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Ama tu Bienestar Podcast — 72 episodes
❇️ Cómo transformar la herida del rechazo en tu renacer
❣️Ama tu Bienestar: No necesitas hacer más para estar bien
✨ Cuando algo ya no se siente igual: Señales de tu transformación interior.
🧠 El poder de renovar tu mente: cómo cambiar creencias limitantes
✨De tener "propósito" a Caminar en Propósito: Un giro que cambia todo
Heridas invisibles: cómo el apego impacta tus relaciones
🏆El Secreto Para Alcanzar Metas Sin Perder Tu Bienestar
💚 El Poder Transformador del Auto-Perdón.
👉🏼 Cómo Sanar la Desilusión y Recuperar tu Poder en las Relaciones
⚛️ Conoce tus Chakras: Claves para una vida equilibrada y conectada al presente.
⏳Sana las líneas del tiempo pasadas y Crea una nueva realidad
🙇🏻♀️ Señales claves para saber si necesitas canalizar tu energía.
Meditación Para La Seguridad
☘️ Grounding: Estrategias para Reducir el Estrés y Mejorar tu Bienestar.
⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo
Lunes de Motivación: Actitud de Paz
🎨Re-Diseñandote con nuevos colores
[T.2 EP.48] Una pausa resuelve todo
[T.2 EP.47] ¡Háblate Bonito!
[T2. EP.46] Atrévete a sacar tu super poder.
Lunes de Motivación: Meditación Soltando la voz impostora
[T.2 EP.45] Vence la Voz Impostora.
Lunes de Motivación: Activa tu Chakra Corazón 💚
[T2. Ep.44] Cambia tu Creencia, Cambia tu vida
Lunes de Motivación: Activación de energía de gratitud y merecimiento
[T2. EP.43] Suelta el Control en las manos correctas.
Lunes de Meditación: Envuelta en rayo de luz violeta
[T2 Ep.42] Renaciendo como nueva mujer
[T2. EP.41] Claves para el Equilibrio Laboral y Personal
Lunes de Motivación: Expansión y Optimismo
[T.2. EP.40] Autoestima Sana para ganar Confianza en ti misma.
[T2. EP.38] Una Guía para soltar los apegos
[T.2 EP. 37] Sanando las heridas del apego
[T.2 EP.36] Libérate de la Autoexigencia
[T2.EP.35] Aprovecha al máximo cada momento
[T2 EP.34] Las 4 Lecciones de Costa Rica
EP. 30 💎Empodérate tras la perdida
EP.33 🚪Cerrando ciclos con propósito
EP. 32 Maldiciones que prueban nuestra fe
EP. 31 🙏🏼Eleva tu Vibración: Desarrollando la energía del Agradecimiento
EP.29 🛡️Desvistiendo la Armadura: despójate de ese traje.
EP. 28. ✨De empleada a Mentora Holística
EP. 27. 🙇🏻♀️Tu espacio seguro: Cómo ser tu propio refugio emocional
EP. 26 😇Umbral de Bendición 11/11: Una Nueva Conciencia
EP. 25 🆘Comenzar desde cero: Estrategias para un nuevo comienzo en la vida.
EP. 24 🚩Relación Tóxica vs Relación Sana: ¿Cómo Saber?
Ep.23💡 Resplandor Autentico: Ilumina tu camino desde adentro.
EP.22 💚Desmontando Mitos: La Verdad sobre la Salud Mental que Debes Conocer
EP.21 🫠 Una lección pa' la historia: Cuando los errores son nuestros maestros
Ep. 20. ❤️🩹Los indicadores de Sanación: Cómo saber que estas sanado
[BONO]🌕Baño de luna llena: Meditación para elevarte espiritualmente.
Ep.19 🔐 Desbloqueado barreras para lograr tus metas: Señales que impiden tu manifestación
La poderosa Magia de la intención: Como manifestar con propósito.
🤍 Una "JEVA" emprendiendo con el corazón
💣 Desafía las influencias externas y recobra tu autoridad personal.
🎭Mas allá de los Estereotipos dale poder a tu propósito.
👸🏽Descubre tu mejor versión
[BONO] 📿meditación Calma para tu sistema nervioso.
Ep.13| ⚡️Crea tu Negocio Energético
Ep.12| 💎Halla tu tesoro
Ep.11| 🧙🏽♀️Conviértete en una mujer holística
Ep.10| 🧠⚡️Expandiendo tu mentalidad
Ep.9|🧘🏽♀️Sanado desde adentro: El poder del yoga en el trauma. Parte 2
Ep.8|🧘🏽♀️Sanado desde adentro: El poder del yoga en el trauma. Parte 1
Ep.7| ❓¿Crisis o oportunidad?
Ep.6| 💪🏼Las realidades de una mujer fuerte. (Entrevista)
Ep.5| 💚El amor no duele, el amor sana
Ep.4| 🙇🏽♀️Empoderando tu realidad con Jacky Mendez. (Entrevista)
Ep.3| 🔗¡No sueltas, si no Aceptas!
Ep.2| 🫵🏻Hazte amiga de los cambios.
Ep.1| 🎙️Atrévete a más
¡Atrévete a mas y empodera la mujer que eres!