o povară.Aflăm cum ne începem ziua fără stres, ce tehnici simple ne pot ajuta să ne recentrăm și de ce starea emoțională a adultului este cel mai puternic reglator pentru copil. Vorbim și despre portretul generației tinere de azi, provocările reale cu care se confruntă și așteptările care apasă asupra lor.Un episod cald, sincer și necesar pentru părinți, educatori și toți cei care își doresc mai multă liniște și conectare în familie. La final, o recomandare de carte care merită pusă pe lista de lecturi.

În ultimul episod al podcastului Astrolov din acest an, stăm de vorbă cu Anca Felea, specialist în numerologie și ghid al transformării personale, despre cum putem înțelege anul 2026 dintr-o perspectivă mai profundă. Discutăm despre virtuți, despre felul în care se construiesc și se rafinează, dar și despre ce ne aduce energetic anul 2026, un an cu ritmuri noi, teme clare și invitații la evoluție.Explorăm împreună planul de an pregătit de Anca pentru solstițiul de iarnă și trecem prin cele 9 tipuri de viață personală, pentru a înțelege ce mesaje și tendințe îi așteaptă pe fiecare în parte. Dacă vrei să știi ce îți spune numerologia despre ritmul, provocările și oportunitățile care te așteaptă, acest episod este pentru tine.

*Acest program conține publicitate. În acest penultim episod al podcastului Părinți CuMinți, vorbim despre temelia învățării în primii ani de viață, acele abilități esențiale care îi ajută pe copii să crească armonios, să gândească, să citească, să scrie și să-și înțeleagă lumea.Alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, discutăm despre cum se formează logica matematică, de ce desenul este mult mai mult decât o activitate „drăguță”, cum ajută dictarea la structurarea gândirii și ce putem face pentru a-i sprijini pe cei mici să citească mai bine și să-și dezvolte atenția. De asemenea, este un episod despre răbdare, despre ritmul fiecărui copil și despre cum putem transforma învățarea într-o experiență firească, liniștitoare și eficientă.Dacă ești părinte, educator sau doar curios despre cum se formează mintea copilului, acest podcast îți va fi o ancoră clară.

„Îmblânzește-ți criticul interior!”În acest episod al podcastului DilEMMA vorbim despre criticul interior, despre acea voce care apare în momentele noastre cele mai vulnerabile și ne spune că nu suntem suficient de buni, suficient de pregătiți sau suficient de demni. Alături de Beatrice Enăchescu, psiholog, psihoterapeut și facilitator de constelații familiale, explorăm împreună de unde vine această voce, cum este legată de experiențele noastre timpurii și de ce uneori o confundăm cu intuiția. Discutăm despre procrastinare, perfecționism, auto-sabotare și nevoia de validare, dar și despre cum putem transforma criticul interior dintr-un dușman într-un mesager al propriilor răni.Dacă simți că te judeci prea aspru, că te compari constant cu ceilalți sau că vocea interioară te împiedică să trăiești liber, acest episod este pentru tine. O conversație despre vindecare, acceptare și reconectarea cu sinele autentic.

În acest episod al podcastului Astrolov, intrăm într-o călătorie profundă prin numerologie și învățăm să recunoaștem fricile care ne modelează viața. Discutăm cu numerologul Oana Dominte despre motivele pentru care judecăm ceea ce nu înțelegem, despre felul în care frica devine uneori cel mai dur profesor și despre cele trei mari categorii de frici care ne influențează reacțiile și alegerile.Explorăm vibrațiile interioare și modul în care fiecare cifră își poartă propria umbră: de la nevoia de originalitate a cifrei 1, la sensibilitatea și nesiguranțele cifrei 2, la teama cifrei 3 de a nu fi percepută ca nepricepută, la rigiditatea protectoare a cifrei 4 și dorul de libertate al lui 5. Continuăm cu armonizarea vulnerabilității lui 7, cu provocările de putere ale cifrei 8 și cu închiderea de ciclu adusă de cifra 9.Vorbim și despre diferențele dintre fricile feminine și cele masculine, despre cum se manifestă în viața noastră și cum pot fi înțelese fără judecată.Acest episod este pentru tine dacă vrei să înțelegi de ce reacționezi așa cum o faci, de ce te blochezi în anumite situații și cum îți poți privi frica ca pe un ghid, nu ca pe un dușman.