All Episodes

72. Notion, ton meilleur allié pour organiser ton business (et libérer ta tête) Avec Audrey de Nocto Solutions

71. Passions, gourmandises et prises de risques avec Céline Tissot

70. Et si on parlait thune avec Suzy ?

69. Marie et son expérience avec Capture Communication

68. Construire une newsletter quand tu débutes ton business solo avec Phyllis

67. Devenir visible sans t’épuiser : Laura casse le mythe de la productivité à tout prix avec Laura Goulet

66. Si personne ne réagit à ta com, c’est que tu ne parles pas la bonne langue - avec Clémentine Lavote

65. Viens, on fait de 2026 la meilleure année pour ton business

64. Mini série • C’est quoi ton job : Eugénie, maestro des réseaux sociaux

63. Briller sans s’épuiser : Julie de UGS Coaching nous partage ses clés

61. Small talk & fous rires : dans les coulisses de Capture avec Lou & Obéline

60. La TVA sans sueurs froides avec Stéphanie Joncart - J’aime la Paperasse

59. Et si ta liberté dépendait de ton organisation ? Avec Marielle de Etsionavancait

58. Le projet le plus fou et le plus utile pour ton business cette année ? C’est le Cabinet des Curiosités

57. Comment un portrait pro peut booster ta confiance et ta visibilité

56. Fais mieux, pas plus : la vraie productivité selon Miléna

55. Vente douce : fais venir tes clients à toi, sans pression

54. Ose rêver grand : l’histoire de Sarah, la maman qui a enflammé le dancefloor

53. Reprends le contrôle de ta com sans t’épuiser avec Stéphanie Mahelin

52. Et si tes mots devenaient ta plus grande force ? – avec Sandrine Franchet

51. Entreprends sans te cramer avec Lucile de Moodentrepreneurs

50. Prendre soin de soi et de son cerveau pour entreprendre sereinement avec Julie Fabre de J&J

49. Retour sur les 10 ans d'entrepreneuriat de Lou, une histoire de passion, de doutes… et de réussite !

48. Entreprendre & respecter la planète : Mission impossible ?

47. Tout plaquer sans plan B, quand entreprendre t'offre la liberté avec Fanny Dumarais

46. De l'indépendance à la fonction publique en passant par le burn-out avec Julie Chapolard

45. Créer un business dans le monde réel avec Marion d'Ïsatis

44. Trouver sa voix & la partager avec Maï-Rose

43. Comment faire briller ton activité avant Noël

42. L'entrepreneuriat au féminin : comment ton cycle peut booster ton business avec Jeanne Puljer

41. Se lancer dans l’entrepreneuriat avec Ynes Malandain

40. Stratégie de marque : Le secret pour te démarquer

39. Automatise ton business : Les secrets de productivité de Doriane

38. La puissance du personal branding avec Eugénie et Lou

37. Prépare ton dernier trimestre avec Lou

36. L'art de se démarquer : les conseils de Mélanie Özgenler pour créer une marque inoubliable

35. Ton entreprise doit-elle être sur TikTok en 2024 ?

34. Les réseaux sociaux sont un jeu avec Jenny de Les 3 Moussaillons Photographie

33. J’ai un mari expert en IA !

32. Du burn-out à l'entrepreneuriat équilibré avec Vanessa de Douce Alternative

31. Développer ton entreprise sans sacrifier ta santé : Les conseils d'Amélie Canhan

30. Les 10 tendances réseaux sociaux à connaître en 2024

29. L’impact du storytelling sur les réseaux sociaux - Avec Morgane Yumi

28. Comment transformer ton stress en énergie ? - Avec Sarra Saïdi

27. Pinterest Predict : le secret pour être à la pointe des tendances !

26. Organiser un shooting photo pour sa propre entreprise

25. Préparer un départ en vacances : entre excitation et angoisses

24. Créer ta première pub sur les réseaux sociaux avec Camille Celse - Experte Publicité Digitale

23. On fait le Bilan calmement

22. Comment être visible sur Instagram en 2024

21. Se reconvertir & entreprendre avec Justine de Renaturessence

20. Le syndrome des chaussettes pilou pilou

19. 7 astuces pour augmenter ton chiffre d’affaires

18. Comment gérer ton argent en micro-entreprise ?

17. Capture à 3, comment ça se passe ?

16. Entreprendre sereinement avec Magali fondatrice d’EMAANA

15. Comment gérer tes périodes de rush ?

14. Stagiaire, alternant, bonne ou mauvaise idée ?

13. Une journée pour maîtriser ta com’

12. Un business sain & sûr-mesure grâce au slowprenariat avec Maëlle Egrix

11. Utiliser la photo pour mettre en avant ton entreprise

10. Libère ta relation à l'argent Avec Sophie Lion

9. Vision épanouissement & expansion Avec Amandine Lang

8. L’importance du réseau avec Vanessa de Douce Alternative

7. 2023 nous revoilà & avec un cadeau  🎁

6. L'importance d'un blog dans ta communication

5. Comment avoir un compte Insta qui déchire ?

4. La Magie du Storytelling avec Alexia Peytoureau

3. Les réseaux sociaux ne sont pas une baguette magique

2. Les 3 étapes pour éviter de planter ta boite

1. Capture ton business ! C'est qui ? C'est quoi ?