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Andressa Versosa — 94 episodes
Ácido valproico. Tudo que você precisa saber sobre esse remédio.
Na bipolaridade, remédio é para a vida toda ?
O papel da TCC no transtorno bipolar
O remédio é para vida toda?
Como Parar Pensamentos Negativos e Ansiosos | Técnicas que Funcionam
Depressão mista. Tudo que você precisa saber.
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Bipolaridade. Quem somos nós ❤️
Dicas para diminuir a importância sobre a opinião alheia
Depressão mista. O que você precisa saber!
Depressão melancólica
Funções cerebrais alteradas nos transtornos depressivos e bipolares
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Ciclotimia. Principais características.
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Depressão. O que você precisa saber. Parte 1.
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Transtorno Bipolar e temperamento
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Processamento cognitivo no transtorno bipolar
O que é a terapia cognitiva comportamental?
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Transtorno de ansiedade generalizada
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Mitos e verdades sobre psiquiatria e psicologia
Como superar um término de um relacionamento
Dependência emocional
Saúde mental
Mudar o outro é possível?
Mindfulness. Meditação.
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Meditação imaginação do eu compassivo
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AUTOCOMPAIXÃO
Mindfulness, você sabe o que é?
Dicas para dormir melhor
Técnica de relaxamento
Sobre medo
Mitos sexuais
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Assertivo, passivo ou agressivo?
Técnica para fazer em um ataque de pânico.
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O que é regulação emocional.
Distorção cognitiva
Habilidades sociais. Sabe o que é?
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Como ajudar alguém com depressão.
Características do amor patológico
Autoajuda para pessoas que tem depressão
Porque escolher a terapia Cognitivo Comportamental?
Como lidar com pessoas com transtorno mental
Depressao!
Como lidar com o medo
Como melhorar o relacionamento
Nutricionista Inara dar dicas para uma boa alimentação.
Coronavírus e saúde mental
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Como mudar hábitos
O que pode atrapalhar a relação.
Ansiedade normal ou transtorno?
Terapia Cognitivo Comportamental
Como é a Terapia Cognitivo Comportamental
Autoestima
Mudar hábitos.
Sobre perdas. Dói né?!
Você reclama muito? Veja o que acontece com você.
O que pode destruir um relacionamento.
Como diminuir as preocupações!
Distorção cognitiva
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Procrastinação. Como evitar!
Autoestima.
Ciúme excessivo
Fases do término de relacionamento.
Amor Patológico.
Olá pessoal sejam bem vindos! Sou Andressa Versosa psicóloga e aqui vou falar de diferentes temas!