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Acenda sua luz — 148 episodes

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Title
1

Alguém inteligente que não seu deu bem profissionalmente

2

Compreensão ou falta de limite?

3

A sua energia está em equilíbrio?

4

Você não é só uma pessoa boazinha

5

Luz e Sombra

6

O padrão que te impede de avançar

7

Dor #5: INVEJA

8

A raiz da sua ansiedade

9

Você sabe receber elogios?

10

Estar exausta não é normal!

11

Qual seu padrão de relacionamentos?

12

A trava que te faz perder dinheiro

13

3 Sinais de que você NÃO está pronto para ser Líder (ainda)

14

As mentiras que te travam

15

Não seja resiliente!

16

Angústia

17

Síndrome de boazinha

18

Procrastinação

19

Reformar relações

20

Ego vs Essência. Quem te move?

21

Quem atrapalha seu Teatro?

22

Suba a Régua!

23

Adultos Mimados

24

O Problema Nunca é O Problema

25

O Jeito Certo de Ser Humilde

26

Quem são seus vilões?

27

Como curar traumas?

28

Se Pulsa, Você Pode!

29

Relações Utilitárias

30

Merecimento. Como aumentar?

31

Você Se Sente Inferior?

32

Perfeição x Excelência

33

Trabalho pra você é sacrifício?

34

O outro é livre

35

Autoestima Inabalável Existe?

36

MEDITAÇÃO | Subconsciente

37

Foco e Produtividade

38

Porque você procrastina?

39

Você não é uma metade

40

Família não é treta. E eu posso provar!

41

Você não atrai o que você quer

42

Gente saudável não gruda em gente tóxica

43

Abundância vs Escassez

44

Paranóia ou Intuição?

45

Como Lidar com a Mágoa?

46

Corpo São, Mente Sã. Será?

47

Desista de Desistir

48

A Sombra da Arrogância

49

Você Usa a Teoria para Fugir da Prática?

50

Pedir Desculpas é Válido?

51

Ambição vs. Disposição

52

As Aparências Enganam

53

Vaidades (vs) Essência

54

Ansiedade Não é Normal

55

Você Não É Uma Pizza

56

3 Passos Para Maturidade

57

Você Transfere Sua Infelicidade?

58

O Ego é Um Péssimo Gestor

59

Ofensas Podem Ser Úteis

60

Você Não é o Centro do Mundo

61

Todo Problema é Treino

62

Se Você Fosse Morrer

63

Você é Passivo Agressivo?

64

Maturidade gera Protagonismo

65

Acolha seu corpo

66

Corpo & Autoestima

67

Energia Não Cai do Céu

68

Como Encontrar Seu Propósito?

69

O Jeito Errado de Construir Autoestima

70

Relações Tóxicas

71

A Régua dos Tropeços

72

Dependência Emocional. Você tem?

73

Como Você Cria Suas Frustrações?

74

Quando é Hora de Afastar?

75

Você é um adulto infantil?

76

Idealizações

77

Meu Nome Não é Buddha

78

Ninguém é Coerente

79

Ser Autêntico ou Ser Aplaudido

80

Se Você Não Cura, Você Transfere

81

Convide o Desconforto para Tomar um Chá!

82

Sexualidade vs Sexo

83

Motivações Mentirosas

84

A Vaidade Por Trás da Empatia

85

Sentir Angústia é Bom!

86

Polarizar é mais fácil que equilibrar

87

Tempo é Dinheiro. Será?

88

Mau Olhado Pega?

89

Autos(s)abotagem gera alívio!

90

Existe vulnerabilidade oportunista?

91

Seus ídolos apontam seus valores

92

Excessos (vs) Essência

93

A Prepotência dos Canceladores

94

Não Tenha Gurus!

95

Sustentar é mais difícil que começar

96

Pare de contar com a sorte

97

O Outro Lado da Positividade Tóxica

98

O Perigo de Aconselhar

99

MEDITAÇÃO | Respiração

100

Escuta Distorcida

101

Sobrecarga

102

Ciúmes

103

MEDITAÇÃO | Gratidão

104

O verdadeiro egoísmo

105

MEDITAÇÃO | Curta e Simples

106

Troque “eu quero” por “eu vou”

107

Não normalize o comum

108

Cuidar do corpo te faz menos espiritualizado?

109

Felicidade não é um bolo

110

Como fazer pedidos ao universo?

111

A energia acompanha o foco

112

Carência Afetiva

113

Você sabe dizer não?

114

Liberdade emocional

115

Como ressignificar memórias

116

Autoconfiança não é autoestima

117

É o significado que define a experiência

118

Competição x Competitividade

119

O tempo não cura nada

120

Coloque o Problema na Agenda

121

Libere seus afetos

122

Cobrança

123

Escolha pelos defeitos

124

Solidão

125

O limite da adaptação

126

A Metade da Laranja Não Existe

127

Pare de rotular

128

Pare de justificar

129

Desabafo

130

Pertencimento

131

Como você percebe os outros?

132

Hábitos

133

Felicidade é no presente

134

O preço das nossas escolhas

135

Você se vitimiza?

136

Relações desafiadoras

137

Emoções desafiadoras

138

Moralização

139

Autoestima

140

Limites

141

Intenção energética

142

Você realmente quer se curar?

143

Colo x Cura

144

Validar a dor do outro?

145

Permissão para Decepcionar

146

Ser x Aparentar

147

Não seja foda

148

Disciplina