All episodes

#197 Effekt på så många plan

#196 Best of… vad gör du när du är, mår och när det funkar som bäst?

#195 Not knowing state

#194 Vi pratar fokus, rutiner, kontinuitet och resultat

#193 Motivationen som försvann

#192 Vintervila, vatten och dags för paus

#191 Det är ok att gå i din egen takt

#190 Ledarskap och strategier

#189 Ledarskap och bygga team

#188 Ledarskap och relationer

#187 Ledarskap och kommunikation

#186 Workation, miljöombyte och att nå sina mål. Thailand del 2.

#185 Intryck, perspektiv och värme. Thailand del 1

#184 Back on track

#183 När allt faller på plats

#182 Hej Hjärnan – Vi Pratar Hjärnhälsa

#181 Prova nytt – lätt eller inte?

#180 Lös problemet med hjälp av kroppen

#179 Avslut… och början

#178 Andning och ledarskap

#177 Paus, fokus och fira!

#176 NLP och ledarskap del 2

#175 NLP och ledarskap del 1

#174 Sätt orealistiska mål

#173 När världen skakar

#172 Det som funkar – hur gör du?

#171 Anpassa och lyssna

#170 Vad är det nya normala?

#169 Historiskt avsnitt

#168 Balans och energi

#167 Strategi, enkelhet och att göra stor skillnad

#166 Monster och strukturer

#165 Allting ska vara så roligt hela tiden!

#164 Gott Nytt År – eller hur!

#163 Medmänsklighet och viktigt på riktigt

#162 Att vila är ett görande

#161 Värderingar – vad och varför?

#160 Vatten och varva ner

#159 Modellera och beteenden

#158 När allt faller på plats

#157 Dags för reflektion

#156 Sluta älta. Är det sant?

#155 Quickfix vid stress och oro

#154 Magkänsla is The Shit!

#153 Perspektiv och våga fråga

#152 Alla känslor får plats samtidigt

#151 Yinyogans mentala effekt

#150 Agera för fan!

#149 3 Nycklar till bra hälsa

#148 Lär känna din kropps signaler

#147 Dags att prioritera!

#146 Kunskapsknarkare och kompetens

#145 Hypnos – för alla?

#144 Uppstart

#143 Hurra - tillbaka till vardagen!

#142 Fyll på förundranskontot

#141 Det lilla gör skillnad

#140 Behåll semesterfeelingen

#139 Förväntningar och för mycket av det goda

#138 Bättre något än inget

#137 Sätt ditt fokus för sommaren

#136 Sommar, kraft och eld

#135 Tålamod…på burk?

#134 Därför gör coaching skillnad för dig också

#133 Ilska Och Frustration

#132 Följ flödet - summering av TKM

#131 Vattenelementet enligt TKM

#130 Metallelementet enligt TKM

#129 Jordelementet enligt TKM

#128 Eldelementet Enligt TKM

#127 Träelementet enligt TKM

#126 Beteenden, DiSC, TKM – varför är det bra?

#125 Sluta gissa börja fråga

#124 En dag att stanna upp

#123 ETT ÅR OCH DAGS ATT FIRA!

#122 Bindväven och stress

#121 Från delar till helhet – ledd övning (del 7 av 7)

#120 Syfte (del 6 av 7)

#119 Identitet (del 5 av 7)

#118 Värderingar (del 4 av 7)

#117 Fokus på dina förmågor (del 3 av 7)

#116 Fokus på beteenden (del 2 av 7)

#115 Fokus På Omgivning (del 1 av 7)

#114 Hur får du dina mål att bli av?

#113 Vikten av fokus

#112 Nytt år, nya möjligheter

#111 Vikten av vila

#110 Sätt fokus för kommande år

#109 Deala med skit

#108 Vill du ha annorlunda, gör annorlunda.

#107 Beslut. Säga nej och säga ja.

#106 Karantäntips

#105 Men jag är ju tydlig! (kommunikationsmodellen)

#104 Hur vet du att det stämmer?

#103 Det finns flera sidor av myntet

#102 Ta viktiga beslut på bra dagar

#101 Yinyogans effekter och personlig utveckling

#100 Resan till avsnitt 100!

#99 Må bra i höstmörkret

#98 Nära ögat