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Ama tu Bienestar Podcast — 72 episodes

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Title
1

❇️ Cómo transformar la herida del rechazo en tu renacer

2

❣️Ama tu Bienestar: No necesitas hacer más para estar bien

3

✨ Cuando algo ya no se siente igual: Señales de tu transformación interior.

4

🧠 El poder de renovar tu mente: cómo cambiar creencias limitantes

5

✨De tener "propósito" a Caminar en Propósito: Un giro que cambia todo

6

Heridas invisibles: cómo el apego impacta tus relaciones

7

🏆El Secreto Para Alcanzar Metas Sin Perder Tu Bienestar

8

💚 El Poder Transformador del Auto-Perdón.

9

👉🏼 Cómo Sanar la Desilusión y Recuperar tu Poder en las Relaciones

10

⚛️ Conoce tus Chakras: Claves para una vida equilibrada y conectada al presente.

11

⏳Sana las líneas del tiempo pasadas y Crea una nueva realidad

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🙇🏻‍♀️ Señales claves para saber si necesitas canalizar tu energía.

13

Meditación Para La Seguridad

14

☘️ Grounding: Estrategias para Reducir el Estrés y Mejorar tu Bienestar.

15

⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo

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Lunes de Motivación: Actitud de Paz

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🎨Re-Diseñandote con nuevos colores

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[T.2 EP.48] Una pausa resuelve todo

19

[T.2 EP.47] ¡Háblate Bonito!

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[T2. EP.46] Atrévete a sacar tu super poder.

21

Lunes de Motivación: Meditación Soltando la voz impostora

22

[T.2 EP.45] Vence la Voz Impostora.

23

Lunes de Motivación: Activa tu Chakra Corazón 💚

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[T2. Ep.44] Cambia tu Creencia, Cambia tu vida

25

Lunes de Motivación: Activación de energía de gratitud y merecimiento

26

[T2. EP.43] Suelta el Control en las manos correctas.

27

Lunes de Meditación: Envuelta en rayo de luz violeta

28

[T2 Ep.42] Renaciendo como nueva mujer

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[T2. EP.41] Claves para el Equilibrio Laboral y Personal

30

Lunes de Motivación: Expansión y Optimismo

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[T.2. EP.40] Autoestima Sana para ganar Confianza en ti misma.

32

[T2. EP.38] Una Guía para soltar los apegos

33

[T.2 EP. 37] Sanando las heridas del apego

34

[T.2 EP.36] Libérate de la Autoexigencia

35

[T2.EP.35] Aprovecha al máximo cada momento

36

[T2 EP.34] Las 4 Lecciones de Costa Rica

37

EP. 30 💎Empodérate tras la perdida

38

EP.33 🚪Cerrando ciclos con propósito

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EP. 32 Maldiciones que prueban nuestra fe

40

EP. 31 🙏🏼Eleva tu Vibración: Desarrollando la energía del Agradecimiento

41

EP.29 🛡️Desvistiendo la Armadura: despójate de ese traje.

42

EP. 28. ✨De empleada a Mentora Holística

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EP. 27. 🙇🏻‍♀️Tu espacio seguro: Cómo ser tu propio refugio emocional

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EP. 26 😇Umbral de Bendición 11/11: Una Nueva Conciencia

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EP. 25 🆘Comenzar desde cero: Estrategias para un nuevo comienzo en la vida.

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EP. 24 🚩Relación Tóxica vs Relación Sana: ¿Cómo Saber?

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Ep.23💡 Resplandor Autentico: Ilumina tu camino desde adentro.

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EP.22 💚Desmontando Mitos: La Verdad sobre la Salud Mental que Debes Conocer

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EP.21 🫠 Una lección pa' la historia: Cuando los errores son nuestros maestros

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Ep. 20. ❤️‍🩹Los indicadores de Sanación: Cómo saber que estas sanado

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[BONO]🌕Baño de luna llena: Meditación para elevarte espiritualmente.

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Ep.19 🔐 Desbloqueado barreras para lograr tus metas: Señales que impiden tu manifestación

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La poderosa Magia de la intención: Como manifestar con propósito.

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🤍 Una "JEVA" emprendiendo con el corazón

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💣 Desafía las influencias externas y recobra tu autoridad personal.

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🎭Mas allá de los Estereotipos dale poder a tu propósito.

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👸🏽Descubre tu mejor versión

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[BONO] 📿meditación Calma para tu sistema nervioso.

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Ep.13| ⚡️Crea tu Negocio Energético

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Ep.12| 💎Halla tu tesoro

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Ep.11| 🧙🏽‍♀️Conviértete en una mujer holística

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Ep.10| 🧠⚡️Expandiendo tu mentalidad

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Ep.9|🧘🏽‍♀️Sanado desde adentro: El poder del yoga en el trauma. Parte 2

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Ep.8|🧘🏽‍♀️Sanado desde adentro: El poder del yoga en el trauma. Parte 1

65

Ep.7| ❓¿Crisis o oportunidad?

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Ep.6| 💪🏼Las realidades de una mujer fuerte. (Entrevista)

67

Ep.5| 💚El amor no duele, el amor sana

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Ep.4| 🙇🏽‍♀️Empoderando tu realidad con Jacky Mendez. (Entrevista)

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Ep.3| 🔗¡No sueltas, si no Aceptas!

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Ep.2| 🫵🏻Hazte amiga de los cambios.

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Ep.1| 🎙️Atrévete a más

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¡Atrévete a mas y empodera la mujer que eres!