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Aquí y Ahora. Prácticas de meditación — 300 episodes
Volver al equilibrio
Activar la capacidad de sanación en mi cuerpo
Meditación: Acompañar el dolor con presencia
Meditación para liberar el cuerpo
Meditación de primavera
Cuento El Árbol
Vivir agradeciendo
Agradecer lo cotidiano
Agradecer los vínculos
Agradecer la historia personal
Agradecimiento al presente
Meditación de año nuevo (o de inicios)
Meditación de Navidad
Meditación de agradecimiento al cuerpo
Cuento las galletitas
Cuento las 7 maravillas
Meditación del elemento éter
Meditación del elemento aire
Meditación del elemento fuego
Meditación del elemento agua
Meditación del elemento Tierra
Meditación para equilibrar los siete chakras
Meditación para equilibrar el séptimo chakra
Meditación para equilibrar el sexto chakra
Meditación para equilibrar el quinto chakra
Meditación para equilibrar el cuarto chakra
Meditación para equilibrar el tercer chakra
Meditación para equilibrar el segundo chakra
Meditación para equilibrar el chakra raíz (primer chakra)
Chakras y Aura
Cuento "Vida y muerte"
Meditación para observar tus emociones
Cuento Ser o Parecer
Meditación para iniciar cada día con intención
Cuento El Temperamento
Sueño lúcido, meditación.
Cuento: El bote de cristal. ¿Cuáles son tus prioridades?
Aquí y Ahora: un viaje de 5 años, un ciclo que cambia
Yoga y meditación de silencio interior
Gestión emocional y creencias limitantes
El poder de los masajes terapèuticos
Amor a la medida: relaciones fuera del molde
2025: Año de la serpiente de madera yin
Libera tus bloqueos
Mantras y música
¡Transfórmate y acciona!
Metas sostenibles para un 2025 en bienestar
Propósitos con propósito
La Navidad, entre la tradición y el consumo sostenible
Geometría sagrada
Naturismo
SerenaMente: tips para la ansiedad
El llamado de los hongos (el reino fungi)
Movimiento somático para el sistema nervioso
Recupera el bienestar de tu cuerpo con yoga restaurativo
Huerto educativo y gastronomía sustentable
Acompañar en los últimos momentos
¿Qué hay detrás de la "mala conducta"?
El miedo al fracaso
Tarot y meditación para conectar con la mente subconsciente
¿Qué te hace falta?
De la felicidad al bienestar: una mirada a la psicología positiva
Prevención del suicidio
La depresión, una nube que a veces nos cubre
Alegría en tiempos difíciles
Odontología holística
Medicina cannábica y práctica compasiva para el dolor
Reconociendo la neurodiversidad
Explora tu potencial: clarividencia e intuición
El arte, expresión del espíritu
Alquimia equina, caballos que empoderan.
Círculo de hombres: masculinidades en conciencia
Permacultura y meditación de la naturaleza
Risa... terapia y meditación de la sonrisa.
El árbol de la vida
Musicoterapia y sus beneficios para la salud
La nueva meno. Meditación para aceptar la menopausia.
Crianza positiva y respetuosa. Meditación para los hijos.
Música medicina
Reencarnación. Meditación para sentir el alma.
Partería y respiraciones para el parto.
12 pasos 12 tradiciones. Meditación para las adicciones.
La vida en el duelo y la muerte. Meditación
Conciencia de salud y meditación para sanar el cuerpo
Medicina funcional y meditación de salud
Meditación de conexión interior
Cómo hablar de sexo con tu adolescente. Meditación de equilibrio del segundo chakra
Hablemos del labio y paladar hendido. Y meditación de la sonrisa
Círculo de mujeres, un espacio de reconexión
Gematria, numerología hebrea y ejercicio de respiración
Libera tu propia voz y ejercicios de respiración para la voz
Constelaciones organizacionales
Meditación y respiración coherencia del corazón
¿Qué es la Visión Extraocular (VEO)? Meditación para la intuición
La ley de causa y efecto. Meditación
Los retos en el cuidado y la atención del adulto mayor. Meditación
La función rapaz para una vida en equilibrio. Meditación de autoconfianza
La transformación de las emociones
¿Qué significa ser un Persona Altamente Sensible (PAS)?
Cada día se construye un nuevo año
Navidad para niños
La figura de Yeshua (Jesús) desde una perspectiva histórica y simbólica
Conexión de la energía femenina y masculina
Meditación también es acción
Budismo tibetano y hatha yoga: dos caminos del guerrero espiritual
La sabiduría del dinero: explorando la abundancia desde la Kabbalah
Mitos de la meditación
Fragmentos del alma
La repetición de destinos difíciles en el sistema familiar
¿Qué es la salud mental?
Las cuatro fases del deseo
El duelo por nuestros animales de compañía
Educación meditativa: El desarrollo del Ser
Bloqueos emocionales y tapping
Explorando la dualidad: ¿qué es el mal?
Toda pareja es de tres
Danza terapéutica: movimiento y gestalt
Eneagrama de la personalidad
El amor y las almas gemelas
Universo, ¿me das mi dinero por favor? Con herramientas de Access Consciousness
Diseño humano, herramienta de autoconocimiento
Más zen y menos estrés en el trabajo
La neurociencia del cambio
El ego... mi oponente
Acupuntura, medicina complementaria para la salud
Ceremonias y rituales ancestrales
Papá, el gran olvidado
La sexualidad femenina en el embarazo
Cosmogonía y el origen del universo
Discapacidades invisibles
La Ley del Tiempo
¿Cómo influye mamá en nuestra vida y destino?
Las emociones detrás de la procrastinación
Terapia de animales no humanos
Comer con atención plena. Mindfulness en la comida
¿Qué es la radiestesia?
Los elementos de la vida desde el enfoque de Ayurveda
Comunicación y observación sin juicio
Caminata y meditación
Altruismo y humanidad compartida
¿Qué es la respiración holotrópica?
¿Qué es un Curso de Milagros?
El poder terapéutico de las historias
El poder del orden en tu vida
Un acercamiento a la Kabbalah
Danzas circulares: energía, meditación y conexión colectiva
Numerología para el autoconocimiento
Autonomía y Libertad
¡Nuevo año, nuevo ciclo!
Los beneficios del masaje para la salud
Duelo y depresión en época navideña
Resiliencia: reconstrúyete como el kintsugi
Terapia de Gong
150 emisiones, es tiempo de apreciación
Tantra, el arte de la transformación
Kabbalah y los 72 nombres de Dios
La paz interior
Conecta con tu cuerpo, ¡expande tu consciencia corporal!
Inteligencia emocional en la familia
Quiropraxia: principios y aplicaciones
Constelaciones familiares: un viaje sanador hacia nuestras raíces
Familia interna: la relación con nuestros padres.
Grafología: ¿Cómo eres según tu firma?
Ortorexia, cuando lo sano se vuelve obsesión
Adicciones que dejan huella
Paz y calma interior
La importancia de la educación emocional en los niños
El calendario mágico de los mayas 2a. parte
Sanar es arte
¿Qué es la meditación?
Que tu alimento sea tu medicina
El calendario mágico de los mayas
La ansiedad, ¿se cura o se transforma?
Mejora tu salud con ZhiNeng QiGong
Vivir con disautonomía (o alguna enfermedad crónica)
Crea tu vida desde el gozo y la felicidad (con herramientas de Access Consciousness)
El poder de los cuarzos y cristales
Sana tu niño interior
Co creación consciente
Hábitos de consumo consciente
Todos llevamos un clown dentro
¿Es posible ser feliz?
¡Ponte atento! Mindfulness para niños
Crea cada nuevo día a partir del agradecimiento
Tipos de meditación
Estrategia contentura para la vida diaria
¿Estresas a tus animales de compañía?
Tus pensamientos crean tu realidad
Tejiendo redes para construir bienestar
Mujeres medicina
Libera tu mandíbula y corrige tu cuerpo
La vida es hoy. Aprende a DesacelerArte
El potencial de la herbolaria
Ordenar tu casa es ordenar tu vida
Codependencia no es amor
Thich Nhat Han: Meditar en comunidad
Descansa plenamente y elimina el estrés nocturno
Vive en armonía con tu sexualidad femenina
Año nuevo chino
¡Gracias año viejo, bienvenido año nuevo!
Meditación navideña
Escribe para expresar tus emociones
El teatro como herramienta terapéutica
Terapia con sonidos
Yoga prenatal: ventaja para el embarazo
100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario
Tambor ceremonial: el latido de tu corazón
¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?
Salud mental y emocional durante la lactancia materna
A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación
Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales
El mandala de la vida
La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas
El espacio sagrado del corazón
¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?
Viajes astrales y sueños lúcidos
Nacimiento humanizado: el respeto fundamental a la vida.
Resetea tu cerebro: barras de access
Alarma silenciosa: suicidio en jóvenes
¿Tienes una relación con un narcisista?
Los deseos de tu alma
La aceptación y el respeto en un mundo diverso: de la introspección a la coexistencia
¿Cuál es el mejor yoga para mi?
Terapia con caballos para desarrollar la autoconfianza
Meditación de fuego para encender el corazón
Shakti Naam, un antiguo secreto para una nueva era
Sanar desde la raíz, las emociones detrás de los síntomas
La magia del perdón
Sonidos para sanar
Gestiona tu propia salud
Terapia con imanes, alternativa para la salud
Conecta con tu creatividad
Rejuvenece con yoga facial
Reiki para equilibrar la energía
Sanando el conflicto emocional: biodescodificación e hipnosis
El día fuera de tiempo, una mirada al calendario maya
Los ciclos lunares y la vida
Zen: una perspectiva a la vida cotidiana
Las estaciones del año y la salud
Ser espiritual ante la crisis planetaria
Danzaterapia para tratar y prevenir el estrés
Abraza tu pasado
Adolescentes en encierro
Alma inmortal: terapia de vidas pasadas
Esencias florales para tiempos de crisis
Armoniza tu espacio, armoniza tu vida
Expresión sexual consciente
El poder de la consciencia
Plantas de poder para transformar la energía
¿Qué es el yoga?
El camino del autoconocimiento
Las máscaras del ego
El Ser del Zen
Mantras meditación con música
Tantra: sexualidad sagrada
Alimentación consciente desde la Ayurveda
Los beneficios de la meditación
Hábitos saludables
Dolor crónico
Los beneficios de relajarse
Ser resiliente
El duelo en tiempos de covid
Resolver conflictos
Relaciones interpersonales
Sin ganas de meditar
Escucha activa
Pensamientos rumiantes
El sendero del gozo
Mindfulness para niños
Autoaceptación
El enojo
Sueño reparador
Reducir la ansiedad
¿Cómo dejar ir a nuestros seres queridos?
Risa y meditación
Meditar en el trabajo
Ser compasivo
Respira
La generosidad
El agradecimiento
Mindful eating
Día de la meditación
La aceptación
Meditación para los abuelos
Sin forzar
Preguntas frecuentes parte 2
Preguntas Frecuentes parte 1
Confianza
Mente de principiante
Aprende a ser paciente
Sin juicios
Aprender de la soledad
Equilibrar nuestras emociones
Identificar mis emociones
Reconectar con nuestro cuerpo
Cómo gestionar las crisis
El contagio del miedo
Sin estrés
Gestionar la incertidumbre
Estar en el presente