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All Episodes

Ana Raquel Veloso — 138 episodes

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Title
1

EP138 - O trabalho é uma benção escondida...

2

EP137 - Dar o peixe ou ensinar a pescar?

3

EP136 - O conforto de não ter que mudar de opinião...

4

EP135 - Saber estar bem mesmo quando nos sentimos mal...

5

EP134 - Não podes querer ser tu e ter tudo...

6

EP133 - Como saber se tenho cegueira seletiva?

7

EP132 - Não é por mal, é por medo...

8

EP131 - Ajuda para parar, ou não?

9

EP130 - E assim se foi uma vida...

10

EP129 - A felicidade pode ser aprendida...

11

EP128 - É possível escolher o que sentir?

12

EP127 - Responsabilidades dos pais em tempos de mudança.

13

EP126 - A coragem para "permitir" a mudança.

14

EP125 - Qual o caminho da felicidade?

15

EP124 - A coragem de ser gentil.

16

EP123 - Seremos nós capazes de cocriar?

17

EP122 - Será Síndrome do Peter Pan?

18

EP121 - Aprender a fazer " boas” escolhas?

19

EP120 - Desejar apenas ou prepararmo-nos?

20

EP119 - É quando eu quero, ou será no momento certo?

21

EP118 - Conseguir ver o que é evidente!

22

EP117 - Compreender o mito das sogras!

23

EP116 - O caminho da liberdade emocional...

24

EP115 - Olhar para a vida com outros olhos...

25

EP114 - Será que vai haver lugar para nós?

26

EP113 - Quando lá chegar, tudo vai ser melhor...

27

EP112 - Fiz tudo por eles...

28

EP111 - Resistir à mudança, ou não?

29

EP110 - Sonâmbulos da vida.

30

EP109 - Ser boa pessoa não chega.

31

EP108 - Será Síndrome do Impostor?

32

EP107 - Inteligência Artificial ou Emocional?

33

EP106 - Andar pela vida em audições de amor.

34

EP105 - Correr riscos ou assumi-los?

35

EP104 - Expressar a raiva como a Miley Cyrus.

36

EP103 - Ninguém está casado com a pessoa errada!

37

EP102 - O poder de acreditar?

38

EP101 - Será que o karma existe?

39

EP100 - O episódio 100 tem um convidado...

40

EP99 - Grão a grão vamos chegando lá...

41

EP98 - O nosso inconsciente é como uma bússola...

42

EP97 - Autenticidade ou falta de controlo?

43

EP96 - O que é que este medo me está a querer dizer?

44

EP95 - Devemos fazer sacrifícios pelos outros?

45

EP94 - É tudo uma questão de perspetiva.

46

EP93 - Será que foi mesmo assim?

47

EP92 - Compreender o nosso inconsciente!

48

EP91 - O stress não é algo mau!

49

EP90 - Disfarçar sentimentos junto das crianças?

50

EP89 - Compreender os motivos da traição?

51

EP88 - Onde estão as minhas sombras?

52

EP87 - Fazer listas: ajuda ou não?

53

EP86 - Um apagão que nos ilumina.

54

EP85 - O correto nem sempre é confortável!

55

EP84 - Os homens sofrem em silêncio!

56

EP83 - Como saber se é verdade ou não?

57

EP82 - Qual o sentido da vida?

58

EP81 - Por que razão sou diferente?

59

EP80 - Qual a utilidade das discussões conjugais?

60

EP79 - Liberdade é fazermos o que não queremos!

61

EP78 - O desconforto de não saber receber.

62

EP77 - Saber não significa conseguir fazer.

63

EP76 - A música que atrais, é aquela que tocas.

64

EP75 - Não há fórmulas mágicas.

65

EP74 - Qual é o meu propósito de vida?

66

EP73 - Agradar ou desagradar? Eis a questão.

67

EP72 - Quando a compra não corresponde à expectativa...

68

EP71 - Afinal, seremos todos normais?

69

EP70 - Como fazer um check-up emocional?

70

EP69 - As histórias que nós nos contamos.

71

EP68 - Devo ou não fazer um quadro de desejos?

72

EP67 - Amor é um sentimento, amar é uma competência.

73

EP66 - Ajudar os outros a regular as suas emoções.

74

EP65 - Se estivesse no teu lugar, faria diferente.

75

EP64 - Como tomar decisões desconfortáveis?

76

EP63 - Conhecer os benefícios da ansiedade.

77

EP62 - Devemos racionalizar as nossas emoções?

78

EP61 - Estarei a viver uma crise de meia idade?

79

EP60 - Por que razão não atinjo os meus objetivos?

80

EP59 - É o que me falta? Ou o que me sobra?

81

EP58 - Por que razão repetimos os mesmos erros?

82

EP57 - Como se expressa a nossa criança interior?

83

EP56 - Na posição de vítima não encontro soluções.

84

EP55 - Quão importante é o desejo numa relação?

85

EP54 - Por que motivo eu não ajo?!

86

EP53 - Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades.

87

EP52 - Carregar a culpa, ou não?!

88

EP51 - Promover um egoísmo saudável!

89

EP50 - E quando nos viciamos nas nossas próprias emoções?

90

EP49 - Qual é o valor das emoções?

91

EP48 - Procurar ou estar disponível para encontrar?

92

EP47 - Como? Pode não ser a pergunta.

93

EP46 - Como (sobre)viver em família?

94

EP45 - Será a empresa uma família?

95

EP44 - Estaremos nós bem resolvidos?

96

EP43 - Compreender as fases da vida...

97

EP42 - Uma vida eficiente precisa de autoconhecimento.

98

EP41 - Tanta implicação emocional porquê?

99

EP40 - Trabalhar a Felicidade nas Empresas?

100

EP39 - Vamos sair da (nossa) dualidade?

101

EP38 - O nosso poder de acreditar.

102

EP37 - A impulsividade é sempre má?

103

EP36 - De onde vem esta culpa?

104

EP35 - As emoções reprimidas nunca morrem

105

EP34 - Encontrar um sentido ou um significado?

106

EP33 - Como funciona o nosso cérebro emocional?

107

EP32 - Por que razão isto me aconteceu?

108

EP31 - Por que razão nos comparamos?

109

EP30 - Um autêntico pedido de desculpas.

110

EP29 - Resolver uma situação ou integrar?

111

EP28 - Pensei que era apenas eu a sentir isto!

112

EP27 - De onde vem este medo da mudança?

113

EP26 - Não suporto o meu colega de trabalho!

114

EP25 - Por que razão não consigo deixar de procrastinar?

115

EP24 - O que é que a minha linguagem revela sobre mim?

116

EP23 - Por que razão o problema são sempre os outros?

117

EP22 - Necessidade de controlo ou trauma?

118

EP21 - Será um problema ou um desafio?

119

EP20 - Como construir uma relação saudável?

120

EP19 - É o que me dizem ou o que carrego dentro de mim?

121

EP18 - Aversão ao conflito ou imaturidade emocional?

122

EP17 - Para que serve a raiva?

123

EP16 - Um novo ciclo ou a repetição do anterior?

124

EP15 - Por que razão nos vitimizamos?

125

EP14 - Decisões eficientes ou autoboicote?

126

EP13 - As expectativas são sempre más?

127

EP12 - Será um condicionamento inconsciente?

128

EP11 - Como fazer uma gestão emocional eficiente?

129

EP10 - Será Amor à primeira vista?

130

EP9 - Queixo-me... logo existo!

131

EP8 - Vivo com medo da rejeição?

132

EP7 - Por que razão a falar nos desentendemos?

133

EP6 - Serei eu perfecionista?

134

EP5 - Como é que o outro me espelha?

135

EP4 - Como podemos resolver problemas?

136

EP3 - Será a linguagem não verbal mais importante?

137

EP2 - Qual é a utilidade das emoções?

138

EP1 - Por que razão nos irritamos com os outros?