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Autoestima Na Prática — 185 episodes
#185. O medo de ser amado
#184. Por que sua família ainda desperta o pior de você?
#183. Onde o merecimento começa
#182. Descubra se você está bagunçado emocionalmente
#180. Sobre diminuir suas conquistas
#181. Qual é o limite da sua compreensão?
#179. O que as mulheres emocionalmente exaustas escondem
#178. Porque você foge de conversas difíceis (ou explode nelas)
#177. A era das canetas emagrecedoras
#176. O grande equívoco sobre autoconfiança
#175. Aceitar o que te deixa infeliz também é uma decisão
#174. Quando nossas escolhas incomodam
#173. Sucesso profissional e fracasso na vida pessoal: o que isso tem a ver com a autoestima?
#172. Quando sua família não te compreende
#171. Efeito holofote: a sensação de estar sendo julgado pelas pessoas
#170. Você não é confuso. Você foi ensinado a não confiar no que sente
#169. “Você tem tanto potencial”. Você já ouviu isso?
#168. Você pensa demais e eu sei o motivo
#167. “E quando o problema sou eu?”
#166. O que você precisa deixar ir para se gostar?
#165. Por que nos autossabotamos?
#164. O mecanismo da vergonha
#163. A armadura de fingir que está tudo bem
#162. Dificuldade de encerrar ciclos
#161. “Eu sempre estrago tudo”.
#160. Pare de tentar falar com quem não quer te ouvir
#159. Porque dói tanto ser rejeitado no relacionamento?
#158. Burnout: a verdade por trás
#157. A fábrica de ilusões das redes sociais e o desmérito da sua vida
#156. Por que a pessoa com baixa autoestima se mantém vinculada a um relacionamento disfuncional?
#155. Quando não enxergam o seu valor
#154. Autoconhecimento não basta. Você precisa de clareza!
#153. Quando até o carinho machuca
#152. A síndrome do salvador(a)
#151. Reparação emocional
#150. Dificuldade de demonstrar e receber amor
#149. Baixa autoestima te aprisiona na manipulação
#148. Se eu quiser ser amado, eu tenho que ser outra pessoa
#147. Quando você não consegue progredir
#146. O motivo de você continuar em situações que te fazem mal
#145. O que te faltou na infância?
#144. O que a sua ansiedade tem a ver com sua autoestima?
#143. Eu real X Eu ideal
#142. Vamos testar o nível da sua autoestima?
#141. Quando o perfeccionismo desajusta a autoconfiança
#140. Pare de se atropelar
#139. Prisioneiro da gratidão: um reflexo da autoestima
#138. O que a baixa autoestima já tirou de você?
#137. O perigo do excesso da autovalorização
#136. Ouça se você estiver passando por dificuldades emocionais
#135. Seja estrategicamente egoista
#134. Posicionamentos: o que você precisa saber
#133. Pare de se colocar para baixo
#132. Superação de traumas através do autocuidado
#131. Autoabandono sútil nos relacionamentos
#130. O medo de incomodar e a baixa autoestima
#129. Seus valores pessoais estão alinhados com as suas decisões?
#128. O que a sobrecarga esconde de você
#127. Você trava ao falar inglês? O problema pode estar na sua autoestima
#126. Ser “bom o suficiente” pra quem?
#125. Terminou comigo. E agora? O que acontece com a autoestima após o término
#124. Quando a indiferença dos outros nos atinge
#123. Emocionalmente mais forte com a autoeficácia
#122. Imigração e o reflexo na autoestima: o que você precisa saber
#121. Desconectados de si: uma resposta à dor
#120. Aparência física e autoestima. Faça as pazes com seu corpo
#119. Pare de viver uma vida pela metade
#118. Prisioneiros da mágoa
#117. Estilos de amor que moldam sua forma de se relacionar
#116. Ansiedade social e baixa autoestima. O que tem a ver?
#115. As camadas profundas do amor próprio
#114. O sentimento de invalidação por trás dos seus comportamentos
#113. É por isso que você tem baixo merecimento.
#112. Até que ponto você iria para evitar um confronto?
#111. Sonhos que estão sendo impedidos pela baixa autoestima
#110. "Não consigo confiar em ninguém". Entendendo o ciclo da desconfiança [Vídeo]
#109. Verdades que ninguém quer ouvir sobre autoestima [Vídeo]
#108. Autoestima profissional [Vídeo]
#107. A influência da autoestima na sua comunicação!
#106. O que te desafia, transforma sua autoestima!
#105. A dor de não viver a sua identidade
#104. Como não levar tudo para o lado pessoal?
#103. Dificuldade de receber elogios. O que pode ser?
#102. “Me sinto incompetente. Como mudar?”
#101. Como vencer o medo da desaprovação dos outros!
#100. “Sempre vivo o mesmo problema”. As consequências da baixa autoestima nas suas escolhas.
#99. O seu valor precisa ser ressignificado!
#98. Diga adeus a baixa autoestima!
#97. Um novo olhar sobre o medo de errar
#96. Vou te contar quais relacionamentos drenam sua autoestima!
#95. Mude a forma como você se trata!
#94. Sentimento de incapacidade e seus bloqueios
#93. Quem são os influenciadores da sua autoestima?
#92. Pare de se encaixar onde você não cabe!
#91. Sinais que denunciam o apego disfuncional
#90. Suas escolhas precisam estar alinhadas com quem você quer ser
#89.Se colocar em primeiro lugar é egoísmo?
#88. Você precisa saber o que quer
#87. Chega de quase dar certo!
#86. Talvez você precise fazer um detox das suas relações!
#85. Olhe para o que existe de bom em você!
#84. 4 motivos que te mantém na infelicidade
#83. As armadilhas do medo do abandono
#82. Como você aprendeu a se desvalorizar?
#81. Raízes da falta do amor próprio
#80. O que a sua história construiu em você?
#79. O que leva a falta de autonomia emocional?
#78. O que os seus medos estão te impedindo de realizar?
#77. Como reconhecer o seu valor
#76. 4 chaves para vencer o medo do julgamento e da crítica
#75. Crise existencial
#74. Não seja sufocado pela culpa
#73. Extraindo o melhor de você!
#72. Rompendo o vício da aprovação
#71. Pare de viver no passado!
#70. Ambientes que destroem sua autoestima
#69. O caminho para a aceitação
#68.Sinais de que você precisa aprender a dizer não
#67. Como quebrar o ciclo da autossabotagem
#66. O que está por trás da sua indecisão
#65. Conselhos que mudarão a sua autoestima
#64. Qual o limite do amor próprio?
#63. Será que você tem mania de controle?
#62. Saia do lugar de vitimização
#61. As armadilhas do autosacrifício
#60. O poder do diálogo interno na autoestima
#59. A melhor forma de lidar com o ciúme
#58. Vivendo de forma intencional
#57. Dificuldade de se sentir amado
#56.Como lidar com pessoas tóxicas
#55. Sua vida importa!
#54. O antídoto que combate o medo de desagradar
#53. Comparação e inveja. Existe relação?
#52. Comportamento alimentar e a relação com a autoestima
#51. Resgate a sua preciosidade
#50. A sua relação com você precisa ser curada
#49. Maturidade emocional
#48. Como se relacionar de forma saudável
#47. Aprenda a lidar com as suas emoções
#46. O que faz você feliz?
#45. "Me sinto inadequado. O que fazer?"
#44. O segredo por trás da autocobrança
#43. Não seja uma cópia!
#42. Pare de ignorar as suas necessidades emocionais
#41. O que sua infância revela sobre você
#40. Como ser produtivo mantendo a saúde mental
#39. O que você precisa saber sobre o sentimento de inferioridade
#38. Pare de se punir!
#37. Como superar o fim de uma relação
#36. Vivendo ou Representando? A luta pela aprovação do outro
#35. Como superar o sofrimento emocional?
#34. Introvertido ou Extrovertido: qual deles é você?
#33. Pare de se subestimar
#32. Esvaziando a bagagem emocional
#31. Identificando os sinais da carência afetiva
#30. O que você precisa saber sobre "autoconhecimento".
#29. Você se valoriza em um relacionamento?
#28. Decida se amar!
#27. A distorção da autoimagem
#26. Os primeiros passos para uma mudança de vida
#25. Porque eu só me relaciono com quem me faz mal?
#24. Redes sociais e o impacto na autoestima
#23. Ciclos viciosos
#22. Sentimento de desvalorização
#21. Como se conectar consigo mesmo?
#20. Como controlar as suas expectativas
#19. Como lidar com críticas
#18. Vamos falar sobre rejeição
#17. A necessidade de agradar todo mundo
#16. A síndrome do impostor
#15. Dependência Emocional
#14. Reconstruindo os alicerces da autoestima
#13. Papo reto sobre comparação
#12. Expectativa e exigência
#11. O poder de recomeçar
#10. Brilhe a sua verdadeira identidade
#9. Desconstruindo rótulos
#8. Quando nos cobramos demais
#7. Uma vida significativa
#6. Preenchendo o vazio de si mesmo(a)
#5. O que não te contaram sobre procrastinação
#4. A mente do inseguro
#3.Como vencer o medo de falar em público
#1.O que não te contaram sobre autoestima
#2.Como desenvolver sua autoestima