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Actitud Resiliente cover art

All Episodes

Actitud Resiliente — 59 episodes

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Title
1

EP 58- Terminamos ¿Y ahora qué?

2

EP 57- Cuando es momento de dejar ir esa relación

3

EP 56- Maternidad a la distancia

4

EP 55- ¿Desde qué herida de la infancia te enamoras?

5

EP 54- Cuando alguien que quieres está en riesgo

6

EP 53- Ni de aquí ni de allá

7

EP 52- El problema no es lo que dices, sino cómo lo dices

8

EP 51- ¿Por qué me saboteo?

9

EP 50- Aprendiendo de los demás

10

EP 49- El sueño y su papel en tu salud mental

11

EP 48- Salgo con alguien que tiene compromiso

12

EP 47- Dependencia y codependencia: el amor desde el miedo a perderte

13

EP 46- ¿Vives una vida en libertad?

14

EP 45- Familiares tóxicos

15

EP 44- Herida de injusticia

16

EP 43- Herida de rechazo

17

EP 42- Herida de humillación

18

EP 41- Herida de traición

19

EP 40- Herida de abandono

20

EP 39- Cuando la amistad se acaba

21

EP 38- Cómo acompañar a alguien con ansiedad

22

EP 37- Duelo- lo que pasa contigo al perder a alguien

23

EP 36- Vivir con un narcisista

24

EP 35- Cuando el cáncer toca la puerta

25

EP 34- Mis papás se están jubilando

26

EP 33- La vida después del trauma

27

EP 32- Cerrando ciclos

28

EP 31- Autoestima y el síndrome del impostor

29

EP 30- Lo que veo en ti es lo que no quiero ver en mi

30

EP 29- Suicidio: cuando la intención no es morir

31

EP 28- ¿Hablas el mismo lenguaje que tu pareja?

32

EP 27- Olvidé hacer un plan para mi

33

EP 26- Relaciones a distancia

34

EP 25- Permiso para ser vulnerable

35

EP 24- Lo que no te atreves a ver

36

EP 23- ¿Cómo dejo de compararme con los demás?

37

EP 22- El niño que fuiste y el adulto que eres

38

EP 21- Un año de pandemia: cómo sobrevivir desde casa

39

EP 20- Infidelidad parte 2: la persona infiel

40

EP 19- Infidelidad parte 1: la persona herida

41

EP 18- Hábitos y su psicología detrás

42

EP 17- 10 cosas que me dejó el 2020

43

EP 16- La culpa por estar lejos

44

EP 15- Agradece lo que tienes y crea lo que quieres

45

EP 14- Las 5 cosas que haces y le chocan a tu jefe

46

EP 13- La importancia de tu historia

47

EP 12- Los límites y para qué ponerlos

48

EP 11- El rechazo y tu relación con el “no”

49

EP 10- La realidad detrás de lo que piensas

50

EP 09- Encontrando la calma en la tempestad

51

EP 08- Seis errores comunes en tu trabajo o negocio

52

EP 07- La violencia siempre empieza en casa

53

EP 06- Del apego al desapego: ¡Déjalo ir!

54

EP 05- Relaciones tóxicas

55

EP 04- ¿Terapia o Coaching? Qué son y cuáles son sus diferencias

56

EP 03-Expat life: 10 lecciones de vida que te da salir de tu país

57

EP 02- Ansiedad: ¿Qué hago con esto?

58

EP 01- Resiliencia: 8 tips para resolver mejor los problemas

59

EP 00- La historia y el inicio