Episodes
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Mama am Limit. Episode 3
In der neuen Folge von „Zwischen Brotdose und Burnout“ spreche ich mit Jana Robke darüber, warum Selbstfürsorge im turbulenten Familienalltag so wichtig ist. Wir sprechen über Stress, Erschöpfung und Hormone, die manchmal offenbar ihre ganz eigenen Vorstellungen davon haben, wie unser Alltag…
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Autonomiephase, erste Klasse, Arbeitsalltag. Und dann auch noch Urlaub. Episode 2
Erste Klasse, Wiedereinstieg in den Job und ein turbulenter Urlaub im Harz: In der zweiten Folge ihres Podcasts „Zwischen Brotdose und Burnout“ gibt OM-Reporterin Sandra Hoff persönliche Einblicke in das Leben zwischen Beruf und zwei Kindern. Wer glaubt, dass mit dem Ende der Elternzeit…
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Warum Kinderschlaf Mamas und Papas wach hält. Episode 1
In der ersten Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern nachts wachhält: Kinderschlaf. Sandra Hoff spricht mit Familienberaterin und Life Coach Katharina Adelt über Schlafprobleme, nächtliches Aufstehen und die Frage: Wie kommen eigentlich alle wieder zu mehr Schlaf?
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Trailer - Zwischen Brotdose & Burnout. Der Familien-Podcast von OM-Medien.
Leute, ich kann eigentlich echt viel. Ich kann vor hunderten Menschen moderieren, komplizierte Themen erklären und meinem Chef gehörig auf die Nerven gehen. Aber eine Zweijährige beruhigen, die sich schreiend auf den Boden schmeißt, weil sie nicht aus dem rosafarbenen Becher mit dem grünen…
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