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Cápsulas Gerenciales — 62 episodes

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Title
1

2026.07.17 – La identidad y la meta

2

2026.07.16 – Los cuatro tipos de conductas

3

2026.07.15 – El cerebro y las metas

4

2026.07.14 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje

5

2026.07.13 - La meta es un cambio

6

2026.07.10 El Procrastinador Ocupado

7

2026.07.09 El Procrastinador Temerario

8

2026.07.08 El Procrastinador Temeroso

9

2026.07.07 El Procrastinador Soñador

10

2026.07.06 El Procrastinador Perfeccionista

11

2026.07.03 Procesando los Pensamientos Negativos 

12

2026.07.02 Analizando los pensamientos negativos

13

2026.07.01 Detectando los pensamientos negativos

14

2026.06.30 Efectos del pensamiento negativo

15

2026.06.29 La negatividad como producto de la evolución cerebral

16

2026.06.26 Inteligencia emocional y Habilidades Sociales 

17

2026.06.25 Inteligencia emocional y Empatía

18

2026.06.24 Inteligencia emocional y Motivación

19

2026.06.23 Inteligencia emocional y Autorregulación

20

2026.06.22 Inteligencia emocional y Autoconsciencia

21

2026.06.19 Resumen de los 4 errores que cometemos ante el cambio

22

2026.06.18 Error Número 4 - Olvidar que el cambio te abre puertas inimaginables

23

2026.06.17 Error Número 3 - Ignorar el costo de no cambiar

24

2026.06.16 Error Número 2 - Dudar de lo que podemos ganar con el cambio

25

2026.06.15 Error Número 1 - Concentrarnos en lo que vamos a perder con el cambio

26

2026.06.12 La autoconfianza no es arrogancia 

27

2026.06.11 Dos historias sobre autoduda y autoconfianza

28

2026.06.10 Autoconfianza versus autoduda

29

2026.06.09 La autoduda y la zona de confort

30

2026.06.08 La autoduda es normal

31

2026.06.05 Cuatro tips para salir de la zona de confort

32

2026.06.04 Cinco Consecuencias de salir de la zona de confort

33

2026.06.03 De la zona de confort a la zona de crecimiento

34

2026.06.02 La biología de la zona de confort

35

2026.06.01 La Zona de Confort - Que es y porqué nos atrae

36

2026.05.29 Resumen Cuatro Leyes para Romper los Malos Hábitos

37

2026.05.28 Hacer al mal hábito insatisfactorio

38

2026.05.27 Hacer al mal hábito difícil

39

2026.05.26 Hacer al mal hábito desagradable

40

2026.05.25 Hacer al mal hábito invisible

41

2026.05.22 Hacer al nuevo hábito satisfactorio

42

2026.05.21 Hacer al nuevo hábito fácil

43

2026.05.20 Hacer al nuevo hábito atractivo

44

2026.05.19 Hacer al nuevo hábito visible

45

2026.05.18 Las 4 etapas de los hábitos

46

2026.05.15 Cuatro permisos para intentarlo - Resumen

47

2026.05.14 El Permiso de la paciencia

48

2026.05.13 El permiso de la imperfección

49

2026.05.12 El permiso de hacer una pausa

50

2026.05.11 El permiso de concentrarte 20 minutos

51

2026.05.08 Cinco consejos para ser más optimistas

52

2026.05.07 Cuatro beneficios del optimismo

53

2026.05.06 El caso de una empresa construida sobre el optimismo

54

2026.05.05 Tres maneras en que la gente exitosa mantiene el optimismo

55

2026.05.04 Optimismo versus Pesimismo

56

2026.05.01 Tus alarmas y tus metas

57

2026.04.30 Dos consejos para una semana productiva

58

2026.04.29 La lista de reflexionar

59

2025.01.14 Regar las flores

60

2024.11.26 EPA - Tres consejos para crear un hábito de gratitud

61

2024.10.02 – EDAD - Cuatro Letras para atender la Queja - Arreglar

62

PCG 2021.07.19 EL PODER DEL NO - La formula de William Ury para decir NO