All episodes

Episode 59: Nytt podavsnitt #59 : Ketogen kost för bättre hälsa, med Anders Murman

Episode 58: #58 : Psykisk ohälsa är funktionella reaktioner på livets påfrestningar, med Lasse Mattila

Episode 57: #57 : Konsten att hålla sig FRISK i en värld som är SJUK, med Jonas Colting

Episode 56: #56 : Orden som kan hjälpa dig bära livet med livsstilsprofessor Anders Rosengren

Episode 55: #55 : Så minskar du risken för diabetes med diabetessköterskan Tina Brus

Episode 54: #54 : Kost, sjukdomar och forskning med Ann Fernholm i högform

Episode 53: #53 : ECT - terapi eller tortyr?

#52 : Sockerberoende med Bitten Jonsson

#51 : Funktionsmedicinska läkaren Peter Martin om framtidens medicin, som redan är här

#50 : Digital minimalism med Daniel Sjöstedt

#49 : Skogsbad med Laurence Nachin

#48 : Vad åt man på 30-talet, hjärthälsa och tips för ett friskt åldrande

#47 - Tiny living, följa sitt hjärta, ett giftfritt liv och grounding

#46 - Anti aging with Siim Land

#45 - Är 5G och annan strålning ofarlig?

#44 - Är vacciner säkra och effektiva?

#43 - LCHF, vacciner och mediadrev

#42 - Är kött bra för hälsan och klimatet?

#41 - Stress, hormoner, binjurar...

#40 - Bästa tipsen vid artos

#39 - Ökad chans till ett friskt och långt liv

#38 - Andningen, sockerberoende och carnivore

#37 - Den underskattade balansen mellan omega 3 och 6

#36 - Frukt, bär & grönt - istället för medicin

#35 - Den bortglömda kroppsdelen - foten

#34 – Bastu och kallbad är dundermedicin utan biverkningar

#33 - "Du har bara några månader kvar att leva..."

#32 - Naturens eget gym

#31 - Möt färgrika konstnären och hälsoinspiratören Tina

#30 - Vägen ur ett sockerberoende

#29 - Mindfulness, ett sätt att bli mer här & nu

#28 - Om cancer, rödvin, kallbad och socker

# 27 - Lär dig tjuvtanka med Maria Stjernqvist

#26 – Från ätstörningar och missbruk till PT-drömmar... Intervju med Zhelia

#25 – Tjejen som hoppade av... Intervju med Carolina Werling från Hälsosant.nu

#24 - Otroligt högt och extremt djupt. Intervju med äventyrerskan Annelie Pompe.

#23 - Barn ska också ha bra mat! Intervju med Monique Forslund.

#22 - Drömtillvaro! Intervju med Norges största bloggerska Caroline Berg Eriksen.

#20 - Optimera ditt minne. Intervju med minnesmästaren Mattias Ribbing.

#19 - Kolesterol är livsnödvändigt! Intervju med Uffe Ravnskov.

#18 - Stress : orsaker, symptom och lösningar. Intervju med Maria Helander.

#17 - Om drömmar, livsmål och äventyr. Intervju med äventyraren Sebastian Näslund.

#16 - Paleo som livsstil. Intervju med Jenny & Magnus från Under vårt tak.

#15 – Designa ditt liv. Intervju med livsstilscoach Maria Allebring.

#14 - Optimera din kost. Intervju med Jill Wallentin Wollberg.

#13 - Optimera dina mentala verktyg. Möt My Westerdahl som gått ner 79 kg.

#12 - Lev livet istället för att tugga det. Intervju med Anna Hallén.

#11 - Optimera din vikt. Intervju med Jonas Bergqvist.

#10 - Optimera din andning. Intervju med Anders Olsson.

#9 - Fett ska med fett fördrivas. Intervju med Martina Johansson.

#8 - Optimera ditt liv med Sara Rönne

#7 - Minska din stress. Samtal med livsstilscoach Maria Allebring.

#6 - Möt Lotta som gick ner 17 kg och följde sitt hjärta

#5 - I huvudet på en norsk PT

#4 - Läkaren som ordinerar sina patienter lchf

#3 - Så ökar du möjligheterna till ett långt och friskt liv

#2 - Banta inte! Hitta istället din livsstil. I huvudet på en radiopratare.

#1 - I huvudet på en PT